✨Liệu pháp rừng – Kết nối thiên nhiên và trở nên hạnh phúc hơn
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Liệu pháp rừng – Kết nối thiên nhiên và trở nên hạnh phúc hơn
Liệu pháp rừng – Kết nối thiên nhiên và trở nên hạnh phúc hơn
Công ty phát hành: Thái Hà
Tác giả: Sarah Ivens
Dịch giả: Hồng Đăng
Số trang: 296
Nhà xuất bản: Thế Giới
Năm xuất bản: 2023
[ThaiHaBooks] Vào đầu thập niên 1980 ở Nhật Bản, sức khỏe tâm thần của người dân trở nên kém đi và tỷ lệ tự tử tăng vọt. Lo lắng cho phúc lợi của người dân, chính phủ đã rót các nguồn lực để tìm ra những cách giải quyết tình trạng này. Sự ra đời của khái niệm Shinrin-Yoku (tắm rừng) là kết quả của nỗ lực đó. Các nhà khoa học Nhật Bản đã phát hiện ra tắm rừng có tác động tốt tới hệ miễn dịch của con người. Cụ thể, trong cơ thể một người áp dụng phương pháp tắm rừng, số lượng tế bào sát thủ tự nhiên tấn công tế bào ung thư tăng lên và hoạt động mạnh hơn, huyết áp giảm. Họ ít căng thẳng hơn, ngủ ngon hơn và tràn đầy sức sống. Tắm rừng là một trào lưu đang dần phổ biến.
Trích đoạn sách hay:
Đầu tiên, cuốn sách chia sẻ lý do trở về với thiên nhiên cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe và hướng dẫn những bài tập thú vị và đơn giản, bao gồm các bước rất thực tiễn, trở thành nguồn cảm hứng khai thác sức mạnh phục hồi của thiên nhiên, bất kể mùa hay thời tiết. Các chương đề cập đến các ý tưởng thực hành cho cả bốn mùa, cũng như cách sử dụng trải nghiệm trong tự nhiên để làm sâu sắc thêm các mối quan hệ xung quanh. Các ý tưởng và chiến lược sáng tạo của tác giả bao gồm từ việc đi bộ đơn giản trong rừng và trị liệu cho các cặp đôi ở vùng nông thôn đến các sản phẩm làm đẹp tự nhiên tự làm và những cách đơn giản để mang không gian ngoài trời tuyệt vời vào nhà. Cuốn sách bao gồm các hình minh họa đen trắng.
Học cách đưa thêm thiên nhiên vào cuộc sống không nên là một cuộc đua hay một thử thách; không có một dấu mốc nào mà bạn cần phải đánh, không có máy đếm bước chân, nhưng ta càng dâng hiến nhiều thời gian cho nó, qua thời gian, mối quan hệ sẽ càng có lợi. Liệu pháp Rừng chắc chắn không phải viết cho những người đàn ông ở nơi hoang dã, những cô gái chăn bò, những người leo núi, những người chèo thuyền vượt thác. Đây không phải cuốn sách dành cho những người nghiện andrenaline, người chạy thi, hay những con quỷ tốc độ – hay cho những hylophobic (những người có nỗi sợ với những cánh rừng), hiển nhiên rồi. Nhưng nó được viết cho những người tìm thấy bản thân mình trong tất cả những kiểu môi trường độc hại hay ngõ cụt và muốn sống tốt hơn. Những người sống ở đô thị sẽ cố gắng tranh cãi rằng không có nơi nào kết nối với thiên nhiên gần họ, nhưng họ nên nghĩ sáng tạo hơn. Những công viên, nông trại thành phố, bảo tàng, triển lãm hoặc địa điểm có dấu mốc lịch sử, nhà vườn hưu trí, và vân vân, bạn không cần phải có vườn quốc gia Yorkshire Moors hay Rừng Redwood để có thể du ngoạn, bạn có thể cảm nhận rừng ở bất kể chỗ nào có cây và có thời gian cũng như mục đích tốt.
(“Lời mở đầu”, phần “Vì sao thiên nhiên thật tuyệt vời”)
Tự đưa mình đến một địa điểm yêu thích trong thiên nhiên, một nơi nào đó mà bạn có thể ngồi thoải mái trong yên lặng mà không sợ bị làm phiền hay cảm thấy gò bó. Nhắm đôi mắt lại, hít vào thở ra, và nhẹ nhàng nằm xuống nền đất. Hãy để cơ thể bạn cảm nhận qua mỗi chi, xương và cơ. Hãy quên đi nền đất cứng mà tập trung vào âm thanh và nhịp điệu của từng nhịp thở. Hãy lưu giữ hình ảnh của bạn bằng đôi mắt của tâm hồn – bản dạng tốt nhất của bạn. Quan sát bản thân thật tốt, để ý cách bạn đứng, cách bạn cười, cách bạn tương tác với thế giới xung quanh. Và rồi, hãy đi vào những suy nghĩ của bạn. Nhìn nhận cách bạn cảm nhận, cách bạn muốn cảm nhận, và điều gì làm bạn hạnh phúc. Lưu lại bản dạng này của bạn cho tương lai. Lưu lại bản chất của niềm hạnh phúc, cá tính, sự tử tế và năng lượng của bạn. Hãy mở đôi mắt ra và cảm thấy may mắn về bạn là ai, đang ở đâu, và bạn có thể kiểm soát tương lai của mình như thế nào.
