✨Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh

Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về dinh dưỡng học, nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Dinh Dưỡng Xanh

Trong hơn 35 năm hành nghề bác sĩ tâm thần học, tôi đã học được một điều quan trọng: rất khó để thay đổi hành vi của con người.

Giờ đây, Victoria Boutenko đang thuyết phục tôi điều ngược lại, vì người phụ nữ đặc biệt này đã phát triển một chiến lược hỗ trợ những người Mỹ thông thường (những người thích ăn kem, bít tết, khoai tây chiên và pizza), giúp họ hình thành thói quen ăn thực phẩm xanh. Những gì cô đề cập tới trong cuốn sách này về khả năng tự chữa lành của cơ thể khi được cung cấp các dưỡng chất phù hợp không hẳn là mới. Tuy nhiên, Dinh dưỡng xanh (Green for life) là một thành tựu mang tính đột phá vì Boutenko đã biết cách khuyến khích độc giả kích hoạt cơ chế tự nhiên của họ trong việc làm sạch cholesterol, chất béo và các chất độc hại khỏi cơ thể – nhằm cải thiện trước hết là thể chất và sau đó là đời sống tinh thần – cô không chỉ là giảng giải về sự cần thiết trong việc tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc thực vật mà còn giúp độc giả dễ dàng thực hiện theo.

Các loại sinh tố rau ăn lá – hay cụ thể hơn là các loại sinh tố rau ăn lá mà Boutenko khuyên chúng ta dùng khi bắt đầu một ngày mới – là một sự bổ sung lớn chất diệp lục, các loại vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa cho chế độ ăn thông thường của người Mỹ. Khoảng 1 lít sinh tố rau ăn lá một ngày cũng làm giảm bớt lượng hấp thụ các loại thực phẩm dầu mỡ và biến tính. Trước hết, rất khó để nhồi nhét thêm đường hoặc tinh bột khi bạn đã uống no căng hỗn hợp pha chế giàu năng lượng và ngon lành của Boutenko. Và nếu có một ly sinh tố rau ăn lá hấp dẫn đang đợi sẵn trong tủ lạnh khi đi làm về, bữa tối mà bạn tiêu thụ sau khi nhấm nháp thức uống này chắc chắn cũng sẽ giảm đi, và dĩ nhiên là cũng tốt hơn cho sức khỏe.

Ba mươi ngày uống sinh tố rau ăn lá sẽ thay đổi cảm giác của bạn cũng như cách bạn nghĩ về bản thân mình. Thành tựu đó không phải là nhỏ với một cuốn sách xinh xắn.

Tôi khâm phục Boutenko và tôi khuyên bạn nên thực hiện theo cuốn sách Dinh dưỡng xanh này một cách nghiêm túc. Tôi tin rằng nó có thể giúp bạn thay đổi cuộc đời mình. 

Chia sẻ của bác sĩ A.William Menzin Khoa tâm thần học – Trường Đại học Y Harvard, Nguyên cố vấn cho Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) về cuốn sách Dinh dưỡng xanh của tác giả Victoria Boutenko.

Sách - Combo Tuyển tập đề bài và bài văn theo hướng mở (Tự sự + Biểu cảm)

Công ty Học Liệu Sư Phạm giới thiệu: Tự sự: Nội dung gồm có: Phần 1: Văn tự sự - Từ đặc điểm đến phương pháp làm bài Phần 2: Đề bài - Gợi ý

Đột Phá Ngân Hàng Bằng Tư Duy Thiết Kế - Banking By Design - Bản Quyền

Đột Phá Ngân Hàng Bằng Tư Duy Thiết Kế - Banking By Design AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Quản lý ngân hàng: Cuốn sách cung cấp những hiểu biết về tầm quan trọng

Dạy Trẻ Nói Lời Hay Ý Đẹp 8 - Lâu Đài Trong Mây - Bản Quyền

Dạy Trẻ Nói Lời Hay Ý Đẹp 8 - Lâu Đài Trong Mây Làm thế nào để trẻ biết cách nói lời hay ý đẹp là điều mà mỗi bậc cha mẹ đều quan tâm.

Thiên sứ nhà bên - Tập 4

“Đối với tô cậu ấy là người quan trọng nhất.” Trong khi cả lớp náo loạn vì phát ngôn gây sốc ấy của Mahiru thì Amane - người không thể đoán định được suy nghĩ

Hỏi-Đáp Lịch Sử Việt Nam - Tập 8: Cuộc Kháng Chiến Chống Mỹ Cứu Nước (1954 - 1965)

Hỏi-Đáp Lịch Sử Việt Nam - Tập 8: Cuộc Kháng Chiến Chống Mỹ Cứu Nước (1954 - 1965) Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Nhóm

DESTINATION B1 - Ngữ pháp và từ vựng tiếng anh tập 1

DESTINATION B1 - Ngữ pháp và từ vựng tiếng anh tập 1

Tập Học Sinh Class Deliciu 4 Ô Ly Vuông 96 Trang 70gsm - Hồng Hà 0322 (Mẫu Sản Phẩm Giao Ngẫu Nhiên)

Tập Học Sinh Class Deliciu 4 Ô Ly Vuông 96 Trang 70gsm - Hồng Hà 0322 Tập với mặt giấy láng mịn, viết êm tay, tạo nét chữ đẹp. Giấy viết không bị lem,không nhòe,

Sách - Việt Nam Dọc Miền Du Ký - Tập 1 (Bìa Cứng) - Lê Rin - NXB Lao Động

Việt Nam Dọc Miền Du Ký - Tập 1 (Bìa Cứng) Ở độ tuổi nào cũng vậy, ta đi để biết đôi chân mình chưa già, để thấy lòng reo vang cùng những thanh âm

Bản Sao - Bản Quyền

Bản Sao 1. Mariko, một cô sinh viên đại học mang trong mình những băn khoăn và niềm day dứt về nguyên nhân mẹ mình tự tử dẫu cho cái chết ấy đã được kết

SÁCH - Không diệt không sinh đừng sợ hãi (Tái bản lần thứ 5) - Tác giả Thích Nhất Hạnh

Không diệt không sinh đừng sợ hãi (Tái bản lần thứ 5) Tác giả Thích Nhất Hạnh ------ “Tự muôn đời tôi vẫn tự do. Tử sinh chỉ là cửa ngõ ra vào, tử sinh

Quản Trị Nhân Sự Đúng -Barbara Mitchell (Quà Tặng Tickbook)

Quản lý con người là phần khó khăn nhất đối với mỗi người lãnh đạo. Với xã hội luôn biến động như hiện nay, công việc đó còn trở nên khó khăn hơn. Quản trị

Combo Châm Cứu Phương Huyệt (Bìa Mềm)+Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới

Châm cứ hiện nay ngày càng được nhiều người nghiên cứu và ứng dụng, việc hệ thống hóa, khoa học hóa môn châm cứu càng được quan tâm hơn. Trung Quốc đã có nhiều tiến

Sách - Mèo Mốc - Hành Trình Tới Singapore

Thông tin chi tiết Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Tác giả: Mèo Mốc Năm xuất bản: 2018 Kích thước: 13 x 19 cm Số trang: 184 Hình thức: Bìa Mềm Giá bìa: 98.000vnđ GIỚI

Bộ 7 tập Nhật ký chú bé nhút nhát (11-17) - phiên bản song ngữ Việt-Anh

Bộ 7 tập Nhật ký chú bé nhút nhát (11-17) - phiên bản song ngữ Việt-Anh Sinh động, hài hước, hấp dẫn, từng trang viết của Nhật ký chú bé nhút nhát đã dẫn dắt

Đồng Cảm Trong Hôn Nhân: Yêu Trọn Vẹn Những Điều Khác Biệt -Cẩm Nang Giải Quyết Những Xung - Bản Quyền

