✨Combo Đi Tìm Lẽ Sống (Tái Bản) + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (2 Cuốn)

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy.Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những ...

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy.

Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa,... Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng, ngược lại, nếu quá lo lắng, bạn có thể mắc bệnh trầm cảm. Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống khuyên bạn hãy khóa chặt dĩ vãng và tương lai lại để sống trong cái phòng kín mít của ngày hôm nay. Mọi vấn đề đều có thể được giải quyết, chỉ cần bạn bình tĩnh và xác định đúng hành động cần làm vào đúng thời điểm.Nói thì có vẻ dễ nhưng những vấn đề liên quan đến các trạng thái tinh thần chẳng bao giờ dễ giải quyết. Chấm dứt lo lắng là điều không thể nhưng bớt đi sự lo lắng thì có thể, chỉ cần bạn đủ quyết tâm.

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống khuyên bạn những cách để giảm thiểu lo lắng rất đơn giản như chia sẻ nó với người khác, tìm cách giải quyết vấn đề, quên tất cả những điều lo lắng nằm ngoài tầm tay,... Cố gắng thực tập điều này hàng ngày và trong cuộc sống chắc hẳn bạn sẽ thành công, có thể, không được như bạn muốn, nhưng chỉ cần bớt đi một chút phiền muộn thì cuộc sống của bạn đã có thêm một niềm vui.Nhờ các phương pháp của Dale Carnegie, hàng triệu người đọc đã xây dựng được thái độ sống tích cực, an tâm cảm nhận hạnh phúc và mãi mãi loại bỏ thói quen lo lắng:

Hãy đóng chặt những cánh cửa sắt dẫn đến quá khứ và tương lai. Chỉ sống trong những vách ngăn của hiện tại.

Nhìn nhận những mặt tích cực của cuộc sống.

Khi làm việc đến quên mình, ta cũng quên đi mọi lo lắng.

Thử kiểm tra theo luật bình quân, xác suất xảy ra điều bạn đang lo lắng là bao nhiêu phần trăm?

Luôn nỗ lực hết mình.

Hãy nghĩ đến những may mắn bạn có được chứ không phải là những rắc rối.

Hãy quên đi bản thân bằng cách quan tâm đến người khác. Mỗi ngày làm một điều tốt có thể khiến ai đó mỉm cười.

Qua hơn nửa thế kỷ, những lời khuyên thiết thực và sâu sắc của Dale Carnegie vẫn còn nguyên giá trị cho đến ngày nay. Ngay bây giờ, bạn đã có thể ghi tên mình vào danh sách hàng triệu con người đã học được cách: Quẳng gánh lo đi và vui sống!

👁️ 2 | ⌚2025-09-12 02:46:57.537
VNĐ: 157,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Combo Đi Tìm Lẽ Sống (Tái Bản) + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (2 Cuốn)Combo Đi Tìm Lẽ Sống (Tái Bản) + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (2 Cuốn)Combo Đi Tìm Lẽ Sống (Tái Bản) + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (2 Cuốn)
Combo Đi Tìm Lẽ Sống (Tái Bản) + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (2 Cuốn) Combo Đi Tìm Lẽ Sống (Tái Bản) + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (2 Cuốn)
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Combo Sách Kỹ Năng: Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu? + Nhà Giả Kim (Top 5 Cuốn Sách Kỹ Năng Sống, Tư Duy Và Làm Việc Bán Chạy Nhất Thế Giới - Tặng Kèm Postcard Green Life) Combo Sách Kỹ Năng: Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu? + Nhà Giả Kim (Top 5 Cuốn Sách Kỹ Năng Sống, Tư Duy Và Làm Việc Bán Chạy Nhất Thế Giới - Tặng Kèm Postcard Green Life)
Combo Sách Kỹ Năng: Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu? + Nhà Giả Kim (Top 5 Cuốn
Combo Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Omega Combo Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Omega
QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Bảo Trâm BTV: Đặng Quân NỘI DUNG CHÍNH Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách
Combo Đắc Nhân Tâm , Quẳng Gánh Lo Đi Mà Vui Sống , Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ, Đọc Vị Bất Kì Ai (Top Sách Kỹ Năng Sống Để Thành Công & Hạnh Phúc) Combo Đắc Nhân Tâm , Quẳng Gánh Lo Đi Mà Vui Sống , Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ, Đọc Vị Bất Kì Ai (Top Sách Kỹ Năng Sống Để Thành Công & Hạnh Phúc)
Combo Đắc Nhân Tâm , Quẳng Gánh Lo Đi Mà Vui Sống , Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ, Đọc Vị Bất Kì Ai (Top Sách Kỹ Năng Sống Để Thành Công &
Combo 2 cuốn sách: Bài Học Diệu Kỳ Từ Chiếc Xe Rác (Khổ lớn) + 7 Mô hình khởi nguồn ý tưởng Combo 2 cuốn sách: Bài Học Diệu Kỳ Từ Chiếc Xe Rác (Khổ lớn) + 7 Mô hình khởi nguồn ý tưởng
1. Bài Học Diệu Kỳ Từ Chiếc Xe Rác (Khổ lớn) “BÀI HỌC DIỆU KỲ TỪ CHIẾC XE RÁC” Cam kết nói không với "xe rác" khiến cho hạnh phúc và phép lịch sự trở
Combo Kho Báu Của Cuộc Đời và Người Bán Hàng Giỏi Phải Bán Mình Trước Combo Kho Báu Của Cuộc Đời và Người Bán Hàng Giỏi Phải Bán Mình Trước
“Khi đương đầu với những khó khăn tưởng chừng như không thể vượt qua, bỏ cuộc là con đường đơn giản và hợp lý nhất với tất cả mọi người. Đó chính xác là cách
Combo Kinh Dịch Đạo Của Người Quân Tử (Nguyễn Hiến Lê - Tái Bản) + Ý Chí Sắt Đá Combo Kinh Dịch Đạo Của Người Quân Tử (Nguyễn Hiến Lê - Tái Bản) + Ý Chí Sắt Đá
Nguyễn Hiến Lê không chỉ tìm hiểu, đối chiếu, so sánh với các bản dịch, các công trình nghiên cứu của các nhà triết học phương Đông về Kinh dịch mà ông còn tham bác
Combo Sách : The Club - Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney Combo Sách : The Club - Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney's Land - Hành Trình Đưa Ý Tưởng Điên Rồ Thành Cỗ Máy Kinh Doanh Siêu Lợi Nhuận + Peak - Đỉnh Cao Dẫn Dắt Doanh Nghiệp Bằng Văn Hóa
Giải Mật Ngoại Hạng Anh Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?
Combo Giải Mã Ngành Công Nghiệp Giải Trí Siêu Lợi Nhuận: Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney Combo Giải Mã Ngành Công Nghiệp Giải Trí Siêu Lợi Nhuận: Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney's Land
GIẢI MẬT NGOẠI HẠNG ANH Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?
Sách Chiến lược đầu tư chứng khoán - Bản Quyền Sách Chiến lược đầu tư chứng khoán - Bản Quyền
Chiến lược đầu tư chứng khoán sẽ giúp bạn trở thành một nhà đầu tư tự tin hơn và thành công hơn trên thị trường chứng khoán. Cuốn sách là những điều tra và phân
A Couple Of Cuckoos 19 (Japanese Edition) A Couple Of Cuckoos 19 (Japanese Edition)
A Couple Of Cuckoos 19 (Japanese Edition) - fahasa
Nơi Nào Có Ý Chí - Nơi Đó Có Con Đường Nơi Nào Có Ý Chí - Nơi Đó Có Con Đường
Nơi Nào Có Ý Chí - Nơi Đó Có Con Đường Chúng ta đã từng nghe nói về sức mạnh của ý chí và niềm tin. Chúng ta đã từng ngạc nhiên với những con
Ẩm Thực Năm Châu Xưa Và Nay Ẩm Thực Năm Châu Xưa Và Nay
Tác giả Joshua Lurie, Laura Foy Người Dịch Miên Túc NXB Kim Đồng Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 210 Kích Thước Bao Bì 26 x 19 x 0.4 cm Số
[Light Novel] MONSTER #8 - Theo Chân Đội 3! [Light Novel] MONSTER #8 - Theo Chân Đội 3!
[Light Novel] MONSTER #8 - Theo Chân Đội 3! Đài truyền hình theo chân Đội 3 của Lực lượng Phòng vệ để lấy tin làm phóng sự. Kafka và Reno phải trải qua một cuộc
Sách ghép hình - Cô bé lọ lem Sách ghép hình - Cô bé lọ lem
Mã hàng 8935210236579 Tên Nhà Cung Cấp Tân Việt Tác giả Nhiều Tác Giả NXB NXB Mỹ Thuật Năm XB 2019 Trọng lượng (gr) 30 Kích Thước Bao Bì 24.7 x 35 cm Hình thức
Cơ Hội Để Thành Công - Chuẩn Bị Gì Cho Giáo Dục Thế Kỷ XXI Cơ Hội Để Thành Công - Chuẩn Bị Gì Cho Giáo Dục Thế Kỷ XXI
“Cơ hội để thành công – chuẩn bị gì cho giáo dục thế kỷ XXI” là bức tranh thực tiễn của nền giáo dục Mỹ do Tony Wagner và Ted Dintersmith phác họa. Bằng ngòi
Mồ Hôi Cha Ướp Lời Ru Của Mẹ Mồ Hôi Cha Ướp Lời Ru Của Mẹ
Mồ Hôi Cha Ướp Lời Ru Của Mẹ "Mỗi mùa Vu Lan, tôi có nhiều buổi giảng về đạo hiếu, chắt lọc những kinh nghiệm quý báu giúp các bạn trẻ tiếp thu những tinh
Bút Chấm Đọc - Học Tiếng Anh - Đánh Thức Năng Lực Phi Thường - Tiếng Anh Bản Xứ Tại Nhà (Từ 0 - 6 Tuổi) - Bản Quyền Bút Chấm Đọc - Học Tiếng Anh - Đánh Thức Năng Lực Phi Thường - Tiếng Anh Bản Xứ Tại Nhà (Từ 0 - 6 Tuổi) - Bản Quyền
Bút Chấm Đọc-Học Tiếng Anh Tân Việt - Cô Gia Sư Tiếng Anh Bản Xứ Tại Nhà - Phiên Bản 6 Sách (Dành Cho Trẻ Từ 0 Đến 6 Tuổi) Bộ sách BÚT CHẤM ĐỌC
Truyện Kiều (Trần Trọng Kim,Bùi Kỷ Hiệu Thảo) - Tái Bản Truyện Kiều (Trần Trọng Kim,Bùi Kỷ Hiệu Thảo) - Tái Bản
Nói tới văn học cổ điển Việt Nam, trước hết chúng ta phải nhắc đến đại thi hào Nguyễn Du và kiệt tác Truyện Kiều của ông. Viết Truyện Kiều, Nguyễn Du chỉ khiêm nhường
Lấy Nhau Vì Tình (Tái bản 2021) Lấy Nhau Vì Tình (Tái bản 2021)
̂́ ̀ ̀ - Tiểu thuyết được ̂̃ Đ̀ ̂ ̀ ̃ ̣ ̣ đồng sáng tác - Ấn phẩm minh họa bởi họa sĩ Lê Thiết Cương * ̂ ̂̀ ̀ ̂́ ̀? Tên
Bộ Bài Deer’s Tarot - Bộ Bài & Sách Hướng Dẫn (Tặng Sổ Tay) Bộ Bài Deer’s Tarot - Bộ Bài & Sách Hướng Dẫn (Tặng Sổ Tay)
Bộ Bài Deer’s Tarot - Bộ Bài & Sách Hướng Dẫn “Những lá bài phản chiếu tâm thức của bạn ở thực tại, chúng không định sẵn tương lai của bạn.”_Deer Tarot. Được xây dựng
Cuốn truyện đủ lãng mạn và hài hước: Những cuộc chạy trốn về tình yêu Cuốn truyện đủ lãng mạn và hài hước: Những cuộc chạy trốn về tình yêu
“Một cuốn sách sâu sắc, chân thực và đầy nhân tính… phong phú như chính cuộc sống này.” – Irish Times Những cuộc chạy trốn tình yêu là tên chung cho tập truyện ngắn đầu
Combo 7 Cuốn (0-6 Tuổi) Ehon Mẫu Giáo Nhà Trẻ - Tái Bản Combo 7 Cuốn (0-6 Tuổi) Ehon Mẫu Giáo Nhà Trẻ - Tái Bản
Combo 7 Cuốn (0-6 Tuổi) Ehon Mẫu Giáo Nhà Trẻ - Tái Bản ----------------------------------------- Lời nói dầu/ Giới thiệu sách - Ở Nhật Bản, truyện Ehon được coi là “thực phẩm của tâm hồn”. -
Dưới Cội Bồ Đề - Câu Chuyện Về Cuộc Đời Đức Phật (Under The Bodhi Tree) Dưới Cội Bồ Đề - Câu Chuyện Về Cuộc Đời Đức Phật (Under The Bodhi Tree)
Dưới Cội Bồ Đề - Câu Chuyện Về Cuộc Đời Đức Phật Dưới cội bồ đề và Đức Phật ở đâu? Tủ sách Hạt mầm tâm bụt Hạt giống thiện lành, yêu thương đã tồn
Sách: Giáo Dục Giới Tính - Luôn Cảnh Giác Với Người Lạ Sách: Giáo Dục Giới Tính - Luôn Cảnh Giác Với Người Lạ
Giáo Dục Giới Tính - Luôn Cảnh Giác Với Người Lạ ------------ Là vấn đề khó nói, giáo dục giới tính hiện nay là câu chuyện được nhiều người quan tâm, nhất là các bậc
Dây Treo Xe Ô Tô Phong Thủy Cá Chép Ngậm Đồng Tiền Tài Lộc May Mắn Dây Treo Xe Ô Tô Phong Thủy Cá Chép Ngậm Đồng Tiền Tài Lộc May Mắn
THÔNG TIN SẢN PHẨM - Dây treo trang trí gương xe ô tô - Khánh đá trang trí xe hơi may mắn, bình an - Khánh treo xe may mắn là phụ kiện phong thủy
Combo Tục ngữ phong dao + 150 thuật ngữ văn học (bìa mềm) Combo Tục ngữ phong dao + 150 thuật ngữ văn học (bìa mềm)
Với khoảng trên 150 mục từ THUẬT NGỮ VĂN HỌC, cuốnsách nhỏ này chưa thể bao quát toàn bộ các bình diện, cấp độ, sắc thái của một loại hiện tượng văn hoá nhân bản
Sách - Tặng bạn niềm cảm hứng mỗi ngày - NXB Trẻ Sách - Tặng bạn niềm cảm hứng mỗi ngày - NXB Trẻ
Công ty phát hành NXB Trẻ Tác Giả Nhiều Tác Giả Ngày xuất bản 2022-01-01 00:00:00 Kích thước 13 x 20.5 cm Dịch Giả Duy Ngọc Loại bìa Bìa mềm Số trang 152 Nhà xuất
Chậu rửa bát Konox, European Series, Model Artusi KS11650 1D , Inox 304AISI tiêu chuẩn châu Âu, 1160x500x215(mm), Hàng chính hãng Chậu rửa bát Konox, European Series, Model Artusi KS11650 1D , Inox 304AISI tiêu chuẩn châu Âu, 1160x500x215(mm), Hàng chính hãng
Kích thước (mm): 1160*500*200 Kích thước hố(mm): 340*400;340*400 Bàn chậu (mm): 400 Cắt đá (mm): 1140*480 Độ dày (mm): 1.0 Chất liệu: 304 AISI Dòng sản phẩm mới chế tạo bán thủ công. Bát chứa
Combo Đi Tìm Lẽ Sống (Tái Bản) + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (2 Cuốn) Combo Đi Tìm Lẽ Sống (Tái Bản) + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (2 Cuốn)
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Combo Sách Kỹ Năng: Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu? + Nhà Giả Kim (Top 5 Cuốn Sách Kỹ Năng Sống, Tư Duy Và Làm Việc Bán Chạy Nhất Thế Giới - Tặng Kèm Postcard Green Life) Combo Sách Kỹ Năng: Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu? + Nhà Giả Kim (Top 5 Cuốn Sách Kỹ Năng Sống, Tư Duy Và Làm Việc Bán Chạy Nhất Thế Giới - Tặng Kèm Postcard Green Life)
Combo Sách Kỹ Năng: Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống + Tuổi Trẻ Đáng Giá Bao Nhiêu? + Nhà Giả Kim (Top 5 Cuốn
Combo Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Omega Combo Đắc Nhân Tâm + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống - Omega
QUẲNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SỐNG Tác giả: Dale Carnegie Dịch giả: Bảo Trâm BTV: Đặng Quân NỘI DUNG CHÍNH Tác phẩm kinh điển về tự lực và phát triển bản thân Cuốn sách
Combo Đắc Nhân Tâm , Quẳng Gánh Lo Đi Mà Vui Sống , Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ, Đọc Vị Bất Kì Ai (Top Sách Kỹ Năng Sống Để Thành Công & Hạnh Phúc) Combo Đắc Nhân Tâm , Quẳng Gánh Lo Đi Mà Vui Sống , Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ, Đọc Vị Bất Kì Ai (Top Sách Kỹ Năng Sống Để Thành Công & Hạnh Phúc)
Combo Đắc Nhân Tâm , Quẳng Gánh Lo Đi Mà Vui Sống , Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ, Đọc Vị Bất Kì Ai (Top Sách Kỹ Năng Sống Để Thành Công &
Combo 2 cuốn sách: Bài Học Diệu Kỳ Từ Chiếc Xe Rác (Khổ lớn) + 7 Mô hình khởi nguồn ý tưởng Combo 2 cuốn sách: Bài Học Diệu Kỳ Từ Chiếc Xe Rác (Khổ lớn) + 7 Mô hình khởi nguồn ý tưởng
1. Bài Học Diệu Kỳ Từ Chiếc Xe Rác (Khổ lớn) “BÀI HỌC DIỆU KỲ TỪ CHIẾC XE RÁC” Cam kết nói không với "xe rác" khiến cho hạnh phúc và phép lịch sự trở
Combo Kho Báu Của Cuộc Đời và Người Bán Hàng Giỏi Phải Bán Mình Trước Combo Kho Báu Của Cuộc Đời và Người Bán Hàng Giỏi Phải Bán Mình Trước
“Khi đương đầu với những khó khăn tưởng chừng như không thể vượt qua, bỏ cuộc là con đường đơn giản và hợp lý nhất với tất cả mọi người. Đó chính xác là cách
Combo Kinh Dịch Đạo Của Người Quân Tử (Nguyễn Hiến Lê - Tái Bản) + Ý Chí Sắt Đá Combo Kinh Dịch Đạo Của Người Quân Tử (Nguyễn Hiến Lê - Tái Bản) + Ý Chí Sắt Đá
Nguyễn Hiến Lê không chỉ tìm hiểu, đối chiếu, so sánh với các bản dịch, các công trình nghiên cứu của các nhà triết học phương Đông về Kinh dịch mà ông còn tham bác
Combo Sách : The Club - Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney Combo Sách : The Club - Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney's Land - Hành Trình Đưa Ý Tưởng Điên Rồ Thành Cỗ Máy Kinh Doanh Siêu Lợi Nhuận + Peak - Đỉnh Cao Dẫn Dắt Doanh Nghiệp Bằng Văn Hóa
Giải Mật Ngoại Hạng Anh Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?
Combo Giải Mã Ngành Công Nghiệp Giải Trí Siêu Lợi Nhuận: Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney Combo Giải Mã Ngành Công Nghiệp Giải Trí Siêu Lợi Nhuận: Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney's Land
GIẢI MẬT NGOẠI HẠNG ANH Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?
Mafia II Mafia II
**Mafia II** là một trò chơi bắn súng góc nhìn thứ ba kết hợp với yếu tố phiêu lưu và là phần tiếp theo của Mafia: The City of Lost Heaven. Nó được phát triển
Bloody Roar Bloody Roar
**Đấu trường đẫm máu** (tên gốc tiếng Anh: _Bloody Roar_, tên tiếng Nhật: là một loạt các trò chơi chiến đấu (Fighting game) theo thể loại chiến đấu đối kháng theo từng màn được sản