Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok

Hello, habits – Một chỉ dẫn sống tốt hơn
Công ty phát hành: Thái Hà
Tác giả:tSasaki Fumio
Dịch giả:tNhư Nữ
Số trang:t369
Nhà xuất bản:tCông thương
Khổ:t13 x 20.5 cm
Trọng lượng:t330gr
Năm xuất bản: 2021
Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”.
Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc duy trì được lâu dài. Và dù là chơi thể thao hay học tập, tôi cũng chưa khi nào đạt được những thành tích đáng kể. Nhưng sau khi tìm hiểu về thói quen, tôi đã thay đổi suy nghĩ. Hiện tại, với tôi, việc có tài năng hay không đã không còn quan trọng.
Bởi tài năng không phải là thứ “được ban tặng” mà là thứ “được tạo ra” từ kết quả của việc duy trì các thói quen.
Tôi rất thích nhà văn Sakaguchi Kyohei. Trong những cuốn tiểu thuyết của mình, anh ấy sử dụng những từ ngữ hoàn toàn khác với các nhà văn khác. Anh ấy biết chơi guitar, đàn những bản nhạc khiến bao người rung động, và còn biết vẽ những bức tranh độc đáo. Gần đây, anh ấy còn đóng bàn ghế, đan lát đồ dùng. Anh ấy quả thực là một người tài năng.
Nhưng khi Sakaguchi Kyohei mới bắt đầu hoạt động, chính bố anh đã nói rằng: “Nếu không có tài năng thì không trở thành nhà văn được đâu”, và ngay cả em trai anh cũng từng nói: “Anh có thành công thì cũng chỉ là mèo mù vớ cá rán mà thôi!” Nhưng Sakaguchi vẫn luôn nói rằng: “Quan trọng không phải là tài năng mà là tính kiên trì.” Dù là những người đang đứng ở vị trí hàng đầu trong các lĩnh vực như thể thao, nghệ thuật, như Ichiro hay Murakami Haruki thì họ cũng không tự nhận mình là thiên tài.
Trong khi đó, chúng ta lại luôn bị mê hoặc trước những truyền thuyết về các thiên tài. Ví dụ, trong bộ truyện tranh Dragon Ball, tài năng của các nhân vật luôn được đánh thức khi họ tức giận, hay Slam Dunk với nhân vật chính vốn chỉ biết đánh nhau thì lại được phát hiện khả năng bật nhảy, hay như bộ phim điện ảnh Hollywood The Matrix kể về người được chọn sẽ đột nhiên thức tỉnh năng lực của bản thân.
Càng trải nghiệm, bạn sẽ càng nhận ra rằng tài năng thực tế không giống với những câu chuyện hấp dẫn đó. Những người được coi là thiên tài đều phải nỗ lực hết mình. Có một câu danh ngôn như sau:
Thiên tài chẳng qua là sức mạnh của quá trình nỗ lực không ngừng. – Elbert Hubbard
Như vậy, có lẽ thiên tài chính là người luôn kiên trì, nỗ lực. Từ đây, tôi lại suy nghĩ: Vậy, mỗi chúng ta có tồn tại “khả năng duy trì nỗ lực” không?
Tôi cho rằng hiện tại, mọi người đang hiểu sai cũng như dùng sai hai từ “tài năng” và “nỗ lực”. Tài năng không phải là thứ sinh ra đã có, được ông trời ban cho, và nỗ lực cũng không phải là những đau khổ mà chúng ta phải nếm trải. Trong cuốn sách này, tôi muốn cùng bạn làm rõ hai từ đó thông qua việc tìm hiểu chủ đề “thói quen”. Đồng thời, tôi cũng muốn đem tài năng và nỗ lực quay về với những người bình thường nhất. Hai yếu tố tài năng và nỗ lực không phải chỉ có ở một nhóm người mà được hình thành dựa vào bản thân mỗi người chúng ta.
Cuốn sách này có thể tóm lược đơn giản như sau:
• Tài năng không phải là thứ “được trời ban” mà là thứ “được tạo ra” khi bạn duy trì nỗ lực.
• Bạn có thể duy trì sự nỗ lực lâu dài nếu biến nó thành thói quen của mình.
• Phương pháp để dưỡng thành các thói quen ấy là những thứ có thể học hỏi được.
Trong cuốn Lối sống tối giản của người Nhật, tôi đã được giải phóng khỏi tiền bạc và vật chất. Và với cuốn sách lần này, tôi cũng đã được giải phóng khỏi gánh nặng mang tên “nỗ lực” và “tài năng”.
Cuốn sách này đối với tôi có thể coi là “sự phát triển cá nhân cuối cùng”.
Và giờ, hãy bắt đầu chuẩn bị cho sự phát triển cuối cùng nào!
MỤC LỤC:
Lời mở đầu
Chương 1: Sức mạnh ý chí có sẵn ngay từ khi sinh ra?
Chương 2: Thói quen là gì?
Chương 3: 50 bước để tạo thành thói quen
Chương 4: Chúng ta được tạo nên từ những thói quen
Lời kết
TRÍCH Đ0ẠN SÁCH:
Thói quen là hành động gần như không cần suy nghĩ
Chẳng có người nào thảm hại tới mức không có nổi một thói quen và luôn bị sự lưỡng lự, do dự làm cho dằn vặt, khổ sở. Nếu có, với những người như vậy, dù chỉ châm một điếu thuốc, uống một cốc trà, hay cả thời gian thức dậy, đi ngủ mỗi ngày, hoặc giả như có chút chuyện gì đó xảy ra cũng đều cần đến ý chí. Họ dành phần lớn thời gian để đưa ra quyết định, hoặc tiêu phí nó trong sự hối hận. – William Shakespeare
Ở cuối Chương 1, tôi có viết rằng thói quen là “hành động gần như không cần suy nghĩ”. Tôi cho rằng tiến đến trạng thái của thói quen tức là bạn gần như không cần dùng tới ý thức mà hành động trong vô thức vậy. Trạng thái này không tồn tại tình trạng “trăn trở”, bạn không cần “quyết định” xem nên làm cái gì, hoặc phải “lựa chọn” xem nên sử dụng phương pháp nà bởi trăn trở, quyết định, lựa chọn, đều là vấn đề của ý thức.
Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!
QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:
-
Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB
-
Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách
-
Xử lí đơn đặt hàng nhanh
-
Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Sự sống bắt nguồn như thế nào? “Đại sát thủ” của kỉ Jura là loài nào? Có chuồn chuồn nào to như chim không? Với những câu hỏi thú vị về cổ sinh vật, phần
10 Vạn Câu Hỏi Vì Sao - Đôi Mắt, Mồ Hôi & Giấc Mơ Có phải các ngôi sao cũng giống như những chú mèo, ban ngày thì ngủ ban đêm thì làm việc? Vì
Cẩm Nang Sinh Hoạt Bằng Tranh Cho Bé (Tập 2) - Kĩ Năng Khi Ăn Uống Cẩm nang sinh hoạt bằng tranh cho bé là bộ sách giáo dục bằng tranh, khổ to, gồm 4
Bóc dán là trò chơi mà em nhỏ nào cũng yêu thích. Bộ sách “Vừa học vừa chơi” - Sách bóc dán sẽ giúp bé phát huy trí tưởng tượng của mình để tạo ra
Bộ sách Dán hình sáng tạo - Thế giới khủng long gồm 4 cuốn: - Khủng long ăn cỏ - Khủng long ăn thịt Những quán quân trong thế giới khủng long - Khủng long
Vui Khỏe Mỗi Ngày - Nhà Vô Địch Thật Sự
Công ty phát hành: Thái Hà Nhà xuất bản: NXB Công Thương Tác giả: Nhiều tác giả Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 24 Năm xuất bản: 2022 “Chập chững lớn lên – Cảm ơn
Làm gì để AN TOÀN khi xảy ra hỏa hoạn, khi bị lạc đường, bị kẻ xấu dụ dỗ? Làm thế nào để THOÁT KHỎI NGUY HIỂM khi chẳng may gặp phải những thiên tai
Bộ sách Hello Kitty dán hình chứa nhiều hình ảnh đẹp mắt, rực rỡ về cuộc sống của cô mèo Kitty và các bạn bè. Nhiệm vụ của các em là chọn những miếng đề
Công ty phát hành: Alphabooks Tác giả: Jacob Grimm- Winhelm Grimm Ngày xuất bản: 09-2015 Kích thước: 19 x 26 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Dân Trí Loại bìa: Bìa mềm Số trang:
Để giúp trẻ em lớn lên một cách an toàn, với sự hướng dẫn của các chuyên gia hàng đầu, chúng tôi đã biên soạn bộ sách "Trò chơi mê cung phát triển kỹ năng
Gấu Bobbi Chơi Tìm Hình Có rất nhiều thứ để quan sát và tìm kiếm trong những trang sách này. Dù là ở trường, ở sân chơi hay bể bơi… nơi nào cũng thật đông
Sách Trò Chơi Đồ Hàng - Đi Siêu Thị ƯU ĐIỂM NỔI BẬT CỦA CUỐN SÁCH: 1. Sách tương tác - tuyệt chiêu giúp trẻ yêu sách: Bộ sách "Trò Chơi Đồ Hàng" là một
Chạy Nhảy Và Vui Đùa - Em Muốn Làm Thỏ Con Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Bộ sách "Chạy nhả và vui đùa" gồm 8 tựa: 1/ Em muốn làm thỏ con - Cùng
300 Câu Hỏi Khoa Học Vui Thiên Nhiên: Đào Đường Hầm Xuyên Qua Trái Đất Tớ đang cao lên rất nhanh, có phải sau này tớ sẽ cao tới mức chọc thủng mái nhà không?
Bim bim bim, tớ là xe chở hàng tốt bụng! Tớ khỏe lắm đó! Ồ, có người đang cần chuyển nhà à? Ai muốn chở hàng? Và ai cần giúp đỡ? Hãy đến tìm xe
Sách Trò Chơi Đồ Hàng - Du Lịch Biển ƯU ĐIỂM NỔI BẬT CỦA CUỐN SÁCH: 1. Sách tương tác - tuyệt chiêu giúp trẻ yêu sách: Bộ sách "Trò Chơi Đồ Hàng" là một
Tác giả: Pintachan Dịch giả: Nhã Nam - Diệu Hương Khổ sách: 21x21cm Số trang: 32 Giá bán: 35,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-23817-6 Năm xuất bản 2024 Nhà xuất bản : NXB Trẻ Nhà phát hành
Chúng ta không thể lựa chọn được xuất thân của mình, nhưng bằng sự cần cù chăm chỉ, cùng với nghị lực kiên định và tinh thần không khuất phục trước khó khăn, chúng ta có
Bắc Cực, nơi tận cùng phía Bắc của Trái Đất, có hiện tượng cực quang mang vẻ đẹp kì ảo, có ngày vùng cực và đêm vùng cực khác thường. Nơi đây dù băng tuyết
Lethe - "Pháp sư nhí" đã bị trục xuất khỏi Vương quốc Phép thuật vì sử dụng thần chú bị cấm. Nếu muốn trở lại, Lethe phải khiến Mi Rae - cô bé có chỉ
Dán Hình Sáng Tạo - Thế Giới Khủng Long - Khủng Long Và Những Điều Kỳ Thú
Kĩ Năng Nhận Thức, Quản Lý Bản Thân: Tớ Xoay Xở Ngon Ơ - Dù Việc Khó Lắm Cơ!
One Story a Day (Beginners collection) - Mỗi ngày một câu chuyện là bộ sách gồm 12 cuốn tương ứng với 12 tháng trong một năm được xây dựng nhằm mục đích phát triển tình
Bộ Sách Kỹ Năng Sống Thiết Yếu Cho Trẻ - Hiểu Về Quyền Con Người
Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian - Thực Hành Cùng Thời Gian - Tập 6
Giống như những mầm cây, trẻ em cần được bởi dưỡng và rèn luyện tính cách ngay khi còn nhỏ, để các bé có thêm kiến thức và dũng khí đối diện với khó khăn,
Nhật Kí Trưởng Thành Cho Học Sinh Tiểu Học - Kiên Trì - Cố Lên , Đừng Bỏ Cuộc Nhé! Nhật kí trưởng thành cho học sinh tiểu học là một bộ sách văn học
Học Yêu Bản Thân - Tôn Trọng Khác Biệt - Lo Lắng Là Gì? Bộ sách "Học yêu bản thân - Tôn trọng khác biệt" gồm 3 tựa: 1/ Vóc dáng m.ình ra sao? 2/
Cùng Con Nuôi Dưỡng Cảm Xúc Tích Cực - Con Biết Quan Tâm Đến Người Khác - Qua mỗi cuốn sách các con sẽ được tìm hiểu và phát triển sâu từng loại cảm xúc
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối