✨đĩa xoay eo tập thể dục 360 độ bàn xoay tập cơ bụng cho eo thon tại nhà và phòng gym có hạt massage bàn chân - dododios
Đĩa xoay eo tập thể dục 360 độ bàn xoay tập cơ bụng cho eo thon tại nhà và phòng gym có hạt massage bàn chân
Đĩa xoay giảm eo 360 độ, bàn xoay lắc massage tập bụng eo thon, tập gym tại nhà đường kính 25cm
Xoay eo có tác dụng gì? Cách tập xoay eo đúng cách hiệu quả?
Xoay eo có tác dụng gì và tập xoay eo đúng cách thế nào giúp đạt hiệu quả tốt nhất là thắc mắc được nhiều người quan tâm khi dự định áp dụng bài tập này. Để giải đáp cho những câu hỏi về bài tập xoay eo, xin mời các bạn cũng theo dõi bài viết chi tiết dưới đây
Xoay eo có tác dụng gì?
- Xoay eo giúp nâng cao sức khỏe.
Bài tập sử dụng đĩa xoay eo không chỉ tác động đến vùng eo, bụng mà nó còn tác động lên hầu hết các bộ phận trên cơ thể như bắp chân, bắp tay, cơ vai, Sự tác động này sẽ giúp các bộ phận trên cơ thể hoạt động tốt, cơ bắp khỏe mạnh và tăng sức khỏe cho toàn bộ cơ thể. Khi xoay eo, bạn cần giữ cho đầu thẳng, từ vai xuống chân cần giữ trụ chắc chắn. Thực hiện hoạt động xoay eo đúng cách sẽ giúp các bộ phận, các cơ quan phát triển khỏe mạnh.
Bên cạnh đó, dụng cụ đĩa xoay eo còn được thiết kế với những hạt massage nằm ở phần tiếp xúc chân, giúp massage bàn chân và từ đó tạo sự thoải mái, dễ chịu, giảm đau mỏi khi tập luyện. Đặc biệt, khả năng massage của đĩa xoay eo này tác động lên gan bàn chân, kích thích máu lưu thông đến toàn bộ cơ thể tốt hơn.
Cách tập xoay eo đúng cách.
Tập xoay eo bằng đĩa xoay khá đơn giản, nhẹ nhàng và nó phù hợp với mọi đối tượng. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất thì bạn cần áp dụng tập xoay eo đúng cách. Theo các huấn luyện viên thể dục, để tập xoay eo đúng cách, bạn cần thực hiện theo hướng dẫn cơ bản như sau:
- Trước hết, bạn cần phải khởi động thật kỹ cơ thể bằng
các bài tập khởi động
cơ bản để giúp cơ thể nóng lên, quen dần với cường độ tập và từ đó giúp giảm tránh các chấn thương có thể xảy ra.
-
Bạn đặt đĩa xoay eo ở vị trí bằng phẳng và có đủ khoảng không gian để dễ dàng thực hiện động tác xoay đĩa. Đặt 2 chân lên đĩa xoay eo theo đúng hình vẽ bàn chân in sẵn trên đĩa xoay. Nếu chưa tập quen thì bạn có thể để đĩa gần với cửa hoặc bàn và dùng thêm tay để xoay khi thực hiện bài tập.
-
Giữ tư thế thân người thẳng, đầu giữ thẳng và mắt nhìn thẳng phía trước. Chân giữ trụ lên đĩa xoay chắc chắn để giữ thăng bằng tốt nhất.
-
Hai tay để sau hông hoặc đặt sau gáy hoặc để tự do.
-
Cử động vùng hông và chân để cho đĩa xoay.
-
Thực hiện động tác xoay sang trái rồi xoay sang phải để vùng eo và hông chuyển động. Lưu ý, phần thân dưới vẫn giữ nguyên để bài tập đạt hiệu quả cao nhất.
-
Chú ý thở đều đặn khi xoay eo.
-
Khi mới bắt đầu xoay eo, bạn có thể xoay đều đặn trong vòng 10 phút rồi nghỉ và sau khi đã quen với bài tập, bạn nên tăng thời gian tập lên 20 phút/lần để tăng khả năng đốt cháy mỡ thừa tốt nhất.
BG Máy tập thể dục toàn thân Twister Balance SP722 & Shape SP718 (hàng nhập khẩu) Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Tạ Tập Tay Nhựa 314 - 1KG Chuyên Tập Gym Yoga Pilates Thể Dục Tại Nhà - Tạ Tập Tay Nhựa được làm nhựa cao cấp, cho độ bền tối ưu. - Phần tay tạ và quả tạ đúc liền khối, đảm bảo chắc chắn và an toàn khi tập. -
Con lăn tập bụng thế hệ mới RW001 có trợ lực, chống trơn trượt,dụng cụ plank tập gym giúp eo thon gọn hàng cao cấp Con lăn tập cơ bụng thế hệ mới cao cấp có những ưu thế so với các con lăn khác ở chỗ: Phanh tự động, chế độ quay lại tự động, chế độ im lặng,
Bộ Tạ Tay Đa Năng Điều Chỉnh Q310-30kg Thiết Kế Mới Chính Hãng *CÁC THÔNG SỐ KỸ THUẬT CỦA BỘ TẠ ĐA NĂNG THÁO LẮP - Chất liệu bánh tạ:Bên trong là crom chịu lực. - Chất liệu đòn tạ: Đòn tạ làm hoàn toàn bằng gang chịu
Phao Bơi Cho Bé, Phao Tập Bơi Liền Thân Đỡ ngực, Phao Tay Chống Lật Khi Xuống Nước Đi Biển Phao bơi quấn bụng trẻ em sẽ là lựa chọn tốt nhất cho các bé được tạo từ chất liệu cao su với sức nổi cực tốt. Ưu điểm là gọn nhẹ, bền bỉ chắc
GIÁ ĐỠ TẠ TAY 2 TẦNG FED-GD01 ,6 CẶP TẠ hoặc 4 CẶP TẠ Giá Đỡ Tạ Tay cùng với tạ tay đang là sản phẩm được rất nhiều các gymer quan tâm. Giá Đỡ Tạ Tay 2 Tầng 6 Cặp Tạ của chung tôi được nhập khẩu
Máy Tập Cơ Bụng Đa Năng,Máy Tập Cơ Bụng Đa Năng Tập Bụng, Lưng, Eo Tại Nhà Gấp Gọn Tiện Lợi Tập Được Nhiều Động Tác Khác Nhau (hàng nhập khẩu) Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo. Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm.
TẠ TAY KETLLER KE-1870X (XÁM) Tạ tay Ketller KE-1870X (Xám) là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc. Sản
Tạ 20kg tập tay đẩy kết hợp, tạ nam nữ tập gym tập thon tay Giá tốt Hàng Chuẩn Chọn Lực Nặng Của Tạ Tùy chọn (hàng nhập khẩu) Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Con Lăn Tập Bụng 5 Bánh KenSports K042 - Con Lăn Tập Bụng 5 Bánh KenSports K042 bánh xe có vân ma sát chống trơn trượt khi tập. - Thiết kế 5 bánh xe tạo thế cân bằng khi luyện tập để đạt
Tạ tay Ketller KE-1700X (Xanh) - 1kg Tạ tay Ketller KE-1700X (Xanh) là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc. Sản
Combo 2 cái kềm thể lực Adidas ADAC-11400 BÓP TAY ADIDAS ADAC-11400 THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Thương hiệu: ADIDAS. - Chất liệu: Iron (70%), PP (27%), TPR (2%), Polymer (1%). - Xuất xứ: Đài Loan. - Trọng lượng sản phẩm: 270g. -
Phao tay lăn bơi cao cấp - siêu dày (1 cặp/2 cái) Tên Sản Phẩm: Phao tay lăn bơi hàng cao cấp Với thiết kế độ cao su dày và chắc chắn, kèm theo thiết kế hình tròn tạo cảm dễ chịu khi đeo vào tay vì
Con lăn tập bụng, tập gym Sportslink SK059 ( 3 bánh xe AB Wheel ) * Thông tin cơ bản: Con lăn tập bụng, tập gym Sportslink SK059 ( 3 bánh xe AB Wheel ) Kiểu dáng: Gồm 3 bánh xe, 1 tay đòn, 2 tay cầm đệm dời, 1
BỘ ĐÔI TẠ NẶNG 20KG Model Q308 TẠ MIẾNG NHỰA ĐEN CAO CẤP ĐA NĂNG Bộ tạ miếng nhựa đen 20kg gồm: - Thanh nối - Tạ miếng nhựa 20 kg : 2kg - 4 miếng; 1,5kg - 4 miếng & 1,25kg - 4 miếng Tạ tay hay tạ tay
BG Tạ tay 314 tạ tập tay lõi bê tông bọc nhựa PVC cao cấp tập gym tại nhà (hàng nhập khẩu) Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Q302 Tạ miếng cao cấp có bọc cao su non Thái Lan BG 20Kg (ø: 50mm) hàng nhập khẩu chính hãng Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Áo phao bơm hơi dạng vòng dùng tập bơi * Thông tin cơ bản : - Chất liệu : PVC an toàn, thân thiện với môi trường - Dạng phao : Áo phao bơm hơi - Công dụng : Hỗ trợ tập bơi -
Dây kéo lò so tummy trimmer ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CỦA SẢN PHẨM: - Màu sắc : Xanh - Kích thước của Dụng cụ tập thể dục Tummy Trimmer ( dài x rộng ) : 34cm x 25cm - Lò xo
BG Ghế tập thể dục đa năng,SU- 222 - 220 - 218 Hỗ trợ tập các bài tập tạ,cơ bụng,cơ tay gấp gọn,Chất liệu khung thép và đệm xốp bọc da PU (hàng nhập khẩu) Ghế tập tạ đa năng là thiết bị tập thể hình cho gia đình, được thiết kế đơn giản, gọn nhẹ nhưng đáp ứng được nhiều bài tập, động tác tập khác nhau. Giúp giảm
Combo Bảo Hộ Trượt Patin , Ván trượt - Mũ Bảo Hiểm Và Bảo Vệ Tay Chân Cấu tạo mũ: Phần thân gồm 2 lớp: -Bóng kính in họa tiết ở ngoài - xốp chịu lực ở bên trong Phần dây thắt dưới cổ giúp cố định mũ lúc trượt Cấu tạo
Con Lăn Tập Cơ Bụng 4 Bánh Chính Hãng Con lăn tập cơ bụng 4 bánh Chính Hãng miDoctor Mô tả sản phẩm: - Thiết kế đơn giản; gọn nhẹ; dễ sử dụng, tập hiệu quả động hợp thời trang. Giảm mỡ bụng; nhanh
Tạ tay đa năng, Q308 - 20KG(10KG*2) trọng lượng có thể điều chỉnh cặp tạ, bộ tạ mới bắt đầu Tạ tay hay tạ tay đơn là dòng sản phẩm phổ biến hiện nay và được rất nhiều người lựa chọn để tập luyện. Tạ tay đơn được thiết kế đơn giản và có thể
Mũ Bơi Người Lớn,Nón Bơi Cho Nữ Tóc Dài Chất Liệu 100% Silicon Co giãn,Chống Nước,Thoải Mái Đại Nam Sport *Mô tả chi tiết về mũ bơi người lớn cho nữ tóc dài cao cấp Đại Nam Sport. - Chất liệu: 100% silicon. -Màu sắc: Xanh dương,hồng,đen. - Mũ bơi người lớn dành cho nữ
BG Con Lăn Tập Bụng 2 Bánh TDR100 + Thảm Lót ( hàng nhập khẩu) Con Lăn Tập Bụng 2 Bánh Chính Hãng + Kèm Thảm Lót Mô tả Chi tiết sản phẩm: - Con Lăn Tập Bụng 2 Bánh là sản phẩm tập cơ bụng hiệu quả nhất hiện
Tạ đĩa Gang bọc cao su FED-KB-20 phi 50- Loại 20kg (1 cái) Tạ đĩa bánh cao su FEIERDUN-KB-20 phi 50- Loại 2.5kg (1 cái) , Gang Nguyên Khối bọc cao su Tập Thể Hình, Gym 1. Thông tin chung Sản phẩm - Thương hiệu: FED - Xuất
Tạ đeo chân tay phiên bản mới 1203 (2LBS=1Cặp) Nâng cao thể lực, giảm mỡ tăng cơ, phát triển chiều cao Tạ đeo chân tay phiên bản mới 1203 (1LBS=1Cặp) Nâng cao thể lực, giảm mỡ tăng cơ, phát triển chiều cao Model: AW-1203 ( 2LBS- 2 POUND) (1 cặp = 2LBS) - Nâng cao thể
Găng tay tập tạ viền cuốn Đại Nam Sport DNS112 - Màu Ngẫu nhiên Mô tả chi tiết sản phẩm găng tay tập tạ Pando cao cấp. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Xuất xứ: Việt Nam. - Găng tay tập tạ có cuốn Đại Nam Sport DNS
Con Lăn Bốn Bánh Tập Bụng Slime 86-1 - Con Lăn Bốn Bánh Tập Bụng Slime 86-1 mang đến sự trải nghiệm mới cho việc tập luyện thể lực hằng ngày của bạn. Sản phẩm có kiểu dáng nhỏ gọn, không chiếm nhiều
Phao bơi nằm thư giãn dạng võng - Hình Dâu Tây *Thông tin sản phẩm : - Phao bơi nằm thư giãn dạng võng - Hình Dâu Tây - Khối lượng sản phẩm : khoảng 1kg - Chiều dài phao : khoảng 145cm - Chất liệu
Lò Xo Tập Bụng Toàn Anh Dongan DG-05 - Hồng - Lò Xo Tập Bụng Toàn Anh Dongan DG-05 - Hồng có kiểu dáng nhỏ gọn, không chiếm nhiều không gian diện tích giúp bạn thoải mái tập luyện tại nhà hay ở các phòng
Tạ bình vôi (Tạ Ấm- Tạ Quai Xách) bọc cao su Pro-care - 4kg * Thông tin cơ bản sản phẩm : Tạ bình vôi (Tạ Ấm- Tạ Quai Xách) bọc cao su Pro-care - Thương hiệu : Pro-Care - Xuất xứ : Đài Loan - Bề mặt ngoài
Quần Tất Golf PGM KUZ014 Tên sản phẩm: PGM KUZ014 Women Legging 1. Thông số kỹ thuật: - Mã sản phẩm: KUZ014 - Kích thước: Một size - Trọng lượng: khoảng 0.28kg - Màu sắc: Trắng, Đen, Da - Mùa
Nón bơi mũ bơi đồ bơi nam nữ - nón bơi silicon cao cấp - nón bơi người lớn siêu đàn hồi - Hàng Chính hãng dododios Nón bơi mũ bơi đồ bơi nam nữ - nón bơi silicon cao cấp - nón bơi người lớn siêu đàn hồi - Hàng Chính hãng dododios - - Đơn vị tính: 1 chiếc -
Mũ bơi trẻ em cao su hình hoạt hình cá mập Mũ bơi trẻ em hình hoạt hình cá mập là sản phẩm lý tưởng cho các bé yêu thích bơi lội. Sản phẩm có những ưu điểm nổi bật như sau: - Mũ bơi được
Máy Tập Cơ Bụng AB Slider KET-111 - Xanh - Máy Tập Cơ Bụng AB Slider KET-111 - Xanh với khung đỡ chắc chắn không chỉ đem lại cho bạn cảm giác êm ái mà còn tuyệt đối an toàn khi sử dụng. Sản
Máy Tập Bụng Tổng Hợp Ketller KE-8383 - Đen Phối Cam - Máy Tập Bụng Tổng Hợp Ketller KE-8383 - Đen Phối Cam là một máy tập luyện chuyên cho vùng bụng với công nghệ trợ lực của dây kéo giúp người tập dễ dàng thực
Con Lăn Tập Cơ Bụng 4 Bánh AB Roller CONLAN-4B - Tặng Kèm Tấm Chặn Và Thảm Lót Gối Con Lăn Tập Cơ Bụng 4 Bánh AB Roller CONLAN-4B - Tặng Kèm Tấm Chặn Và Thảm Lót Gối mang đến sự trải nghiệm mới cho việc tập luyện thể lực hằng ngày của bạn.
Ghế tập bụng cong có chốt gập SIT UP model 119 mới BG (hàng nhập khẩu) Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Bộ Tạ Tay 3kg Bọc Cao Su Trơn Lõi Thép Cao Cấp Chính Hãng Đại Nam Sport (Tổng 6kg)-Giao Màu Ngẫu Nhiên 1.Mô tả chi tiết sản phẩm bộ tạ tập tay cao cấp Đại Nam Sport. - Trọng lượng: 1kg (tổng 2kg 2 bên). - Chất liệu: Với lõi bằng thép, bạn không phải lo ngại
DỤNG CỤ TẬP TAY, BỤNG ADIDAS - ADAC-11604 CON LĂN TẬP CƠ BỤNG 2 BÁNH CAO CẤP ADIDAS ADAC-11604 THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Thương hiệu: ADIDAS. - Chất liệu: PP, TPR, ABS, HDR. - Xuất xứ: Đài Loan. - Trọng lượng sản
Móc Nâng Đòn Tạ ADIDAS ADGB-12142 Mang lại sự thoải mái Ổn định tối đa để giữ cho cổ tay của bạn được hỗ trợ đầy đủ trong suốt một loạt các chuyển động An toàn và dây buộc vòng lặp
Giày Patin Long Feng 906 Sportslink Giày Patin Long Feng 906 Chất liệu khung bằng hợp kim nhôm Đường kính bánh xe 72/74 * 24mmPU, 80A Vòng bi ABEC 7 Size : S, M, L Màu sắc : Hồng, Đỏ, Xanh
Găng Tay Tập Tạ Conaco A1C – Da Viền Đỏ Găng Tay Tập Tạ Conaco A1C – Da Viền Đỏ kiểu dáng thể thao, mạnh mẽ, thiết kế mới mặt bám có độ ma sát cao, tăng cường sự chắc chắn cho mỗi lần tập
Đĩa xoay eo tập thể dục 360 độ bàn xoay tập cơ bụng cho eo thon tại nhà và phòng gym có hạt massage bàn chân Đĩa xoay giảm eo 360 độ, bàn xoay lắc
Tạ tay Tay Nhựa 314 - 4KG cao cấp Tập Gym tại nhà (hàng nhập khẩu) Tất cả sản phẩm của shop đều tự lắp ráp : có hướng dẫn + dụng cụ kèm theo Cực kỳ dễ dàng lắp ráp dành 15 - 30 phút để hoàn thiện sản phẩm
Bộ Tạ Tay Đa Năng Điều Chỉnh 30kg Thiết Kế Mới Chính Hãng Đại Nam Sport + Tặng Găng Tay Tập Tạ *CÁC THÔNG SỐ KỸ THUẬT CỦA BỘ TẠ ĐA NĂNG THÁO LẮP DSN003 ĐẠI NAM SPORT. - Mã sản phẩm: DNS003-30. - Chất liệu bánh tạ:Bên trong là bê tông tổng hợp cao cấp,bên ngoài
Đai Lưng Tập Gym Chính Hãng FED Da Bò Cao Cấp Đai lưng da bò thật Chính Hãng FED có đệm ( Hàng cao cấp, đổi trả nếu ko ưng về chất liệu – chỉ bán hàng chất lượng) • Sản phẩm được thiết kế 4
Bảo Hộ Patin Flying Eagle COBET Màu sắc Đen Kích cỡ L, M, S, XL, XS Thương hiệu Flying Eagle
Dụng cụ plank , Dụng cụ tập plank giảm mỡ toàn thân luyện tập cơ bụng - Loại Cao cấp - miDoctor Dụng cụ hỗ trợ tập bụng Plank cao cấp có đồng hồ bấm giờ đệm dày dặn tập gym thể dục giảm cân Chi tiết - Sản phẩm là hàng chính hãng, đạt chất lượng
BG Ghế Tập Tạ SU- 330 - 331 Đa Năng Kết Hợp Giá Đỡ ,Hỗ trợ tập các bài tập tạ, cơ bụng, cơ tay gấp gọn (hàng nhập khẩu) Ghế tập tạ đa năng là thiết bị tập thể hình cho gia đình, được thiết kế đơn giản, gọn nhẹ nhưng đáp ứng được nhiều bài tập, động tác tập khác nhau. Giúp giảm
Phao bơi tròn in hình vòng xoắn Colorful Sportslink * Thông tin cơ bản : Phao bơi tròn in hình vòng xoắn Colorful - Chất liệu phao bơi : PVC an toàn & thân thiện với môi trường - Đường kính ngoài : 60cm,
BG Bánh Tạ Nhựa 2kg Đặc Ruột - Tạ Miếng Nhựa - Sẵn Kho Giao Liền Tạ miếng nhựa đen có cục 2kg (1 miếng) -- ĐÂY LÀ BÁNH TẠ NHỰA ĐẶC RUỘT - ĐÃ NHỒI SẴN NHA KHÁCH ƠI -- Hàng luôn có sẵn tại kho giao liền cho khách
Mũ bơi người lớn cao cấp Aolikes AL5010 GIỚI THIỆU VỀ THƯƠNG HIỆU AOLIKES MŨ BƠI NGƯỜI LỚN CAO CẤP AOLIKES AL5010 Trong các môn thể thao, bơi lội được đánh giá giúp cải thiện sức khỏe nhanh chóng và tốt cho toàn
Giày Trượt Patin Longfeng 906 Đại Nam Sport LF906 - Hồng - Giày Trượt Patin Longfeng 906 Đại Nam Sport LF906 được thiết kế cải tiến với 2 bánh dọc trước, 2 bánh song song ở sau giúp cho bé trượt dễ dàng hơn. - Bánh
Phao Tay Bơi Xịn - siêu dày (30cm x 15cm) Với thiết kế độ cao su dày và chắc chắn, kèm theo thiết kế hình tam giác tạo cảm dễ chịu khi đeo vào tay vì tay không có bị phồng quá nhiều như phao
Nón bơi mũ bơi Silicon che tai CQ (Dòng cao cấp) Thông tin chi tiết về sản phẩm mũ bơi silicon CQ. - Mã sản phẩm: CQ. - Chất liệu: cao su + silicon. - Màu sắc: Đen,đỏ,xanh dương,xanh nhạt,hồng,vàng,xám. - Đối tượng sử dụng nón
Con Lăn Tập Bụng 2 Bánh + Thảm Lót Con Lăn Tập Bụng 2 Bánh Chính Hãng Amalife – Kèm Thảm Lót Mô tả sản phẩm: - Con Lăn Tập Bụng 2 Bánh Chính hãng Amalife là sản phẩm tập cơ bụng hiệu quả
Ghế tập cơ bụng - ghế tập gym gấp gọn Gymlink MK4021 * Thông tin cơ bản: Ghế tập cơ bụng - ghế tập gym gấp gọn Gymlink MK4021 - Tên sản phẩm: Ghế tập cơ bụng - ghế tập gym gấp gọn - Chất liệu: Ống
Bộ 2 phao bơm hơi vận động bãi biển hoặc hồ bơi cho trẻ em BW52222 * Thông tin cơ bản : - Chất liệu : Nhựa Polyvinyl Chloride (PVC) - Kích thước sản phẩm : 91 x 51 x 91 cm; - Cân nặng : 1,51 Kg - Độ tuổi
👁️ 15 | ⌚2025-09-09 13:13:20.872
VNĐ: 74,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 74,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Đĩa xoay eo tập thể dục 360 độ bàn xoay tập cơ bụng cho eo thon tại nhà và phòng gym có hạt massage bàn chân Đĩa xoay giảm eo 360 độ, bàn xoay lắc
![[Loại Cải Tiến - Bền Bỉ Khỏe Khoắn] Đĩa xoay eo tập thể dục 360 độ bàn xoay tập cơ bụng cho eo thon tại nhà và phòng gym có hạt massage bàn chân - Hàng chính hãng dododios](/datafiles/2025-05/111696cbbfdeba43e5e3091806ff925e.png)
[Loại Cải Tiến - Bền Bỉ Khỏe Khoắn] Đĩa xoay eo tập thể dục 360 độ bàn xoay tập cơ bụng cho eo thon tại nhà và phòng gym có hạt massage bàn chân - Hàng chính hãng dododios Đĩa xoay eo tập thể dục 360 độ bàn xoay tập cơ bụng cho eo thon tại nhà và phòng gym có hạt massage bàn chân SẢN PHẨM CHÍNH HÃNG THƯƠNG HIỆU THỂ THAO CAO
Đĩa xoay eo tập thể dục 360 độ bàn xoay tập cơ bụng cho eo thon tại nhà và phòng gym có hạt massage bàn chân, Đĩa Xoay Tập Eo - Bàn Xoay Tập Eo - Đĩa Xoay Eo Giảm Cân - Bàn Xoay Eo Tập Thể Dục Hiệu Quả, dụng cụ thể thao - Chính hãng dododios Xoay eo có tác dụng gì? Cách tập xoay eo đúng cách hiệu quả? Xoay eo có tác dụng gì và tập xoay eo đúng cách thế nào giúp đạt hiệu quả tốt nhất là
Đĩa xoay eo tập thể dục 360 độ bàn xoay tập cơ bụng cho eo thon tại nhà và phòng gym có hạt massage bàn chân 
Những Chàng Trai Baltimore - Tiểu Thuyết Tác phẩm Bốn năm sau vụ án Harry Quebert hay Chuyện nàng Nola, Marcus Goldman đến Floride để tìm cảm hứng cho cuốn tiểu thuyết tiếp theo. Anh tình cờ gặp lại Alexandra Neville, mối
Sách - Lời từ biệt bầu trời - Đinh Lê Hương LỜI TỪ BIỆT BẦU TRỜI là hành trình của một cô gái trẻ dũng cảm rời khỏi vùng an toàn, rẽ lối từ trường chuyên lớp chọn để bước vào bầu trời – nơi mỗi
Cuốn Sách Văn Học Hay- Công Tử Mồ Côi Cuốn Sách Văn Học Hay- Công Tử Mồ Côi Mồ côi cha từ khi còn nhỏ, Cedric Errol sống nương tựa cùng mẹ trong một ngôi nhà nhỏ giữa con phố yên tĩnh ở New
Phát Triển Kĩ Năng Cho Bé - Giỏ Đồ Vui Nhộn: Bãi Biển "Giỏ đồ vui nhộn" là bộ sách được Tân Việt Books giới thiệu nhằm giúp các bậc phụ huynh đạt được mục tiêu thúc đẩy trí tưởng tượng và xây dựng các kỹ năng xã
Bộ Sách Phát Triển IQ - EQ Đầu Đời Cho Bé - Bé Rèn Trí Thông Minh - Làm Thế Nào Để Đánh Thức Heo Ú? Bố mẹ có biết không, những năm đầu đời là giai đoạn rất quan trọng đối với việc phát triển trí tuệ và cảm xúc của trẻ. Những bài học đơn giản mà bé học
Máy xay sinh tố Korea King PEB-1800 (220-240 V/50-60 Hz, dung tích 1.5L) - Hàng chính hãng Đánh giá chi tiết Máy xay sinh tố Korea King PEB-1800 (220-240 V/50-60 Hz, dung tích 1.5L) - Hàng chính hãng 1. Thông tin chính Sản Phẩm - Máy xay sinh tố Korea King PEB-1800
Chuyển Đổi Số: 6 Câu Hỏi Giúp Bạn Xây Dựng Doanh Nghiệp Thế Hệ Mới Chuyển đổi số không phải là vấn đề công nghệ, mà là về sự thay đổi. Đừng hỏi liệu ta có nên thay đổi không, hãy hỏi ta phải thay đổi khi nào và như
Sách - Bách Khoa Dạy Trẻ Học Sớm - Bé 2 Tuổi Bách Khoa Dạy Trẻ Học Sớm - Bé 2 Tuổi : Thời Kì Hoàng Kim Trong Qúa Trình Phát Triển Của Trẻ Nhỏ ------------ Cha mẹ có biết: trẻ 1 tuổi đã có thể tự
Giông Tố - Vũ Trọng Phụng Mã hàng 9786043721867 Tên Nhà Cung Cấp Trí Việt. Tác giả Vũ Trọng Phụng NXB Văn học Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 330 Kích Thước 20.5 x 13 x 1.5 cm Số trang 336
Bàn café Lea chân trụ IBIE nhiều tùy chọn THÔNG TIN CHI TIẾT: Chất liệu chính: Gỗ cao su; Thời hạn bảo hành: 12 tháng; Thời gian giao hàng: 2-4 ngày; Phòng chính: NT café; Phòng khác: Nhà bếp; Yêu cầu lắp đặt: Có;
Quan trọng hơn tiền bạc... chính là đội nhóm của doanh nhân Rất nhiều người có những ý tưởng triệu đô. Họ tự tin rằng sản phẩm, dịch vụ hoặc những phát minh mới của họ sẽ khiến họ giàu có và tất cả những giấc mơ
Chiến Quốc Tung Hoành - Thế Cục Quỷ Cốc Tử - Tập 13 Chiến Quốc Tung Hoành - Thế Cục Quỷ Cốc Tử - Tập 13 Quỷ Cốc Tử vốn là thế ngoại cao nhân, không màng thế sự. Xót thương trăm họ lầm than bởi binh hỏa
Tượng khổng minh ( gia cát lượng ) bằng gỗ hương đá kt cao 40×14×13cm _Tượng khổng minh gia cát lượng được làm bằng chất liệu gỗ hương đá tự nhiên 100% _ Kích thước cao 40 ngang 14 sâu13cm _ Tượng khổng minh gia cát lượng được làm và
Sách - Combo 3 cuốn Lịch sử thế giới ( Cổ Đại - Cận Đại - Hiện Đại ) Sách - Combo 3 cuốn Lịch sử thế giới ( Cổ Đại - Cận Đại - Hiện Đại ) Nội dung và thông tin chi tiết 1 : Lịch sử thế giới cổ đại Cuốn
Doodle Town Nursery Student's Book & Digital Student's Book With Navio App - 2nd Edition Doodle Town Nursery Student's Book & Digital Student's Book With Navio App - 2nd Edition This new an improved edition of Doodle Town has a guided approach to early literacy and an increased focus on
Củ sen nóng lạnh Inox SUS 304 nguyên chất thương hiệu Eurolife EL-1501 (Trắng vàng) Bộ vòi sen nóng lạnh Inox SUS 304 Eurolife EL-1501 * Hãng sản xuất : Eurolife Việt Nam * Chất liệu : Sản phẩm được đúc trọng lực bằng Inox SUS 304 không Chì (Pb).
Combo 2 Cuốn Sách Quản Trị Bán Hàng: Trải Nghiệm Khách Hàng Xuất Sắc + Nghệ Thuật Bán Hàng Bằng Câu Chuyện 1. Trải Nghiệm Khách Hàng Xuất Sắc Bạn đang cầm trên tay cuốn sách Trải nghiệm khách hàng xuất sắc được viết từ hơn 22 năm kinh nghiệm, qua nhiều vị trí, môi trường khác
sách - global success - Chinh phục ngữ pháp và bài tập tiếng Anh lớp 8 tập 2 ( có đáp án ) Tác giả: Nguyễn Thị Thu Huế Giá bìa: 86.000 ₫ NXB: NXB Đại Học Quốc Gia Hà Nội Phát hành: hồng ân Năm xuất bản: 2024(ISBN: 9786044312590)(Mã sách: 8935236435093) Dạng bìa: bìa mềm Số trang:
Giáo trình hoạt động sống và tiến hóa của các hệ cơ quan động vật MÔ TẢ SẢN PHẨM Nội dung gồm có: Chương mở đầu: Vai trò của lớp bọc ngoài và phân hoá cơ quan tròn hình thành môi trường trong cơ thể Chương 1. Nâng đỡ và
Những Ngã Rẽ Nghề Nghiệp “Selingo mang đến một tấm bản đồ quan trọng để định vị thế giới của giáo dục bậc cao trong tương lai. Đây là một cẩm nang hướng dẫn cần thiết để hiểu được điều
Đĩa xoay eo tập thể dục 360 độ bàn xoay tập cơ bụng cho eo thon tại nhà và phòng gym có hạt massage bàn chân Đĩa xoay giảm eo 360 độ, bàn xoay lắc
Đĩa xoay eo tập thể dục 360 độ bàn xoay tập cơ bụng cho eo thon tại nhà và phòng gym có hạt massage bàn chân SẢN PHẨM CHÍNH HÃNG THƯƠNG HIỆU THỂ THAO CAO
Xoay eo có tác dụng gì? Cách tập xoay eo đúng cách hiệu quả? Xoay eo có tác dụng gì và tập xoay eo đúng cách thế nào giúp đạt hiệu quả tốt nhất là