✨Giải mã gen bẩn

Tác giả là một bác sĩ theo trường phái tự nhiên, giúp các bệnh nhân cải thiện sức khỏe nhờ phương pháp ăn uống, tập luyện. Theo ông, trong cơ thể mỗi con người đều có nhiều gen bẩn, những gen gây rối loạn và có tác dụng tiêu cực tới sức khỏe con người, thậm chí gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng. Tác giả tập trung vào 7 nhóm gen bẩn chính:

1. MTHFR, gen làm chủ quá trình methyl hóa

Gen MTHFR kích hoạt khả năng methyl hóa – một quá trình quan trọng ảnh hưởng đến tình trạng căng thẳng, chứng viêm, phản ứng não bộ, thúc đẩy năng lượng, phản ứng miễn dịch, sự giải độc, sản xuất chất chống oxy hóa, sửa chữa tế bào và biểu hiện di truyền.

2. COMT, gen giúp xác định xem bạn ở trạng thái tập trung và phấn chấn, hay thoải mái và bình tĩnh

Gen COMT có tác động mạnh mẽ đến tâm trạng, sự tập trung và cách cơ thể bạn xử lý estrogen – yếu tố chính ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, tình trạng u xơ tử cung và một số bệnh ung thư nhạy cảm với estrogen.

3. DAO, gen có thể khiến bạn nhạy cảm với một số loại thực phẩm và hóa chất

Khi gen này bị bẩn, nó ảnh hưởng đến phản ứng của bạn với histamine tiềm ẩn trong các loại thực phẩm, đồ uống khác nhau và các histamine do một số vi khuẩn đường ruột sản xuất, dẫn đến sự nhạy cảm với thực phẩm và phản ứng dị ứng.

4. MAOA, gen ảnh hưởng đến sự thay đổi tâm trạng và cảm giác thèm đồ ăn carbohydrate

Loại gen này giúp chi phối mức độ dopamine, norepinephrine và serotonin trong cơ thể. Đây là các chất hóa học chính ảnh hưởng đến tâm trạng, sự tỉnh táo, năng lượng, chứng dễ bị nghiện, mức độ tự tin và giấc ngủ.

5. GST/GPX, (các) gen gây ảnh hưởng đến việc giải độc

Gen GST/GPX bị bẩn gây ảnh hưởng đến khả năng cơ thể của bạn để loại bỏ hóa chất.

6. NOS3, gen gây ra các vấn đề về tim mạch

NOS3 ảnh hưởng đến việc sản xuất oxit nitric, nhân tố chính trong sức khỏe của tim, ảnh hưởng đến các quá trình như lưu chuyển máu và hình thành mạch máu.

7. PEMT, gen hỗ trợ màng tế bào và gan của bạn

Gen này ảnh hưởng đến khả năng cơ thể của bạn để sản xuất phosphatidylcholine, một hợp chất thiết yếu mà bạn cần để duy trì màng tế bào, dòng mật, sức khỏe cơ bắp và sự phát triển của não.

Sau đó, tác giả tập trung vào Phương thức làm sạch gen trong 4 tuần - một chương trình được ông thiết kế đẻ xác định xem bạn có nhóm gen bẩn chính nào hay không và các phương thức ăn uống, tập luyện để giải độc và giảm căng thẳng. Độc giả có thể tham khảo thêm nhiều thông tin khác của việc chăm sóc gen ở các phần sau của sách.

Đánh giá/ Nhận xét của chuyên gia:

“Dr. Lynch mang đến hi vọng cho hàng triệu người... để vượt qua những điểm yếu di truyền, cải thiện chức năng tế bào và tối ưu hóa sức khỏe. Giải mã gen bẩn cung cấp phương thức để chữa lành cơ thể và tâm trí, bao gồm toàn bộ não, hệ vi sinh và đường ruột, bằng cách kích hoạt tiềm năng di truyền của bạn.”

– Raphael Kellman, MD, tác giả cuốn The Microbiome Diet and The Whole Brain

“Dr. Ben Lynch chỉ cho người đọc cách khai thác tiềm năng gen của họ thông qua các phương pháp tiếp cận thực phẩm và lối sống được nghiên cứu kỹ lưỡng. Tất nhiên, chúng ta biết rằng không có gen nào thực sự xấu — đó là cách chúng ta đưa ra những lựa chọn phù hợp để tối ưu hóa chúng.” - Tiến sĩ Deanna Minich, chuyên gia dinh dưỡng y học chức năng và tác giả của Whole Detox

“Dr. Ben Lynch cung cấp thông tin chi tiết và câu trả lời mà bạn có thể áp dụng ngay hôm nay trong một lĩnh vực chắc chắn sẽ đóng vai trò quan trọng trong y học trong tương lai — cụ thể là cách chúng ta có thể tối đa hóa sức khỏe và tiềm năng di truyền của mình bằng cách làm sạch “gen bẩn” của chúng ta.” - Michael T. Murray, ND, đồng tác giả bán chạy nhất của Encyclopedia of Natural Medicine

“Bác sĩ Ben Lynch đã khéo léo tiết lộ cách tận dụng các lựa chọn lối sống cụ thể có thể giúp viết lại vận mệnh sức khỏe của chúng ta. ” - David Perlmutter MD, tác giả sách bán chạy số 1 New York Times của Grain Brain và The Grain Brain Whole Life Plan

“Cuốn sách tuyệt vời này cung cấp một hướng dẫn dễ hiểu để kiểm soát hoàn toàn sức khỏe của bạn. " - Tiến sĩ Joseph Pizzorno, người sáng lập Đại học Bastyr, tác giả của The Toxin Solution và là đồng tác giả bán chạy nhất của Encyclopedia of Natural Medicine.

“Cuốn sách phải đọc cho cả bệnh nhân và bác sĩ, những người muốn hiểu rõ hơn về cách sử dụng thông tin di truyền của họ để tối ưu hóa sức khỏe của họ. ” - Chris Kresser, MS, LAc, New York Times tác giả bán chạy nhất của The Paleo Cure

“Nếu bạn quan tâm đến tương lai của y học và tầm quan trọng trung tâm của sự tương tác giữa gen / môi trường, hãy đọc cuốn sách này ”. - Sara Gottfried, MD, tác giả bán chạy nhất của New York Times của Younger, The Hormone Reset Diet, và The Hormone Cure

“Dr. Lynch đã viết những gì chắc chắn sẽ trở thành một trong những hướng dẫn chính xác cho nền y học Thế kỷ 22… một lộ trình lọc bỏ những thứ phức tạp, không rõ ràng trong hệ gen để bạn có thể khám phá những hiểu biết sâu sắc và thành thạo các công cụ để khai thác sức mạnh phi thường mới này.” - Peter D’Adamo, ND, tác giả bán chạy nhất của Thời báo New York của Eat Right 4 Your Type

Và Rồi Núi Vọng

Và Rồi Núi Vọng Afghanistan, mùa thu năm 1952. Abdullah và Pari sống cùng cha, mẹ kế và em khác mẹ trong ngôi làng nhỏ xác xơ Shadbagh, nơi đói nghèo và mùa đông khắc

Sách Non-fiction tiếng Anh: Dark Social

Dark Social Dark Social is an approachable and widely applicable guide to the dangers of social media, and the steps that can be taken by businesses to avoid any negative consequences as a result of

Ăn Giảm Cân Nên Thế Nào Là Tốt?

Khoa học đã khẳng định thừa cân và béo phì là những yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tật. Vì vậy, giảm cân hay giữ cho mình có cân nặng hợp lý là một

Võ Đạo Trong Kinh Doanh Và Cuộc Sống

VÕ ĐẠO TRONG KINH DOANH VÀ CUỘC SỐNG Vì sao tất cả chúng ta, có cùng số giờ trong một ngày và cùng số ngày trong một tuần, nhưng một người chỉ hoàn thành được

Dạy Con Những Bài Học Về Tiền Bạc - ML

Dạy Con Những Bài Học Về Tiền Bạc Trường học không bao giờ dạy trẻ cách kiếm tiền, tích lũy tiền, tiêu tiền nhưng cuộc sống lại bắt buộc đứa trẻ phải biết cách kiếm

Chuẩn Bị Tốt Cho Cuộc Phỏng Vấn Tuyển Dụng Bằng Tiếng Anh (Kèm CD)

Chuẩn Bị Tốt Cho Cuộc Phỏng Vấn Tuyển Dụng Bằng Tiếng Anh Trong một thế giới hội nhập như hiện nay, tiếng Anh ngày càng đóng một vai trò hết sức quan trọng trong nhiều

Việt Nam Miền Ngon (Tái Bản)

"Việt Nam miền ngon" tác giả Le Rin là cuốn sách song ngữ Việt Anh về các món ăn Việt với minh họa màu sống động. Tác giả đã khéo léo lồng ghép cách chế

Luật Thi Đua, Khen Thưởng Năm 2022

Nick Vujicic - Sống Cho Điều Ý Nghĩa Hơn (Tái Bản)

Sống Cho Điều Ý Nghĩa Hơn Sau hai cuốn tự truyện gây sốt cho độc giả: Cuộc Sống Không Giới Hạn và Đừng Bao Giờ Từ Bỏ Khát Vọng, một lần nữa độc giả Việt

Giáo Trình Phát Triển Hán Ngữ Tổng Hợp - Sơ Cấp 2 - Tập 2 (Tái Bản 2023)

Giáo Trình Phát Triển Hán Ngữ Tổng Hợp - Sơ Cấp 2 - Tập 2 “Giáo trình Phát triển Hán ngữ tổng hợp sơ cấp 2 – Tập 2” nằm trong Bộ Giáo trình Phát

Học Chữ Hán Chuẩn - Tập 1

Những điểm nổi bật của bộ sách như sau: Các từ vựng được hệ thống theo từng chủ đề gần gũi với cuộc sống, kèm theo nghĩa Tiếng Việt; Mỗi Hán tự được cung cấp

Người Ếch - Kẻ Giết Người Hàng Loạt

Người Ếch - Kẻ Giết Người Hàng Loạt Nhắc đến Người Ếch điều chúng ta thường liên tưởng tới đầu tiên chính là những bộ mascot xanh lè đáng yêu. Câu chuyện của nhà văn

Đi Ra Khỏi Mọi Thế Giới: Bạn Là Tất Cả Và Tất Cả Cũng Là Bạn

Bạn không phải là thân thể, không phải là tâm trí. Bạn không được sinh ra và cũng không hề chết đi. Bạn không có quá khứ, không có tương lai. Bạn luôn ở đây

Combo 2 cuốn Tiểu Thuyết: Cây Cam Ngọt Của Tôi + Bắt Trẻ Đồng Xanh

1. Cây Cam Ngọt Của Tôi “Vị chua chát của cái nghèo hòa trộn với vị ngọt ngào khi khám phá ra những điều khiến cuộc đời này đáng số một tác phẩm kinh điển

Work On Your Accent (Kèm CD)

Work On Your Accent (Kèm CD)

Phía Tây có đàn hươu cao cổ -West with Giraffes

“Cho tới khi một người biết yêu thương động vật thì một phần tâm hồn anh ta vẫn chưa được đánh thức.” - Anatole France, Giải Nobel, 1921. Hay tin loài hươu cao cổ xinh

Xem Tay Biết Người

Xem Tay Biết Người Cuốn sách không chỉ được biên soạn bằng văn phong nhẹ nhàng, linh hoạt mà còn có nhiều hình ảnh giải thích sinh động, cùng với sự thiết dụng đối với

アークナイツ コミックアンソロジー VOL.2 (DNAメディアコミックス) AKUNAITSU KOMIKKU ANSOROJI 2

アークナイツ コミックアンソロジー VOL.2 (DNAメディアコミックス) AKUNAITSU KOMIKKU ANSOROJI 2

Tri Thức - Đức Tin

Tri Thức - Đức Tin “Tri thức đức tin” là hành trình trải nghiệm của một người trẻ đầy bản lĩnh về vốn sống, văn hóa và niềm tin. Đó là sự ra đi để

Alice In Borderland - Tập 7

Mã hàng 8934974186212 Tên Nhà Cung Cấp NXN Trẻ Tác giả Haro Aso Người Dịch Torarika NXB Trẻ Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 167 Kích Thước Bao Bì 17.6 x

Tôi, Tương Lai Và Thế Giới (Tái Bản)

"Tôi, Tương lai & Thế giới" ra đời đúng vào thời điểm cần thiết nhất đối với Việt Nam. Môi trường sống của chúng ta, kể cả ở Việt Nam đang thay đổi ở một

Set 5 thiệp cảm ơn, xin lỗi, chúc mừng, động viên SDstationery Forest minh họa con vật dễ thương, thông điệp ý nghĩa 12x12cm

