✨No Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems Model

No Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems Model Discover an empowering new way of understanding your multifaceted mind―and healing the many parts ...
mua sản phẩm tại ShopeeMua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
No Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems ModelNo Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems Model

No Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems Model

Discover an empowering new way of understanding your multifaceted mind―and healing the many parts that make you who you are.

Is there just one “you”? We’ve been taught to believe we have a single identity, and to feel fear or shame when we can’t control the inner voices that don’t match the ideal of who we think we should be. Yet Dr. Richard Schwartz’s research now challenges this “mono-mind” theory. “All of us are born with many sub-minds―or parts,” says Dr. Schwartz. “These parts are not imaginary or symbolic. They are individuals who exist as an internal family within us―and the key to health and happiness is to honor, understand, and love every part.”

Dr. Schwartz’s Internal Family Systems (IFS) model has been transforming psychology for decades. With No Bad Parts, you’ll learn why IFS has been so effective in areas such as trauma recovery, addiction therapy, and depression treatment―and how this new understanding of consciousness has the potential to radically change our lives. Here you’ll explore:

• The IFS revolution―how honoring and communicating with our parts changes our approach to mental wellness • Overturning the cultural, scientific, and spiritual assumptions that reinforce an outdated mono-mind model • The ego, the inner critic, the saboteur―making these often-maligned parts into powerful allies • Burdens―why our parts become distorted and stuck in childhood traumas and cultural beliefs • How IFS demonstrates human goodness by revealing that there are no bad parts • The Self―discover your wise, compassionate essence of goodness that is the source of healing and harmony • Exercises for mapping your parts, accessing the Self, working with a challenging protector, identifying each part’s triggers, and more

IFS is a paradigm-changing model because it gives us a powerful approach for healing ourselves, our culture, and our planet. As Dr. Schwartz teaches, “Our parts can sometimes be disruptive or harmful, but once they’re unburdened, they return to their essential goodness. When we learn to love all our parts, we can learn to love all people―and that will contribute to healing the world.”

mua sản phẩm tại ShopeeMua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Sách - How Death Becomes Life: Notes from a Transplant Surgeon by Joshua Mezrich Sách - How Death Becomes Life: Notes from a Transplant Surgeon by Joshua Mezrich
Tác giả: Joshua Mezrich Nhà xuất bản: Atlantic Books Năm xuất bản: 2020 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 384 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781786498892   Một cuốn hồi ký được viết rất hay
Sách - Everything That Makes Us Human: Case Notes of a Children Sách - Everything That Makes Us Human: Case Notes of a Children's Brain Surgeon by Jay Jayamohan - Medicine/Nonfiction in English
Tác giả: Jay Jayamohan Nhà xuất bản: Michael O'Mara  Năm xuất bản: 2020 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 256 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781789291407   Trong cuốn sách
No Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems Model No Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems Model
No Bad Parts: Healing Trauma And Restoring Wholeness With The Internal Family Systems Model Discover an empowering new way of understanding your multifaceted mind―and healing the many parts that make you who you are. Is
Sách - Guide to Herb With Journal by Jenny Linford - Sách tiếng Anh/ English Book - Sách về thảo Mộc - Medicine Sách - Guide to Herb With Journal by Jenny Linford - Sách tiếng Anh/ English Book - Sách về thảo Mộc - Medicine
Tác giả: Jenny Linford Nhà xuất bản: Parragon Năm xuất bản: 2012 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 143 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781445469898   Trong số những
Sách - The Natural Health Bible: Quick Prescriptions From Nature Sách - The Natural Health Bible: Quick Prescriptions From Nature's Own Pharmacy by Michael van Straten
Tác giả: Michael van Straten Nhà xuất bản: Hamlyn Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 144 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780753733004   Michael van Straten
Trang đầu Trang cuối
👁️ 423 | ⌚2025-10-01 04:45:10.206
Richard C. Schwartz, Ph.D.: GRAND ROUNDS: No Bad Parts - Healing Trauma and Restoring Wholeness
Internal Family Systems And Trauma Explained
Multiplicity of the Mind: An Approach To Healing the Inner Self | Dr. Richard Schwartz X Rich Roll
Internal Family Systems: Trauma, Wholeness, and Strengthening the Self | Dr. Richard Schwartz
No Bad Parts Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model Audiobook
Internal Family Systems: Healing Trauma & Restoring Wholeness - Dr Richard Schwartz, PhD
QC Shopee
Beauty Box Beauty Box
Nature Foods Web Nature Foods Web
CHANDO Shopee Cashback CHANDO Shopee Cashback
Sulwhasoo Shopee Publisher Sulwhasoo Shopee Publisher
Chenglovehair Pub Shopee Chenglovehair Pub Shopee
Nobinobi Shopee KOL Nobinobi Shopee KOL
Ví Đứng Nam Mini Nhỏ Gọn, Da Bò SMALL PEBBLE 2 Mềm Mại - Bền Bỉ, Size Tiểu, Chống Xước - Chống Nhăn Tốt, Thiết Kế Đơn Giản, Dáng Đứng - Gập 2, 2 Ngăn Lớn Đựng Tiền Và 9 Ngăn Nhỏ Để Thẻ ATM, CCCD, Thẻ GPLX - Hàng Chính Hãng SAIGIO Ví Đứng Nam Mini Nhỏ Gọn, Da Bò SMALL PEBBLE 2 Mềm Mại - Bền Bỉ, Size Tiểu, Chống Xước - Chống Nhăn Tốt, Thiết Kế Đơn Giản, Dáng Đứng - Gập 2, 2 Ngăn Lớn Đựng Tiền Và 9 Ngăn Nhỏ Để Thẻ ATM, CCCD, Thẻ GPLX - Hàng Chính Hãng SAIGIO
+ CHI TIẾT - 100% da bò tự nhiên - Chất liệu: Da bò Pebbled mềm mại - Màu da: Vàng cam - Kiểu dáng: Đứng – Gập 2 - Khóa kéo: Không - Kích
Giftpop - Phiếu Quà Tặng Pizza 4P Giftpop - Phiếu Quà Tặng Pizza 4P's 1000K
4P's có nghĩa "For Peace" - cho Hòa Bình tràn ngập trên toàn thế giới. Tham vọng ở Pizza 4P's không chỉ đơn giản là "Một nhà hàng Pizza tuyệt vời" mà chúng tôi có
Giftpop - Phiếu Quà Tặng Le Monde Steak 1000K Giftpop - Phiếu Quà Tặng Le Monde Steak 1000K
Le Monde Steak là hệ thống Bít Tết theo phong cách thành thị Pháp đầu tiên tại Việt Nam, nơi thực khách tự do trải nghiệm những món ăn mang hương vị Pháp đầy lôi
Giftpop - Phiếu Quà tặng Yakimono 1000K Giftpop - Phiếu Quà tặng Yakimono 1000K
Sôi nổi, phóng khoáng, vui nhộn chính là tinh thần mà Yakimono – Quán thịt nướng Nhật Bản muốn mang đến cho bạn. Trái ngược với khung cảnh yên bình bên ngoài, chỉ cần đẩy
Giftpop - Phiếu Quà Tặng Hoa Yêu Thương 1000K Giftpop - Phiếu Quà Tặng Hoa Yêu Thương 1000K
Hoa Yêu Thương là bông hoa được ghép từ nhiều trái tim với mong muốn kêu gọi mọi người hãy chia sẻ yêu thương nhiều hơn. Cuộc sống sẽ tốt hơn rất nhiều nếu chúng
Giftpop - Phiếu Quà Tặng Gyu-Kaku 1000K Giftpop - Phiếu Quà Tặng Gyu-Kaku 1000K
Gyu-Kaku nhập thịt tươi và cắt từng lát một tại nhà hàng để đảm bảo độ tươi ngon. Nước tương và miso truyền thống Nhật Bản chúng tôi dùng cho sốt và ướp thịt kĩ
Giftpop - Phiếu Quà Tặng Potico 1000K Giftpop - Phiếu Quà Tặng Potico 1000K
Hạn sử dụng: 2025-12-31 00:00:00 Potico là điện hoa chuyên cung cấp bó hoa yêu thương và quà tặng ý nghĩa hàng đầu tại Việt Nam. Potico luôn miễn phí giao hàng trong khu vực
Giftpop - Phiếu Quà Tặng Butoomac 1000K Giftpop - Phiếu Quà Tặng Butoomac 1000K
Nếu bạn là người Hàn Quốc sinh sống hoặc làm việc xa nhà, bạn nên ghé qua Butoomac để cảm nhận hương vị quê hương. Đây là những nhà hàng rất nổi tiếng ở Hà
Giftpop - Phiếu Quà Tặng Don Chicken 1000K Giftpop - Phiếu Quà Tặng Don Chicken 1000K
Ra mắt thương hiệu tại Hà Nội với cơ sở đầu tiên Hàng Bông vào năm 2016, hiện nay, Don Chicken đã có 14 cửa hàng tại Hà Nội, Quảng Ninh, Bắc Ninh, Thanh Hóa
Giftpop - Phiếu Quà Tặng Miyen Japanese Fusion Cuisine 1000K Giftpop - Phiếu Quà Tặng Miyen Japanese Fusion Cuisine 1000K
MIYEN - Nét chấm phá Nhật Bản tinh tế đầy duy mỹ. Miyen Japanese Fusion Cuisine mong muốn đem đến cho Quý Thực khách trải nghiệm bầu không khí giao thời của một đất nước
[Giftpop] Phiếu Quà Tặng Baoz Group 1000K [Giftpop] Phiếu Quà Tặng Baoz Group 1000K
Với phương châm: “Nơi ẩm thực Hồng Kông được tôn vinh và chăm chút. Chúng tôi mang đến quý khách sự trải nghiệm tuyệt đối từ vị giác đến văn hóa ẩm thực”. Baoz Dimsum
Giftpop - Phiếu Quà Tặng A MÀ KITCHEN 1000K Giftpop - Phiếu Quà Tặng A MÀ KITCHEN 1000K
A Mà Kitchen - Stay Vietnam, Taste HongKong Trở về Hồng Kông 40 năm trước, A Mà - Bà Nội của một gia đình Trung Hoa là người luôn tận tụy chăm lo từng bữa
Giftpop - Phiếu quà tặng Crispy Donuts 1000K Giftpop - Phiếu quà tặng Crispy Donuts 1000K
Thương hiệu bánh donut thơm ngon, và những ly cà phê đậm đà, mang đến không gian thân thiện để kết nối mọi người. CRISPY DONUTS luôn cập nhật hương vị mới, đảm bảo mỗi
Giftpop - Phiếu Quà Tặng tiNiWorld 1000K Giftpop - Phiếu Quà Tặng tiNiWorld 1000K
Đến Hệ thống tiNiWorld, các bậc phụ huynh hoàn toàn có thể yên tâm vì con yêu của mình được bảo vệ an toàn nhất. Tất cả các thiết bị đồ chơi tại đây đều
Giftpop - Phiếu Quà Tặng Bornga 1000K Giftpop - Phiếu Quà Tặng Bornga 1000K
BORNGA VIỆT NAM: Là chi nhánh thuộc thương hiệu và chuỗi hệ thống nhà hàng nổi tiếng toàn cầu Bornga, Bornga Việt Nam hân hạnh phục vụ những món ăn mang đậm nét truyền thống
Giftpop - Phiếu Quà Tặng Otoké Chicken 1000K Giftpop - Phiếu Quà Tặng Otoké Chicken 1000K
Otoké Chicken tự hào là thương hiệu gà rán của Việt Nam - được đầu tư và quản lý bởi Quỹ đầu tư VI (VIGroup) – một công ty quản lý quỹ chuyên nghiệp, chuyên
Giftpop - Phiếu Quà Tặng TOUS les JOURS 1000K Giftpop - Phiếu Quà Tặng TOUS les JOURS 1000K
Với sự ra đời của cửa hàng đầu tiên tại Việt Nam vào năm 2007, chuỗi cửa hàng TOUS les JOURS khẳng định vị trí dẫn đầu trong phân khúc cao cấp bánh và cà
Giftpop - Phiếu quà tặng Ssamjang 1000k Giftpop - Phiếu quà tặng Ssamjang 1000k
Bạn đang lên kế hoạch cho một bữa tiệc ấm cúng, một buổi hẹn hò hay một buổi liên hoan cuối năm? Đừng bỏ lỡ voucher tiền mặt từ Ssamjang - Nướng & Cuốn Chợ
Giftpop - Phiếu Quà Tặng Lẩu Đài Loan Băng Chuyền Shang Chi 1000K Giftpop - Phiếu Quà Tặng Lẩu Đài Loan Băng Chuyền Shang Chi 1000K
Shang Chi - Taiwanese Rotary Hotpot là con tàu trải nghiệm và khám phá thiên đường lẩu Đài Loan đầy màu sắc và đa dạng. Shang Chi cũng là sự giao thoa giữa yếu tố
Giftpop - Phiếu quà tặng Spicy Box 1000K Giftpop - Phiếu quà tặng Spicy Box 1000K
Không gian rộng rãi và sạch sẽ, nhân viên thân thiện, nhiệt tình chắc chắn là điểm đến lý tưởng cho một cuộc hẹn tại Spicy Box. Đến với Spicy Box bạn sẽ được hóa