Với những mô tả về nét đặc trưng của 100 tâm trạng, cảm xúc, cảm giác, trạng thái tinh thần và các tật trong tính cách, cùng với một vài rối loạn khí sắc, cuốn sách này đem đến một cách tiếp cận gần gũi để bạn có thể hiểu bản thân, thách thức lối tư duy của mình và tiếp tục tiến bước theo một cách tích cực.
Dựa trên những lời khuyên rõ ràng và dễ hiều về các dấu hiệu và triệu chứng, về việc những tâm trạng và cảm xúc biểu hiện ra ngoài như thế nào, đồng thời cả sự hỗ trợ và định hướng trong việc đối phó với chúng, bạn có thể học cách:
Hãy chọn ngẫu nhiên một tâm trạng để khám phá, hoặc lần theo phần danh sách liệt kê khi bạn muốn giải quyết một vấn đề cụ thể nào đó. Dù cuốn sách được sử dụng như một sự chỉ dẫn mang tính tham khảo, hoặc dung để tự giúp bản thân, hay dung để làm việc với người khác ở vai trò là phụ huynh hay chuyên gia, bạn đều có thể có sự hiểu biết rõ ràng cũng như sự tự tin cần thiết để đạt được sức mạnh tiềm tàng cao nhất của bản thân.
Vậy thì, cảm xúc xảy đến như là kết quả của phản ứng sinh lý đối với các sự kiện, hay là phản ứng sinh lý được cảm xúc tạo nên? Đã có những tranh luận nảy ra từ cả hai quan điểm. Có những tình huống xảy ra khi bạn bị mất kiểm soát, chẳng hạn như khi đau khổ hoặc bị lạm dụng, những lúc ấy, bản thân có thể cảm thấy choáng váng. Cảm xúc rất đa dạng, phức tạp và mang tính cá nhân sâu sắc. Chúng có thể gây rối trí, hỗn loạn và hoang mang. Không có cảm nhận nào là đúng hay sai trong cuộc sống. Và không nên có phán xét nào, dù là nhắm vào bạn hay do bạn đưa ra.
Có một mối liên hệ chặt chẽ giữa sự an lạc của tinh thần và sức khỏe của thể chất. Đó là hai thứ không thể tách rời nhau. Khi mọi người lo lắng hoặc trầm uất, điều này có thể dẫn đến các triệu chứng thể chất như đau đớn, mất ngủ, hội chứng ruột kích thích và thậm chí là ung thư. Các cơ quan nội tạng của chúng ta là sự phản chiếu lại trạng thái tâm trí của bản thân.
Tập thể dục có thể có tác động sâu rộng đến sức khỏe và được coi là phương pháp giảm stress và trầm cảm, trong khi thiền có thể giúp làm chậm hơi thở và tĩnh lặng tâm trí. Chánh niệm giúp mang lại sự bình tĩnh và chấp nhận trước các tình huống, luyện tập thường xuyên có thể cải thiện sự thư thái, trí nhớ, sự thấu cảm và lòng tự trọng.
Khi cảm thấy tích cực và bình tĩnh, chúng ta sẽ thấy bản thân được thả lỏng và thư giãn các đường dẫn truyền thần kinh. Ngược lại, khi chúng ta cảm thấy tiêu cực, cơ thể trở nên bó cứng và căng thẳng. Một sự bình thản và vui sướng tỏa ra từ bản thân và truyền đi những rung cảm tích cực sẽ giúp người khác cảm thấy an bình. Năng lượng của bạn tác động đến thế giới xung quanh.
Vậy nên dù bạn là một bậc phụ huynh, một người bạn đời hay một người cấp trên, hãy cố gắng trở thành con người tốt nhất có thể, để người khác cũng có thể hưởng lợi từ năng lượng tích cực đó.
MAKUTE là thương hiệu của Nhật - Trung Quốc, được thành lập 1996, là công ty lâu đời trong lĩnh vực sản xuất đồ cơ khí. Tất cả các sản phẩm dụng cụ cầm tay
Classic - Nhật Bản là thương hiệu chuyên về các dòng máy rửa xe, máy hàn, được thiết kế với kiểu dáng hiện đại cùng nhiều tính năng ưu việt, là thương hiệu chuyên dụng
DEKTON là một thương hiệu dụng cụ cầm tay nội địa trung quốc có uy tín được nhập khẩu phân phối chính hãng ở việt nam. Dòng sản phẩm của hãng luôn mang tới cho
Bơm màng GODO: QBY3-40PTFF Thân máy bằng inox 304, màng bơm Teflon Hãng sản xuất: BIANFENG Xuất xứ: Thượng Hải – TQ Tình trạng: Mới 100%, hàng có sẵn. Website: ---------------------------------------------- THÔNG SỐ KỸ THUẬT
- Máy chạy tốt và dễ dàng mua linh kiện. Mô tơ dây đồng 100% - Giá thành rẻ - Tiêu hao ít điện năng - Hàng chính hãng có chế độ bảo hành điện
- Máy Bơm Nước Panasonic A-200JAK (200W) tăng áp lực nước từ bồn chứa xuống tầng lầu, tự động đóng ngắt khi đóng mở van nước. Hút trực tiếp nước từ đường ống cấp nước
Bơm màng GODO: QBY3-50LTFF Thân máy bằng Hợp kim Nhôm, màng bơm Teflon Hãng sản xuất: BIANFENG Xuất xứ: Thượng Hải – TQ Tình trạng: Mới 100%, hàng có sẵn. Website: ---------------------------------------------- THÔNG SỐ KỸ
Bơm màng GODO: QBY3-25ALTFF Thân máy bằng Hợp kim Nhôm, màng bơm Teflon Hãng sản xuất: BIANFENG Xuất xứ: Thượng Hải – TQ Tình trạng: Mới 100%, hàng có sẵn. Website: ---------------------------------------------- THÔNG SỐ KỸ
Bơm màng GODO: QBY3-25ASTFF Thân máy bằng Nhựa PP, màng bơm Teflon Hãng sản xuất: BIANFENG Xuất xứ: Thượng Hải – TQ Tình trạng: Mới 100%, hàng có sẵn. Website: ---------------------------------------------- THÔNG SỐ KỸ THUẬT
INGCO Tools đã có đại lí chính hãng ở thị trường Việt Nam, mục tiêu phát triển của thương hiệu này là mang tới cho người tiêu dùng những máy móc và đồ nghề giá
- BỘ ÁO MƯA 2 công dụng RB2 – Vừa đi mưa vừa giữ ấm là giải pháp tối ưu để bảo vệ cơ thể và đảm bảo quá trình công tác, sinh hoạt vào
Bơm màng GODO: QBY3-25APTFF Thân máy bằng Inox 304, màng bơm Teflon Hãng sản xuất: BIANFENG Xuất xứ: Thượng Hải – TQ Tình trạng: Mới 100%, hàng có sẵn. Website: ---------------------------------------------- THÔNG SỐ KỸ THUẬT
Bơm màng GODO: QBY3-50PTFF Thân máy bằng Inox 304, màng bơm Teflon Hãng sản xuất: BIANFENG Xuất xứ: Thượng Hải – TQ Tình trạng: Mới 100%, hàng có sẵn. Website: ---------------------------------------------- THÔNG SỐ KỸ THUẬT
Bơm màng GODO: QBY3-40STFF Thân máy bằng Nhựa PP, màng bơm Teflon Hãng sản xuất: BIANFENG Xuất xứ: Thượng Hải – TQ Tình trạng: Mới 100%, hàng có sẵn. Website: ---------------------------------------------- THÔNG SỐ KỸ THUẬT
Bơm màng GODO: QBY3-50STFF Thân máy bằng Nhựa PP, màng bơm Teflon Hãng sản xuất: BIANFENG Xuất xứ: Thượng Hải – TQ Tình trạng: Mới 100%, hàng có sẵn. Website: ---------------------------------------------- THÔNG SỐ KỸ THUẬT
Bơm màng GODO: QBY4-15STFS Thân máy bằng Nhựa PP, màng bơm Teflon Hãng sản xuất: BIANFENG Xuất xứ: Thượng Hải – TQ Tình trạng: Mới 100%, hàng có sẵn. Website: ---------------------------------------------- THÔNG SỐ KỸ THUẬT
Bơm màng GODO: QBY4-15STFS Thân máy bằng Nhựa PP, màng bơm Teflon Hãng sản xuất: BIANFENG Xuất xứ: Thượng Hải – TQ Tình trạng: Mới 100%, hàng có sẵn. Website: ---------------------------------------------- THÔNG SỐ KỸ THUẬT
Bơm màng GODO: QBY3-50LTFF Thân máy bằng Hợp kim Nhôm, màng bơm Teflon Hãng sản xuất: BIANFENG Xuất xứ: Thượng Hải – TQ Tình trạng: Mới 100%, hàng có sẵn. Website: ---------------------------------------------- THÔNG SỐ KỸ
TOTAL là thương hiệu đến từ nước Mỹ và được khá nhiều người lựa chọn sử dụng trong thời gian trở lại đây. Các dụng cụ cầm tay của TOTAL đều đáp ứng tốt các
Balo du lịch Arctic Hunter chất liệu Oxford Fabric chống thấm nước - B00531 THƯƠNG HIỆU: Arctic Hunter. THÔNG TIN BẢO HÀNH: Bảo hành chính hãng 12 tháng ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT: - Kích thước
Chất liệu da bò cao cấp Form giày ôm chân, thiết kế trẻ trung hiện đại Đường chỉ may tỉ mỉ, tinh tế Đế chống trơn trượt, thời trang Giày lười nam được sản xuất
Chất liệu da bò cao cấp Form giày ôm chân, thiết kế trẻ trung hiện đại Đường chỉ may tỉ mỉ, tinh tế Đế chống trơn trượt, thời trang Giày Tây nam được sản xuất
- Áo Jacket nam Novelty 03 lớp lông vũ màu xanh ve chai NJKMMTMNLR1805284 phom suông, tay dài, cổ bẻ, dây kéo kim loại dọc thân trước, màu sắc trơn dễ phối cùng áo mặc
THÔNG TIN SẢN PHẨM [CHÍNH HÃNG] Quần jeans rách ống đứng nữ trắng Q0281 - Màu sắc sản phẩm: trắng - Chất liệu: jeans - Phù hợp: Đi chơi, đi làm, đi học, đường phố,
- Áo Khoác Vest Nữ được may từ chất liệu vải bền đẹp, kiểu dáng tinh tế, mang lại sự thanh lịch, nét duyên dáng cho phái đẹp. Khéo léo kết hợp trang phục cùng phụ
- SKU: 1063837 - Kiểu dáng: Balo trẻ em size lớn - Thành phần chất liệu: 100% PVC Shiny Coated Cotton - Số ngăn: 1 ngăn lớn, 1 ngăn nhỏ và túi lưới để bình
Vali kéo trẻ em Beddy Bear SUTU kích thước vừa vặn Đây là dòng vali kéo size 17 inch, cụ thể: Chiều Cao 54cm – Chiều Ngang 34cm – Chiều Rộng 24cm. Với kích thước
Mô Hình Xe Ferarri 488 GTB Red 1:18 Bburago Signature - MH18-16905 Giới thiệu : Chiếc xe có thiết kế như thật với những đường nét mô phỏng chi tiết từ bên ngoài đến bên
Mô hình máy bay- Everfly- American Airlines Boeing B777 20cm Giới thiệu Sản phẩm được sơn tĩnh điện tinh tế, không bị lem. Các chi tiết sắc sảo rất phù hợp để trưng bày ở
Mô Hình Xe Jaguar E-Type Coupe Silver/Blue 1:18 Bburago - MH-18-12044 Giới thiệu : Chiếc xe có thiết kế như thật với những đường nét mô phỏng chi tiết từ bên ngoài đến bên trong,
Mô Hình Xe Ford Raptor F-150 Special 2017 White 1:24 Maisto MH-31266 Giới thiệu : Chiếc xe có thiết kế như thật với những đường nét mô phỏng chi tiết từ bên ngoài đến bên
Mô Hình Xe Ford Mustang Orange GT 2015 1:18 Maisto MH-31197 Giới thiệu : Chiếc xe có thiết kế như thật với những đường nét mô phỏng chi tiết từ bên ngoài đến bên trong,
Mô Hình Xe Lamborghini Gallardo Spyder Yellow 1:18 Bburago - MH18-12016 Giới thiệu : Chiếc xe có thiết kế như thật với những đường nét mô phỏng chi tiết từ bên ngoài đến bên trong,
Mô Hình Xe Jaguar E-Type Cabrio Green 1:18 Bburago - MH-12046 Giới thiệu : Chiếc xe có thiết kế như thật với những đường nét mô phỏng chi tiết từ bên ngoài đến bên trong,
Mô Hình Xe Design Off-Road Kings 2017 Jeep Wrangler Unlimited Grey 1:24 Maisto MH-32523 Giới thiệu : Chiếc xe có thiết kế như thật với những đường nét mô phỏng chi tiết từ bên ngoài
- SKU: 1088885 - Kiểu dáng: Balo trẻ em size nhỏ có thể đeo được 2 kiểu - Thành phần chất liệu: 100% Recycled Polyester - Số ngăn: 1 ngăn lớn, 1 túi nhỏ có
* Mô Hình Máy Bay AIRBUS A380 KOREAN AIRWAYS 47CM (LED) Với thiết kế mô phỏng theo máy bay thật. Máy bay mô hình được phủ lên một lớp sơn bóng, các chi tiết được
Tỉ lệ: 1:100 Chất liệu: Kim loại, nhựa. Sơn: Đã sơn sẵn. Chức năng : Có thể tháo lắp đế ra khỏi thân máy bay. Kích thước: dài 18cm, ngang 14cm, cao 10cm Trọng Lượng:
Mô Hình Xe Mercedes-Benz 500K TYP Special Roadster Grey 1:18 Maisto Giới thiệu : Chiếc xe có thiết kế như thật với những đường nét mô phỏng chi tiết từ bên ngoài đến bên trong,
Giới thiệu sản phẩm: Với thiết kế mô phỏng theo máy bay thật. Mô hình máy bay Vietjet Air được phủ lên một lớp sơn bóng, thể hiện chi tiết từ cánh quạt đến các
Tỉ lệ: 1:200 Chất liệu: Kim loại, nhựa. Sơn: Đã sơn sẵn. Chức năng : Có thể tháo lắp đế ra khỏi thân máy bay. Kích thước: dài 27cm, ngang 12cm, cao 10cm Trọng Lượng:
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin Dành Cho Laptop Asus X550 K550 X450 X550C X550CA X550CC A41-X550A X550D X550A K550C K550CA P450 R409 A4 - Hàng Nhập Khẩu - Dung lượng (mAh): 2600
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin dành cho Laptop Asus K40 Series, K40IJ K40JN - Hàng Nhập Khẩu - Dung lượng (mAh): 5200 - Công Suất (Wh) : - Điện áp (Vôn)
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin dành cho Laptop HP Probook 6560B 6565B 6570B 6575B - Hàng Nhập Khẩu - Dung lượng (mAh): 5200 - Công Suất (Wh) : - Điện áp
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin dành cho Laptop HP 430 431 - Hàng Nhập Khẩu - Dung lượng (mAh): 5200 - Công Suất (Wh) : - Điện áp (Vôn) : 10.8
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Tên pin: Pin cho Laptop Asus X450 X550 K450 K550 - Dung lượng (mAh): 4200mAh-3000mAh - Công Suất (Wh) : - Điện áp (Vôn) : - Type: - Loại Pin:
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin dành cho Laptop Dell Vostro 1320 - Dung lượng (mAh): 4400 - Công Suất (Wh) : - Điện áp (Vôn) : 11.1 - Số Cell: Tiêu
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin thay thế dành cho laptop Acer Travelmate 2403 - Travelmate 2404 - Hàng Nhập Khẩu - Dung lượng (mAh): 5200 - Công Suất (Wh) : -
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin Dành Cho Laptop HP ProBook 450 G3 - Hàng Nhập Khẩu - Dung lượng (mAh): Tiêu chuẩn - Công Suất (Wh) : - Điện áp (Vôn)
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin dành cho Laptop Dell Latitude E6220 - Hàng Nhập Khẩu - Dung lượng (mAh): 4400 - Công Suất (Wh) : - Điện áp (Vôn) : 11.1
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin Laptop Dành Cho Laptop Dell Inspiron 14 5000 Series 5458 - Hàng Nhập Khẩu - Dung lượng (mAh): Tiêu chuẩn - Công Suất (Wh) : -
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin thay thế dành cho laptop Toshiba PA3793U - Hàng Nhập Khẩu - Dung lượng (mAh): 4400 - Công Suất (Wh) : - Điện áp (Vôn) :
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin Dành Cho Laptop Dell Inspiron 14V, N4020, N4030D, N4030, M4010 - Hàng Nhập Khẩu - Dung lượng (mAh): 5200 - Công Suất (Wh) : - Điện
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin dành cho Laptop Asus u80 u50 - Hàng nhập khẩu - Hàng Nhập Khẩu - Dung lượng (mAh): Tiêu chuẩn - Công Suất (Wh) : -
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin thay thế dành cho laptop Acer Aspire 5050 - Aspire 5583WXMi - Hàng Nhập Khẩu - Dung lượng (mAh): 5200 - Công Suất (Wh) : -
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin dành cho Laptop Dell Vostro 15 3559 - Hàng Nhập Khẩu - Dung lượng (mAh): Tiêu chuẩn - Công Suất (Wh) : - Điện áp (Vôn)
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin dành cho Laptop Lenovo IBM Thinkpad E430, E430C - Dung lượng (mAh): 4400 - Công Suất (Wh) : - Điện áp (Vôn) : 10.8 - Số
THÔNG SỐ KỸ THUẬT: - Dùng cho Pin Laptop Sony Vaio SVE15 Series - Hàng Nhập Khẩu - Dung lượng (mAh): 5200 - Công Suất (Wh) : - Điện áp (Vôn) : 10.8 -
THÔNG TIN SẢN PHẨM - Kiểu chữ keyboard: Tiếng anh - Bảo hành: 06 tháng - Màu sắc: Đen - Tình Trạng: Hàng mới 100% - Loại sản phẩm: Hàng nhập khẩu
THÔNG TIN SẢN PHẨM - Kiểu chữ keyboard: Tiếng anh - Bảo hành: 06 tháng - Màu sắc: Đen - Tình Trạng: Hàng mới 100% - Loại sản phẩm: Hàng nhập khẩu LƯU Ý: MODEL
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối