Bất chợt phút giây nào đó khi cảm thấy căng thẳng và bức bối, ta sẽ nhận ra rằng cuộc sống thường ngày thật không thoải mái gì. Mà không, rất có thể tình trạng đó diễn ra thường xuyên đến độ quen thuộc khiến chúng ta không thể cảm nhận về nó được nữa.
Hình như có “thứ gì đó” quá nhiều. Những thứ phải làm quá nhiều và áp sát chúng ta. Đấy là cảm giác căng thẳng khi đồ đạc quá nhiều khiến chúng ta không thể thu dọn gọn gàng. Là nỗi bất an khi chi phí quá nhiều khiến cho tiền tiêu không đủ. Là sự mệt mỏi do có quá nhiều những rắc rối trong các mối quan hệ với những người khác. Bạn dần trơ hóa cảm xúc, bởi do luôn phải để ý đến quá nhiều thứ, bị ám ảnh khi muốn coi trọng tất cả mọi thứ một cách cầu toàn, muốn làm cái này cái kia một cách chu toàn, muốn được người khác nghĩ rằng mình là “người hoàn hảo” vì thế mà luôn rơi vào tình trạng mệt mỏi.
Tôi đã nghĩ đến việc muốn thoát ra khỏi tình trạng này khi thông qua nhiều trải nghiệm phong phú tôi nhận ra rằng rằng thời gian dành cho đời người là có hạn và năng lượng dành cho những việc thực sự quan trọng, những thứ thực sự muốn làm đang bị hao mòn. Trên thực tế tôi thấy rằng chính bản thân mình đã làm cho mọi thứ trở nên phức tạp.
Ngoài ra đó còn là do khi đi du lịch đó đây trên thế giới, tôi thấy một thực tế rằng “con người cho dẫu có ít đồ đạc vẫn có thể sống” và những con người ấy thực tế lại là những người có đời sống phong phú và tràn ngập tiếng cười. Và nữa, cũng có thể là do bản thân tôi cũng trải nghiệm trong thực tế cảm giác “thoải mái” khi những đồ vật mang theo lúc đi du lịch rất ít ỏi.
Khi tâm hồn trở nên tự do như “lúc này”, tôi đã nhận ra vẻ đẹp của buổi chiều tà, cảm nhận được niềm vui khi trò chuyện với người quan trọng trong căn phòng dễ chịu, thưởng thức thật sâu những món ngon, trở nên vui vẻ khi khoác lên mình bộ quần áo yêu thích và cảm thấy hạnh phúc khi hoàn thành một công việc…Chính khoảnh khắc từng phút từng giây với cảm xúc tích cực ấy rất có thể sẽ là “bảo vật” mà chúng ta tìm kiếm.
Sự giàu có thật sự không phải là vật chất cũng không phải là tiền bạc mà là sự giàu có về thời gian như “cho đến giờ bạn đã trải qua những khoảng thời gian nào?”, “Từ giờ trở đi bạn có thể có những thời gian nào?”.Đấy là việc bạn có thể sống tràn đầy hạnh phúc như thế nào với khoảng thời gian quan trọng nhất và nằm trong giới hạn như thế nào? Câu trả lời cho câu hỏi này là bằng việc sống giản đơn, bạn có thể tìm thấy điều đó.
Cuốn sách này sẽ viết cụ thể về việc nên coi trọng thứ gì và nên buông bỏ thứ gì cũng như tư duy cơ bản trong các phương diện của đời sống và sự công phu sáng tạo. Hãy sáng tạo ra cách riêng của bản thân bạn ngay trong việc thực hành từ những việc nho nhỏ với ý nghĩ “mình hãy thử làm việc này xem sao!” hay việc sắp xếp.
Nếu việc đọc cuốn sách này trở thành cơ hội để bạn dừng lại chút ít suy ngẫm về việc bản thân trở thành người làm chủ cuộc đời mình và làm cho cuộc sống hàng ngày trở thành vũ đài sinh động và lấp lánh thì với tôi đó là niềm hạnh phúc.
Cuốn sách này là quà tặng dành cho những người muốn trải nghiệm cuộc sống thường ngày bằng khuôn mặt tươi cười và tinh thần sảng khoái.
Arikawa Mayumi là nhà văn, nhà nhiếp ảnh, sinh ra ở thành phố Aira, tỉnh Kagoshima. Bà chuyên viết bài cho các tạp chí và viết sách về kinh nghiệm thu nhận được từ những công việc bản thân đã làm như nhân viên văn phòng ở công ty mĩ phẩm, giáo viên tại trường Juku (trung tâm luyện thi), lễ tân tại bảo tàng khoa học, giám đốc cửa hàng quần áo, giáo viên hướng dẫn mặc trang phục, nhân viên trang điểm cô dâu, biên tập viên ở tòa soạn báo, giáo viên giảng dạy về phép tắc ứng xử, giáo dục các nhân viên mới vào công ty. Bà từng đi du lịch 35 nước trên thế giới, đông thời cũng đã viết nhiều tiểu luận và kịch bản phim tài liệu.
Hiện nay bà vừa công tác tại một trường Đại học ở Đài Loan vừa tiếp tục hoạt động trên nhiều lĩnh vực khác.Các tác phẩm chính: Những phụ nữ có thể điều chỉnh cảm xúc sẽ là người thành công, Những phụ nữ trưởng thành từ tuổi 30-Những phụ nữ dừng lại ở tuổi 30 (Viện nghiên cứu PHP), Những lời làm trái tim thổn thức (NXb Kosaido), Đương nhiên nhưng khó hiểu-các quy tắc của phụ nữ đi làmc (NXB Asuka), Những việc người phụ nữ đi làm phải làm trước tuổi 38 (NXB Asuka).
Tác giả: Stephen Hawking Dịch giả: Nguyễn Văn Liễn Khổ sách: 14.5x20.5cm Số trang: 204 Giá bán: 90,000 VNĐ NXB; NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ In lần thứ 2 năm 2020 Giới thiệu tóm tắt
Bộ sách khoa học DKfindout! gồm 5 cuốn (Rô bốt, Du hành không gian, Năng lượng, Rừng, Kỹ thuật công nghệ) giới thiệu các kiến thức khoa học thường thức thú vị bằng ngôn ngữ
Bộ sách khoa học DKfindout! gồm 5 cuốn (Rô bốt, Du hành không gian, Năng lượng, Rừng, Kỹ thuật công nghệ) giới thiệu các kiến thức khoa học thường thức thú vị bằng ngôn ngữ
Các lý thuyết về trẻ em là cuốn cẩm nang dành cho những người thực hành, cũng như là một cuốn giáo trình cho các trường cao đẳng và chuyên nghiệp. Nó được xây dựng
Nghệ thuật trong 30 giây (Susie Hodge): Con người đã sáng tạo nghệ thuật trong suốt hàng nghìn năm. Họ điêu khắc, vẽ, in, tạo ra những tác phẩm từ nhỏ xíu đến đồ sộ,
Đôi bàn tay khéo léo là bộ sách thủ công tương tác dành cho các bé từ 3 tuổi trở lên. Hoạt động cắt thủ công yêu cầu sự phối hợp của não, mắt và
Tủ Sách Đời Người: Gia Lễ Chỉ Nam ------------ Gia lễ chỉ nam tổng hợp nghi thức trong phong tục cổ truyền gia lễ (tức tục tang lễ, ma chay của người Việt Nam),
Tủ Sách Đời Người: Gia Lễ Chỉ Nam ------------ Gia lễ chỉ nam tổng hợp nghi thức trong phong tục cổ truyền gia lễ (tức tục tang lễ, ma chay của người Việt Nam),
Nhật Ký Trưởng Thành - Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Việt Thư. Tác giả : Lan Phương. Kích thước :
Ứng Dụng Bản Đồ Tư Duy – Để Khám Phá Tính Sáng Tạo & Giải Quyết Vấn Đề (Joyce Wycoff) Tóm tắt nội dung: Cuốn Ứng dụng bản đồ tư duy của Joyce Wycoff là
Bài Tập Bổ Trợ Nâng Cao Tiếng Anh Lớp 2 Tập 1 Cuốn sách nằm trong bộ sách “Bài tập bổ trợ - nâng cao tiếng Anh”, được biên soạn dựa trên Chương trình giáo
Thói quen sinh hoạt nuôi dưỡng não bộ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Yoshiki Ishikawa Dịch giả: Như Nữ Số trang: 176 trang Khổ: 14 x 20.5 cm NXB: Thế giới Năm
BỘ SÁCH TRUYỀN CẢM HỨNG CHO CÁC ĐỘC GIẢ NHỎ TUỔI Thomas Edison từng nói: “Thiên tài chỉ có 1% năng khiếu bẩm sinh, còn 99% là do khổ luyện”. Điều đó đã được chứng
BỘ SÁCH TRUYỀN CẢM HỨNG CHO CÁC ĐỘC GIẢ NHỎ TUỔI Thomas Edison từng nói: “Thiên tài chỉ có 1% năng khiếu bẩm sinh, còn 99% là do khổ luyện”. Điều đó đã được chứng
10 BÀI HỌC NGẮN VỀ: NĂNG LƯỢNG TÁI TẠO Giới thiệu cuốn sách Trong thế giới hiện đại, công nghệ đang định hình lại mọi khía cạnh của cuộc sống. Cuốn sách "10 bài học
Kể Chuyện Cuộc Đời Các Thiên Tài: Anton Chekhov - Thảo Nguyên Không Bình Lặng ------------ Nằm trong bộ sách Kể chuyện cuộc đời các thiên tài, Anton Chekhov – Thảo nguyên không bình
Nhiệm Vụ Bảo Vệ Rừng Rừng không chỉ ban tặng cho con người mái nhà, cung cấp cho con người thức ăn mà còn chăm sóc, bảo vệ sự sống con người và cân bằng
Không Nổi Tiếng Cũng Đâu Có Sao! Hạnh phúc cũng chỉ xoàng như thế: Được sống một cuộc đời bình thường nhưng đầy phẩm giá Học phải chọn ngành và trường “danh giá”. Đi làm
Một Góc Nhìn Về Tiến Hóa Văn HóaCông Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***)QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG- Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB - Quy cách đóng gói cẩn
ƯU ĐIỂM NỔI BẬT CỦA CUỐN SÁCH 1. Bám sát khung chương trình của Bộ Giáo dục và Đào tạo Nội dung bám sát khung chương trình giáo dục phổ thông mới lớp 7 của
Giải bài tập và học tốt Toán 6 (theo sách giáo khoa Chân trời sáng tạo) là một tài liệu tham khảo để tự rèn luyện và nâng cao kỹ năng giải toán. Với lượng
Bộ sách Đề ôn tập từ vựng và cấu trúc Tiếng Anh đã hệ thống toàn bộ kiến thức và xây dựng bài tập một cách logic với những ví dụ dễ hiểu. Bên cạnh
Sổ tay luyện thi vào lớp 10 - môn Tiếng Anh là cuốn sách trong bộ sách “Sổ tay luyện thi vào lớp 10” được biên soạn bởi các tác giả uy tín và nhiều
Bộ sách Big 4 - Bộ đề Tự kiểm tra 4 kỹ năng NGHE – NÓI – ĐỌC – VIẾT được biên soạn theo khung chương trình mới của Bộ Giáo dục và Đào tạo
Bộ sách Ngữ Pháp Tiếng Anh Nâng Cao giúp các em học sinh tự rèn luyện và mở rộng hiểu biết ngữ pháp Tiếng Anh. Bộ sách bao gồm 8 cuốn tương ứng với các
Cuốn sách Bổ trợ Toán bài tập cơ bản và nâng cao lớp 3 tập 1 nằm trong bộ 4 cuốn Bổ trợ Toán và Tiếng Việt dành cho học sinh lớp 3. sách là
Tên sách How to - Quản lý hiệu quả nguồn nhân lực Tác giả Thaihabooks biên soạn Số trang 196 trang Trọng lượng 240 grams Nhà xuất bản Công Thương Khổ 13x19 cm Barcode- ISBN
Hoa giữa trời Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Nguyên Sinh Nhà xuất bản: Lao động Số trang: 168 Khô: 13x19cm Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] Hãy cho phép những giấc mơ xanh
Ờ, đâu cũng vào đấy… chắc thế Công ty phát hành: Thái HàTác giả: Makoto HorikawaDịch giả: Trang AnhNXB: Lao độngSố trang: 144 trangNăm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] “Ờ, đâu cũng vào đấy… Chắc thế!”
Take note Sổ tay kiến thức và dạng toán 3 là nguồn tư liệu hữu ích dành cho học sinh lớp 3, với các chương Toán với nhiều chủ đề được biên soạn theo chương
Thông tin tác phẩm Tên tác phẩm:Lãnh đạo và quyền lực Số trang: 180 trang Khổ: 13.5x20.5cm Tác giả: Nguyễn Ngọc Sơn Giá bìa: 79.000 đồng ISBN: 978639381 Nhà xuất bản Phụ nữ Việt Nam
Sách - Bài Tập Bổ Trợ Ngữ Pháp Tiếng Anh Lớp 3 Ngữ pháp là một trong những yếu tố quan trọng trên hành trình chinh phục ngôn ngữ Anh. Các em có từng gặp
Công ty phát hành Thái Hà Ngày xuất bản 10-2024 Kích thước 13 x 21 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Cuộc đời là một làn gió. Tình
Ăn Lành , Tập Đủ , Nghĩ Thông Minh ------------ Thế nào là chế độ ăn kiêng tốt nhất? Làm thế nào để tôi ngừng lo lắng về cân nặng và tập trung vào việc
“Luyện chuyên sâu Ngữ pháp và Bài tập tiếng Anh” phù hợp với các em từ lớp 6 tới lớp 9. Mỗi cuốn sách gồm các bài học với Từ vựng - Ngữ pháp -
Bộ sách Big 4 - Bộ đề Tự kiểm tra 4 kỹ năng NGHE – NÓI – ĐỌC – VIẾT được biên soạn theo khung chương trình mới của Bộ Giáo dục và Đào tạo
Giải bài tập và học tốt Toán 6 (theo sách giáo khoa Chân trời sáng tạo) là một tài liệu tham khảo để tự rèn luyện và nâng cao kỹ năng giải toán. Với lượng
Combo bao gồm 2 cuốn: 1. Big 4 bộ đề tự kiểm tra 4 kỹ năng Nghe - Nói - Đọc - Viết tiếng Anh (cơ bản và nâng cao) lớp 8 tập 1 (Global)
Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn, huyết áp của họ tăng lên như một cách thích nghi sinh tồn. Thế nhưng, người hiện
Bộ sách Big 4 - Bộ đề Tự kiểm tra 4 kỹ năng NGHE – NÓI – ĐỌC – VIẾT được biên soạn theo khung chương trình mới của Bộ Giáo dục và Đào tạo
Là một scholar (học giả) từng giành học bổng Chevening (Vương quốc Anh) và học bổng Erasmus (Tây Ban Nha), Jen Vu Huong luôn ấp ủ dự định được truyền đạt một phương pháp thay
MÔ TẢ SẢN PHẨM Nhà phát hành: Công Ty Văn Hóa Việt Thư Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Văn Học Năm xuất bản: 2024 Tác giả: Lan Phương Số trang: 92 trang Loại bìa:
MÔ TẢ SẢN PHẨM Nhà phát hành: Công Ty Văn Hóa Việt Thư Nhà xuất bản: Nhà xuấy bản Văn Học Năm xuất bản: 2024 Tác giả: Lan Phương Số trang: 92 trang Loại bìa:
Ý TƯỞNG KHOA HỌC TRONG 30 GIÂY (TS. MIKE GOLDSMITH) Mỗi chủ đề gói gọn trong một trang sách để bạn có thể đọc trong 30 giây và nắm nhanh những dữ kiện chính. Nếu
Một ý tưởng hay, một bản kế hoạch tốt, một phương án giải quyết hiệu quả, một chiếc lược tuyệt vời, tất cả chúng đều cần phải có tiền đề là “đúng và thú vị”.
Nhật Ký Trưởng Thành - Kỹ Năng Quản Lý Tốt Bản Thân Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Việt Thư. Tác giả : Lan Phương. Kích thước
Ăn Lành , Tập Đủ , Nghĩ Thông Minh ------------ Thế nào là chế độ ăn kiêng tốt nhất? Làm thế nào để tôi ngừng lo lắng về cân nặng và tập trung vào việc
Ý nghĩa và giá trị của tình bạn mang lại sức mạnh tinh thần, đưa con người vào thế giới ngập tràn hạnh phúc, tình yêu thương và sự cảm thông, giúp đỡ lẫn nhaudựa
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác
Trẻ em là những nhà khoa học bẩm sinh. Với trí tò mò, ham học hỏi, thích khám phá thế giới xung quanh, trẻ thường có những hành động mà người lớn thường cho là
1000 Câu Hỏi Rèn Luyện IQ - CQ - Phát Huy Trí Tưởng Tượng - Tập 2 Những người thành công là những người luôn biết tạo ra sự khác biệt, sự đột phá có
Chuyện bầy heo của bà – Grandma’s Piglets Chia sẻ với bố mẹ Việt về khát khao tìm một phương pháp dạy con phù hợp với văn hóa – truyền thống Việt, nhưng đảm bảo
30++ Hoạt Động Viết, Vẽ, Tô Màu, Giải Đố... Theo Chủ Đề - Trò Chơi Cho Trẻ - Trên Ô Tô TRÒ CHƠI CHO TRẺ 6-12 tuổi, mang tới hơn 30 trò chơi hoạt động
30++ Hoạt Động Viết, Vẽ, Tô Màu, Giải Đố... Theo Chủ Đề - Trò Chơi Cho Trẻ - Ở Nhà Hàng TRÒ CHƠI CHO TRẺ 6-12 tuổi, mang tới hơn 30 trò chơi hoạt động
Thế Giới Tương Lai - Nuôi Nhân Loại Từ nay đến năm 2050, các chuyên gia dự đoán dân số thế giới sẽ chạm ngưỡng 9 đến 10 tỉ người. Nhưng liệu Trái Đất có
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Nadine Artemis Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Năm xuất bản: 2020 Số trang: 216 Giới thiệu sách: Chia sẻ 8 bước tự chăm sóc răng
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Trần Đăng Khoa Nhà xuất bản: Văn Học Năm xuất bản: 2023 Số trang: 228 Khổ giấy: 13.5x20.5cm Trọng lượng: 300gr Bìa mềm Giới thiệu sách:
Yêu Sự Căng Thẳng, Thương Nỗi Muộn Phiền Lời chia sẻ của tác giả Võ Xuân Dũng dành cho cuốn sách: “Trong cuốn “Yêu sự căng thẳng, thương nỗi muộn phiền” này, tôi không đưa
Một Cội Cây Rừng “Phật pháp đang hiển lộ trong mọi khoảnh khắc, nhưng chỉ khi tâm an tĩnh, chúng ta mới có thể thấu hiểu, vì Phật pháp đang giảng dạy chúng ta bằng
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối