✨CÙNG HEADSPACE - MANG THAI CHÁNH NIỆM
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố, cuốn sách còn hướng dẫn phương pháp sống chánh niệm và tận dụng tối đa giai đoạn mang thai và những ngày đầu làm cha mẹ
Tác giả:
Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm lý và sức khỏe toàn diện “dễ tiếp cận nhất thế giới”, đồng thời ông là một người dẫn chương trình và nhà văn tài năng,
Mục lục:
Phầnmột Chương 1: Thay đổi tâm trí
Chương 2: Cách tiếp cận
Chương 3: Suy nghĩ nằm ở đâu?
Chương 4: Bốn nền tảng cho con đường ở phía trước
Chương 5: Tâm trí bình an, em bé bình an
Chương 6: Vấn đề về góc nhìn
Phần hai
Chương 7: Cố gắng có con
Chương 8: Nhận được tin
Chương 9: Các tam cá nguyệt
Chương 10: Tôn trọng cơ thể
Chương 11: Vượt qua cơn đau
Chương 12: Trở dạ và sinh nở
Chương 13: Về nhà
Phần ba
Chương 14: Các bài tập thiền
👁️ 30 | ⌚2025-09-06 12:18:34.181
VNĐ: 95,200
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 95,200
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng Headspace: Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng headspace mang thai chánh niệm Cùng headspace mang thai chánh niệm Giới thiệu tác giả Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace
Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
CÙNG HEADSPACE - MANG THAI CHÁNH NIỆM Giới thiệu sách Cùng Headspace - Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với
Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) - Cùng Headspace – Ăn chánh niệm - Cùng Headspace – Thiền và chánh niệm - Cùng Headspace – Mang thai chánh niệm 1. Cùng Headspace –
Combo Cùng Headspace Ăn Chánh Niệm + Mang Thai Chánh Niệm + Thiền Và Chánh Niệm Tác giả: Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch
Chitose Trong Chai Ramune - Tập 6.5 (Bản giới hạn) Chitose Trong Chai Ramune - Tập 6.5 (Bản giới hạn) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Hiromu. Kích thước : 19
Chắn nắng dành cho Ford Ecosport 2019-2020, bộ 4 miếng chắn nắng vải lưới gắn nam châm hút ECOSPORT- CHẮN NẮNG VẢI LƯỚI GẮN NAM CHÂM HÚT Rèm Chắn nắng cửa xe hơi - ô tô chất liệu vải lưới có Nam châm đi kèm Những lợi ích Chắn nắng theo xe mang
Bóng Đèn Xenon OSRAM Original D4S 66440 12V 35W Bóng Đèn Xenon OSRAM Original D4S 66440 12V 35W sở hữu ưu điểm vượt trội như tuổi thọ cao hơn so với các loại đèn thông thường khác, hoạt động bền bỉ hơn, ít hỏng
Vua Công Sở Vua Công Sở Trong môi trường công sở, người thông minh nhất, làm việc chăm chỉ nhất hay giỏi chuyên môn nhất chưa chắc đã thành công. Mà điều kiện tiên quyết để thành công
Tập viết tiếng anh 1- Được biên soạn theo bộ sách family and friends 1 Tập Viết Tiếng Anh - National Edition (Biên Sọan Theo Bộ Sách Family And Friends 1) Tập Viết Tiếng Anh - National Edition (Biên Sọan Theo Bộ Sách Family And Friends 1) là tập vở
Bí quyết dạy con về tiền bạc của mẹ Do Thái Bí quyết dạy con về tiền bạc của mẹ Do Thái Trong tâm thức của các bậc làm cha mẹ, tiền bạc được xem như một vấn đề khó có thể nói ra cùng
Truyện đọc tiếng Anh - Little Men GIỚI THIỆU SÁCH Jo March - giờ là bà Bhaer - đã kết hôn và hai vợ chồng đã thành lập Plumfield, một trường nội trú dành cho trẻ mồ côi. Với mười hai cậu
Bộ bếp gas nướng nấu 1911PF có vỉ 21F Namilux - Hàng Chính Hãng Chi tiết sản phẩm Combo bếp gas mini nấu nướng 2in1 Namilux Combo model: PL 1911PF & GP21F Bộ bao gồm bếp gas mini 1911PF và bộ vỉ nướng GP21F hàng thương hiệu Namilux sản
Bộ Dầu Gội Xả Mỡ Ngựa Nhật Bản (NHẬT NỘI ĐỊA) Bộ Dầu Gội Xả Mỡ Ngựa Nhật Bản (NHẬT NỘI ĐỊA) THÔNG TIN CƠ BẢN Thương hiệu: Horse Oil Xuất xứ: Nhật Bản Quy cách đóng gói: 600ml/chai CÔNG DỤNG Mỡ ngựa là một loại
HBR ON - Marketing chiến lược Harvard Business Review - On Strategic Marketing - Marketing Chiến Lược Harvard Business Review ON STRATEGIC MARKETING bao gồm những bài phân tích sâu sắc đến từ các chuyên gia hàng đầu như Theodore Levitt,
Sách: Combo Sách 5 Cuốn: Những Sát Thủ Hàng Loạt Trong Giới Tài Chính + Sách Lược Đầu Tư Của W.Buffett + Đầu Tư Hiệu Quả + Tư Duy Về Tiền Bạc + Đừng Để Tiền Ngủ Yên Trong Túi (Tái Bản) Combo Sách Đầu Tư Tài Chính Tự Do Mục tiêu của bạn trong vấn đề tài chính cá nhân và đầu tư là gì? Là tìm cách đánh bại được thị trường, là thu nhập
Joseph Conrad - Bão lớn Giữa đất và nước, Bão lớn và May: hai tập truyện ngắn và một tiểu thuyết sẽ là khởi đầu rất ngọt để đi vào nhân vật lớn của năm nay, Joseph Conrad. Project Conrad
Sách Cổ Tích Việt Nam Cho Bé Mẫu Giáo - Tiếng Sáo Thần Kì - NXB Kim Đồng Công ty phát hành: Nhà Xuất Bản Kim Đồng Nhà xuất bản: NXB Kim Đồng Tác giả: Nhiều tác giả Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 20 Năm xuất bản: 2021 Ở hiền thì sẽ
Tiếng Hàn Tổng Hợp Dành Cho Người Việt Nam - Sơ Cấp 1 (Bản Màu) Trong những năm gần đây, nhu cầu học tiếng Hàn và tìm hiểu về văn hóa Hàn Quốc đang có xu hướng tăng lên. Người học tiếng Hàn rất mong muốn có được một bộ
![[LEXUS LS 460] Bạt phủ xe ô tô tráng nhôm cao cấp dành cho xe LEXUS LS 460 , 3 lớp chống nóng, chống thấm, chống bụi - Hàng Chính Hãng](/datafiles/2025-05/fa47ff815433a3a8d0acbcb98e692f10.png)
[LEXUS LS 460] Bạt phủ xe ô tô tráng nhôm cao cấp dành cho xe LEXUS LS 460 , 3 lớp chống nóng, chống thấm, chống bụi - Hàng Chính Hãng I. Ưu và nhược điểm khi phủ bạt cho xe ô tô 1. Ưu điểm của việc sử dụng bạt trùm xe ô tô - Chống mất đô đạc trên xe: Các bộ phận như
Nắp bồn cầu tự rửa thông minh xịt rửa, vệ sinh phụ nữ INAX CW-S32 (Hàng chính hãng) 1. CHÍNH SÁCH SẢN PHẨM CHÍNH HÃNG CHỈ CÓ TẠI MINHKHANHITO + Bảo hành chính hãng 2 năm + Cam kết chính hãng 100% + Sản phẩm giống hình 100% + Sản phẩm luôn luôn
Làm Thế Nào Để Phát Huy Hiệu Quả Bảng Cân Đối Thành Tích Làm Thế Nào Để Phát Huy Hiệu Quả Bảng Cân Đối Thành Tích Suốt thập kỷ qua, khái niệm về Bảng Cân đối Thành tích đã thu hút sự quan tâm của mọi người, được
Dầu nhớt xe ô tô máy xăng SUPERS Multi-Flo 10W30 API SP/GF-6A 3.8L TIÊU CHUẨN: API SP; ILSAC GF-6A; ACEA A5/B5-16 SUPER S MULTI-FLO MOTOR OIL được sản xuất từ Dầu gốc bán tổng hợp chất lượng cao với công nghệ phụ gia tiên tiến, mang đến sự
Sữa Dưỡng Thể Dưỡng Trắng NIVEA Giúp Phục Hồi & Chống Nắng SPF 30 (350ml) - 88311 MÔ TẢ SẢN PHẨM Sữa Dưỡng Thể Giúp Săn Da, Dưỡng Trắng Nivea là sự kết hợp giữa nhiều thành phần dưỡng chất giúp làm mềm da, cải thiện và làm giảm vùng da không
JJ15-VIR- Viết bi Sarasa clip 0.5-Xanh Lá JJ15-VIR- Viết bi Sarasa clip 0.5-Xanh Lá JJ15-VIR- Viết bi Sarasa clip 0.5-Xanh Lá có kiểu dáng hiện đại, vừa tay cầm, tạo sự thoải mái cho người sử dụng. Ngòi bút êm ái, mực ra
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng headspace mang thai chánh niệm Giới thiệu tác giả Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace
Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Giới thiệu sách Cùng Headspace - Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với
Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) - Cùng Headspace – Ăn chánh niệm - Cùng Headspace – Thiền và chánh niệm - Cùng Headspace – Mang thai chánh niệm 1. Cùng Headspace –
Tác giả: Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch
Cùng Headspace Mang Thai Chánh Niệm thumb|Nước hoa Vintage Atomizer **Nước hoa** hay **dầu thơm** (tiếng Anh: _Perfume_, ) là hỗn hợp của tinh dầu thơm hoặc các hợp chất tạo mùi thơm, chất hãm hương (lưu hương) và dung môi,