Thiệp FOREST của SDstationery gồm nhiều thông điệp ý nghĩa dùng cho mọi dịp như cảm ơn, xin lỗi, chúc mừng, gửi lời động viên đến bạn bè người thân. Hình minh họa muông thú

SINH TỒN CỦA ĐÔ THỊ - SỐNG VÀ PHÁT TRIỂN RỰC RỠ TRONG THỜI KỲ BIỆT LẬP

SINH TỒN CỦA ĐÔ THỊ: SỐNG VÀ PHÁT TRIỂN RỰC RỠ TRONG THỜI KỲ BIỆT LẬP - EDWARD GLAESER & DAVID CUTLER Từ khi được biết đến nhà kinh tế học đô thị Edward Glaeser

Câu Chuyện Kinh Thánh (Tái Bản 2023)

Câu Chuyện Kinh Thánh Khi Đức Jesus đến nhà Matthew và ngồi xuống dùng bữa, thì rất nhiều người cũng đến ngồi ăn với ngài và môn đệ của ngài. Phần lớn những người này

Sách - Tàn đèn dầu lạc (Nguyễn Tuân) (Việt Nam danh tác) - Nhã Nam Official

Tác giả: Nguyễn Tuân Nhà xuất bản: Hội Nhà Văn Số trang: 130 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 09-2023 Tàn đèn dầu lạc được xem là tập tiếp theo của cuốn Ngọn

[bìa cứng] Tự Truyện Michael Carrick – Giữa Những Lằn Ranh

Tự Truyện Michael Carrick – Giữa Những Lằn Ranh Tôi không chỉ chơi bóng cho Manchester United. Tôi sống vì đội bóng. Cả đời tôi gắn liền với nơi này. Dù tôi làm gì hay

Tiếng Anh GenZ

Tiếng Anh GenZ Giới thiệu tác giả: English not boring là một kênh instagram về tiếng anh nổi tiếng bởi sự hài hước và vui nhộn trong cách truyền tải content. Sở hữu gần500,000 lượt

Phụ Nữ Tùng Thư – Giới Và Phát Triển: Rắc Rối Giới

Phụ Nữ Tùng Thư – Giới Và Phát Triển: Rắc Rối Giới "Rắc Rối Giới" của NXB Phụ Nữ là bản dịch đầu tiên của công trình này tại Đông Nam Á. Đây được coi

Longman Essence Reading 3 (Kèm file MP3)

Longman Essence Reading 3 (Kèm File MP3) You might be frustrated because your reading ability in English does not match that of your first language. Fortunately there are ways you can develop your reading skills

Các Bài Thực Hành Kỹ Năng Nghe Nói Viết Tiếng Anh

Các Bài Thực Hành Kỹ Năng Nghe Nói Viết Tiếng Anh Quyển " Các bài thực hành kỹ năng nghe, nói và viết tiếng Anh trong lĩnh vực tiếp thị và quản lý" bao gồm

Những Nhà Tư Tưởng Lớn - Adorno Trong 60 Phút

Những Nhà Tư Tưởng Lớn - Adorno Trong 60 Phút “Không có một cuộc sống đúng trong một cuộc sống sai." Adorno cho đến ngày hôm nay là một trong những nhà tư tưởng thông

Ruột Bút Ký Nhật Bản Pentel Energel LR7 (Ngòi 0.7mm)

Pentel Vietnam - Văn phòng phẩm số 1 Nhật Bản- Chất lượng hàng đầu Thế giới Thông tin sản phẩm Ruột bút ký Pentel Energel LR7 (ngòi 0.7mm) | Ngòi bút pentel siêu nét, siêu

Sách - Trúc Thư Kỷ Niên

1. Giới thiệu cuốn sách Căn cứ vào lời giới thiệu của tác giả ở đầu cuốn sách, có thể xác định Trúc thư kỷ niên là một bộ sử của nước Ngụy thời Chiến

Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền

Làm sạch tâm hồn - Các bài tập thiền ------------ “Làm sạch tâm hồn - các bài tập thiền” của tác giả Nishi Katsuzo do Tiến sĩ Trương Thị Thảo dịch, đây là những nội

Combo Ajahn Brahm (Buông Bỏ Buồn Buông + Mở Cửa Trái Tim + Hạnh Phúc Đến Từ Sự Biến Mất + Tâm Từ) - Bản Quyền

Giá combo: 360.000 VNĐ -------------- Tác Giả: Ajahn Brahm Công ty phát hành: First News – Trí VIệt Ngày phát hành: 2022 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng

Tập Học Sinh Animal 5 Ô Ly 96 Trang 100gsm - FAHASA (Mẫu Bìa Giao Ngẫu Nhiên)

Tập Học Sinh Animal 5 Ô Ly 96 Trang 100gsm - FAHASA với mặt giấy láng mịn, viết êm tay, tạo nét chữ đẹp. Giấy viết không bị lem, độ trắng không làm hại mắt,

Hồ Sơ Tính Cách 12 Con Giáp - Bí Mật Tuổi Mùi (Tặng Kèm Postcard)

Hãy vén màn những bí mật thú vị về thế giới tính cách của từng năm tuổi! Bộ sách gồm 12 cuốn tương ứng với 12 năm tuổi, giới thiệu những kiến thức hấp dẫn

Mẹ Ơi, Mẹ Có Ở Đây Không? – Mom, Are You Here?

Tên sách: English Zoo Tác giả: Kevin Kang Minh họa: Mr. Iwi Người dịch: Như Hoa Khổ sách: 18 x 20 cm Năm phát hành: 2023 Ngày nay tiếng Anh đã trở thành ngôn ngữ

Hướng Dẫn Cha Mẹ Thực Hành Trị Liệu Hoạt Động Cho Trẻ Tự Kỷ (Tái Bản 2019)

Cuốn sách này sẽ không có các thuật ngữ hay những từ chuyên môn phức tạp, mỗi câu hỏi đều được giải đáp với những từ dễ hiểu và thông dụng. Nó sẽ cung cấp

Combo sách nuôi dạy hay nhất mọi thời đại của tác giả Doãn Kiến Lợi ( 2 cuốn)

Combo 2 Sách: Giáo dục: Tuyệt Vời Nhất = Đơn Giản Nhất + Người Mẹ Tốt Hơn Là Người Thầy Tốt - Sách Nuôi Dạy Hay Nhất Mọi Thời Đại Của Tác Giả Doãn Kiến

Cuộc Đời Các Triết Gia Nổi Tiếng - Diogenes Laertius

Trong kho tàng rộng lớn của văn học cổ đại, hiếm có tác phẩm nào tỏa sáng rực rỡ như CUỘC ĐỜI CÁC TRIẾT GIA NỔI TIẾNG của Diogenes Laërtius. Tác phẩm đồ sộ này

Tiền & Luật Hấp Dẫn

Sách - Làm Chủ Cuộc Chơi Về Tiền - SBOOKS

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Làm Chủ Cuộc Chơi Về Tiền - Tác giả: LA TÔN - Thương Hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Thế Giới - Năm xuất bản: 2023

Y Học Tùng Thư (Gôm đủ Y Lý và Phép trị liệu của Phương Tây)

Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: An Nhân, Nguyễn Tử Siêu Khổ sách: 16 x 24 cm số trang: 912 Loại bìa: Bìa cứng ---------------- Y Học Tùng Thư Cuốn sách Y Học Tùng

Luyện Nghe Tiếng Trung Quốc - Tập 2 (Kèm 3 Audio CDS)

Luyện Nghe Tiếng Trung Quốc - Tập 2 (Kèm 3 Audio CDS) Luyện nghe tiếng Trung Quốc là bộ giáo trình được sử dụng để luyện tập kỹ năng nghe, thích hợp cho người học

Combo 2Q : Dạy Con Kĩ Năng Sống Theo Cách Mẹ Nhật + Nuôi Dạy Đứa Trẻ Tự Chủ ( Sách Làm Cha Mẹ/ Dạy Kĩ Năng Cho Trẻ )

1. Dạy Con Kĩ Năng Sống Theo Cách Mẹ Nhật Các bậc cha mẹ hiện nay đang bị quá tải bởi quá nhiều thông tin và kiến thức về nuôi dạy con cái. Mặc dù

Sách - Nghề Thầy - Hoàng Đạo Thúy - Nhã Nam

THÔNG TIN PHÁT HÀNH: Tên Nhà Cung Cấp Nhã Nam Tác giả Hoàng Đạo Thúy NXB NXB Hội Nhà Văn Năm XB 2020 Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Trọng lượng: 200 Kích Thước: 20.5 x 14

Truyện Hay Mỗi Ngày - Bồi Dưỡng Thái Độ Tốt

Mã hàng 8936067607529 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Đồng Tâm NXB NXB Phụ nữ Việt Nam Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 409 Kích Thước Bao Bì 17 x 24 cm Số

Combo 2 cuốn sách về Tôn Giáo - Tâm Linh : Thiền Trong Chuyển Động + Luật Tâm Thức - Giải Mã Ma Trận Vũ Trụ

1. Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những lo toan thường nhật - những mơ mộng, áp lực và toan tính. Ta sẽ tập trung vào hiện tại,

Tiểu Đường Không Còn Đáng Sợ

Tiểu Đường Không Còn Đáng Sợ Tiểu đường là một bệnh mạn tính gây ra do sự rối loạn đường glucô trong cơ thể, thường gặp ở những người trung niên, hơn nửa số người

Rối Loạn Tâm Lý: Kỳ Quái Hay Tâm Thần

Rối Loạn Tâm Lý: Kỳ Quái Hay Tâm Thần Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Diệp Hồng Vũ. Kích thước : 20.5

Thiệp chúc mừng sinh nhật SDstationery BUBBLE 12x12cm màu sắc trang nhã tươi sáng câu chúc tiếng Anh hay 12x12cm

Thiệp happy birthday BUBBLE của SDstationery giúp bạn tạo ấn tượng tuyệt vời cho lời chúc mừng sinh nhật của mình. Thiệp được thiết kế với các mảng màu tươi sáng, họa tiết vẽ nét

Sách-Sống An Nhiên Đời Bình Yên – 40 bài tập và công thức đơn giản thúc đẩy năng lượng tự nhiên trong cơ thểt

Sống Đời Bình An Nếu Biết Buông Bỏ Phiền Não "HẠNH PHÚC NGAY TRONG TÂM CHÚNG TA" với 4O bài tập và công thức đơn giản thúc đẩy năng lượng tự nhiên trong cơ thể

Trăng Sáng Cố Hương

Trăng Sáng Cố Hương Giang hồ không phải một câu chuyện cổ tích, mà là một tấm gương sáng để người ta soi vào rồi phân biệt thiện ác thị phi. Trên giang hồ, có

Chì Sáp Noris 8M 226Nc8

Chì Sáp Noris 8M 226Nc8 Hộp sáp màu Staedtler Noris 226 NC8 (Hộp 8 màu) sẽ giúp bé có những giờ phút sáng tạo thú vị. Sản phẩm được sản xuất từ vật liệu chất

Combo dạy con như người Nhật( Bộ 4 cuốn)

Combo dạy con như người Nhật( Bộ 4 cuốn) Thời nay, chúng ta đang bối rối trước quá nhiều phương pháp nuôi dạy con, như phương pháp giáo dục sớm với mục tiêu phải trang

Bút vẽ lên vải 12 màu Fabric Marker Thiên Long Colokit FM-C002

Thông Số Kỹ Thuật Thương hiệu Colokit Trọng lượng 121 gram Nét viết 1.0 - 4.0 mm Tiêu chuẩn TCCS 0129:2021/TL-BVLV Đóng gói 12 cây/ 12 màu/ kiện. Bảo quản Tránh xa nguồn nhiệt, hóa

Marugoto Ngôn Ngữ và Văn Hóa Nhật Bản Hoạt Động Giao Tiếp Sơ Cấp 1/ A2 - Bản Quyền

Tên Nhà Cung Cấp: FIRST NEWS - Trí Việt Tác giả: The Japan Foundation NXBt: NXB Đại Học Quốc gia Năm XBt2019 Giá Bìa: 160.000VND Kích thước: 20.5 x 28.5 Số trangt148 Hình thứctBìa Mềm

Combo Sách Tâm Linh Best-Seller: Muôn Kiếp Nhân Sinh + Sự Sống Bất Tử (Luật Luân hồi và Nhân quả tạo nhân duyên để người này gặp người kia)

Combo Sách Tâm Linh Best-Seller: Muôn Kiếp Nhân Sinh + Sự Sống Bất Tử Muôn Kiếp Nhân Sinh “Muôn kiếp nhân sinh” là tác phẩm do Giáo sư John Vũ - Nguyên Phong viết từ

Little Stories - To Share With Your Friends

Tiếng Anh hiện nay đã là một ngôn ngữ phổ biến tại Việt Nam, được nhiều người sử dụng thường xuyên trong học tập, công việc hay sinh hoạt đời thường. Ngoài vai trò là

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối