✨Thinsulin - Giảm Cân Và Đẹp Dáng Suốt Đời (Tái bản năm 2025)

Nếu bạn tìm đọc cuốn sách này, có lẽ là bạn đang gặp khó khăn về vấn đề cân nặng. Có thể bạn đã thử một số chương trình dinh dưỡng với nhiều phương pháp khác nhau - những phương pháp này thường quy trách nhiệm cho việc ăn quá nhiều thức ăn chứa chất béo và đường. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy. Bệnh thừa cân còn dính dáng đến di truyền, hành vi, tâm lý - và yếu tố đầu tiên bị bỏ sót trong hầu hết các phương pháp ăn kiêng là một kế hoạch rõ ràng để xử lý những vấn đề tâm lý giúp chúng ta thay đổi nhận thức về dinh dưỡng. 

Trong Thinsulin - Giảm Cân & Đẹp Dáng Suốt Đời, bác sĩ tâm thần Nguyễn Song Tuấn Tú Charles và bác sĩ nội khoa chuyên về béo phì Nguyễn Song Anh Tú sẽ xác định nguyên nhân chính gây nên bệnh béo phì và chia sẻ kế hoạch giảm cân gồm hai bước đã được kiểm chứng trên cơ sở khoa học. Đầu tiên, Giai đoạn Chủ động hướng dẫn bạn kiểm soát và giảm mức insulin qua việc lựa chọn thức ăn, giúp giảm cân nhanh chóng. Tiếp theo, Giai đoạn Bị động giúp bạn có hướng nhận thức mới về thức ăn, tập trung vào insulin thay vì calo, để tránh bị thừa cân trở lại. Liệu pháp Thinsulin mang đến một bước đột phá về y học bằng cách kết hợp độc đáo sự cộng hưởng giữa vận động cơ thể và sức mạnh tâm trí để kiểm soát cân nặng của bạn. Liệu pháp này hoàn toàn làm thay đổi suy nghĩ của bạn để có thể đạt được thành công lâu dài trên hành trình giảm cân của mình. 

Không chỉ đạt được thành công vượt bậc về mặt giảm cân, Liệu pháp Thinsulin còn cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe khác như ngăn ngừa và cải thiện bệnh viêm khớp, tiểu đường, và bệnh tim. "Think thin, think Thinsulin" và sẵn sàng cho sức khỏe dài lâu.

Thông tin chi tiết

• Nhà cung cấp: Phương Nam Book

• Tác giả: Nguyễn Song Tuấn Tú Charles, Nguyễn Song Anh Tú, Mary Ann Marshall

• Ngôn ngữ: Tiếng Việt

• Loại bìa: Bìa mềm

• Kích thước: 14.5 x 20.5 cm

• Số trang: 348

• Năm xuất bản: 2025

• Nhà xuất bản: NXB Thế Giới

Tự Học Day Ấn Huyệt Chữa Bệnh - Bệnh Hô Hấp (VL)

Tự Học Day Ấn Huyệt Chữa Bệnh - Bệnh Hô Hấp GIỚI THIỆU SÁCH: Tự Học Day Ấn Huyệt Chữa Bệnh - Bệnh Hô Hấp của tác giả Đỗ Đức Ngọc là một cuốn sách

Sống Khỏe Từ A Đến Z - Luyện Tập Thể Dục

“Cuốn sách cung cấp kiến thức uy tín và đáng tin cậy về khoa học vận động gắn liền với sức khỏe đời sống cho mọi đối tượng, từ trẻ nhỏ đến người cao tuổi.”

Sách - Cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật - Phương pháp diệu kỳ cho sức khoẻ dài lâu

Cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật - Phương pháp diệu kỳ cho sức khoẻ dài lâu (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Ngày xuất bản: 9/2020 Tác giả Andreas Moritz Dịch giả:

Sách - Những sự thật về ung thư - Hiểu thêm để bớt lo

Tác giả: David Khayat Dịch giả: Trần Trung Quân Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 200 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 04-2021. GIỚI THIỆU SÁCH: Bằng cách giả định ung thư là

(Tái bản) Sách Nhân Tố Vi Sinh

NHÂN TỐ VI SINH - BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE, TRẺ LÂU KHÔNG CẦN THUỐC! Cuốn sách kinh điển của BS. Hiromi Shinya giúp bạn sống khỏe, làm sạch ruột, hỗ trợ hệ miễn dịch và

(In màu) 69 SẮC THÁI - Giải phẫu Học nghệ Thuật - Nguyễn Ngọc Linh - Comicola

Cuốn sách thông qua 69 nhân vật khác nhau giúp bạn đọc từ các lĩnh vực, ngành nghề như: sinh viên mỹ thuật, hoạ sĩ truyện tranh, hoạt hình, minh hoạ, chuyển động, game v.v…

Sobotta Atlas Giải Phẫu Người

Sobotta Atlas Giải Phẫu Người được xây dựng trên nền tảng tác phẩm của cố Giáo sư Giải phẫu học Johannes Sobotta (1869 - 1945). Từ khi ra đời năm 1904, công trình này đã

Bệnh Gút - Từ Khoa Học Cơ Sở Đến Thực Hành Lâm Sàng

Combo 2 cuốn: Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên (Tái Bản) + Cơ Thể Tự Chữa Lành: Phục Hồi Tuyến Giáp ( Kiến thức về sức khỏe/ Tặng kèm Boormark)

Combo 2 cuốn: Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên (Tái Bản) + Cơ Thể Tự Chữa Lành: Phục Hồi Tuyến Giáp ( Kiến thức về sức khỏe/ Tặng kèm Boormark) 1,

Cùng Laila Khám Phá Về Virus Corona

Chứng kiến sự bối rối của nhiều phụ huynh khi phải giải thích cho con cái về dịch bệnh đã buộc các trường học đóng cửa và xã hội phải thực hiện dãn cách, Nicole

Cô Bé Tí Hon

Cô Bé Tí Hon Thế giới cổ tích luôn là một xứ sở diệu kỳ đối với trẻ thơ. Cổ tích nuôi dưỡng tâm hồn, ước mơ, phát triển lòng yêu cái thiện, căm ghét

Nhồi Máu Cơ Tim Và Cách Tự Cứu Mình

Cuốn sách “Nhồi máu cơ tim & Cách tự cứu mình” được chia làm 7 chương, giúp người đọc có cái nhìn tổng quan về tim mạch, vai trò, bệnh lý và cách chữa trị:

Sách Sức khoẻ: Nhân tố vi sinh (TB)

NHÂN TỐ VI SINH – BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE, TRẺ LÂU MÀ KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC! Tác giả: TS.BS Hiromi Shinya – Huyền thoại y học Nhật Bản, người phát minh phương pháp nội soi

Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thanh Lọc Để Phục Hồi

[TẶNG KÈM BOOKMARK NGẪU NHIÊN CHO MỌI ĐƠN HÀNG] /// Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Anthony William Dịch giả: Liêu Nguyên & Xanh Va Nhà xuất bản: Thanh Niên Số trang:

Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên (Tái Bản)

Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên Đây là những trang sách và các phương pháp giảng dạy đã được thử thách bằng thời gian. Đây là những nghiên cứu của những

Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm

Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại ------------ Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn,

Combo sách: Nhân tố vi sinh (TB) + Enzyme chống lão hoá (TB), tặng sách Sống mạnh mẽ

THÔNG TIN SẢN PHẨM: Nhân tố vi sinh Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số trang: 248 NỘI DUNG: Ai cũng biết "bệnh từ miệng ăn vào ..." nhưng phần lớn chúng ta ăn

Bộ Công Cụ Tinh Gọn Trong Y Tế - Quy Trình Chuẩn - Bản Quyền

Bộ Công Cụ Tinh Gọn Trong Y Tế - Quy Trình Chuẩn Tất cả các cơ sở khám chữa bệnh cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hàng đầu hiện này đều hiểu tầm

Ăn lành sống mạnh

THÔNG TIN SẢN PHẨM: Ăn lành sống mạnh - Trái đất thêm xanh - Sức mạnh của chế độ ăn thuần thực vật Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số trang: 296 NỘI DUNG:

Enzyme chống lão hóa - Đây Lùi Tuổi Tác, Tiếp Thêm Sức Sống Mới Cho Tế Bào ( Tái bản 2020)

Enzyme Chống Lão Hóa (Tái Bản 2020) Theo thống kê mới nhất của Bộ Y tế, hiện nay mỗi năm Việt Nam có 70.000 người chết vì ung thư và hơn 200.000 ca mắc bệnh

Combo sách dinh dưỡng hiện đại: Liệu trình dinh dưỡng + Ăn lành sống mạnh (Tái bản)

THÔNG TIN SẢN PHẨM: Liệu trình dinh dưỡng tối ưu - Phương pháp đơn giản để giảm cân và chữa bệnh theo chế độ dinh dưỡng thực vật toàn phần Công ty xuất bản: Tinh

Bệnh Học (Sách đào tạo Dược sĩ Đại học) - Tái bản lần thứ hai có sửa chữa và bổ sung (năm 2021)

"Bệnh là bất kỳ sự sai lệch hoặc tổn thương về cấu trúc và chức năng của bất kỳ bộ phận, cơ quan, hệ thống nào của cơ thể, biểu hiện bằng một tập hợp

Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng

Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng ------------ Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng

Combo Sách sống xanh: Ăn lành sống mạnh + Bí mật dinh dưỡng + Động mạch vành

1. SÁCH HAY CHO NGƯỜI MUỐN SỐNG KHỎE MẠNH VÀ BẢO VỆ TRÁI ĐẤT Tên sách: Ăn lành sống mạnh - Trái đất thêm xanh Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số trang: 296

Mật Mã Ung Thư - Hiểu Biết Mới Đột Phá Về Bí Ẩn Ung Thư - Bản Quyền

"Mật mã ung thư - Hiểu biết mới đột phá về bí ẩn ung thư" cuốn sách đề cập đến chủ đề về ung thư, một căn bệnh mà đến nay vẫn chưa có cách

Combo Sức Khỏe Trong Tay Bạn ( Trọn Bộ 2 Tập) ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng)

Combo Sức Khỏe Trong Tay Bạn ( Trọn Bộ 2 Tập) ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng) Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay xương rồng, mẫu ngẫu nhiên ( 1 trong 4 mẫu

Ung thư không phải là chết - Bản Quyền

Sách - Ung thư không phải là chết Là tự truyện của một bác sĩ mắc căn bệnh ung thư gan nguyên phát. Nhờ vào sự hiểu biết, kiến thức y khoa cùng ý chí

Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Thực Phẩm Không Béo

Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Thực Phẩm Không Béo

(Tái bản) Combo 3 cuốn: Sách Sức Khoẻ Toàn Diện + Thức Tỉnh và Hành Động + Ăn Lành Sống Mạnh

BÍ MẬT DINH DƯỠNG CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN Một trong những cuốn sách dinh dưỡng gây chấn động toàn cầu, giúp bạn thay đổi cách ăn, chữa lành cơ thể, phòng ngừa bệnh mạn

Đừng Ốm

Cứ vài năm, chúng ta lại phải đối mặt với nỗi sợ về một đợt bùng phát dịch bệnh mới như SARS, H1N1, hay COVID-19. Các chuyên gia sức khỏe nhấn mạnh rằng việc tự

Combo 3Q: Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống + Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành + Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Bệnh Không Độc Hại (Tái Bản)

Combo 3Q: Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống + Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành + Ung Thư - Sự

Dinh Dưỡng Xanh

Dinh Dưỡng Xanh (Tái Bản 2021) ------------ Dinh Dưỡng Xanh (Tái Bản 2021)

(TB) Sách Enzyme chống lão hoá - Bác sĩ Hiromi Shinya

Enzyme Chống Lão Hóa – Bí Quyết Trẻ Lâu & Sống Khỏe Tự Nhiên từ Bác Sĩ Hiromi Shinya Bạn có biết, mỗi năm Việt Nam có tới 70.000 người tử vong vì ung thư

Cẩm nang điều trị nội khoa

Cuốn sách “The Washington Mannual of Medical Therapeutics” ấn bản lần thứ 34, một cuốn sách rất có giá trị, mang tính hiện đại với độ tin cậy cao, cập nhật thực tiễn các chuyên

Giãn Cơ Chuyên Nghiệp Cho Người Chạy Bộ

Giãn cơ chuyên nghiệp cho người chạy bộ: Phòng tránh chấn thương, tăng cường sức mạnh và nângcao hiệu suất tập luyện Những bài học giãn cơ tối ưu này sẽ giúp người chạy bộ

Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện (TB), tặng sách: Xu thế chi tiêu

THÔNG TIN SẢN PHẨM: Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện - Nghiên cứu lớn nhất về mối liên hệ dinh dưỡng và sức khoẻ Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số

Sách Dịch Học Tinh Hoa - Thu Giang Nguyễn Duy Cần

“TS Thu Giang - Dịch học tinh hoa”: Khám phá tinh tuý của nghệ thuật dịch học Thời đại ngày nay, không ai có thể phủ nhận sự tầm quan trọng của Kinh Dịch -

Chỉnh hình răng mặt - tập 2 (Sách dùng cho sinh viên Răng Hàm Mặt)

Thông tin sản phẩm: Số trang: 132 trang Khổ sách: 19x27 cm Tác giả: Trường Đại học Y Hà Nội, Viện Đào tạo Răng Hàm Mặt, TS. Nguyễn Thị Bích Ngọc, TS. Quách Thị Thúy

Kỹ Thuật Bào Chế Pellet (Giáo trình đào tạo sau đại học)

Sách - COVID 19: Đại dịch đáng lẽ không bao giờ xảy ra (Nhã Nam HCM)

THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tác giả: Debora Mackenzie Dịch giả: Trịnh Vĩnh Lộc Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 380 Kích thước: 14x20.5cm Ngày phát hành: 08-2021 GIỚI THIỆU SÁCH Trong suốt sự nghiệp

Combo Sách : Cẩm Nang Trực Chẩn Đoán Hình ảnh + Bản Đồ Tư Duy Dành Cho Sinh Viên Y Khoa

Cẩm Nang Trực Chẩn Đoán Hình Ảnh Cẩm Nang Trực Chẩn Đoán Hình Ảnh trình bày thông tin về những ca cấp cứu lâm sàng thường gặp trong quá trình trực và các kết quả

Sách - Điện trị liệu lâm sàng

Điện trị liệu lâm sàng - Nhà xuất bản Y học - Nhà phát hành: Công ty TNHH MTV Nhà xuất bản Y học - Số trang: 350 trang - Khổ: 19x27 cm - Giá

Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng

Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng ------------ Từ cuối thế kỷ trước cho tới thế kỷ này, rất nhiều khái niệm quan trọng của cuộc sống đã được đưa vào lĩnh vực sinh lý học.

Cuộc Cách Mang AI Trong Y Học - GPT-4 Và Hơn Thế Nữa - Bản Quyền

Cuộc Cách Mang AI Trong Y Học - GPT-4 Và Hơn Thế Nữa Sự ra đời của trí tuệ nhân tạo đã có tác động rất lớn đối với nhiều lĩnh vực trong cuộc sống.

Sách Bí Đầu Ra - 90% Tuổi Thọ Phụ Thuộc Vào Việc Đại Tiện

Bí Đầu Ra - 90% Tuổi Thọ Phụ Thuộc Vào Việc Đại Tiện Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Atsushi Nakajima. Kích thước

Dinh Dưỡng Thông Minh - Tự Thiết Kế Thực Đơn Lành Mạnh (Trạm Đọc)

Dinh Dưỡng Thông Minh - Tự Thiết Kế Thực Đơn Lành Mạnh " Tác giả :Patrick Holford Dịch giả: Fa Vũ Thể loại : Kỹ năng Thương hiệu: Bebooks Công ty phát hành AZ Việt

Sách Enzyme chống lão hoá (TB)

Enzyme Chống Lão Hóa (Tái Bản) Theo thống kê mới nhất của Bộ Y tế, hiện nay mỗi năm Việt Nam có 70.000 người chết vì ung thư và hơn 200.000 ca mắc bệnh mới.

Thực hành lâm sàng bệnh lao kết hợp đái tháo đường (Sách chuyên khảo)

MÔ TẢ SẢN PHẨM Sách - Thực Hành Lâm Sàng Bệnh Lao Kết Hợp Đái Tháo Đường Tác giả: TS.BS Hoàng Thị Phượng Số trang: 615 Xuất bản: 2018 Nhà xuất bản: NXB Giáo dục

(Tái bản) Combo 2 cuốn: Sách Sức Khoẻ Toàn Diện + Thức Tỉnh và Hành Động

BÍ MẬT DINH DƯỠNG CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN Một trong những cuốn sách dinh dưỡng gây chấn động toàn cầu, giúp bạn thay đổi cách ăn, chữa lành cơ thể, phòng ngừa bệnh mạn

Bình Ổn Đại Tràng, Phòng Chống Ung Thư

“Hãy áp dụng các phương pháp bình ổn đại tràng trong cuốn sách này vào lối sinh hoạt thường nhật, bạn nhất định sẽ cải thiện được tình trạng sức khỏe, trẻ hóa đời sống

Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện (TB), tặng sách: Tro của hoa hồng

THÔNG TIN SẢN PHẨM: Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện - Nghiên cứu lớn nhất về mối liên hệ dinh dưỡng và sức khoẻ Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số

Chữa Bệnh Cao Huyết Áp Và Biến Chứng (Tái Bản)

Khí công Y Đạo là một phương pháp tổng hợp của Y học Cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng ăn uống thuộc tinh, cách điều chỉnh bệnh bằng tập luyện cơ thể

Combo 2 cuốn sách: Thực Phẩm Ngừa Ung Thư + Lịch Sử Ung Thư - Hoàng Đế Của Bách Bệnh (Bìa Cứng )

1. Thực Phẩm Ngừa Ung Thư Ăn uống thế nào để khỏe mạnh? Hiện nay, trước thực trạng thực phẩm bẩn và việc sử dụng tràn lan các phụ gia có nguồn gốc hóa chất,

Hỏi Đáp Cùng Bác Sĩ Bùi Chí Thương _TRE

Hỏi Đáp Cùng Bác Sĩ Bùi Chí Thương Hỏi Đáp Cùng Bác Sĩ Bùi Chí Thương là cuốn sáchhay. Bác sĩ - Tiến sĩ Bùi Chí Thương là bác sĩ có uy tín trong lĩnh

Không Còn Bệnh Tim - Ngăn Ngừa Và Chữa T.r.ị Bệnh Tim Mạch Bằng Oxit Nitric- Dr. Louis J. Ignarro – First News (FN)

Tác giả: Dr. Louis J. Ignarro Nhà Xuất Bản: Nhà Xuất Bản Dân Trí Kích Thước: 14.5 x 20.5 cm Số trang: 288 Hình thức: Bìa Mềm Năm Xuất Bản: 2025 Ngôn Ngữ :

Sách - Đái tháo đường cập nhật những vấn đề căn bản

CAM KẾT VÀ BẢO HÀNH - Đảm bảo và cam kết sản phẩm đúng với mô tả và hình ảnh của shop. - Đổi trả sản phẩm miễn phí trong vòng 7 ngày nếu sản

Tìm Nguyên Nhân Và Cách Chữa Bệnh (2019) - VL

Tìm Nguyên Nhân Và Cách Chữa Bệnh (2019) GIỚI THIỆU SÁCH: Tìm Nguyên Nhân Và Cách Chữa Bệnh của tác giả Đỗ Đức Ngọc là một hướng dẫn toàn diện về phương pháp Khí công

Cuộc Đời Bất Tử Của Henrietta Lacks - Rebecca Skloot - Trần Nguyên dịch - (bìa mềm)

Cuộc Đời Bất Tử Của Henrietta Lacks - Rebecca Skloot - Trần Nguyên dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 269.000đ *** | NỘI DUNG CHÍNH | Cuốn sách kể câu chuyện về tế bào

Massage T.rị Bách Bệnh Bằng Hình Ảnh - Vanlangbooks

Xoa bóp, hay mát xa (massage) là một phương pháp trị liệu mà bác sĩ vận dụng các thủ pháp xoa bóp hoặc dùng công cụ xoa bóp nhất định tác dụng lên bộ vị

Sách - Combo Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc + Cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật

Combo Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc + Cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật Tác giả Andreas Moritz Dịch giả: Nhóm dịch Viethealthy Nhà xuất bản: Thế giới Số trang: 504 Khổ giấy:

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Trang cuối