Sách Bizbooks - Đồng Cảm Trong Hôn Nhân: Yêu Trọn Vẹn Những Điều Khác Biệt -Cẩm Nang Giải Quyết Những Xung Đột Cho Các Cặp Vợ Chồng Nội dung cuốn Đồng Cảm Trong Hôn Nhân:

Sách Ngoại Văn - The Secret Hero

From Rhonda Byrne, creator of the international bestselling movie and book, The Secret, comes Hero, her latest world-changing project and the most important to date. FROM ZERO TO HERO SECRET MAP TO A RICH LIFE

Cạm Bẫy Của Thành Công - Bản Quyền

THÔNG TIN SẢN PHẨM Mã sản phẩm: 8936067607703 Tác giả : Amina Aitisi - Selmi Dịch giả :Hảo Thụy NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2023 Số trang

Playtime In English - Level 1 - Where Is The Puppy? - Cún Con Đâu Rồi? - Bản Quyền

Playtime In English - Level 1 - Where Is The Puppy? - Cún Con Đâu Rồi? Playtime in English là một bộ sách song ngữ Anh - Việt thú vị, có tính ứng dụng cao.

Sách Giáo Khoa Bộ Lớp 3 - Cánh Diều - Sách Bài Học (Bộ 12 Cuốn) (Chuẩn)

Sách Giáo Khoa Bộ Lớp 3 - Cánh Diều - Sách Bài Học (Bộ 12 Cuốn) (2023) Bao Gồm: STT Tên hàng 1 Tiếng việt 3/1 (Cánh Diều) (2023) 2 Tiếng việt 3/2 (Cánh Diều)

Máy tính Casio MW-5V-BK-W-DP

" Kích thước (Dài × Rộng × Dày) : 118 × 84 × 25,1 - Sản phẩm máy tính casio chính hãng do BITEX phân phối độc quyền - Màn hình lớn dễ dàng đọc

Về Bốn cuộc cách mạng công nghiệp – Nguyễn Lân Dũng – Hanoi Books - NXB Dân Trí

Mỗi cuộc cách mạng đã mang lại những thay đổi to lớn về tất cả các mặt trên toàn thế giới.Với những thay đổi nhanh chóng của công nghệ, cuốn sách này là tài liệu

Trách nhiệm của người quản lý công ty (các nghĩa vụ và yêu cầu pháp lý)

Trách nhiệm của người quản lý công ty (các nghĩa vụ và yêu cầu pháp lý) - LS. Trương Trung Nghĩa, Luật sư Trương Thanh Đức (Trọng tài viên VIAC) Tác giả: LS. Trương Trung

Einstein Cuộc Đời Và Vũ Trụ (Tái Bản Mới Nhất) - Bản Quyền

Sách - Einstein Cuộc Đời Và Vũ Trụ (Tái Bản Mới Nhất) Cuốn sách khai thác và công bố những tư liệu mới nhất về Einstein, làm rõ những giai đoạn, sự kiện và vấn

Bếp gas âm cao cấp Sunhouse SHB6636, Mặt kính cường lực siêu bền, Có cảm biến tự động ngắt gas, Bảo hành 2 năm tại nhà - Hàng chính hãng

Kiểu dáng sang trọng với mặt kính cao cấp khăn ẩm nhẹ nhàng lau là mặt bếp lại sáng bóng như mới. Kiềng bếp độc lập, tráng men siêu bền Kiềng bếp được làm từ

Kinh Tế Học Trần Trụi (Tái Bản 2025) - Bản Quyền

Kinh Tế Học Trần Trụi Cuốn sách này nói về các khái niệm cơ bản của kinh tế một cách dễ hiểu và sinh động, nhằm giải thích những nguyên tắc phức tạp của kinh

The Client Level 4

Pearson English Readers bring language learning to life through the joy of reading. Well-written stories entertain us, make us think, and keep our interest page after page. Pearson English Readers offer teenage and adult learners

Grammar Friends 2 - Bản Quyền

Grammar Friends 2 Grammar Friends 2 là cuốn sách nằm trong bộ giáo trình nổi tiếng Grammar Friends dành cho trẻ em độ tuổi từ 6 đến 12 tuổi do Nhà xuất bản Đại học

The Hound of The Baskervilles Level 5

Pearson English Readers bring language learning to life through the joy of reading. Well-written stories entertain us, make us think, and keep our interest page after page. Pearson English Readers offer teenage and adult learners

Họa Đến Rồi, Mời Thanh Toán! - Ngô Đồng Tư Ngữ - Truyện Ngôn Tình hay

Họa Đến Rồi, Mời Thanh Toán ------------ Họa Đến Rồi, Mời Thanh Toán Họa đến rồi, mời thanh toán - một câu chuyện tình cảm xen lẫn yếu tố trinh thám vô cùng hấp dẫn,

Sách - Nhõng nhẽo gặp đa tình ? ( Bách Việt )

Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Nhõng nhẽo gặp đã tình? Dịch giả: Tiểu Phương Loại bìa: Bìa Mềm Ngày phát hành: 2019 Giới thiệu: Thông tin tác phẩm: Một thiên kim tiểu

Lần đầu làm mẹ - Bản Quyền

Sách - Lần đầu làm mẹ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giảtMasato Takeuchi Nxb:tNxb Lao động Khổ giấyt18 x 23 cm Số trangt352 trang [ThaiHaBooks] Này những người phụ nữ lần đầu mang

Sách - Nhân tố xã hội ảnh hưởng đến chất lượng nhân lực và hướng giải pháp phát triển bền vững doanh nghiệp nhỏ và vừa ở Việt Nam hiện nay

Cuốn sách "Nhân Tố Xã Hội Ảnh Hưởng Đến Chất Lượng Nhân Lực Và Hướng Giải Pháp Phát Triển Bền Vững Doanh Nghiệp Nhỏ Và Vừa Ở Việt Nam Hiện Nay" tập trung nghiên cứu

Sách - tiểu thuyết Thanh gươm diệt quỷ: Đóa hoa hạnh phúc

TIỂU THUYẾT THANH GƯƠM DIỆT QUỶ - ĐÓA HOA HẠNH PHÚC (bản in nối không có phụ kiện tặng kèm) Khuôn Khổ: 13x19 cm Trọng lượng: 215 gram GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Trên đường thực

Biến Thay Đổi Thành Lợi Ích - Bản Quyền

THÔNG TIN SẢN PHẨM Mã sản phẩm: 8936067608069 Tác giả : Campbell Macpherson Dịch giả :Vũ Ngọc Bảo NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : Số trang : 376 Khối lượng : 700 grams Bìa

Đột Phá Tư Duy Ngữ Văn 9 Tập 1 (Theo Bộ Sách Cánh Diều) - Bản Quyền

"Đột Phá Tư Duy Ngữ Văn Lớp 9 Bí quyết giúp con tăng 500% hứng thú tự học & tăng nhanh điểm kiểm tra trên lớp bằng phương pháp tự học đột phá tư duy

Khi Tình Yêu Chớm Nở (2 Tập)

Tác phẩm “Khi tình yêu chớm nở” của tác giả Tào Đình lấy nhân vật nữ chính là một cô gái trẻ trung, xinh đẹp và cá tính có tên là Chúc Dung Dung. Sớm

Sách - Tiệc tùng miên man

GIỚI THIỆU SÁCH CUỐN SÁCH «Tiệc tùng miên man» « Tiệc tùng miên man » là một « cẩm nang bất bại » về tổ chức sự kiện tại nhà mà bạn có thể gìn

The Girl Who Leapt Through Time

One of Tsutsui's best-known and most popular works in his native Japan, The Girl Who Leapt through Time is the story of fifteenyear- old schoolgirl Kazuko, who accidentally discovers that she can leap back and

Sơ Cửu Của Lục Hào - Tập 2 - Bản Quyền

Sơ Cửu Của Lục Hào - Tập 2 Cô sinh viên Lục Dao vô tình bị cuốn vào một vụ án. Nhờ am hiểu về tâm linh phong thủy, kinh dịch, bói toán mà Lục

Sách: Cây thập tự ven đường

Cây thập tự ven đường ------------ THÔNG TIN TÁC GIẢ Jeffery Deaver sinh ngày 6 tháng 5 năm 1950 ở Illinois, Chicago, là một tác gia trinh thám người Mỹ. Ông có bằng cử nhân

Hành Trang Cho Bé Vào Lớp 1 - Vở Bé Học Tiếng Việt - Dành Cho Trẻ 5-6 Tuổi Quyển 1 - Bản Quyền

Một trong những yêu cầu quan trọng để giúp trẻ học tốt chương trình lớp 1 là sự chuẩn bị đầy đủ các điều kiện về thể chất, trí tuệ, tình cảm, ngôn ngữ và

Bột Nước Muối Men - Tác Giả Ken Forkish (HH)

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935095632435 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoang Bookstore Tác giả Ken Forkish Người Dịch Thảo Trịnh NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 500 Kích

Sách - Combo Sổ tay luyện thi vào lớp 10 Môn Toán - Văn - Anh

S Combo gồm 3 cuốn: 1. Sổ tay luyện thi vào lớp 10 môn Toán - 400 Trang - Tác giả Nguyễn Xuân Nam - Nhà xuất bản ĐHQG - Nhà phát hành Megabook -

Sách - The Wonder Weeks :Tuần khủng hoảng - 10 bước nhảy vọt diệu kỳ trong những tháng đầu đời của trẻ - Nhiều tác giả - NXB Công Thương

Cuốn sách Tuần khủng hoảng được viết với mục đích cung cấp thông tin cho các bậc phụ huynh, nhằm giảm và tránh stress cho cả cha mẹ và con, khi các con thay đổi

Rạp Chiếu Phim Thời Gian

Khi nhắc tới rạp chiếu phim, bạn nghĩ tới điều gì? Ở đây, có một rạp chiếu phim tên là Nặc Thành - đặt theo tên thành phố “cây lựu” đã có trước khi lũ

Sách - Bộ Sạch sẽ tinh tươm (Nhã Nam Official)

Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Elif Yonat Togay, Damla Tutan, Gozde Eyce Dịch giả: Nhui Nhui Số trang: 30/ cuốn Kích thước: 21x21 cm Ngày phát hành: 2025

Tập viết tiếng Nhật tập 1 - Bản Quyền

"Tập viết tiếng Nhật tập 1" là cuốn sách hữu ích cho những người mới học tiếng nhật, sử dụng phương pháp luyện viết chuẩn nhật theo phương pháp genkouyoushi, ghi nhớ mẫu câu ngữ

Sách - Địa Lý Ngũ Quyết - Triệu Cửu Phong - NXB Thời đại - Minh Lâm

Tác phẩm chuyên ngành phong thủy giảng giải về 5 yếu quyết của địa lý Là cuốn đại thành tập hợp tư tưởng của các nhà phong thủy Lập luận chuẩn xác, nội dung sâu

Combo Pomath Toán tư duy cho trẻ em 7 - 8 tuổi - Bản Quyền

"Combo Pomath Toán tư duy cho trẻ em 7 - 8 tuổi " là bộ sản phẩm giáo dục giúp các bé từ 7 - 8 tuổi phát triển tư duy, xây dựng tình yêu

LỊCH SỬ VÚ - BIÊN NIÊN SỬ ÂM VẬT - Marilyn Yalom, Rachel E. Gross - (bộ 2 cuốn, bìa mềm)

COMBO 2 CUỐN SÁCH: LỊCH SỬ VÚ - BIÊN NIÊN SỬ ÂM VẬT - Marilyn Yalom, Rachel E. Gross - (bìa mềm) - Giá bìa: 428.000đ 1. Giới thiệu sách Lịch Sử Vú “Lịch sử

Cuốn sách: Những Miền Linh Dị - Tập 3: Ấn Độ

Những Miền Linh Dị - Tập 3: Ấn Độ ------------ Những Miền Linh Dị - Tập 3: Ấn Độ Những trải nghiệm kinh hoàng đã chia tách hai người bạn, chỉ còn 1 người phiêu

Từ Điển Tranh Dành Cho Thiếu Nhi - Đồ Chơi, Đồ Dùng Văn Phòng, Đồ Dùng Học Tập, Vật Dụng Gia Đình - Bản Quyền

Từ Điển Tranh Dành Cho Thiếu Nhi - Sự Đối Lập, Hình Dạng Bộ sách Từ Điển Tranh Dành Cho Thiếu Nhi với chủ đề đa dạng, thiết kế đẹp mắt, sinh động là tập

Thùng xe Dream, thùng Givi E43NTL và baga givi lắp cho Honda Dream

Thùng xe Dream, thùng Givi E43NTL và baga givi lắp cho Honda Dream . Thùng xe #Dream, thùng givi E43NTL kèm đế đệm #MP70N, sử dụng khóa trong an toàn với nút bấm nhẹ nhàng,

Sách - English grammar in use - 130 bài ngữ pháp tiếng Anh (mềm)

MÔ TẢ SẢN PHẨM Tác giả: Trần Mạnh Tường Giá bìa: 95.000 ₫ NXB: NXB Hồng Đức Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2023(ISBN: 23)(Mã sách: 14) Dạng bìa: bìa mềm Số trang: 440

Sách - BERTELSMANN - Ẩn Mình Trong Trụ Sở Nhỏ Bé Nhưng Vẫn Là Hoàng Đế Của Vũ Trụ Truyền Thông

Giới thiệu sách Bertelsmann - Ẩn Mình Trong Trụ Sở Nhỏ Bé Nhưng Vẫn Là Hoàng Đế Của Vũ Trụ Truyền Thông - Giá bìa: 130.000vnđ BERTELSMANN - Ẩn mình trong trụ sở nhỏ bé

Sách - Thằng huyện con hầu - Vân Võ - Nxb Hội Nhà Văn

Thời cuộc nhiễu nhương, trăm đường yêu nước. Có kẻ hộ gia bằng giáo, có người vệ quốc bằng đao, có bậc anh hào thà thác vinh còn hơn sống nhục. Thế nhưng cũng có

Fair Shot Rethinking Inequality and How We Earn

Facebook co-founder Chris Hughes makes the case that one percenters like him should pay their fortune forward in a radically simple way: a guaranteed income for working people The first half of Chris Hughes' life

Sách : HÀNG RÀO NHÀ BÊN (BẢN PHỔ THÔNG: KÈM BOOKMARK BẾ HÌNH – BÁNH TIÊU)

: HÀNG RÀO NHÀ BÊN (BẢN PHỔ THÔNG: KÈM BOOKMARK BẾ HÌNH – BÁNH TIÊU) “Hàng rào nhà bên” theo chân nhân vật Châu Lâm trở về quê ngoại thuộc vùng Tây Nam Bộ, trong

Combo Tớ Là Mèo Pusheen + TonTon Friends (2 Cuốn)

Cuốn nhật kí bằng tranh ghi lại những khoảnh khắc ấm áp trong cuộc sống của những người bạn Tonton đến từ Hàn Quốc. Những câu chuyện thường ngày vui vẻ, hài hước, từng kỉ

Combo Sức Mạnh Của Hiện Tại + Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng + Sức Mạnh Của Ngôn Từ - Bản Quyền

Giá bộ: 344.000 VNĐ ----------- 1. SỨC MẠNH CỦA HIỆN TẠI Tác Giả: Eckhart Tolle Ngày phát hành: 2022 Số trang:200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Xuất xứ: Trong