✨Thinsulin - Giảm Cân Và Đẹp Dáng Suốt Đời (Tái bản năm 2023)

Nếu bạn tìm đọc cuốn sách này, có lẽ là bạn đang gặp khó khăn về vấn đề cân nặng. Có thể bạn đã thử một số chương trình dinh dưỡng với nhiều phương pháp khác nhau - những phương pháp này thường quy trách nhiệm cho việc ăn quá nhiều thức ăn chứa chất béo và đường. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy. Bệnh thừa cân còn dính dáng đến di truyền, hành vi, tâm lý - và yếu tố đầu tiên bị bỏ sót trong hầu hết các phương pháp ăn kiêng là một kế hoạch rõ ràng để xử lý những vấn đề tâm lý giúp chúng ta thay đổi nhận thức về dinh dưỡng. 

Trong Thinsulin - Giảm Cân & Đẹp Dáng Suốt Đời, bác sĩ tâm thần Nguyễn Song Tuấn Tú Charles và bác sĩ nội khoa chuyên về béo phì Nguyễn Song Anh Tú sẽ xác định nguyên nhân chính gây nên bệnh béo phì và chia sẻ kế hoạch giảm cân gồm hai bước đã được kiểm chứng trên cơ sở khoa học. Đầu tiên, Giai đoạn Chủ động hướng dẫn bạn kiểm soát và giảm mức insulin qua việc lựa chọn thức ăn, giúp giảm cân nhanh chóng. Tiếp theo, Giai đoạn Bị động giúp bạn có hướng nhận thức mới về thức ăn, tập trung vào insulin thay vì calo, để tránh bị thừa cân trở lại. Liệu pháp Thinsulin mang đến một bước đột phá về y học bằng cách kết hợp độc đáo sự cộng hưởng giữa vận động cơ thể và sức mạnh tâm trí để kiểm soát cân nặng của bạn. Liệu pháp này hoàn toàn làm thay đổi suy nghĩ của bạn để có thể đạt được thành công lâu dài trên hành trình giảm cân của mình. 

Không chỉ đạt được thành công vượt bậc về mặt giảm cân, Liệu pháp Thinsulin còn cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe khác như ngăn ngừa và cải thiện bệnh viêm khớp, tiểu đường, và bệnh tim. "Think thin, think Thinsulin" và sẵn sàng cho sức khỏe dài lâu.

25 Thiên Hướng Hành Vi Ảnh Hưởng Đến Quyết Định Mua Hàng

Nếu bạn là một người làm marketing, việc hiểu được điều gì khiến người ta phản ứng – thay vì điều họ nói với bạn – là vấn đề sống còn. Cuốn sách giúp chúng

Thấu Lòng Cha Mẹ - Hiểu Rõ Bản Thân

Khác với người phương Tây, người châu Á thường sống với cha mẹ cho đến khi kết hôn và lập gia đình riêng. Vì thế, là một người châu Á, tôi cảm thấy may mắn

Di Sản Hồ Chí Minh - Quê Hương Và Gia Thế Chủ Tịch Hồ Chí Minh (Tái Bản 2019)

Chủ tịch Hồ Chí Minh xuất thân từ trong một gia đình văn hóa và yêu nước tiêu biểu của xã Kim Liên và của cả nước Việt Nam. Gia thế chủ tịch Hồ Chí

Sách - Phong Thủy Hóa Giải

Tác Giả: Đào Văn Ngoạn NSX - NXB: Xây dựng Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Loại Sản Phẩm: SÁCH Chiêm Tinh Kích Thước: 17 x 24 cm Hình Thức: Bìa mềm Số Trang: 488 Năm Xuất

Cuộc Chiến Của Tôi Với CIA: Hồi Ký Của Hoàng Thân Norodom Sihanouk

Chiến tranh Đông Dương là một trong những điểm nóng tiêu biểu trong Chiến tranh lạnh. Trong cuộc chiến này, Cơ quan tình báo Trung ương Mỹ CIA đã đóng một vai trò đặc biệt

