✨Sách - Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự

CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa thư giãn, khóa học ...

CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ

Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng

Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa thư giãn, khóa học yoga hay những phương pháp chăm sóc da, dưỡng tóc đắt tiền. Nhưng tất cả những điều đó có thật sự giúp chúng ta đạt được sự cân bằng và hạnh phúc không, hay chúng đơn thuần là những hình thức giải tỏa tạm thời để che đậy sự mệt mỏi và áp lực đang chồng chất? Đó chính là câu hỏi mà bác sĩ tâm thần chuyên về sức khỏe tinh thần phụ nữ đặt ra trong “” (tựa gốc: Real self-care), một quyển sách đáng đọc trong thời đại phát triển bùng nổ của lĩnh vực chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần.

Được xây dựng như một cuộc trò chuyện gần gũi và sâu sắc, “” giúp độc giả nhận diện những phương pháp mà tác giả gọi là “chăm sóc bản thân giả tạo”, từ đó xây dựng một nền tảng vững chắc cho quá trình “chăm sóc bản thân thật sự”.

Lakshmin mở đầu quyển sách bằng cách bóc trần các phương pháp chăm sóc bản thân giả tạo trước giờ vẫn luôn khai thác tinh vi sự bất an của phụ nữ và những nhóm yếu thế. Cô chỉ ra làm thế nào mà các phương pháp vốn là sản phẩm của nền văn hóa tiêu thụ có thể khiến nhiều người tin rằng họ sẽ giải quyết được mọi vấn đề, trong khi thực tế là chúng chỉ khiến họ thêm áp lực, thậm chí là ngày càng mệt mỏi và kiệt sức.

Đồng thời, Lakshmin cũng cung cấp cho người đọc một góc nhìn hoàn toàn khác về chăm sóc bản thân, theo đó chăm sóc bản thân thực thụ không nằm ở những món đồ bạn mua hay những việc bạn làm, mà ở cách bạn đưa ra các quyết định quan trọng để bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất của chính mình.

Tác giả cũng cung cấp một lộ trình rõ ràng để mỗi người tự xây dựng phương pháp chăm sóc bản thân phù hợp với mình. Thông qua các bài tập, câu hỏi và công cụ thực tế, Lakshmin khuyến khích bạn đọc nhận diện giá trị cá nhân, thiết lập ranh giới và củng cố quyền tự chủ để từ đó dũng cảm đưa ra những quyết định khó khăn, tuy có thể trái với kỳ vọng của gia đình hoặc chuẩn mực xã hội nhưng lại cần thiết để sống một cuộc đời trọn vẹn và mỹ mãn.

Về lâu dài, khi biết cách chăm sóc bản thân thực thụ, bạn không chỉ làm chủ được cuộc sống của mình mà còn lan tỏa tác động tích cực đến các mối quan hệ, môi trường làm việc và cộng đồng. Đây không chỉ là hành trình chăm sóc bản thân mà còn là hành trình xây dựng một thế giới công bằng hơn, tử tế hơn.

Không giống với nhiều quyển sách khác cùng chủ đề, “” của Lakshmin tập trung vào những bước nhỏ, cụ thể và có thể áp dụng ngay trong cuộc sống hằng ngày. Với lối dẫn dắt chân thành và sâu sắc, “Chăm sóc bản thân thật sự” là kim chỉ nam giúp bạn sống đúng với giá trị và mong muốn, để trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn. Bạn sẽ nhận ra chăm sóc bản thân không phải là điều gì xa vời, mà là những quyết định dũng cảm và trung thực trong cuộc sống thường ngày. Bạn sẽ hiểu rằng yêu thương bản thân không chỉ là một hành động, mà là cả một quá trình diễn ra từ bên trong.

Nếu bạn từng cảm thấy mệt mỏi với những lời khuyên sáo rỗng về chăm sóc bản thân, nếu bạn muốn tìm một cách tiếp cận thật sự hiệu quả từ một chuyên gia nhiều kinh nghiệm, “” là quyển sách dành cho bạn. Đọc quyển sách này, bạn sẽ học được cách yêu thương bản thân thay vì lúc nào cũng chạy theo những tiêu chuẩn do xã hội áp đặt.

  • Về tác giả:

là bác sĩ tâm thần được hội đồng chứng nhận, cộng tác viên lâu năm của tờ New York Times và là người có tiếng nói trong lĩnh vực liên quan đến sức khỏe tâm thần và giới tính. Cô theo đuổi sứ mệnh giúp phụ nữ và những người thuộc các cộng đồng bị thiệt thòi thoát khỏi sức ảnh hưởng của những phương pháp chăm sóc bản thân bóng bẩy, sáo rỗng.

Năm 2020, Lakshmin thành lập nền tảng giáo dục Gemma để cung cấp kiến thức sức khỏe tâm thần cho phụ nữ. Hiện tại, cô đang thực hành lâm sàng tại phòng khám tư nhân của mình, nơi cô giúp cho những phụ nữ phải vật lộn với tình trạng kiệt sức và bị mất niềm tin hoặc mắc những chứng bệnh lâm sàng như trầm cảm và lo âu.

CON NGƯỜI VÀ BIỂU TƯỢNG là tác phẩm đầu tiên và duy nhất trong đó Carl Gustav Jung giải thích cho độc giả phổ thông đóng góp lớn nhất của ông cho hiểu biết về
[ThaiHaBooks] Thế kỷ 21 là một thế kỷ đầy biến động và thách thức. Chúng ta có thể mang lại điều gì cho trẻ em và những người trẻ tuổi để chuẩn bị cho một
Mãi Mãi Là Bí Ẩn - Những Hiện Tượng Siêu Nhiên Và Kỳ Bí Trên Khắp Thế Giới - Bí Ẩn Của Sự Trùng Lặp Khám phá những bí ẩn vĩ đại của vũ trụ
Tác giả: Maja Lunde Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm xuất bản: 2019 Số trang: 393 Giới thiệu sách: Anh Quốc, 1852: William - một nhà tự nhiên học kiêm chủ cửa hàng hạt
SHADOW WORK - Sách Hướng Dẫn Giải Mã Bản Ngã Ẩn Giấu Và Cân Bằng Năng Lượng Tác giả Stephanie Kirby Dịch giả Thước Lâm Thể loại Sách kỹ năng Kích thước 15.7cm x 24cm
Khoa Học Về Lòng Tin Bí quyết đồng điệu cảm xúc và duy trì hạnh phúc cho các cặp đôi Cuốn sách The Science of Trust: Emotional Attunement for Couples (Khoa học về lòng tin)
HIỂU HẾT VỀ TRÀ Khoa học và nghệ thuật ẩn sau những chiếc lá AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Những ai muốn biết cách pha một chén trà thơm ngon, "đúng vị" và
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935073014130 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Triệu Hâm San NXB NXB Văn Hoá Thông Tin Năm XB 2005 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng
Trong 20 năm, nhóm chia sẻ khoa học vui nhộn Mọt Sách Đêm (Nerd Nite) đã mang đến cho khán giả trên khắp thế giới những bài thuyết trình thú vị và giàu thông tin
NỘI DUNG CHÍNH “Cuộc chiến kim loại hiếm” - Một tác phẩm điều tra sâu sắc, đưa ra góc nhìn khác biệt về mặt trái của cuộc cách mạng công nghệ xanh và số hóa.
CHIẾN TRƯỜNG BÁN DẪN CẠNH TRANH CHIẾN LƯỢC VÀ TỰ CHỦ ĐỔI MỚI SÁNG TẠO CỦA TRUNG QUỐC THẾ KỶ 21 Tên sách: Chiến Trường Bán Dẫn: Cạnh tranh chiến lược và tự chủ đổi
Tác giả: Hae-min Dịch giả: Hồng Hà Nhà xuất bản: Thế Giới Kích thước: 14x 20.5 cm Số trang: 240 Ngày phát hành: 2025 Bạn đã bao giờ cảm thấy như cuộc sống liên tục
Lịch sử ra đời, quá trình hoạt động, cơ cấu tổ chức, một số dự án và chiến dịch tiêu biểu của những tổ chức tình báo hàng đầu thế giới hiện nay như: FSB
Là một trong những quyển sách về nghệ thuật sống nhận được nhiều lời ngợi khen và bán chạy nhất mọi thời đại,Sức Mạnh Tiềm Thứcđã giúp hàng triệu độc giả trên thế giới đạt
Vật Lý Thật Dễ Hiểu - Từ Vật lý thật dễ hiểu là bộ sách đặc biệt dành cho lứa tuổi học sinh, giúp các em khám phá thế giới bên ngoài không chỉ qua
Giáo Trình Lập Và Thẩm Định Dự Án Đầu Tư Hoạt động đầu tư thường đòi hỏi một lượng vốn lớn, thời gian đầu tư dài và việc phát huy kết quả đầu tư trong
MÔ TẢ SẢN PHẨM Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ - Atomic Habits • Wall Street Journal Bestseller, USA Today Bestseller, Publisher's Weekly Bestseller • Nằm trong Top 20 tựa sách thể loại
Từ ngàn xưa, các bậc trưởng lão người Hawaii đã kể những câu chuyện cổ tích về thế giới và Trái đất. Từng câu từng chữ của họ dần ngấm vào tâm trí người dân
100++ Bí Ẩn Về Tự Nhiên - Những Động Vật Đáng Kinh Ngạc Vô Dụng Nhất Đối với một người không được học về lịch sử tự nhiên, chuyến đi tản bộ ở miền thôn
Cuốn sáchThuật ngữ lý luận chính trịcủa TS. Nguyễn Đình Thuận - Hiệu trưởng Trường chính trị Đà Nẵng, gồm các mục từ cơ bản về các quan điểm, chủ trương của Đảng, chính sách,
Tiết kiệm năng lượng for Dummies Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Michael Grosvenor Dịch giả: Nguyễn Tiến Hòa Số trang" 188 trang Nhà xuất bản: Công Thương Khổ: 14×20.5cm Năm xuất bản:
KỸ THUẬT ĐẶT CÂU LỆNH (PROMPT) SÁNG TẠO KỊCH BẢN, HÌNH ẢNH, ÂM THANH VIDEO NGẮN VỚI CHATGPT Mã EAN: 20220000027 bo sách không thể thiếu của những nhà sáng tạo nội dung trên không
Với mục đích giúp học sinh tìm hiểu về biển đảo nước ta, tác giả Lê Văn Chương cùng Nhà xuất bản Trẻ thực hiện quyển sách Kể chuyện Hoàng Sa. Đây là những câu
Combo 5 cuốn: Chat GPT + Chat GPT Thực Chiến + AI 5.0 + The AI Edge + Kỹ Thuật Đặt Câu Lệnh Cho Chat GPT Mã EAN: 2022000000904 KỸ THUẬT ĐẶT CÂU LỆNH THÔNG
Tác giả: Nguyễn Đình Lộc Ngày xuất bản: 2024 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 216 Giới thiệu sách Đường Hòa Nhập
THÔNG TIN XUẤT BẢN: - Tác giả: Han Kang - Dịch giả: Kim Ngân - Nhà xuất bản: Hà Nội - Kích thước: Đang cập nhật - Số trang: Đang cập nhật - Năm phát
Khi cha mẹ chưa trưởng thành cảm xúc Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Lindsay C. Gibson Số trang: 324 trang Khổ giấy:15x23cm Nhà xuất bản: Lao động Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks]
Cuốn sách gồm 12 chương: Chương 1: Tâm lý học xuyên văn hóa trong một thế giới đang đổi thay Chương 2: Các cách tiếp cận nghiên cứu và tư duy phê phán trong tâm
“Chúng tôi ăn rừng” là một công trình nghiên cứu dân tộc học kinh điển của GS Georges Condominas, xuất bản năm 1957, dựa trên tư liệu ông ghi chép khi sống với dân làng
Sổ Tay Hình Học Về nội dung: + Sổ tay hình học tổng hợp chi tiết tất cả các kiến thức về hình học trong 3 năm cấp III + Hệ thống kiến thức hình
Smart Kids - 101 Câu Đố Toán Học Trò chơi có tính ứng dụng cao trong học tập, rèn khả năng ghi nhớ, nhanh tay nhanh mắt, luyện tính nhanh. Rất thích hợp cho các
Chẳng có ai không muốn trường thọ, mạnh khỏe, yên ổn, con cháu đông đảo, công nghiệp lẫy lừng, vận may đưa tới; cũng không có ai muốn bị đoản mạng, chết yểu, bệnh tật,
Phonics Go là bộ sách học âm – vần dành cho học sinh mầm non - tiểu học. Bộ sách tạo dựng nền tảng phát triển kỹ năng nghe – nói – đọc – âm
STEM là thuật ngữ viết tắt của Science, Technology, Engineering, Mathematics (Khoa học, Công nghệ, Kỹ thuật, Toán học). Bốn lĩnh vực này liên kết với nhau một cách chặt chẽ, không tách rời. Công
TẤT TẦN TẬT VỀ TRÀ - JOSEPH M. WALSH Tất tần tật về trà là cuốn sách gói gọn hành trình đầy xúc cảm của Joseph M. Walsh trên công cuộc khám phá toàn diện
Cuộc khủng hoảng tham nhũng bùng nổ trong thời kỳ hoàng kim (2008 - 2014) của dầu mỏ diễn ra như thế nào, những thương vụ dầu mỏ khổng lồ với hàng chục vụ án
Uống trà cũng là cách cảm nhận được giá trị văn hóa của người Việt. Trước kia, khi tìm hiểu nguồn gốc về trà và văn hóa trà Việt, có rất ít tư liệu về
THỂ LOẠI: sách khoa học thường thức, sách tham khảo Đối tượng độc giả: học sinh cấp một trở lên “Nếu tôi nhìn thấy xa hơn, đó là bởi tôi đứng trên vai của những
Là một người trẻ, với biết bao băn khoăn về cuộc đời và nhân sinh đang mở ra trước mắt, đã bao giờ bạn tự hỏi: Tại sao phải hoài nghi? Tại sao phải tưởng
Khái niệm “Lập tiến độ” không xa lạ với bạn trong xây dựng trình tự thời gian để thực hiện một công việc nào đó. Có thể bạn đã lập tiến độ bằng thủ công
Tranh Tượng Phật Giáo Tây Tạng Trong vài thập kỷ qua Phật Giáo Tây Tạng đã có những bước tiến khổng lồ trong thế giới. Số người quan tâm tới giáo lý và ước muốn
Thuyết minh trực quan nhất về Trái Đất DK Earth là sản phẩm cộng tác giữa Dorling Kindersley, một số người đóng góp cùng nhân viên của Viện Smithsonian. Bản cập nhật mới nhất của
Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản ------------ Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản Bạn mong muốn điều gì từ cuộc sống
THÔNG TIN XUẤT BẢN: Dịch giả: Phạm Hằng Nguyên Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 220 Kích thước: 19.5x23 cm Ngày phát hành: 18-07-2019 GIỚI THIỆU SÁCH: Hướng dẫn Đơn giản nhất và Trực
Trong thời đại hiện nay, tất cả những ai không muốn bị tụt hậu đều cần học về các công cụ AI, đặc biệt là biết cách sử dụng công cụ AI trong thực tế.
Quyết Địa Tinh Thư - Dương Trạch Tổng Luận Người Việt Nam ta phàm những việc lớn như: cưới hỏi, ma chay, khai trương, mua nhà, sắm xe, khởi hành, xuất quân, đặt tên... đều
Sách - Tư Duy Như Một Triết Gia - Học Giả, Người Mơ Mộng Và Nhà Hiền Triết Có Thể Dạy Chúng Ta Sống Như Thế Nào (Omega+) 1. Thông tin sản phẩm: Tác giả:
Britannica Thế hệ mới là sản phẩm của Encyclopedia Britannica, chuyên trang nổi tiếng trên toàn thế giới về dòng sản phẩm Bách khoa thư. Bộ sách gồm 8 cuốn, tương ứng với 8 chủ
Sách - Thường thức về các tổ chức trong hệ thống chính trị Tác giả: Học viện chính trị quốc gia Hồ Chí Minh Xuất bản năm: 2023 Số trang: 132 trang Khổ giấy: 13x19
Sách Kích Thích Thị Giác Và Xúc Giác - Động Vật Bộ sách kích thích thị giác và xúc giác dành cho trẻ 0-3 tuổi được phát hành với 04 chủ đề: Gương mặt thân
Tên tác giả: Seva dịch Nhà Xuất Bản: Hồng ĐứcKhổ sách: 14.5 x 20.5 cmSố trang: 1Bìa: mềm Thánh Kirpal Singh (1894 - 1974), một nhà huyền học và một vị thầy tâm linh lừng
Khoa Học Và Khám Phá - Bản Thiết Kế Vĩ Đại Nội dung cuốn sách, như tác giả nói ngay từ dòng đầu tiên của chương một, là chuyện “Bí ẩn của kiếp nhân
Nhằm đáp ứng nhu cầu tài liệu giảng dạy, học tập của sinh viên chuyên ngành cơ điện công trình (M&E) chúng tôi đã biên soạn cuốn“Thi công, vận hành hệ thống cơ điện”.Nội dung
Mô tả: Phụ Huynh Khôn Ngoan Giả Vờ Ngốc Nghếch Các bậc phụ huynh ngày nay thường tự mình gánh quá nhiều trách nhiệm, luôn giám sát tốc độ trưởng thành của trẻ mọi nơi
Luận kinh thập địa là tác phẩm Luận Thích bề thế của Bồ tát Thế Thân. Kinh thập địa là một biệt hành của Kinh Hoa Nghiêm đã được lưu hành rộng khắp, trước khi
Thuyết Minh Trực Quan Về Vũ Trụ (Bìa Cứng) Trái Đất không còn lục địa nào mới để khám phá, và hành trình thám hiểm được mở rộng lên vũ trụ. Con người đã bước
Một người niệm Phật phải có cái nhìn, cái nghe, lời nói, cử chỉ như thế nào, phải thể hiện ra khí chất, hoài bão, đặc chất tính cách ra sao? Trong cuốn sách này,
Sách - Triết học cho người đãng trí Hãy cùng đắm chìm vào thế giới triết học vốn được mệnh danh là "khó nhằn", khám phá từ các trường phái triết học Hy Lạp cổ
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối
👁️ 11 | ⌚2025-09-12 23:25:34.052
VNĐ: 148,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - Chăm Sóc Bản Thân Thật SựSách - Chăm Sóc Bản Thân Thật SựSách - Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự
CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa
CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa
Sách - Combo Con Đường Chính Trực + Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - First News Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Martha Beck Ngày xuất bản 2024 Kích
CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa
Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Real Self-care Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến
Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa thư giãn, khóa học yoga hay
Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa thư giãn, khóa học yoga hay
Thông tin sách: • Công ty phát hành First News - Trí Việt • Nhà xuất bản: NXB Dân Trí • Tác giả: Stephanie Foo • Số trang: 520 • Khổ sách: 14,5 x 20,5
Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Pooja Lakshmin Ngày xuất bản 2024 Kích thước 14,5 x 20,5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 304 Giá Bìa: 148,000 VND Nhà
TỰ LẬP TỪ TIỂU HỌC - CHĂM SÓC BẢN THÂN - Dook Media (bìa mềm) - Giá bìa: 130.000đ Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục
Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục có uy tín tặng cho học sinh tiểu học từ 6 đến 12 tuổi, giúp các bạn phát triển
Combo (2 Cuốn) Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Năng Lượng Sống Từ Thảo Dược + Thần Dược Xanh / Hãy Chăm Sóc Sức Khỏe Của Bản Thân và Gia Đình Trước Khi Quá Muộn Năng
Combo 2 cuốn sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh(Tặng kèm bookmark) 1.
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Ám Ảnh Ăn Sạch + Ăn Xanh Để Khỏe + EAT CLEAN Thực Đơn 14 Ngày Thanh Lọc Cơ Thể Và Giảm Cân (Bộ 3 Cuốn) 1, Ám Ảnh
Combo 2 Cuốn Sách Chăm Sóc Sức Khỏe - Sức Khỏe Trong Tay Bạn (Trọn Bộ 2 Tập) ------------ Có lẽ chúng ta không ai sinh ra trên đời mà lại không mong muốn mình
Chăm sóc sản phụ & trẻ sơ sinh Cần chuẩn bị gì trước khi sinh? Quá trình sinh đẻ bao gồm những gì? Chăm sóc sức khỏe cho sản phụ sau khi sinh như thế
Combo sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Ăn Ít Để Khỏe + Sức Khỏe Trong Tay Bạn - Tập 1 (Bộ 2 cuốn / Sách Y học) 1, Ăn Ít Để Khỏe Trong những năm
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏa Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + 1,2,3,5 Bữa Nói Tóm Lại Ăn Thế Nào Là Tốt - Tặng Kèm Postcard HAPPY LIFE
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + Nhân Tố ENZYME - Trẻ Hóa - Tặng Kèm Postcard HAPPY LIFE Hai cuốn sách là
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + Nhân Tố ENZYME - Phương Thức Sống Lành Mạnh - Tặng kèm Postcard HAPPY LIFE Hai
NHỮNG ĐÒN TÂM LÝ TRONG THUYẾT PHỤC Tại sao một số người lại có sức thuyết phục đến mê hoặc và luôn là người làm chủ Trò chơi Thuyết phục? Đâu là những động lực
Bộ sách song ngữ Anh - Việt thú vị, có tính ứng dụng cao. Bộ sách bao gồm 40 cuốn, được chia thành 4 cấp độ được nâng cấp cả về bài học lẫn cấu
Combo Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Bản Thân & Gia Đình Hình Thành Thói Quen Ăn Uống Tốt, Cải Thiện Sức Khỏe phù hợp với tất cả đọc giả. 1.Nước Ép Trị Liệu Và Chế
Hướng dẫn lắp Bộ ốp bảo vệ, trang trí xe hơi BƯỚC 1 : Ướm thử các chi tiết vào vị trí cần lắp đặt, lấy chi tiết vừa nhất chuẩn nhất và đánh dấu
Vòi Rửa Bát, Rửa Chén Lạnh Gắn Chậu Inox 304 Cao Cấp SUS304 Vòi Rửa Bát Lạnh Gắn Chậu Inox 304 Cao Cấp SUS304 được làm từ inox 304 theo phong cách Châu Âu, là
THÔNG TIN CHI TIẾT: Chất liệu chính: Gỗ cao su; Màu sắc: Màu antique; Thời hạn bảo hành: 24 tháng; Thời gian giao hàng: 3-7 ngày; Phòng chính: Phòng ăn; Yêu cầu lắp đặt: Có;
Bạt phủ Xe Ô tô, Xe hơi tráng nhôm cao cấp STARCAR – Size 2XL dùng cho xe Toyota Inova, Honda CRV, Mazda CX-5, CX-8...v.v. Là loại bạt chuyên dụng để chống nóng cho
Khi đến với thế giới này, mỗi người đều sẽ mang trong mình một sứ mệnh khác nhau. Có người trở thành người thân hoặc bạn bè thân thiết của bạn; Có người lại là
Luật Kinh Doanh Bảo Hiểm số 08/2022/Qh15 đã được Quốc Hội thông qua ngày 16 tháng 6 năm 2022 (Luật này có hiệu lực từ ngày 01-01-2023)
- Chất Liệu loai 1 Nhựa Dẻo ko Mùi ️Sản phẩm làm bằng chất liệu nhựa TPO (Thermoplastic Elastomers) được dịch là: (nhựa nhiệt dẻo đàn hồi) - một vật liệu cao cấp chống thấm
Sách Khởi Nghiệp- Làm Giàu: Không Đến Một (Bìa Cam) Nếu bạn muốn xây dựng một tương lai tốt đẹp hơn, bạn phải tin vào bí mật. Bí mật lớn nhất của thời đại chúng
Bộ sách “Thí nghiệm khoa học vui” với chủ đề đa dạng sẽ đem đến cho các bạn nhỏ nhiều trải nghiệm thú vị. Không chỉ cung cấp kiến thức khoa học bổ ích, bộ
Chuỗi sách Giao Dịch Thực Chiến của Trader Chuyên Nghiệp được FinFin giới thiệu bao gồm các tựa sách từ những nhà giao dịch có nhiều kinh nghiệm, được thừa nhận, có ứng dụng thực
Learning English 4 - Wordbook Học tiếng Anh = tiếng Anh để trẻ làm quen với việc đọc cũng như tư duy trực tiếp bằng ngôn ngữ ngay từ khi bắt đầu. ===> Sự đơn
Luyện Thi Năng Lực Nhật Ngữ N1 - Hán Tự Luyện thi Năng lực Nhật ngữ N1 gồm 5 quyển: Hán tự (Kanji), Từ vựng (Goi), Đọc hiểu (Dokkai), Nghe hiểu (Choukai) và Ngữ pháp
Xây dựng nhóm hiệu quả dành cho nhà quản lý bận rộn mang đến cho bạn 50 bài tập hoạt động xây dựng nhóm vui vẻ, đơn giản, thiết thực và dễ áp dụng. Bạn
Bước Chân Vào Metaverse - Để Khai Thác Nền Kinh Tế Tỷ Đôla Bước chân vào Metaverse đem lại một cái nhìn sắc bén và thú vị về cách mà thế giới số hiện nay
HIỂU VỀ TRÁI TIM – CUỐN SÁCH MỞ CỬA THẾ GIỚI CẢM XÚC CỦA MỖI NGƯỜI “Hiểu về trái tim” là một cuốn sách đặc biệt được viết bởi thiền sư Minh Niệm. Với
: HÀNG RÀO NHÀ BÊN (BẢN PHỔ THÔNG: KÈM BOOKMARK BẾ HÌNH – BÁNH TIÊU) “Hàng rào nhà bên” theo chân nhân vật Châu Lâm trở về quê ngoại thuộc vùng Tây Nam Bộ, trong
Những vụ giết người khủng khiếp vào những đêm trăng tròn. Những hiện tượng được sắp đặt với rất nhiều ý đồ nhưng rất ít dấu vết. Một sát thủ thích phô trương, thách thức
CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa
CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa
Sách - Combo Con Đường Chính Trực + Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - First News Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Martha Beck Ngày xuất bản 2024 Kích
CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa
Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Real Self-care Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến
Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa thư giãn, khóa học yoga hay
Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa thư giãn, khóa học yoga hay
Thông tin sách: • Công ty phát hành First News - Trí Việt • Nhà xuất bản: NXB Dân Trí • Tác giả: Stephanie Foo • Số trang: 520 • Khổ sách: 14,5 x 20,5
Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Pooja Lakshmin Ngày xuất bản 2024 Kích thước 14,5 x 20,5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 304 Giá Bìa: 148,000 VND Nhà
TỰ LẬP TỪ TIỂU HỌC - CHĂM SÓC BẢN THÂN - Dook Media (bìa mềm) - Giá bìa: 130.000đ Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục
Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục có uy tín tặng cho học sinh tiểu học từ 6 đến 12 tuổi, giúp các bạn phát triển
Combo (2 Cuốn) Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Năng Lượng Sống Từ Thảo Dược + Thần Dược Xanh / Hãy Chăm Sóc Sức Khỏe Của Bản Thân và Gia Đình Trước Khi Quá Muộn Năng
Combo 2 cuốn sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Raw Vegan – Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Vật + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh(Tặng kèm bookmark) 1.
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Ám Ảnh Ăn Sạch + Ăn Xanh Để Khỏe + EAT CLEAN Thực Đơn 14 Ngày Thanh Lọc Cơ Thể Và Giảm Cân (Bộ 3 Cuốn) 1, Ám Ảnh
Combo 2 Cuốn Sách Chăm Sóc Sức Khỏe - Sức Khỏe Trong Tay Bạn (Trọn Bộ 2 Tập) ------------ Có lẽ chúng ta không ai sinh ra trên đời mà lại không mong muốn mình
Chăm sóc sản phụ & trẻ sơ sinh Cần chuẩn bị gì trước khi sinh? Quá trình sinh đẻ bao gồm những gì? Chăm sóc sức khỏe cho sản phụ sau khi sinh như thế
Combo sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Ăn Ít Để Khỏe + Sức Khỏe Trong Tay Bạn - Tập 1 (Bộ 2 cuốn / Sách Y học) 1, Ăn Ít Để Khỏe Trong những năm
**Dịch vụ chăm sóc sức khỏe ở Hoa Kỳ** được cung cấp bởi nhiều tổ chức khác nhau, bao gồm các công ty bảo hiểm, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, hệ
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏa Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + 1,2,3,5 Bữa Nói Tóm Lại Ăn Thế Nào Là Tốt - Tặng Kèm Postcard HAPPY LIFE
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + Nhân Tố ENZYME - Trẻ Hóa - Tặng Kèm Postcard HAPPY LIFE Hai cuốn sách là
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + Nhân Tố ENZYME - Phương Thức Sống Lành Mạnh - Tặng kèm Postcard HAPPY LIFE Hai
Cảm ơn ban rất nhiều đã ghé gian hàng của shop , chúc bạn có buổi mua sắm thật vui vẻ ❤️❤️* Máy massage Mắt ❤️sạc điện❤️giảm nhăn ,thâm quầng mắt.chống mỏi mắt* Nhớ áp
Cảm ơn ban rất nhiều đã ghé gian hàng của shop , chúc bạn có buổi mua sắm thật vui vẻ ❤️❤️* Máy massage Mắt ❤️sạc điện❤️giảm nhăn ,thâm quầng mắt.chống mỏi mắt* Nhớ áp
Cảm ơn ban rất nhiều đã ghé gian hàng của shop , chúc bạn có buổi mua sắm thật vui vẻ ❤️❤️* Máy massage Mắt ❤️sạc điện❤️giảm nhăn ,thâm quầng mắt.chống mỏi mắt* Nhớ áp
Cảm ơn ban rất nhiều đã ghé gian hàng của shop , chúc bạn có buổi mua sắm thật vui vẻ ❤️❤️* Máy massage Mắt ❤️sạc điện❤️giảm nhăn ,thâm quầng mắt.chống mỏi mắt* Nhớ áp
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Phòng Và Chữa Bệnh Ung Thư Theo Phương Pháp Tự Nhiên + Phòng Ngừa Tai Nạn, Thương Tích Trong Gia Đình (Bộ 2 Cuốn Cẩm Nang Gia Đình /
NƯỚC HOA VÙNG KÍN PHỤ NỮ MAPUTI NHẬT BẢN, HƯƠNG THƠM DỊU NHÉ, QUYẾN RŨ( Dùng được cho cả tóc và cơ thể )Đây là sản phẩm được chị em săn lùng ráo riết khắp
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏa Hay : Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên + 1,2,3,5 Bữa Nói Tóm Lại Ăn Thế Nào Là Tốt Hai cuốn sách là những kiến
Sức khỏe Khi đọc cuốn Sức khỏe, các em hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của sức khỏe, cách duy trì lối sống lành mạnh và phát triển những kỹ năng quan trọng để
Bộ sách giúp con yêu tự lập một cách không gượng ép: - Giúp con rèn luyện tính tự lập thông qua các câu chuyện về những bạn động vật đáng yêu, ngộ nghĩnh. -
Bộ sách giúp con yêu tự lập một cách không gượng ép: - Giúp con rèn luyện tính tự lập thông qua các câu chuyện về những bạn động vật đáng yêu, ngộ nghĩnh. -
THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: Yêu thương bản thân - A Journey to self-love Tên tác giả: Đan Thơ Thương hiệu: Mochibooks Khổ sách: 13 x 19 cm Số trang: 268 Nhà xuất
Đọc trọn bộ và học những bài học nhỏ cùng những người bạn Đồ dùng học tập, với các câu chuyện nhỏ về tình bạn, giúp bé vượt qua trạng thái lo lắng, sợ hãi
BỘ SÁCH “I AM A CAREGVIER”: “ĐỂ CON CHĂM SÓC CHA” và “ĐỂ CON CHĂM SÓC MẸ” “Sinh, Lão, Bệnh, Tử” là hành trình mà ai cũng phải trải qua trong đời. Nhưng vì sợ
Dành cho bản thân sự quan tâm chăm sóc đúng với mức mà bạn dành cho người mình yêuĐừng kết thúc một ngày làm việc chăm chỉ mà bỏ qua thời gian chăm sóc bản
Những Điều Mẹ Bầu Nên Bỏ Túi: Chuẩn Bị Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh Và Chào Đón Bé Yêu + Bách Khoa Thai Nghén - Sinh Nở Và Chăm Sóc Em Bé 1. Chuẩn
Cẩm nang chăm sóc bé yêu (Tái bản đổi tên) Giới thiệu tác giả Hà Chũn là một chuyên gia về chăm sóc trẻ sơ sinh, cô đã dành nhiều năm nghiên cứu và thực
THÔNG TIN XUẤT BẢN: Tác giả: Michael Hyatt Dịch giả: Hải Yến Giá bìa: 159,000đ Số trang: 368 Kích thước khổ: 13x20 Mã EAN: 8936066693363 NXB liên kết: Nhà xuất bản Công Thương Sách do
Làm mẹ chưa bao giờ là một hành trình dễ dàng. Trước khi học cách chăm sóc bản thân, người phụ nữ đã phải học cách nuôi dạy một sinh linh nhỏ bé. Trước khi
MÔ TẢ SẢN PHẨMXuất xứ: HÀN QUỐCThương hiệu: YNMMô tảKem Dưỡng Da Tay Cực "Cute" YNM Clean Skin Fresh Hand CreamVề 2 mùi siêu thơm:Moisture Milk (hộp trắng): chiết xuất sữaFresh Pink Peach (hộp hồng):
Cảm ơn ban rất nhiều đã ghé gian hàng của shop , chúc bạn có buổi mua sắm thật vui vẻ * Máy massage Mắt ❤️sạc điện❤️giảm nhăn ,thâm quầng mắt.chống mỏi mắt- Với cuộc
Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Nhiều Tác Giả Nhà xuất bản: NXB Thế giới Năm xuất bản: 2019 Số trang: 213 Giới thiệu sách: Chăm sóc sức khỏe cho chính bản thân
DẠY TRẺ LẮNG NGHE CẢM XÚC CỦA CƠ THỂ VÀ HỌC CÁCH TỰ CHĂM SÓC BẢN THÂN VỚI “CHÁU KHÔNG BỊ ỐM ĐÂU” “Con khỏe mà, mai con đi học nhé mẹ?” “Con không sốt
Triết Lý Từ Những Điều Tầm Thường Trong thế giới bận rộn ngày nay, đặc biệt là trong giai đoạn có nhiều biến cố này, việc chăm sóc sức khỏe tinh thần nên được coi
1. Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh Chăm sóc sức khỏe cho chính bản thân và những thành viên thân yêu trong gia đình ngày càng trở thành
Tác giả: Peg Dawson & Richard Guare Người dịch: Ngô Cẩm Ly THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 396 Giá bìa: 189.000 vnđ Mã EAN: 8936066694094 NXB liên kết: NXB Công
Triết Lý Từ Những Điều Tầm Thường Tác giả: Rani Shah Người dịch: Thu An Minh họa: Gemma Corell Thể loại: Kỹ năng sống Khổ: 13x20cm Số trang: 168 trang Nhà Xuất Bản Hà Nội
Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục có uy tín tặng cho học sinh tiểu học từ 6 đến 12 tuổi, giúp các bạn phát triển
Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục có uy tín tặng cho học sinh tiểu học từ 6 đến 12 tuổi, giúp các bạn phát triển
BẠN ĐÃ BAO GIỜ NÓI ĐỒNG Ý dù bạn muốn từ chối chưa? Bạn có ưu tiên nhu cầu hay nguyện vọng của người khác ơn đời sống của bản thân mình không? Bạn có