✨Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport

* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG.- Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng- Xuất xứ: Trung Quốc.- Trọng lượng: 25LB (11.25kg).- Chất liệu lớp ngoài: TPR ( vật liệu cao su n...
  • THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG.

  • Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng

  • Xuất xứ: Trung Quốc.

  • Trọng lượng: 25LB (11.25kg).

  • Chất liệu lớp ngoài: TPR ( vật liệu cao su nhiệt dẻo).

  • Chất liệu lớp giữa: nhựa ABS

  • Chất liệu lõi: Thép.

  • Màu sắc: Xanh dương,màu cam,màu ghi.

 

 

  • NHỮNG ĐIỂM NỔI BÂT CỦA TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG.
  • Trước tiên, tạ ấm là tạ hình quả bóng với tay cầm hình chữ U. Melody Scharff, huấn luyện viên cá nhân tại newyork giải thích : ”Thiết kế này có nghĩa là trọng tâm của trọng lực không nằm ở giữa tay cầm, giống tạ đơn/tạ đôi, nhưng liên tục chuyển đổi tùy thuộc vào động tác mà bạn đang thực hiện. vì lý do này, tập với tạ ấm khó hơn so với tạ đơn/tạ đôi”.

 

  • Khó hơn nhưng cũng hiệu quả hơn khi coi tạ ấm là một công cụ luyện tập toàn than. Scharff bổ sung : “Do trọng tâm của lực liên tục thay đổi giúp bạn tăng cường độ ổn định ở cơ thể, đặc biệt là vùng cơ trung tâm và vai”.

  • Điều tuyệt vời nhất của các bài tập với tạ bình vôi là bạn có thể kết hợp chúng để tác động tới toàn cơ thể hay chỉ tập trung vào một vùng cơ thể nhất định. Scharff gợi ý : ”Với chu trình tập luyện toàn than, hãy chọn vừa đủ các động tác để nhắm vafp tất cả các nhóm cơ chính và thực hiện tập 3 vòng những động tác đó trong phạm vi buổi tập thường ngày của bạn”.

 

 

👁️ 23 | ⌚2025-09-09 13:16:55.513
VNĐ: 1,500,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport
Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport
* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG. - Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng - Xuất xứ: Trung Quốc. - Trọng lượng: 25LB (11.25kg). - Chất liệu
Sách Bài tập lập trình với ngôn ngữ PYTHON - từ cơ bản đến nâng cao ( tập 2) Sách Bài tập lập trình với ngôn ngữ PYTHON - từ cơ bản đến nâng cao ( tập 2)
Từ năm 2016, Python đã thay thế Java trở thành ngôn ngữ phổ biến nhất trong các trường đại học trên thế giới. Python là ngôn ngữ lập trình máy tính bậc cao thường được
Cuốn sách: Kỹ năng tự học cho trẻ tiểu học Cuốn sách: Kỹ năng tự học cho trẻ tiểu học
Kỹ năng tự học cho trẻ tiểu học ------------ Làm thế nào để giúp trẻ tự giác và có hứng thú trong học tập. Làm thế nào để con có động lực cố gắng. Làm
Giáo Dục Giới Tính - Luôn Cảnh Giác Với Người Lạ Giáo Dục Giới Tính - Luôn Cảnh Giác Với Người Lạ
Giáo Dục Giới Tính - Luôn Cảnh Giác Với Người Lạ Là vấn đề khó nói, giáo dục giới tính hiện nay là câu chuyện được nhiều người quan tâm, nhất là các bậc cha
Hành Trình Nuôi Con - Chăm Con 0-12 Tháng (What To Expect - The First Year) (AL) Hành Trình Nuôi Con - Chăm Con 0-12 Tháng (What To Expect - The First Year) (AL)
Hành Trình Nuôi Con - Chăm Con 0-12 Tháng (What To Expect - The First Year) GIỚI THIỆU TÁC GIẢ: Heidi Murkoff là một tác giả nổi tiếng người Mỹ, được biết đến nhiều nhất
Sách - Cẩm Nang Chinh Phục Các Thì Và Động Từ Bất Quy Tắc Trong Tiếng Anh Sách - Cẩm Nang Chinh Phục Các Thì Và Động Từ Bất Quy Tắc Trong Tiếng Anh
Cẩm Nang Chinh Phục Các Thì Và Động Từ Bất Quy Tắc Trong Tiếng Anh Trong Tiếng Anh, chúng ta có rất nhiều điểm ngữ pháp, trong đó có các động từ bất quy tắc
Bạt Che Phủ dành cho Xe ford Ecosport Cao Cấp (bạt 3 lớp Tráng Nhôm, chống xước) Bạt Che Phủ dành cho Xe ford Ecosport Cao Cấp (bạt 3 lớp Tráng Nhôm, chống xước)
Thời gian nhanh như chớp mắt ,Bạn sợ trời nắng sẽ làm bạc màu xe? Bạn sợ trời mưa sẽ làm hỏng, Bui bẩn lá cây làm bẩn xế yêu của bạn. Hãy đến với
Trái Cây Đại Chiến Zombie - Thế Giới Robot - Tập 6: Thám Hiểm Đảo Thần Bếp Trái Cây Đại Chiến Zombie - Thế Giới Robot - Tập 6: Thám Hiểm Đảo Thần Bếp
Bạn có thích robot không? Bạn có yêu khoa học không? Bạn có ấp ủ ước mơ lớn lên sẽ trở thành một chuyên gia sáng chế robot, chinh phục những công nghệ tân tiến
Sách - Bé rèn trí thông minh qua hoạt động quan sát và tìm kiếm - 05 chủ đề dành cho bé 0 - 6 tuổi - Đinh Tị Books Sách - Bé rèn trí thông minh qua hoạt động quan sát và tìm kiếm - 05 chủ đề dành cho bé 0 - 6 tuổi - Đinh Tị Books
Bé rèn trí thông minh qua hoạt động quan sát và tìm kiếm Tác giả: Tatyana Berdugina Dịch giả: Bình Nhi Độ tuổi: Dành cho độ tuổi 0-6 Kích thước: 17cm x 18cm Nhà xuất
Ánh Chớp Tư Duy Bản Quyền Ánh Chớp Tư Duy Bản Quyền
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Mohammed bin Rashid Al Maktoum Ngày xuất bản: 2022 Kích thước: 16 x 24 cm Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Số trang: 200
Bếp Từ Đơn Daewoo DWI-1505B, 8 chế độ cài sẵn 1500w - Hàng chính hãng Bếp Từ Đơn Daewoo DWI-1505B, 8 chế độ cài sẵn 1500w - Hàng chính hãng
Bếp từ đơn Daewoo DWI-1505 là lựa chọn hoàn hảo cho những ai tìm kiếm sự tiện lợi, an toàn và hiệu quả trong nấu nướng. Với thiết kế hiện đại, công suất mạnh mẽ
Kỹ năng giao tiếp kinh doanh (tập 2) Kỹ năng giao tiếp kinh doanh (tập 2)
SÁCH KỸ NĂNG GIAO TIẾP TRONG KINH DOANH TẬP 2 Giáo tiếp là mối quan hệ tương tác giữa khách thể và chủ thể với các hình thức phong phú, đa dạng ở nhiều cấp
Evie và cuộc phiêu lưu ở rừng nhiệt đới Evie và cuộc phiêu lưu ở rừng nhiệt đới
Evie và cuộc phiêu lưu ở rừng nhiệt đới Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Matt Haig Dịch giả: Nguyễn Khang Thịnh Minh hoạ: Emily Gravett Số trang: 104 trang Khổ: 13x19cm Nhà
Truyện đọc thiếu nhi tiếng Anh: STORIES FOR 8 YEAR OLDS Truyện đọc thiếu nhi tiếng Anh: STORIES FOR 8 YEAR OLDS
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 264 Kích thước: 128 x 197 x 18mm A classic collection of tales to tell children of about eight, featuring beloved characters and lively stories, by
Gôm trắng loại to ER186 Gôm trắng loại to ER186
####
Bàn ăn thông minh kéo dài 2 đầu mặt đá ceramic bóng kết hợp ghế Royal sọc Bàn ăn thông minh kéo dài 2 đầu mặt đá ceramic bóng kết hợp ghế Royal sọc
Bàn ăn mặt đá kéo là dòng bàn ăn mặt đá thông minh nhập khẩu nguyên chiếc. thiết kế kéo dài 2 đầu. Với kích thước nhỏ là 140 cm, kích thước kéo dài là
Sách Thuốc Việt Nam - Hải Thượng Y Tôn Tâm Lĩnh - Combo 2 Quyển - Minh Thắng Sách Thuốc Việt Nam - Hải Thượng Y Tôn Tâm Lĩnh - Combo 2 Quyển - Minh Thắng
Tác giả: Lãn Ông Lê Hữu Trác Dịch giả: Đình Thụ Hoàng Văn Hòe với sự cộng tác của Hoàng Đình Khoa Giá bìa: 490.000 ₫ NXB: NXB Hồng Đức Phát hành: Minh Thắng Năm
Sách - Mất Mát Vô Hình - Nhận Diện Và Chữa Lành Những Nỗi Đau Thầm Lặng - Saigon Books Sách - Mất Mát Vô Hình - Nhận Diện Và Chữa Lành Những Nỗi Đau Thầm Lặng - Saigon Books
MẤT MÁT VÔ HÌNH – NHẬN DIỆN VÀ CHỮA LÀNH NHỮNG NỖI ĐAU THẦM LẶNG Có những mất mát trong cuộc đời đến như một cú sốc, rõ ràng và dễ gọi tên, như sự
TỰ NGHIỆM - Karen Horney - Ngọc Đoan Trang dịch - (bìa mềm) TỰ NGHIỆM - Karen Horney - Ngọc Đoan Trang dịch - (bìa mềm)
"Tự nghiệm" xuất bản năm 1942, là một trong những cuốn sách góp phần thể hiện quan điểm mới mẻ của Karen về tính cách và những vấn đề của con người. Bà cho rằng,
Combo Get backed - Ai "chống lưng" cho bạn + Kiến Tạo Doanh Nghiệp Ưu Việt Combo Get backed - Ai "chống lưng" cho bạn + Kiến Tạo Doanh Nghiệp Ưu Việt
1. Ai “Chống Lưng” Cho Bạn Khởi sự một doanh nghiệp chưa bao giờ là việc dễ dàng. Khi đã có một ý tưởng, một lộ trình để phát triển kinh doanh, thứ bạn buộc
OJT - Công Cụ Phát Triển Nguồn Nhân Lực Kế Thừa OJT - Công Cụ Phát Triển Nguồn Nhân Lực Kế Thừa
OJT - Công Cụ Phát Triển Nguồn Nhân Lực Kế Thừa Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Bizbooks. Tác giả : Nakao Yusuke. Kích thước : 14
Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport
* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG. - Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng - Xuất xứ: Trung Quốc. - Trọng lượng: 25LB (11.25kg). - Chất liệu