(Chương “Tiếng gọi nơi hoang dã”, phần “Trẻ trung từ trái tim”)
Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh (Tập 32): Gian Nan Lúc Khởi Đầu Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh (Tập 32): Gian Nan Lúc Khởi Đầu (Tái Bản 2017) Công trình Lịch sử Việt Nam bằng tranh ra đời nhằm mục đích giới thiệu lịch sử nước nhà
Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh Tập 46: Những Cải Cách Của Trịnh Cương Công trình Lịch sử Việt Nam bằng tranh ra đời nhằm mục đích giới thiệu lịch sử nước nhà một cách ngắn gọn, sinh động, có hệ thống , qua nhiều chuyện kể súc tích
Cô bé Bọ Rùa chơi đùa cùng tuyết - Câu chuyện về tinh thần lạc quan Bộ sách Cô bé Bọ Rùa kể về Lulu – một cô bé có cá tính mạnh mẽ, sống trách nhiệm và luôn suy nghĩ tích cực. Với biệt danh Cô bé Bọ Rùa, Lulu
Danh Tác Rút Gọn - Heidi - Cô Bé Trên Núi Johanna Spyri (1827 – 1901) là một nữ tác giả người Thụy Sĩ. Bà viết nhiều tác phẩm dành cho trẻ em, trong đó có Heidi. Là một trong những tác phẩm nổi tiếng nhất
Tý Quậy - Tập 2 (Tái bản 2018) Tý Quậy - Tập 2 (Tái bản 2018) Tý Quậy là bộ truyện tranh Việt Nam nổi tiếng đã gắn bó với tuổi thơ của nhiều thế hệ độc giả. Những câu chuyện dí dỏm,
Có Chị Có Em - Chị Em Tớ Bên Nhau Cuốn Chị em tớ bên nhau thuộc bộ sách “Có chị, có em” - dành cho trẻ 3 – 6 tuổi, kể về hai chị em gái Maple và Willow vô cùng đáng yêu. Đó là những mẩu chuyện
Trên cao xanh có gì? - Món quà đặc biệt của sắc màu Trên bầu trời cao xanh kia còn ẩn chứa bao điều bí ẩn. Khoa học đã lần lượt giải thích được các hiện tượng đó, và chúng ta, những công dân bé nhỏ, vẫn luôn
Những Thói Quen Tốt Cho Sức Khỏe - Vụ Nổ Bong Bóng Những Thói Quen Tốt Cho Sức Khỏe - Vụ Nổ Bong Bóng Bộ sách Những Thói Quen Tốt Cho Sức Khỏe gồm 5 cuốn: Chiếc Rương Kỳ Diệu Cuộc Đua Vượt Chướng Ngại Vật Mê
Bé Khám Phá Khoa Học Qua Truyện Đồng Thoại - Động Vật Bí Ẩn: Vòng Đời Của Bướm Bộ sách “Bé khám phá khoa học qua truyện đồng thoại” gồm 12 cuốn chia thành 03 bộ nhỏ (Bốn mùa rực rỡ, Động vật bí ẩn, Thực vật diệu kì), dành cho trẻ 3 – 7
Bé Khám Phá Khoa Học Qua Truyện Đồng Thoại - Thực Vật Diệu Kì: Hoa Đổi Màu Bộ sách “Bé khám phá khoa học qua truyện đồng thoại” gồm 12 cuốn chia thành 03 bộ nhỏ (Bốn mùa rực rỡ, Động vật bí ẩn, Thực vật diệu kì), dành cho trẻ 3 – 7
Hello Kitty - Bộ Sưu Tập 1000 Đề Can - Bốn Mùa Yêu Thương Hello Kitty là nhân vật nổi tiếng trên toàn Thế Giới khi mà nhà nhà, người người đều biết đến hình ảnh một chú mèo đáng yêu, ngộ nghĩnh và quen thuộc với mọi trẻ
Hello Kitty - Bộ Sưu Tập 1000 Đề Can - Cuộc Sống Diệu Kì Hello Kitty - Bộ Sưu Tập 1000 Đề Can - Cuộc Sống Diệu Kì
Danh Tác Thế Giới - Don Quixote Don Quixote - tiểu thuyết trào phúng của nhà văn người Tây Ban Nha Miguel de Cervantes là một trong những tác phẩm văn học hay nhất mọi thời đại. Tên ban đầu của tác phẩm
Chập chững lớn lên – Đến lượt cậu đấy! “Chập chững lớn lên – Đến lượt cậu đấy!” Dành cho các bé từ độ tuổi 3+. Bộ sách song ngữ Anh – Việt “Chập chững lớn lên” với những câu chuyện đơn giản và hình
Những Câu Chuyện Về Khỉ Người ta bảo rằng: ngày xưa đâu có gội tên các năm theo tên các con vật, mà chính Thượng đế Ngọc Hoàng, dạy cho con người biết chuyện ấy. cũng vì chuyện đó, mà
Danh Tác Thế Giới - Ông Bố Chân Dài Ông bố chân dài là tiểu thuyết được rất nhiều bạn đọc yêu thích nhờ hình thức thể hiện bằng thư độc đáo và những câu văn dí dỏm, hài hước. Tác phẩm như một
Phát Triển Iq Cho Trẻ Em - Tư Duy Lôgic (Tái Bản 2019) IQ luôn là chỉ số biểu trưng cho trí thông minh của mỗi người. Đối với trẻ em, việc bồi dưỡng và phát triển trí tuệ là hết sức cần thiết. Làm thế nào để
Có Chị Có Em - Chị Đi Học, Em Ở Nhà Cuốn Chị đi học, em ở nhà thuộc bộ sách “Có chị, có em” - dành cho trẻ 3 – 6 tuổi, kể về hai chị em gái Maple và Willow vô cùng đáng yêu. Đó là những mẩu
Đức Vua Và Cô Bé Thông Minh Bộ sách Những câu chuyện nổi tiếng thế giới gồm 15 quyển, với hình ảnh đầy màu sắc và sinh động, sẽ đưa các bạn nhỏ bước vào thế giới của những câu chuyện huyền
Siêu Nhí ‘‘Biết Tuốt” - Có Chạm Vào Cầu Vồng Được Không? Cuốn sách “Có chạm vào cầu vồng được không?” là một trong 02 cuốn thuộc bộ sách Siêu nhí “biết tuốt” dành cho trẻ từ 5 – 10 tuổi, hé lộ hé lộ vô vàn sự thật khoa học
Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh Tập 50: Chúa Sãi - Chúa Thượng Công trình Lịch sử Việt Nam bằng tranh ra đời nhằm mục đích giới thiệu lịch sử nước nhà một cách ngắn gọn, sinh động, có hệ thống , qua nhiều chuyện kể súc tích
Câu Đố Luyện Trí Thông Minh - Cây, Rau, Củ, Quả Cuốn sách không chỉ đưa ra những câu đố vui mà còn gợi ý tò mò cho các bé, giúp cho các em biết được thêm về thế giới xung quanh mình thông qua những
Bờ Biển Bụi Bờ Cuốn sách giúp bạn tìm hiểu những khái niệm và đặc điểm địa lý xung quanh bờ biển xinh đẹp của chúng ta: bờ biển, vịnh, sóng, rặng san hô, rừng ngập mặn, châu thổ,
Để Trở Thành Sherlock Holmes - Những Phương Pháp Và Kĩ Năng Khám Phá (Tái Bản 2018) Để Trở Thành Sherlock Holmes - Những Phương Pháp Và Kĩ Năng Khám Phá (Tái Bản 2018) Cuốn sách này sẽ là người bạn đồng hành đưa độc giả vào thế giới của Sherlock Holmes,
Vần điệu cho em - Nếu không có trẻ con Vần điệu cho em - Nếu không có trẻ con “Có một chiếc răng sún Mẹ đã quăng gầm giường Bỗng nhiên thành cậu bé Răng đòi đi đến trường… Răng sún đi đến lớp
Tạo Hình Nhân Vật Truyện Tranh Với Động Tác Và Trang Phục Đặc Biệt 
Sách - Bé Dán Hình Và Tô Màu - ndbooks NXB Phụ Nữ Việt Nam Nhà phát hành ndbooks Tác giả Susaeta Số trang: 14 Năm xuất bản 2023 Lợi ích của bộ sách: - Thông qua tập hợp những trò chơi dán hình
Cuộc Sống Bao Điều Hay - Công Lí Cuộc Sống Bao Điều Hay - Công Lí Bộ sách này hướng vào xây dựng những ý niệm cơ bản trong cuộc sống. Đúng là thứ mà xã hội và trẻ con hiện nay đang
Bé Nhận Thức Thế Giới- Cái Gì Có Thể, Cái Gì Không? Bé Nhận Thức Thế Giới - Cái Gì Có Thể, Cái Gì Không? Lời nói đầu/Giới thiệu sách Sách tranh song ngữ Việt - Anh cho bé từ 1 - 6 tuổi: Bé nhận thức
500 Câu Chuyện Đạo Đức - Tình Thầy Trò 500 Câu Chuyện Đạo Đức - Tình Thầy Trò Những câu chuyện đạo đức được cha mẹ, ông bà kể cho các em sẽ luôn sống mãi và sẽ giúp các em “sống đẹp” hơn.
Tàu Thuyền (Que Que Thích Khám Phá) Bộ sách Que Que thích khám phá có 12 tựa, mỗi một tựa 32 trang màu là một chuyến tham quan khám phá một vùng đất mới mẻ, hấp dẫn với đủ thể loại từ
Tại Sao Anh Hùng Ozone Cần Được Chăm Sóc, Bảo Vệ - Những Bức Thư Đoạt Giải Cuộc Thi Viết Thư Quốc Tế UPU Lần Thứ 48 HERO - NGƯỜI HÙNG” mở rộng thành một “trường ngữ nghĩa” mênh mông với một loạt ý nghĩa: Siêu anh hùng, thần tượng, ngôi sao huyền thoại, người mà em ngưỡng mộ nhất, người có
Cơ Xương Chắc Khỏe... Giữ Bạn Đứng Vững Và Giúp Bạn Mạnh Mẽ (Que Que Thích Khám Phá) Bộ sách Que Que thích khám phá có 12 tựa, mỗi một tựa 32 trang màu là một chuyến tham quan khám phá một vùng đất mới mẻ, hấp dẫn với đủ thể loại từ
Factoscope: Geography - Khí Quyển (Tranh Màu) Bộ sách FACTOSCOPE: GEOGRAPHY chỉ là một mảnh ghép khiêm tốn về thế giới muôn màu nhưng mang theo hi vọng lớn: giúp các độc giả trẻ phát triển những kiến giải riêng về tự
Que Que Thích Khám Phá - Máy Bay Bộ sách Que Que thích khám phá có 12 tựa, mỗi một tựa 32 trang màu là một chuyến tham quan khám phá một vùng đất mới mẻ, hấp dẫn với đủ thể loại từ
Titi Không Muốn Tha Thứ Titi Không Muốn Tha Thứ Hôm ấy, Titi bị những người bạn vô tâm bất cẩn năm lần bảy lượt “ngộ thương”, thật tệ hết sức! Thế là, cậu quyết định, mình không tha thứ!
Khoa Học Tiền Tiểu Học Song Ngữ - Sách Học Tập 6 Trước khi bước vào lớp 1, bé đã được biết đến Tư duy khoa học! Bộ sách song ngữ lý thú này, với 6 cấp độ, 12 cuốn, trong đó mỗi cấp độ gồm 1
Cái Mỏ Thần Kỳ (Tập 1) Các bạn nhỏ thân mến, các bé đang chuẩn bị bước vào cuộc phiêu lưu của trí tưởng tượng đầy thú vị. Đó là câu chuyện của bạn vịt có tên là Dong - dong.
Từ Điển Bằng Hình – Số Đếm, Bảng Chữ Cái Từ Điển Bằng Hình – Số Đếm, Bảng Chữ Cái Sách được in 4 màu trên khổ giấy lớn gồm 36 trang màu, hình thức trình bày song ngữ anh việt với nội dung ngắn
Sách - Ô Cửa Diệu Kì - Số Đếm Ô CỬA DIỆU KÌ - SỐ ĐẾM ( SÁCH ĐỤC LỖ) Mã sản phẩm: 8936067603385 Tác giả : NXB: NXB Mỹ Thuật Kích thước : 12.4x12.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số trang
Khoa Học Diệu Kì - Mụn Trứng Cá Và Mụn Cóc - Sự Thật Ngứa Ngáy Về Da Bộ sách "Khoa học diệu kì" với các chủ đề thú vị các bạn đọc nhỏ hay thắc mắc nhưng lại khó mà giải thích rõ ràng. Bộ sách sẽ giải đáp “hàng vạn câu
Khoa Học Diệu Kì - Nước Mũi Và Đờm Dãi - Sự Thật Nhầy Nhụa Về Việc Hít Thở Bộ sách "Khoa học diệu kì" với các chủ đề thú vị các bạn đọc nhỏ hay thắc mắc nhưng lại khó mà giải thích rõ ràng. Bộ sách sẽ giải đáp “hàng vạn câu
The Knowledge - Khủng Long Khủng Khỉnh (Tái Bản) The Knowledge - Khủng Long Khủng Khỉnh (Tái Bản) Đầu tiên những con khủng long xuất hiện, tiến hóa và cai trị trái đất này triệu triệu năm… Rồi một sự kiện lạ lùng xảy
Đừng Kén Chọn Đồ Ăn Nhé: Em Ớt Chuông Sắc Màu Rất nhiều em nhỏ có tật kén ăn hoặc ăn uống mất cân bằng khiến cho cha mẹ phải “đau đầu”, lo lắng. Nếu suy xét một cách kĩ càng, ta sẽ thấy: có lẽ
Tại Sao? Sao Tim Đập Và Dạ Dày Réo? Nhiều thế hệ người Việt chúng ta đã từng biết đến sách Liên Xô trước đây. Và nay, sách thiếu nhi Nga đã trở lại. Bộ sách Tại sao? gồm 7 cuốn, là sách kiến thức bằng
Hỏi Đáp Nhanh Trí - Bí Kíp Gây Cười Hỏi Đáp Nhanh Trí - Bí Kíp Gây Cười - Tập hợp các câu đố vui, hài hước, "hỏi xoáy đáp xoay", tưởng không dễ mà lại dễ không tưởng. - Lời giải chứa đựng
Cùng Con Học Cách Làm Chủ Cảm Xúc Sách - Cùng con học cách làm chủ cảm xúc - Đôi khi tớ giận dữ Mã sản phẩm: 8935212365949 Tác giả: Timothy Knapman Dịch giả: Quỳnh Hương Nhà phát hành: Đinh Tị Độ tuổi:
Doraemon - Tuyển Tập Theo Chủ Đề Tập 9: Những Chuyến Phiêu Lưu (Tái Bản 2019) Nobita đã cùng Doraemon phiêu lưu, chu du khắp mọi nơi như bay trên bầu trời cao, khám phá thế giới dưới lòng đất, thậm chí đi ngược dòng thời gian về quá khứ. Chúng
Thanh Gươm Diệt Quỷ Tập 4: Lưỡi Gươm Mạnh Mẽ Sau khi thoát khỏi dinh thự của một con quỷ dùng trống, Tanjiro bắt gặp Agatsuma Zenitsu bị cậu thiếu niên đeo mặt nạ lợn rừng truy đuổi. Tanjiro đã ngăn cản cậu ta, như!?
Sách - Blue Box - Tập 2 - Một Cô Gái Bình Thường Blue Box - Tập 2 - Một Cô Gái Bình Thường Taiki được ghép cặp với đàn anh Haryu. Trải qua chuỗi ngày luyện tập gian khổ, cuối cùng vòng loại cấp khu vực đã
Sách - Claymore - Tập 19 - Ảo Ảnh Trong Tim claymore - tập 19 - ảo ảnh trong tim “yoma”, một thực thể quái vật chuyên ăn nội tạng và đội lốt chính nạn nhân của chúng để trà trộn vào nhân gian. sau quãng
Sách - Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 2 (Tái Bản 2025) Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 2 Komi - đệ nhất mĩ nhân của trường, mắc chứng sợ giao tiếp xã hội. Sau khi kết bạn với Tadano tinh tế, vòng tròn
Sách - Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 39 - Vĩnh Biệt Chiến Binh Kiêu Hãnh (Tái Bản 2025) Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 39 - Vĩnh Biệt Chiến Binh Kiêu Hãnh Dragon Ball là bộ truyện tranh thiếu niên dài kì nổi tiếng của tác giả Toriyama Akira trên
Ký Sinh Thú 06 Izumi Shinichi là một thiếu niên 17 tuổi. Một ngày nọ, những sinh vật lạ ngoài hành tinh đổ bộ xuống trái đất. Chúng ký sinh trong não người và chiếm quyền điều khiển cơ
Anh Em Phi Hành Gia 17 Từ nhỏ, hai anh em Mutta và Hibito đã có niềm đam mê bất tận đối với vũ trụ. Trong những lần quan sát bầu trời đêm, họ đã cùng nhau ước mơ trở thành
Anh Em Phi Hành Gia 22 Từ nhỏ, hai anh em Mutta và Hibito đã có niềm đam mê bất tận đối với vũ trụ. Trong những lần quan sát bầu trời đêm, họ đã cùng nhau ước mơ trở thành
Sách - Đàn Chị Hay Xấu Hổ - Tập 3 - Tặng Kèm Bookmark Bế Hình Đàn Chị Hay Xấu Hổ - Tập 3 Sao mà ghét nổi người “vụng về” luôn chăm chỉ nỗ lực hết m.ình. Nữ nhân viên văn phòng 27 tuổi Kannawa đã giới thiệu nhân viên
Sách - Thám Tử Lừng Danh Conan - Tập 18 - Bản Nâng Cấp - Tặng Kèm Bookmark Thám Tử Lừng Danh Conan - Tập 18 Một cô bé kì lạ chuyển đến trường tiểu học của tôi... Cô ấy còn biết cả thân phận thật của tôi là Shinichi nữa hay sao
Vườn Thú Omagadoki - Tập 1 Vườn Thú Omagadoki - Tập 1 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Kohei Horikoshi. Kích thước : 17.6 x 11.3 x
Thám Tử Lừng Danh Conan - Bản Nâng Cấp - Tập 5 Thám Tử Lừng Danh Conan - Bản Nâng Cấp - Tập 5 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Gosho Aoyama. Kích
👁️ 78 | ⌚2025-09-22 00:30:04.547
Khám phá tư duy thiết kế cho năng lượng bền vững, giao thông bền vững và đổi mới về biến đổi khí hậu
Ốp Lưng in cho Oppo A7 Mẫu Chim Công Nền Xám - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo A5s Mẫu Girl Anime 11 - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo A5s Mẫu Họa Tiết Nước Nền Hồng - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo K3 Mẫu Hoa Đào - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo F9 Mẫu Cặp Đôi Hạc - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo A59 mẫu Tranh Nền Tre - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo A31 Mẫu Hoa Hồng 5 - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo A31 Mẫu Game PUP 2 - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo A31 Mẫu Mũ Rơm Hệ 2 - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo A31 Mẫu Tiểu Tiết Logo - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng Dành Cho Oppo A12e mẫu Đường Sắc Màu - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp Lưng Dành Cho Oppo A12e mẫu Vũ Trụ Ánh Sao - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Oppo Find X2 mẫu Ánh Trăng Hoa Đào Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Oppo F1s - A83 - Oppo F5 ( F5 Youth ) - F7 mẫu Mặt Cười Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Oppo A53 - A93 / F17 Pro - A31 - A8 2019 mẫu Bướm Xanh Và Hoa Hồng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng cho Oppo F11 CÁ CHÉP 3 - Hàng chính hãng Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Ốp lưng cho Oppo F9 DU HÀNH 2 - Hàng chính hãng Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Ốp lưng cho Oppo F3 nền hoa vàng 1 - Hàng chính hãng Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Ốp in cho Oppo A3s CHÚ TIỂU 3 - Hàng chính hãng Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Ốp Lưng in cho Oppo F5 - F5 Youth Mẫu Hoa Hồng (4) - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
VinWonders Website 
Xịt Khử Mùi Ô Tô Meguiars 
TECHCOMBANK - MỞ TÀI KHOẢN AND 
Shopee PC 
Chenglovehair Kol Shopee 
VIB - THẺ TÍN DỤNG Liệu pháp rừng – Kết nối thiên nhiên và trở nên hạnh phúc hơn ------------ Liệu pháp rừng – Kết nối thiên nhiên và trở nên hạnh phúc hơn Công ty phát hành:
Liệu pháp rừng – Kết nối thiên nhiên và trở nên hạnh phúc hơn Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Sarah Ivens Dịch giả: Hồng Đăng Số trang: 296 Nhà xuất bản: Thế
Liệu pháp rừng – Kết nối thiên nhiên và trở nên hạnh phúc hơn - Bản Quyền Liệu pháp rừng – Kết nối thiên nhiên và trở nên hạnh phúc hơn Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Sarah Ivens Dịch giả: Hồng Đăng Số trang: 296 Nhà xuất bản: Thế
Liệu Pháp Rừng - Kết Nối Thiên Nhiên Và Trở Nên Hạnh Phúc Hơn Liệu Pháp Rừng - Kết Nối Thiên Nhiên Và Trở Nên Hạnh Phúc Hơn Đầu tiên, cuốn sách chia sẻ lý do trở về với thiên nhiên cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe
Liệu Pháp Rừng - Kết Nối Thiên Nhiên Và Trở Nên Hạnh Phúc Hơn Liệu Pháp Rừng - Kết Nối Thiên Nhiên Và Trở Nên Hạnh Phúc Hơn Đầu tiên, cuốn sách chia sẻ lý do trở về với thiên nhiên cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe
Sách - Liệu pháp rừng - Thái Hà LIỆU PHÁP RỪNG KẾT NỐI THIÊN NHIÊN VÀ TRỞ NÊN HẠNH PHÚC HƠN Sarah Ivens Tên sách Liệu pháp rừng – Kết nối thiên nhiên và trở nên hạnh phúc hơn Tác giả Sarah Ivens
LIỆU PHÁP RỪNG – KẾT NỐI THIÊN NHIÊN VÀ TRỞ NÊN HẠNH PHÚC HƠN - Sarah Ivens – Hồng Đăng dịch - Thái Hà -Nhà Xuất Bản Thế Giới “Đầu tiên, cuốn sách chia sẻ lý do trở về với thiên nhiên cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe và hướng dẫn những bài tập thú vị và đơn giản, bao gồm các
Liệu Pháp Rừng - Kết Nối Thiên Nhiên Và Trở Nên Hạnh Phúc Hơn Vào đầu thập niên 1980 ở Nhật Bản, sức khỏe tâm thần của người dân trở nên kém đi và tỷ lệ tự tử tăng vọt. Lo lắng cho phúc lợi của người dân, chính
Bộ sách Thiền sư Thích Nhất Hạnh Phần 1: Gieo Trồng Hạnh Phúc - Tìm Bình Yên Trong Gia Đình - Muốn An Được An - Tĩnh Lặng - Đạo Phật Ngày Nay - Con Đường Chuyển Hóa - Hướng Đi Của Đạo Bụt Cho Hòa Bình Và Sinh Môi - Tay Thầy Trong Tay Con - Bụt Là Hình Hài Bộ sách Thiền sư Thích Nhất Hạnh Phần 1: Gieo Trồng Hạnh Phúc - Tìm Bình Yên Trong Gia Đình - Muốn An Được An - Tĩnh Lặng - Đạo Phật Ngày Nay - Con
Từ gỗ tận dụng đến tư duy thiết kế tuần hoàn, những nội thất này cho thấy tính bền vững không phải là sự thỏa hiệp mà là một cơ hội sáng tạo Tính bền
Combo Sách Để Hạnh Phúc: Thiền Trong Từng Phút Giây + Muốn An Được An (Tái Bản) - (Sách Kỹ Năng Sống / Cẩm Nang Sống Khỏe) Combo Sách Để Hạnh Phúc: Thiền Trong Từng Phút Giây + Muốn An Được An (Tái Bản) - (Sách Kỹ Năng Sống / Cẩm Nang Sống Khỏe) Thiền Trong Từng Phút Giây Tôi đã rất
Tượng Pháp Vũ tại [[chùa Keo (Hà Nội)]] Tượng Pháp Vân, ở [[Chùa Dâu, Bắc Ninh]] **Tứ Pháp** (Chữ Hán: 四法) là các vị Phật - Bồ Tát có nguồn gốc từ các nữ thần
Chào đón bạn đến với Sea Sense Resort, "Mái nhà xa" của bạn ở Đảo Phú Quốc. Sea Sense Resort sẽ mang đến cho bạn quãng thời gian lưu trú thư giãn và dễ chịu
MÔ TẢ SẢN PHẨM1. Kem Firmax3 là gì?FirMax 3 được gọi với tên thân thiện tại Việt Nam là “kem thần kỳ” và là sản phẩm đầu tiên ở Malaysia sử dụng phương pháp liệu
Shinrin Yoku - Nghệ Thuật Tắm Rừng Của Người Nhật Shinrin Yoku - Nghệ Thuật Tắm Rừng Của Người Nhật ------------ Từ hàng thiên niên kỷ trước, chúng ta đã biết việc hòa mình với thiên nhiên đem lại cảm giác dễ chịu đến
Shinrin Yoku - Nghệ Thuật Tắm Rừng Của Người Nhật Từ hàng thiên niên kỷ trước, chúng ta đã biết việc hòa mình với thiên nhiên đem lại cảm giác dễ chịu đến nhường nào. Âm thanh của rừng, mùi thơm của cây, không khí
Combo 2 Cuốn : Hạnh Phúc Cầm Tay + Muốn An Được An Combo 2 Cuốn : Hạnh Phúc Cầm Tay + Muốn An Được An Hạnh Phúc Cầm Tay Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái tim của thiền tập, là nguồn
Hạnh Phúc Cầm Tay Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái tim của thiền tập, là nguồn năng lượng xuyên suốt không thể thay đổi. Một người sống trong chánh niệm,
Sách - Thực Hành Lòng Biết Ơn Là Phép Mầu Của Hạnh Phúc + Manifest Toàn Năng - Combo 2 Cuốn - Thái Hà Books Giới thiệu bo Lực Hấp Dẫn Của Hạnh Phúc (Kết nối lòng biết ơn với khả năng manifest những điều tốt đẹp) 1. Thực Hành Lòng Biết Ơn Là Phép Mầu Của Hạnh Phúc Bạn
Combo/Lẻ Đi Tìm SiSu + Nơi Rìa Thế Giới: Một Lịch Sử Về Vùng Biển Bắc + Những Người Gần Như Hoàn Hảo: Sự Thật Về Phép Màu Bắc Âu Sisu – hình thức vượt khó và kiên cường đối mặt với nghịch cảnh độc nhất vô nhị của người Phần Lan. Trong Đi tìm Sisu, tác giả Katja Pantzar viết về những trải nghiệm
**Jacquou Người nông dân nổi dậy** (tiếng Pháp: _Jacquou le Croquant_) là bộ phim sử thi của điện ảnh Pháp sản xuất từ năm 2005, công chiếu năm 2007 (từ tháng Giêng), dài 150 phút,
Đây là danh sách các nhân vật xuất hiện từ tiểu thuyết võ hiệp **_Thiên long bát bộ_** của nhà văn Kim Dung. Có hơn 230 nhân vật trong cuốn tiểu thuyết, bao gồm cả
**_Người đẹp và quái vật_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Beauty and the Beast_**; còn có tựa Việt khác là **_Người đẹp và quái thú_**) là phim điện ảnh hoạt hình mang yếu tố nhạc kịch
Combo Sách Về Những Danh Họa Vĩ Đại : Vincent Van Gogh + Claude Monet Vincent Van Gogh Bị chứng thần kinh giày vò, Vincent Van Gogh đã tự kết liễu đời mình ở tuổi 37, điều góp phần tạo nên huyền thoại về ông: con người mà khi còn
**Thích Nhất Hạnh** (thế danh là **Nguyễn Xuân Bảo**, 11 tháng 10 năm 1926 – 22 tháng 1 năm 2022) là một thiền sư, giảng viên, nhà văn, nhà thơ, nhà khảo cứu, nhà hoạt động
**Alix của Hessen và Rhein** (tiếng Đức: _Alix von Hessen und bei Rhein_; tiếng Anh: _Alix of Hesse and by Rhine_; 6 tháng 6 năm 1872 – 17 tháng 7 năm 1918), còn được gọi
**_Đào, phở và piano_** () là một bộ phim điện ảnh chiến tranh tuyên truyền Việt Nam năm 2023, thuộc thể loại sử thi lãng mạn do Phi Tiến Sơn viết kịch bản kiêm đạo
thumb|Một số nhân vật chính Dưới đây là danh sách nhân vật trong manga và anime _Thanh gươm diệt quỷ_ của tác giả Gotōge Koyoharu. ## Nhân vật chính ### Kamado Tanjirō : là người
nhỏ|263x263px|Một hiện vật kinh Diệu Pháp Liên Hoa bằng tiếng Phạn ([[Thế kỷ 5|thế kỉ V) được lưu giữ ở bảo tàng Lăng mộ Triệu Văn Đế]] **Kinh Diệu Pháp Liên Hoa** (sa. Saddharma Puṇḍarīka
Combo Dầu Tắm - Dầu Gội - Dầu Xả Chiết Xuất Hạnh Nhân L'Occitane Almond 50mlXuất xứ: PhápDung tích/ trọng lượng: 50mlx3Thương Hiệu:L'OccitaneL’Occitane là thương hiệu mỹ phẩm và chăm sóc da nổi tiếng của
Trạm Đọc Official | Vincent Van Gogh Bị chứng thần kinh giày vò, Vincent Van Gogh đã tự kết liễu đời mình ở tuổi 37, điều góp phần tạo nên huyền thoại về ông: con người mà khi còn sống không được
Trạm Đọc | Vincent Van Gogh Bị chứng thần kinh giày vò, Vincent Van Gogh đã tự kết liễu đời mình ở tuổi 37, điều góp phần tạo nên huyền thoại về ông: con người mà khi còn sống không được
Trạm Đọc | Vincent Van Gogh Bị chứng thần kinh giày vò, Vincent Van Gogh đã tự kết liễu đời mình ở tuổi 37, điều góp phần tạo nên huyền thoại về ông: con người mà khi còn sống không được
Combo 5 Cuốn Sách Hay Về Kỹ Năng Sống: Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Tony Buổi Sáng - Trên Đường Băng + 13 Nguyên Tắc Nghĩ Giàu Làm Giàu - Think And Grow Rich + Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật (Tái Bản) - (Tặng Kèm Bookmark Phương Đông) Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ ( Tái Bản ) Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im lặng không còn là vàng nữa, nếu không biết cách giao tiếp thì dù
**Thiện nhượng** (_chữ Hán_: 禪讓) có nghĩa là _nhường lại ngôi vị_, được ghép bởi các cụm từ **Thiện vị** và **Nhượng vị**, là một phương thức thay đổi quyền thống trị của những triều
Kem Xả ủ công nghiệp chứa chất tạo mượt silicon mang lại cảm giác “Trơn mượt” sau mỗi lần sử dụng. Tuy nhiên, đó chỉ là cảm giác “Mượt giả” do silicon làm giảm ma
Bài viết đề cập 5 nhóm dưỡng chất quan trọng gồm collagen peptide, estrogen & phytoestrogen, chất chống oxy hóa, khoáng chất & vitamin, cùng thảo dược quý giúp cân bằng nội tiết, chống lão
Khám phá tư duy thiết kế cho năng lượng bền vững, giao thông bền vững và đổi mới về biến đổi khí hậu Tư duy đổi mới và thiết kế đóng vai trò then chốt và là những công cụ mạnh mẽ có thể cách mạng hóa cách chúng ta tiếp cận hoặc giải quyết nhiều vấn đề
Combo 2Q : Power Vs Force + Hạnh Phúc Đích Thực (Tái Bản) ( Bộ sách Cởi Trói Tâm Hồn / Rèn Luyện Kỹ Năng Sống và Đánh Thức Sức Mạnh Bản Thân) 1. Power Vs Force Tiến sĩ, bác sĩ tâm thần, nhà nghiên cứu nhận thức và giảng viên tâm linh nổi tiếng người Mỹ, ông David R.Hawkins (1927–2012), đã chứng minh được mối liên hệ
Combo 2 Cuốn Sách: Chủ Nghĩa Khắc Kỷ + Phong Cách Sống Bãn Lĩnh Và Bình Thản + Được Học Combo Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bãn Lĩnh Và Bình Thản + Được Học ------------ Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bãn Lĩnh Và Bình Thản Bạn mong muốn
Combo Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bãn Lĩnh Và Bình Thản + Được Học Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bãn Lĩnh Và Bình Thản Bạn mong muốn điều gì từ cuộc sống này? Có thể câu trả lời của bạn là muốn có một người bạn
Shinrin Yoku – Nghệ Thuật Tắm Rừng Của Người Nhật Bản Trong tiếng Nhật, shinrin có nghĩa là “rừng” còn yoku là “tắm”. Vậy shinrin-yoku có nghĩa là tắm trong môi trường rừng, hay đắm mình vào không gian rừng bằng mọi giác quan. Đây không