Hướng dẫn các tình huống thoát nạn, thoát hiểm, sơ cấp cứu trong phòng, chống cháy nổ

Trong những năm gần đây, quá trình đô thị hoá diễn ra ngày một nhanh, các công trình, nhà ở được xây dựng ngày càng nhiều, điều đó đã làm thay đổi diện mạo từ

Combo Chiến Lược Marketing : Marketing Du Kích - 30 Chiến Lược Thực Chiến Mạnh Mẽ Tạo Động Lực Và Kết Quả Phi Thường + Marketing Để Cạnh Tranh Từ Châu Á Vươn Ra Thế Giới Trong Kỷ Nguyên Tiêu Dùng Số ( Tặng Kèm Bookmark Thiết Kế )

Combo Chiến Lược Marketing : Marketing Du Kích - 30 Chiến Lược Thực Chiến Mạnh Mẽ Tạo Động Lực Và Kết Quả Phi Thường + Marketing Để Cạnh Tranh Từ Châu Á Vươn Ra Thế

Chiến lược Digital Marketing trong kỷ nguyên trí tuệ nhân tạo

Mã hàng 8936066689755 Tên Nhà Cung Cấp Tác giả Frederick Vallaeys Người Dịch Vũ Thu Hiền NXB NXB Lao Động Năm XB 2020 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì

A-Z Toán 11 - Phân Loại Và Phương Pháp Giải (Theo Chương Trình GDPT Mới) - TCD

A-Z Toán 11 - Phân Loại Và Phương Pháp Giải (Theo Chương Trình GDPT Mới) A-Z Toán 11 - Phân Loại Và Phương Pháp Giải (Theo Chương Trình GDPT Mới) - Tập 1 A-Z Toán

Combo Giúp Bé Tránh Hiểm Nguy - 6 Cuốn - Tứ Diệp Thảo - Vanlangbooks

1/Giúp Bé Tránh Hiểm Nguy - Lớp Chồi 1 Bé càng lớn càng rời xa vòng tay cha mẹ để tham gia nhiều hoạt động. Cha mẹ không thể suốt ngày ở bên con trẻ

Trang Tử Tinh Hoa, Trang Tử Nam Hoa Kinh - bìa cứng (Thu Giang Nguyễn Duy Cần) - NXB Trẻ - Bản Quyền

TRANG TỬ TINH HOA, TRANG TỬ NAM HOA KINH Tác giả: Thu Giang Nguyễn Duy Cần Khổ sách: 15.5x23cm Số trang: 542 Giá bán: 330,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-15027-0 In lần thứ 1 năm 2019 Giới

Cô Gái Văn Chương Và Tuyển Tập Tình Yêu (Tập 4)

Cô Gái Văn Chương Và Tuyển Tập Tình Yêu (Tập 4) Cô gái văn chương là một series light novel nổi tiếng của nữ tác giả Nomura Mizuki, một trong những hiện tượng light novel

Kỹ Năng Sống Giúp Trẻ Phát Triển - Học Cách Tự Thoát Hiểm (Bìa Mềm Hình Ảnh Sinh Động )

* Tác giả: Lam Phương * Nhà phát Hành: Công ty Văn Hóa Việt Thư * Nhà xuất bản: NXB Văn Học * Năm xuất bản: 2022 * Kích Thước: 18cm x 25cm * Số

Sách Luyện Thi Ielts: Step Up To Ielts Academic Speaking

Step Up To Ielts Academic Speaking Cuốn sách “Step Up To IELTS Academic SPEAKING” nằm trong bộ sách “Step up to IELTS Academic” là bộ sách gồm bốn kỹ năng “listening/ speaking/ reading/ writing” được

Tủ sách ĐỜI NGƯỜI – OMEGA PLUS + (combo 7 cuốn TÁC PHẨM KINH ĐIỂN) (được chọn lẻ tập)

Đặt những bước đi đầu tiên cho dự án Tủ sách Đời người, Omega+ chính thức giới thiệu 7 cuốn sách đầu tiên được xuất bản trong tháng 4/2022. Các tác phẩm được bình chọn

Tủ Sách Cho Bé Vào Lớp Một - Bé Vào Lớp Một - Bé Tập Tô Và Tập Ghép Vần - Tập 1

Bé Vào Lớp Một - Tập Tô Tập Ghép Vần Tập 1 Giúp các bé chuẩn bị vào lớp 1 làm quen với chương trình học tiểu học.Nội dung gần gũi với chương trình giáo

Rèn Luyện Khả Năng Tập Trung - Hello Kitty

Rèn Luyện Khả Năng Tập Trung_Hello Kitty

(Tái bản 2023) NẾU MỘT ĐÊM ĐÔNG CÓ NGƯỜI LỮ KHÁCH - Italo Calvino - Trần Tiễn Cao Đăng dịch - Nhã Nam

Một cái kết mở thì rất nhiều nhà văn giỏi đã làm, nhưng một cái mở không tiến lên, thậm chí không kết, thì hình như chỉ một người như Italo Calvino mới dám biến

Poco Ở Thế Giới Udon - Tập 2 (Tặng kèm Bookmark)

Poco ở thế giới Udon 2 - Kì nghỉ hè dài kết thúc! Trở về quê nhà Kagawa để chịu tang người cha vừa qua đời, Souta vô tình phát hiện ra một đứa trẻ

Combo 2 Cuốn Sách : Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng + Cẩm Nang Dành Cho Mẹ Bầu Và Thai Nhi -Bố Mẹ Kể Con Nghe (Tặng kèm Bookmark Happy Life)

Combo 2 Cuốn Sách : Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng + Cẩm Nang Dành Cho Mẹ Bầu Và Thai Nhi -Bố Mẹ Kể Con Nghe (Tặng

(Tái bản 2023) MINH TRIẾT CHAM – Inrasara – NXB Tri Thức

Mười bảy thế kỉ có mặt, người Champa đã dựng nên nền văn hóa - văn minh độc đáo. Sau khi vương quốc Champa tan rã để hòa nhập vào đất nước Việt Nam, nền

Sách - Em Luyện Viết Tiếng Anh Và Nhớ Từ Vựng Smart Star 5 - Bám Sát SGK I-Learn Smart Start 5 - Hồng Ân

Sách - em luyện viết tiếng anh và nhớ từ vựng smart star 5 (bám sát sgk i-learn smart start 5) - HA Các em học sinh thân mến! “EM LUYỆN VIẾT TIẾNG ANH VÀ

Hành Trình Nuôi Con Mang Thai - Cẩm Nang Thai Sản Đầy Đủ Nhất

Hành Trình Nuôi Con Mang Thai - Cẩm Nang Thai Sản Đầy Đủ Nhất ------------ Được xuất bản lần đầu vào năm 1984, khi bà mẹ trẻ Heidi Murkoff bất ngờ mang thai đứa con

W Series 09: Nhà Thông Minh Lung Linh Cuộc Sống - Vanlangbooks

W Series 09: Nhà Thông Minh Lung Linh Cuộc Sống – Vanlangbooks - Giới thiệu sách Thông qua những kinh nghiệm và nguồn kiến thức phong phú về nội thất kiến trúc, tác giả đã

Combo Bí Quyết Tăng Hiệu Suất: Nhân Sự Cốt Cán + Siêu Năng Suất

1. Nhân Sự Cốt Cán Làm thế nào để thúc đẩy sự nghiệp và tạo ra tương lai rực rỡ bất chấp xuất phát điểm của bạn ở đâu? Tại sao một số người dễ

Cơ Thể Tự Chữa Lành

"Cơ thể tự chữa lành" tiết lộ nguyên nhân gốc rễ của nhiều căn bệnh mà các cộng đồng y tế còn nhầm lẫn hoặc chưa hiểu hết. Qua cuốn sách, tác giả đưa ra

Bán Khống

Bán Khống (Tái Bản 2018) Bán khống - Thảm họa kinh tế đậm chất tài chính nhất trong lịch sử phố Wall - cuốn sách kinh điển về quản trị đưa ra cái nhìn sâu

Sách- Thần Thoại Hy Lạp, Truyền Thuyết Về Các Vị Thần, Tác Phẩm Kinh Điển (Bìa cứng tái bản 2023)- 2HBooks

Giới thiệu sách: Thần thoại Hy Lạp, một di sản văn hóa nhân loại, từ lâu đã trở thành nền tảng văn hóa không chỉ của một quốc gia mà còn là của cả một

Combo Dạy Con Làm Giàu (Trọn Bộ 13 Tập)

Updating...

Sách Tuyệt Chiêu - Kỹ Năng Làm Việc Hay Nhất: Dấn Thân (Tái Bản) - Phụ Nữ, Công Việc Và Quyết Tâm Lãnh Đạo / Cách Thành Công Của Người Phụ Nữ

Sheryl Sandberg hiện là giám đốc hoạt động của facebook, là nhân vật đứng thứ hai sau tổng giám đốc và người sáng lập facebook. Cô được xem là một phụ nữ quyền lực ở

Bút lục về các vụ án quốc tế đặc biệt tập 1 hoa hồng thép

Bộ tiểu thuyết Bút lục về các vụ án nước Thái có những điểm rất khác so với các cuốn tiểu thuyết trinh thám kinh dị thông thường, nhất là những kiến thức phá án

Ngôi Nhà Nghìn Hành Lang

Charmain chẳng hiểu gì nữa. Nhà ông cố William nhỏ xíu thế kia thì trông nom nhà cửa trong lúc cụ đi chữa bệnh đáng lẽ phải dễ lắm chứ? Vậy mà cô lại sa

Cầu Bê Tông Cốt Thép Trong Đô Thị Và Nút Giao Thông Khác Mức ( Tặng sổ tay xương rồng)

Sổ tay xương rồng ngẫu nhiên ( 1 trong 4 hình) Giao thông trong các đô thị, đặc biệt là các thành phố lớn luôn là vấn đề cần đặc biệt quan tâm của mọi

Hành Trình Của Một Chú Chó

Tiếp theo Mục đích sống của một chú chó luôn nằm trong top sách bestseller, phần 2 - Hành trình của một chú chó - tiếp tục kể về những kiếp sống của chú chó

Cùng Bé Bước Vào Lớp 1 - Bé Tập Tô Nét Cơ Bản

Cùng Bé Bước Vào Lớp 1 - Bé Tập Tô Nét Cơ Bản Bộ Sách Cùng Bé Bước Vào Lớp 1 gồm 6 cuốn: Bé Học Chữ Cái Và Tập Tô Bé Học Chữ

Người Thợ Mộc Lạ Lùng

Người Thợ Mộc Lạ Lùng Người Thợ Mộc Lạ Lùng là cuốn sách kỹ năng sống hay của tác giả Jon Gordon hay với những câu chuyện nhỏ nhưng đi sâu vào lòng người đọc

1987

1987 là thế hệ sinh ra khi Việt Nam chấm dứt thời bao cấp và bắt đầu Đổi mới. Họ chứng kiến các thành tựu của hội nhập với thế giới, các biến cố của

Combo 14 Truyện Ngụ ngôn Aesop - Truyện kể mầm non - Truyện cổ tích (Giao ngẫu nhiên)

Trải qua nhiều thế kỷ tồn tại, những cuốn sách gối đầu giường gồm các nhân vật nhân hóa về Thỏ và Rùa, Cú mèo và Châu chấu, của Aesop đã luôn được mến mộ

500 Câu Chuyện Đạo Đức - Lòng Hiếu Thảo (Tái Bản)

500 Câu Chuyện Đạo Đức - Lòng Hiếu Thảo (Tái Bản) Lời nói đầu/Giới thiệu sách Truyện kể là một phương pháp giáo dục tuyệt vời. Trong từng câu chuyện, người ta thường đặt ra

Tinh Thần Samurai Trong Thế Giới Phẳng (Tái Bản)

Tinh Thần Samurai Trong Thế Giới Phẳng (Tái Bản) Xuất thân từ tầng lớp võ sĩ, những chiến binh Samurai từng bước gây ảnh hưởng trong xã hội Nhật Bản rồi vươn lên nắm quyền

Combo 7 Cuốn Của Tủ Sách Đời Người - BẢN QUYỀN

Combo 7 Cuốn Của Tủ Sách Đời Người Thông tin về combo 7 cuốn sách đầu tiên của Tủ Sách Đời Người: #1. Truyện Cổ Nước Nam - Quyển thượng: “Người ta”; Quyển hạ: “Muông

Tiệm Đồ Cổ Miêu Quy Đường: Cuốn Sổ Kì Bí Của Cô Chủ Tiệm Mèo Con

Tiệm Đồ Cổ Miêu Quy Đường: Cuốn Sổ Kì Bí Của Cô Chủ Tiệm Mèo Con Bằng một cách tình cờ nào đó, tiểu thuyết gia “bán ế” Ritsushi Ayase đã nhận nuôi chú mèo

17 Nguyên Tắc Vàng Trong Làm Việc Nhóm

Trong 17 nguyên tắc vàng trong làm việc nhóm, John C. Maxwell chia sẻ những nguyên tắc sống còn – hữu ích trong mọi lĩnh vực đời sống – của việc xây dựng nhóm hiệu

Combo 2 sách Bài tập củng cố ngữ pháp HSK cấu trúc giao tiếp & luyện viết HSK 4-5 - Bài tập luyện dịch tiếng Trung ứng dụng (Sơ - Trung cấp, giao tiếp HSK) + DVD quà tặng

Bài tập luyện dịch tiếng Trung Ứng Dụng (Sơ – Trung cấp, giao tiếp HSK) (Trung – Pinyin – Việt, có đáp án) + DVD quà tặng – LUYENDICH Sách dành cho những ai:Đang tìm

Sách - Combo Ôn Hè Toán + tiếng việt 1 ( Dành Cho Học Sinh Lớp 1 Lên Lớp 2 ) Theo Chương Trình Sách Giáo Khoa Mới Nhất

MÔ TẢ SẢN PHẨM Giới thiệu Sách - Combo Ôn Hè Toán và Tiếng Việt 1 - Dành cho học sinh lớp 1 lên lớp 2 (2 cuốn) Dạng bài tập bám sát chương trình

Sách Nhã Nam - Sài Gòn hay ta!

Sài Gòn hay ta! ------------ "Ở thành phố này, không ai buồn quá lâu đâu. Nghe thành phố thở đi, trong hơi thở đó có người Nghệ An, người Hà Nội, người Huế, người Hoa,

Combo 3 Cuốn Sách Đầu Tiên Của Tớ: Rèn Kĩ Năng An Toàn Và Tự Vệ Cho Trẻ + Truyện Cổ Grimm + Truyện Cổ Andersen

Combo 3 Cuốn Sách Đầu Tiên Của Tớ: Rèn kĩ năng an toàn và tự vệ cho trẻ + Truyện Cổ Grimm + Truyện Cổ Andersen Sách: Rèn kĩ năng an toàn và tự vệ

Kẻ Dị Biệt Tại Trường Học Phép Thuật (Tập 5)

Kẻ dị biệt, tập đặc biệt, bao gồm những mẩu truyện ngắn chưa từng đăng tải trên mạng, hé lộ những sự kiện bất ngờ trong cuộc sống của các học sinh trường phép thuật.

Làm Sạch Mạch Và Máu (Tái Bản)

Nhiều bạn đọc Việt Nam – những độc giả mến trọng của tôi, có thể là đang có trong nhà mình, hoặc đang đọc, hoặc đang trải nghiệm những điều nào đó trong cuốn sách

Trộm (Hay Lời Thú Tội Của Chiếc Gai)

Hae-il - nhân vật chính trong truyện là một tên trộm vặt đúng nghĩa. Nó làm vậy không phải vì ham tiền, cũng không phải do nó túng thiếu hay đói khát giữa cái cuộc

Combo Tý Quậy (Trọn Bộ 9 Cuốn)

Combo Tý Quậy (Trọn Bộ 9 Cuốn) - Tý Quậy là bộ truyện tranh Việt Nam nổi tiếng đã gắn bó với tuổi thơ của nhiều thế hệ độc giả. Những câu chuyện dí dỏm,

Sách - Tuyển Chọn Các Bài Toán Hay Và Khó Lớp 1 (Biên soạn theo chương trình GDPT mới)

Sách - Tuyển Chọn Các Bài Toán Hay Và Khó - Lớp 1 (Biên soạn theo chương trình GDPT mới) - ndbooks Được biên soạn với mong muốn góp phần nâng cao chất lượng dạy

Trẻ Thông Minh Học Tập Như Thế Nào

ên Nhà Cung Cấp NXB Phụ Nữ Việt Nam Tác giả Chu Nhất Phàm NXB NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 14 x 21 cm

Combo Bí Kíp Khởi Nghiệp: Thành Phố Khởi Nghiệp + Bách Khoa Toàn Thư Về Khởi Nghiệp

THÀNH PHỐ KHỞI NGHIỆP Gabe Klein là một doanh nhân khởi nghiệp với nhiều dự án khởi nghiệp táo bạo như: xe buýt phục vụ đồ ăn nhanh On the Fly, xe hơi chia sẻ

Rèn Luyện Tư Duy Phản Biện

Như bạn có thể thấy, chìa khóa để trở thành một người có tư duy phản biện tốt chính là sự tự nhận thức. Bạn cần phải đánh giá trung thực những điều trước đây

Sách Nuôi Dạy Con-Cha mẹ bận rộn

Là cha mẹ, đặc biệt là khi bạn là một bậc cha mẹ bận rộn, vừa phải đi làm, vừa phải nuôi con, làm sao bạn có thể trải qua thời kì khủng hoảng và

Sách Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản

Chủ Nghĩa Khắc Kỷ Sapo: Với cuộc sống này ta luôn thuận theo dòng chảy của vận mệnh, rong ruổi và bị ràng buộc bởi những giá trị vật chất nên mãi không sống vui

Ánh Viên: From Zero To Hero

Mô Tả Sản PhẩmÁnh Viên: From Zero To Hero Ánh Viên là một trong sáu vận động viên bơi lội xuất sắc nhất trong lịch sử SEA GAMES. Với thành tích đạt 8 huy chương

Combo sách dành cho các nhà Lãnh Đạo: Bí Quyết Tuyển Dụng Và Đãi Ngộ Người Tài (Tái Bản)+Kỹ Năng Quản Lý Nhân Sự Chuyên Nghiệp Tặng Bookmark Happy Life

Combo sách hữu ích cho tất cả những nhà quản lý, doanh nhân, nhân viên điều hà những người có công việc liên quan đến công tác tuyển dụng. Giúp bạn sẽ từng bước học

Trở Thành Người Lãnh Đạo Hiệu Quả (Tái bản năm 2019)

Trở Thành Người Lãnh Đạo Hiệu Quả Bạn có biết phẩm chất quan trọng nhất một người lãnh đạo có thể có được là gì không? Không phải là khả năng thực hiện; không phải

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối