✨Ghi chép nhỏ của người cưỡi ngựa

Những vấn đề chung mà hàng ngày ai cũng phải gặp. Từ việc đi làm, nghỉ ngơi, hay chơi m... Cách nhìn vấn đề chi tiết và tinh tế, cách nêu vấn đề trực tiếp và sắc sảo đến tận cùng, cách viết gọn và sâu...

Những vấn đề chung mà hàng ngày ai cũng phải gặp. Từ việc đi làm, nghỉ ngơi, hay chơi m... Cách nhìn vấn đề chi tiết và tinh tế, cách nêu vấn đề trực tiếp và sắc sảo đến tận cùng, cách viết gọn và sâu. Để có thể đồng cảm, tự nhắc mình – mà như là chia sẻ - cần phải “tự chịu trách nhiệm những gì mình làm và mình nói”.

Cuốn sách vô cùng lôi cuốn chính vì những lý do trên.

“Những vấn đề có khi cũng nhỏ thôi, nhưng người viết đã mở ra vô số cánh cửa, cánh nào cũng hứng gió ào ạt về…

…Khi đã lùi xa khỏi sự kiện, tản văn của Phan Thị Vàng Anh là những bài học về phép ứng xử với cuộc sống, với chữ nghĩa, những thứ xem ra giới viết đã bàn nát nước nhưng làm được như thế lại là một chuyện khác, đòi hỏi không được buông tha sự quyết liệt của chính mình. Sự quyết liệt mà đa số chúng ta, sểnh ra là xẹp.”

  • (Tuổi Trẻ, Sự quyết liệt có ‘mác’ Vàng Anh, Đỗ Duy)
👁️ 26 | ⌚2025-09-05 22:58:11.835
VNĐ: 54,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Ghi chép nhỏ của người cưỡi ngựaGhi chép nhỏ của người cưỡi ngựaGhi chép nhỏ của người cưỡi ngựaGhi chép nhỏ của người cưỡi ngựaGhi chép nhỏ của người cưỡi ngựaGhi chép nhỏ của người cưỡi ngựaGhi chép nhỏ của người cưỡi ngựaGhi chép nhỏ của người cưỡi ngựaGhi chép nhỏ của người cưỡi ngựaGhi chép nhỏ của người cưỡi ngựaGhi chép nhỏ của người cưỡi ngựa
Ghi Chép Nhỏ Của Người Cưỡi Ngựa Những vấn đề chung mà hàng ngày ai cũng phải gặp. Từ việc đi làm, nghỉ ngơi... Cách nhìn vấn đề chi tiết và tinh tế, cách nêu
Những vấn đề chung mà hàng ngày ai cũng phải gặp. Từ việc đi làm, nghỉ ngơi, ... Cách nhìn vấn đề chi tiết và tinh tế, cách nêu vấn đề trực tiếp và sắc
Những vấn đề chung mà hàng ngày ai cũng phải gặp. Từ việc đi làm, nghỉ ngơi, hay chơi m... Cách nhìn vấn đề chi tiết và tinh tế, cách nêu vấn đề trực tiếp
ĐỨA TRẺ ĐƯỢC NUÔI TRONG CHUỒNG CHÓ Và những ghi chép khác của một bác sĩ tâm thần nhi Câu chuyện về mất mát, tình thương và chữa lành đến từ trẻ em gặp sang
Thất Lạc Cõi Người là một tác phẩm kinh điển nổi tiếng của văn học Nhật Bản hiện đại và là cuốn tiểu thuyết cuối cùng của Dazai Osamu. Thất Lạc Cõi Người mang nhiều
Combo Một Lít Nước Mắt + Thất Lạc Cõi Người (Bộ 2 Cuốn) 1. Một Lít Nước Mắt Cuốn tiểu thuyết Một Lít Nước Mắt là câu chuyện Aya kể lại cuộc chiến dai dẳng
1. Thất Lạc Cõi Người Thất Lạc Cõi Người là một tác phẩm kinh điển nổi tiếng của văn học Nhật Bản hiện đại và là cuốn tiểu thuyết cuối cùng của Dazai Osamu. Thất
Thất Lạc Cõi Người là một tác phẩm kinh điển nổi tiếng của văn học Nhật Bản hiện đại và là cuốn tiểu thuyết cuối cùng của Dazai Osamu. Thất Lạc Cõi Người mang nhiều
Thất Lạc Cõi Người là một tác phẩm kinh điển nổi tiếng của văn học Nhật Bản hiện đại và là cuốn tiểu thuyết cuối cùng của Dazai Osamu. Thất Lạc Cõi Người mang nhiều
Thất Lạc Cõi Người là một tác phẩm kinh điển nổi tiếng của văn học Nhật Bản hiện đại và là cuốn tiểu thuyết cuối cùng của Dazai Osamu. Thất Lạc Cõi Người mang nhiều
Thất Lạc Cõi Người là một tác phẩm kinh điển nổi tiếng của văn học Nhật Bản hiện đại và là cuốn tiểu thuyết cuối cùng của Dazai Osamu. Thất Lạc Cõi Người mang nhiều
Thất Lạc Cõi Người là một tác phẩm kinh điển nổi tiếng của văn học Nhật Bản hiện đại và là cuốn tiểu thuyết cuối cùng của Dazai Osamu. Thất Lạc Cõi Người mang nhiều
Thất Lạc Cõi Người là một tác phẩm kinh điển nổi tiếng của văn học Nhật Bản hiện đại và là cuốn tiểu thuyết cuối cùng của Dazai Osamu. Thất Lạc Cõi Người mang nhiều
Thất Lạc Cõi Người là một tác phẩm kinh điển nổi tiếng của văn học Nhật Bản hiện đại và là cuốn tiểu thuyết cuối cùng của Dazai Osamu. Thất Lạc Cõi Người mang nhiều
Thất Lạc Cõi Người (Phương Nam) Thất Lạc Cõi Người là một tác phẩm kinh điển nổi tiếng của văn học Nhật Bản hiện đại và là cuốn tiểu thuyết cuối cùng của Dazai Osamu.
Thất Lạc Cõi Người là một tác phẩm kinh điển nổi tiếng của văn học Nhật Bản hiện đại và là cuốn tiểu thuyết cuối cùng của Dazai Osamu. Thất Lạc Cõi Người mang nhiều
Thất Lạc Cõi Người (Tái bản năm 2022) (Bìa mềm) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Dazai Osamu. Kích thước
SPY ROOM - Lớp Học Điệp Viên - Ngoại Truyện - Tập 2 - Người Thầy Điệp Viên Yêu Tôi Spy room – Lớp học điệp viên (tên gốc: Spy kyoushitsu) là series light novel
Bạn đã được làm mẹ, được ôm trên tay sinh linh bé bỏng của mình. Hẳn bạn đang rất băn khoăn và trăn trở với hàng ngàn thắc mắc: làm thế nào để giúp bé
1. Sói Và Gia Vị (Tập 14) Sói và Gia vị (Ookami to Koushinryou/Spice and Wolf) là một series light novel đình đám được phát hành vào năm 2006 của tác giả Isuna Hasekura. Sói
Kỹ Thuật Solo Guitar (Tái bản năm 2025) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Hoàng Hạc. Kích thước : 27 x 19
Cuốn sách Đại Học Khởi Nghiệp được CEO Đặng Đức Thành biên soạn với tâm huyết góp thêm những quan điểm, kiến thức có tính khoa học cho đường hướng phát triển của giáo
Động Lực Chèo Lái Hành Vi (Tái Bản 2018) Hãy quên đi những thứ mà bạn cho rằng mình hoàn toàn thấu hiểu về cách thức tạo động lực thúc đẩy con người trong công
Luyện Thi Năng Lực Nhật Ngữ Trình Độ N2 - Từ Vựng Đây là một tựa sách học tiếng Nhật hàng đầu trong hệ thống phân phối sách Kinokuniya lớn nhất Nhật Bản. Bộ sách
Luyện Viết Tiếng Anh Từ Và Câu Lớp 1 ( Biên Soạn Theo Chương Trình SGK Mới) Cuốn Luyện Viết Tiếng Anh Từ Và Câu Lớp 1 được chia thành các đơn vị bài học.
Vòi xả hồ cấp nước máy giặt inox 304 ren 21 Hobby Home Decor VIN3 Mẫu vòi đầu cấp cho máy giặt Mẫu vòi xả hồ Thông tin kỹ thuật - Chất liệu: Inox 304
Hai Mươi Dáng Hình Tội Ác Một kẻ hành hạ người khuyết tật chỉ để giải tỏa cảm xúc trong trạng thái tâm lý méo mó. Một ông bố nhẫn tâm giết chết hai
Chén thánh của Eris - tập 1 “Chuyện tốt đây, Constance Grail. Cuộc đời ngươi từ nay về sau hãy dành hết cho công cuộc phục thù của ta!” Constance Grail, tiểu thư nhà Tử
Giáo trình Hán ngữ quyển 1 nằm trong bộ giáo trình Hán Ngữ 6 cuốn phiên bản mới của tác giả Dương Ký Châu, xuất bản bởi Nhà xuất bản Đại học ngôn ngữ Bắc
Becoming Brianna New York Times bestseller! Terri Libenson returns with another endearing, relatable story of friendship and finding confidence. Perfect for fans of Raina Telgemeier and Jennifer L. Holm. Middle school is full of challenges.
The Book Of Dust: The Secret Commonwealth Return to the world of His Dark Materials—now an HBO original series starring Dafne Keen, Ruth Wilson, James McAvoy, and Lin-Manuel Miranda—in the second volume of Philip Pullman’s
Yêu Không Cần Gọi Tên ------------ “Yêu không cần gọi tên” là tập thơ gồm những bài thơ viết cho trẻ trong giai đoạn 5 đến 15 tuổi, với những vần thơ trong trẻo, dễ
Sách Chiếc ô bỏ quên trong thành phố Công ty phát hành: Bách Việt Tác giả: A.N Số trang: 208 trang Loại bìa: Mềm Nhà xuất bản Dân Trí Năm xb 2020 Giới thiệu “Bàn
Free Marketing - 101 Ý Tưởng Phát Triển Doanh Nghiệp Với Chi Phí Thấp CUỐN SÁCH NÀY LÀ "CHIẾC LOA" CHO BẤT KỲ AI MUỐN QUẢNG BÁ HÌNH ẢNH DOANH NGHIỆP CỦA MÌNH Marketing là
TÁC GIẢ: Tanaaz Chubb Dịch giả: Thước Lâm THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 340 Mã EAN: 8936066697415 NXB liên kết: NXB HỒNG ĐỨC Sách do Công ty TNHH Văn hóa và
Máy siết ốc ô tô đa năng nhãn hiệu ROGTZ TY-EW - HÀNG NHẬP KHẨU - Bên cạnh việc tìm và lưu ngay số cứu hộ gara và cứu hộ xe ô tô, cứu hộ
Tấn Bi Kịch - Z 10 năm sau thành công rực rỡ của Tấn bi kịch X và Tấn bi kịch Y, Tấn bi kịch Z ra đời! Thanh tra Thumm đã trở lại với
Mã hàng 8935251405422 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Larry Keeley, Ryan Pikkel, Brian Quinn, Helen Walters Người Dịch Đoàn Đức Thuận NXB NXB Công Thương Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 250
Thảm lót sàn xe ô tô Toyota Sienna 2021 Nhãn hiệu Macsim 3W chất liệu nhựa TPE mang thương hiệu Macsim 3W được công ty TNHH Aladdin Asia đặt hàng từ nhà máy sản xuất
The Boy At The Back Of The Class - Anniversary Edition This special edition of The Boy at the Back of the Class comes with a gold foiled cover to celebrate the 5 year anniversary.
Ghi Chép Nhỏ Của Người Cưỡi Ngựa Những vấn đề chung mà hàng ngày ai cũng phải gặp. Từ việc đi làm, nghỉ ngơi... Cách nhìn vấn đề chi tiết và tinh tế, cách nêu
nhỏ|phải|Một kỵ mã [[Mông Cổ với kỹ thuật truyền thống]] **Môn cưỡi ngựa** (_Equestrianism_) hoặc đơn giản là **cưỡi ngựa** (_Horse riding_) hay còn gọi là **mã thuật** hay "thừa mã" là một môn thể
**Phan Thị Vàng Anh** (sinh năm 1968), còn có bút danh là **Thảo Hảo**, là một nữ nhà văn và nhà thơ Việt Nam. ## Tiểu sử Phan Thị Vàng Anh sinh ngày 18 tháng
Những vấn đề chung mà hàng ngày ai cũng phải gặp. Từ việc đi làm, nghỉ ngơi, ... Cách nhìn vấn đề chi tiết và tinh tế, cách nêu vấn đề trực tiếp và sắc
Những vấn đề chung mà hàng ngày ai cũng phải gặp. Từ việc đi làm, nghỉ ngơi, hay chơi m... Cách nhìn vấn đề chi tiết và tinh tế, cách nêu vấn đề trực tiếp
Trại của người Hung. **Người Hung** là một nhóm người dân du cư hay bán du cư trên lưng ngựa trong một liên minh lỏng lẻo ở khu vực Trung Á, có lẽ ban đầu
upright|Một kỵ sĩ trên lưng ngựa nhỏ|phải|Một con ngựa kéo hạng nặng, có thể dùng để tải pháo **Ngựa** là động vật được sử dụng nhiều nhất trong cuộc chiến, nhất là chiến tranh thời
nhỏ|phải|Một [[chiến binh Mông Cổ trên lưng ngựa, ngựa Mông Cổ là biểu tượng cho những con ngựa chiến ở vùng Đông Á trong thời Trung Cổ]] nhỏ|phải|Một kỵ xạ Nhật Bản đang phi nước
**Người Ấn-Scythia** là một thuật ngữ được sử dụng để chỉ người Saka (hoặc Scythia), những người đã di cư vào Bactria, Sogdiana, Arachosia, Gandhara, Kashmir, Punjab, Gujarat, Maharashtra và Rajasthan, từ giữa thế kỷ
**Hình tượng con ngựa** hiện diện từ sớm trong văn hóa Đông-Tây, con ngựa là một trong những loài vật được con người thuần hóa và sử dụng trong đời sống hàng ngày và loài
**Người Scythia** hay **người Scyth** là một dân tộc Iran bao gồm những người chăn thả gia súc, sống du mục, cưỡi ngựa đã thống trị vùng thảo nguyên Hắc Hải trong suốt thời kỳ
**Hình tượng con ngựa trong nghệ thuật** là hình ảnh của con ngựa trong nghệ thuật, ngựa là chủ đề khá quen thuộc trong văn học, âm nhạc, hội họa, điêu khắc, kiến trúc, chúng
nhỏ|phải|Một con ngựa đang được cho ăn rơm và thức ăn tổng hợp **Nuôi ngựa** hay còn gọi chính xác là **chăm sóc ngựa** là việc thực hành nuôi dưỡng, chăm sóc những con ngựa
nhỏ|phải|Một con ngựa lùn Băng Đảo **Ngựa Băng Đảo** hay **ngựa Iceland** là một giống ngựa có nguồn gốc và được phát triển ở Iceland. Mặc dù những con ngựa nhỏ (ngựa giống lùn) nhưng
ĐỨA TRẺ ĐƯỢC NUÔI TRONG CHUỒNG CHÓ Và những ghi chép khác của một bác sĩ tâm thần nhi Câu chuyện về mất mát, tình thương và chữa lành đến từ trẻ em gặp sang
**Leonor của Castilla** (tiếng Tây Ban Nha: _Leonor de Castilla_; tiếng Anh: _Eleanor of Castilla_; năm 1241 – 28 tháng 11 năm 1290) là Vương hậu nước Anh từ năm 1272 đến năm 1290, và
nhỏ|Lăng mộ năm 1342 của [[Katarina Vilioni, thành viên của một gia đình thương gia người Ý ở Dương Châu]] Dựa trên bằng chứng văn bản và khảo cổ học, người ta tin rằng hàng
nhỏ|phải|Ngựa trắng Pháp **Ngựa trắng** là thuật ngữ chỉ chung về những con ngựa có sắc lông sáng màu theo quang phổ trắng. Thuật ngữ ngựa trắng có phạm vi chỉ màu sắc sáng ở
**Edward II của Anh** (25 tháng 4, 1284 – 21 tháng 9, 1327), còn gọi là **Edward xứ Caernarfon**, là Vua của Anh từ 1307 cho đến khi bị lật đổ vào tháng 1 năm
**Ngựa Phần Lan** (tiếng Phần Lan: _Suomenhevonen_, nghĩa là "_con ngựa của Phần Lan_"; biệt danh:_Suokki_, hoặc tiếng Thụy Điển: _Finskt kallblod_, nghĩa đen "_ngựa máu lạnh Phần Lan_"; Trong tiếng Anh, đôi khi nó
nhỏ|phải|Những [[chiến binh người Hung]] **Nguồn gốc người Hung** (_Origin of the Huns_) và mối quan hệ của tộc người Hung này với những giống dân khác được nhắc đến trong các nguồn sử liệu
nhỏ|phải|Một con ngựa Shire **Ngựa Shire** là một giống ngựa có nguồn gốc từ nước Anh. Chúng là giống ngựa dòng đại, có kích thước to lớn, vạm vỡ. Trong tiếng Anh thì từ _ngựa
nhỏ|phải|Ngựa bảy đầu Uchchaisravas **Ngựa Uchchaihshravas** (tiếng Phạn: उच्चैःश्रवस् Uccaiḥśravas or उच्चैःश्रवा Uccaiḥśravā có nghĩa là _tai dài_) là sinh vật huyền thoại dưới dạng một con ngựa trắng trong thần thoại Ấn Độ. Uchchaihshravas
nhỏ|phải|Một con ngựa Phú Yên ở cố đô Huế ngày nay nhỏ|phải|Ngựa Phú Yên ở kinh đô Huế trong lịch sử **Ngựa Phú Yên** hay còn gọi là _ngựa cu_, _ngựa cỏ_, _ngựa xứ Nẫu_
**Caroline của Braunschweig-Wolfenbüttel** (tiếng Đức: _Caroline Amalie Elisabeth von Braunschweig-Wolfenbüttel_; 17 tháng 5 năm 1768 - 7 tháng 8 năm 1821) là Vương hậu của Vương quốc Liên hiệp Anh và Hannover với tư cách
**Theodora** (; Hy Lạp:. Θεοδώρα; - 28 tháng 6 năm 548) là hoàng hậu của Đế chế Đông La Mã, là vợ của Hoàng đế Justinian I. Bà là một trong những hoàng hậu có
**Victoria của Liên hiệp Anh** (Alexandrina Victoria; 24 tháng 5 năm 1819 – 22 tháng 1 năm 1901) là Nữ vương Vương quốc Liên hiệp Anh từ ngày 20 tháng 6 năm 1837 cho đến
**Aleksey Nikolayevich của Nga** () ( – 17 tháng 7 năm 1918) là thái tử (_tsesarevich_) cuối cùng của Đế quốc Nga. Ông là con út và là người con trai duy nhất của Hoàng
nhỏ|phải|Một con ngựa có sắc lông vàng mật điển hình nhỏ|phải|Một con ngựa có sắc lông nâu vàng (ngựa qua), đây là một trong những kiểu lông phổ biến ở ngựa **Màu lông ngựa** là
**Người Hoa Indonesia** () hoặc (tại Indonesia) chỉ gọi đơn thuần là **Trung Hoa** () là sắc tộc có nguồn gốc từ những người nhập cư trực tiếp từ Trung Quốc hoặc gián tiếp từ
**Chiến tranh giành độc lập lần thứ nhất của Scotland** (tiếng Anh: The First War of Scottish Independence), là giai đoạn đầu tiên trong một loạt các cuộc chiến tranh giữa hai vương quốc Anh
Trong các lĩnh vực an ninh máy tính và lập trình, một **lỗi tràn bộ nhớ đệm** hay gọi tắt là **lỗi tràn bộ đệm** (tiếng Anh: _buffer overflow_) là một lỗi lập trình có
nhỏ| Một vũ hội của người Digan **Người Digan** hoặc **người Rom** là một dân tộc thuộc nhóm sắc tộc Ấn-Arya, sống thành nhiều cộng đồng ở tại các quốc gia trên khắp thế giới.
**Marie Louise Élisabeth, Mademoiselle d'Orléans** (20 tháng 8 năm 1695 – 21 tháng 7 năm 1719), hay còn được gọi là **Louise Élisabeth, Công tước phu nhân xứ Berry** là Công tước phu nhân xứ
**Họ người Hoa** được sử dụng bởi người Hoa và các dân tộc bị Hán hóa ở Trung Quốc Đại lục, Hồng Kông, Macau, Malaysia, Đài Loan, Triều Tiên, Singapore, Việt Nam và các cộng
**Beatrice của Liên hiệp Anh và Ireland,** hay **Beatrice của Liên hiệp Anh** (tiếng Anh: _Princess Beatrice of the United Kingdom_; tên đầy đủ: Beatrice Mary Victoria Feodore; 14 tháng 4 năm 1857 – 26
**Mary của I Scotland** (tiếng Anh: _Mary, Queen of the Scots_; tiếng Pháp: _Marie Ire d’Écosse_; 8 tháng 12, 1542 – 8 tháng 2, 1587), thường được gọi là **Nữ vương Mary**, **Nữ hoàng Mary**,
**Nhân giống ngựa** là việc con người thực hành nhân giống các loại ngựa, nhân giống ngựa nhằm mục đích tạo ra thế hệ ngựa mới nhưng cũng có thể là quá trình chọn giống
**Robert II** (2 tháng 3, 1316 – 19 tháng 4, 1390) cai trị với vương hiệu Vua của người Scots từ 1371 cho đến khi qua đời, là vị quân vương đầu tiên của Nhà
nhỏ|phải|Một con ngựa hoang đảo Sable **Ngựa hoang đảo Sable** là một giống ngựa hoang nhỏ được tìm thấy trên đảo Sable, một hòn đảo ngoài khơi bờ biển Nova Scotia, Canada. Nó là một
**Người Gia Rai**, còn gọi là **Jarai** (**Jrai**) hay **Ană Krai** (con của rồng), là một dân tộc cư trú ở vùng Tây Nguyên của Việt Nam, đa số là tại Gia Lai và một
**Người Rừng** là một sinh vật bí ẩn được cho là sống ở Việt Nam, có hình dạng giống loài Bigfoot hoặc Yeti. Sinh vật này đi bằng hai chân, thẳng đứng và đã có
nhỏ|phải **Ngựa Saddle** hay **ngựa yên cương** là một giống ngựa có nguồn gốc từ Mỹ, chúng được pha giống giữa loại Ngựa Thuần chủng và Ngựa Morgan. Đây là loại người mà người ta
**Người Sarmatia**, **người Sarmatae** hay **người Sauromatae** (tiếng Iran cổ _Sarumatah_ 'người bắn cung') là dân tộc có nguồn gốc từ Thổ Nhĩ Kỳ. Như được các tác giả cổ đại đề cập tới, họ
phải|nhỏ|Không ảnh cửa Tư Hiền **Cửa Tư Hiền**, tục gọi là **cửa Ông** hay **cửa Biện** là cửa biển thông đầm Cầu Hai với Biển Đông. Đây là một trong hai cửa biển chính của
**Elizabeth I của Anh** (tiếng Anh: _Elizabeth I of England;_ tiếng Pháp: _Élisabeth Ire d'Angleterre;_ tiếng Tây Ban Nha: _Isabel I de Inglaterra;_ 7 tháng 9 năm 153324 tháng 3 năm 1603) là Nữ vương
**Charlotte Aglaé của Orléans** (; ; 22 tháng 10 năm 1700 – 19 tháng 1 năm 1761) là con gái thứ ba của Philippe II xứ Orléans và Françoise Marie de Bourbon, và khi sinh
nhỏ|phải|Một con ngựa Ardennais **Ngựa Ardennes** hoặc **ngựa Ardennais** hay **ngựa Arden** là một trong những giống ngựa cổ xưa nhất của thể loại ngựa kéo xe bắt nguồn từ vùng Ardennes ở Bỉ, Luxembourg
**João VI** hoặc **John VI** (tiếng Bồ Đào Nha: **João VI**; – ), biệt danh là "the Clement", là vua của Vương quốc Liên hiệp Bồ Đào Nha, Brasil và Algarve từ năm 1816 đến năm
thumb|right|Giới tính và xu hướng tính dục khác nhau của mỗi người **Tính dục ở loài người** là năng lực giới tính, thể chất, tâm lý, và sinh dục, bao gồm mọi khía cạnh đặc