✨Combo sách - Dược Khoa Cho Tâm Hồn & Đọc Ngôn Sứ, Nói Về Yêu (OSHO) - Toàn quốc

Nội dung giới thiệu cuốn "Dược Khoa Cho Tâm Hồn":Dược khoa cho tâm hồn được ví như một tủ thuốc chữa lành những nỗi đau. Mỗi phần của quyển sách hàm chứa miêu tả và chẩn đoán cho một chứng tâm bệnh...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Nội dung giới thiệu cuốn "Dược Khoa Cho Tâm Hồn":

Dược khoa cho tâm hồn được ví như một tủ thuốc chữa lành những nỗi đau. Mỗi phần của quyển sách hàm chứa miêu tả và chẩn đoán cho một chứng tâm bệnh hoặc thân bệnh, rồi “kê đơn” kỹ lưỡng. “Toa thuốc” sẽ bao gồm những động tác thả lỏng, những phương pháp thiền định, những bài tập cười, tập thở, tập nghe, tập thấy, những bài tụng niệm và xoa bóp mà bậc thầy Osho đã dùng để cải thiện những triệu chứng từ tật cắn móng tay cho đến mất ngủ hay trầm uất. Xen kẽ vào đó là những lời đậm chất thơ, chất dí dỏm và những lời khai sáng, dẫn dắt chúng ta trên con đường đạt đến nhất thể thân - tâm - trí. Dù bạn là những người đã dạn dày gió sương, hay là những tâm hồn trẻ trung đang lạc lối, đây chính là tủ thuốc chữa lành trong cuộc sống, để lấy lại sức khoẻ, sự bình an và niềm vui trong trẻo. Dược khoa cho tâm hồn có những “toa thuốc” đơn giản và dễ hiểu dành cho:

  • Giải toả căng thẳng và mệt mỏi,
  • Gầy dựng niềm tin vào bản thân,
  • Vực dậy tinh thần và thể chất,
  • Cải thiện tâm trạng bất an,
  • Nâng cao đời sống tình dục,
  • Ăn uống kiêng khem vì sức khoẻ

 

 

  • Nội dung giới thiệu cuốn "Đọc Ngôn Sứ, nói về Yêu":

Cuốn sách này dành cho hàng triệu người trên thế giới - những người đã tự tay giết chết tình yêu của họ và hiện đang đắm chìm trong đau khổ. Họ không bao giờ muốn làm cho tình yêu bị tổn thương, nhưng trong vô thức, họ đã bắt đầu chiếm hữu. Chồng chiếm hữu vợ, vợ chiếm hữu chồng, và cha mẹ chiếm hữu con cái. Giáo viên cố gắng bằng mọi cách để chiếm hữu học sinh của mình. Chính trị gia cố gắng chiếm hữu các quốc gia. Các tôn giáo đang cố gắng chiếm hữu hàng triệu người và kiểm soát mọi khía cạnh trong cuộc sống của họ.

Cuốn sách này cho thấy rằng cuộc sống chỉ có thể thăng hoa mạnh mẽ khi được tự do. Tình yêu không bao giờ cho phép ai chiếm hữu nó, bởi vì tình yêu là chính linh hồn của chúng ta.

Cuốn sách mang đến cho độc giả cảm giác của một nhà huyền môn đương đại đang làm việc, cố gắng phá vỡ những giấc mơ, ảo tưởng và trạng thái vô thức ngăn cản chúng ta tận hưởng cuộc sống trọn vẹn.

Với Osho, gốc rễ của tất cả các chứng rối loạn thần kinh hoặc tâm thần rất đơn giản: linh hồn của chúng ta không được nuôi dưỡng. Tình yêu, nguồn dinh dưỡng cơ bản, đang bị thiếu vắng. Osho phê phán toàn diện những cách tiếp cận gọi là tôn giáo và triết học đối với cuộc sống. Tất cả những gì có giá trị không nằm ở những điều phi thường, mà nằm trong những điều bình thường; không nằm trong những ý tưởng tưởng tượng về "thế giới khác" sau cái chết, mà nằm ở chính thế giới này, nơi chúng ta đang sống đây và ngay bây giờ. Tóm lại, cuốn sách này cho thấy rằng chỉ cần thực hiện một thay đổi đơn giản nhưng vô cùng cơ bản trong cuộc sống của chúng ta sẽ đánh thức sự im lặng trong bản thể của chúng ta và mang lại niềm vui vào từng khoảnh khắc trong cuộc sống.

 

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
CÙNG HEADSPACE ĂN CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách tìm ra cân nặng lý tưởng và quản lý nó trong chánh niệm. Ngoài ra, cuốn sách còn giúp thoát khỏi cái bẫy ăn
DỊCH BỆNH - KẺ THÙ NGUY HIỂM NHẤT Cuốn sách này là kết quả của sự tham gia, quan sát, để tâm, các điều tra vụ dịch, nghiên cứu, chương trình của tác giả, và
Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ - Giãn Cơ Để Tối Ưu Sức Mạnh Cơ Bắp Cuốn sách đã bán hơn 250.000 bản trên toàn thế giới. “Giải phẫu học về giãn cơ” giúp bạn
Du Hành Vào Thế Giới Y Học Tự Cổ Chí Kim Từ giai đoạn sơ khai của y học đến những khám phá vượt bậc trong kỉ nguyên công nghệ cao, Du Hành Vào Thế
Sổ Tay Hướng Dẫn Người Thực Hành Năng Lượng Nhân Học (Tái Bản) “Nếu con người tuân theo các mệnh lệnh thiêng liêng thì học sẽ sống trường thọ” - Zoroaster Mọi vật trong vũ
Những Hiểu Biết Cần Thiết Trong Đời Sống - Cẩm Nang Đông Tây Y Thực Dụng Một cách hiệu quả để chống lại ung thư là không nuôi các tế bào ung thư với các
THÔNG TIN XUẤT BẢN: - Công ty phát hành: Nhã Nam - Tác giả: Mary Roach - Dịch giả: Đỗ Tuấn Anh - Lê Khánh Toàn - Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp - Số
Đây là câu chuyện về một cuộc chạy đua - không phải để cạnh tranh với các loại vắc-xin khác hoặc các nhà khoa học khác, mà là chống lại một loại virus chết người
Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Anna Wigmore Nhà xuất bản: NXB Thế giới Năm xuất bản: 2019 Số trang: 285 HÌnh thức : Bìa Mềm Giới thiệu sách: ANN WIGMORE là cái
1. Thực Dưỡng Hướng Dẫn Cách Thức Thay Đổi Số Phận: Cuốn sách này dành cho những người có mục đích tạo cho mình một sức khỏe tốt và cuối cùng đạt đến hạnh phúc
“Dinh dưỡng tươi xanh, ăn lành để trẻ” là một hướng dẫn toàn diện về chế độ ăn uống và dinh dưỡng, giúp bạn xây dựng một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sinh lực
Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Ăn Xanh Để Khỏe + Dinh Dưỡng Xanh + Thần Dược Xanh + Sống Lành Để Trẻ (Cẩm Nang Giúp Bạn Luôn Trẻ - Khỏe - Đẹp / Tặng Kèm
Ăn Gì Bổ Não ------------ Các vấn đề về rối loạn não bộ ngày càng tăng – từ trẻ em với chẩn đoán tự kỷ, tăng động giảm chú ý đến người lớn bị sa
Phòng, Chống Các Bệnh Thường Gặp Trong Gia Đình Bằng Thảo Dược Quanh Ta (Tập 1: Hệ Tuần Hoàn, Hệ Hô Hấp , Hệ Tiết Niệu, Hệ Tiêu Hóa) Cuộc sống ngày càng hiện đại
COMBO 3 CUỐN LẮNG NGHE CƠ THỂ + ĂN GÌ BỔ NÃO + VẮC-XIN: NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ TIÊM CHỦNG LẮNG NGHE CƠ THỂ Lắng nghe cơ thể có thể được so sánh
Bình Ổn Đại Tràng, Phòng Chống Ung Thư “Hãy áp dụng các phương pháp bình ổn đại tràng trong cuốn sách này vào lối sinh hoạt thường nhật, bạn nhất định sẽ cải thiện được
Sách - Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả : Yongchul Kwon Dịch giả: Phạm Hồng Nhung Nhà
Cơ thể tự chữa lành - Giải cứu gan là cuốn sách tiếp theo trong bộ sách Cơ thể tự chữa lành của tác giả có sách bán chạy số 1 theo New York Times
Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống ------------ Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống Cơ thể tự chữa lành: Thực phẩm thay đổi cuộc sống -
Combo Đừng Chết Bởi Hóa Chất - Hiểu Tường Tận Cẩn Thận Sử Dụng và Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng ------------ Combo Đừng Chết Bởi Hóa Chất - Hiểu Tường Tận Cẩn Thận Sử
1/ Cơ Thể Tự Chữa Lành : Cơ thể tự chữa lành tiết lộ nguyên nhân gốc rễ của nhiều căn bệnh mà các cộng đồng y tế còn nhầm lẫn hoặc chưa hiểu hết.
Để đáp ứng mục tiêu đào tạo của ngành, một nhiệm vụ quan trọng của người dược sĩ hiện nay là phải biết hướng dẫn sử dụng thuốc hiệu quả, an toàn và hợp lý.
Những phương thuốc bí truyền của thần y Hoa Đà (théo bản của Khai Trí 1969) Hoa Đà (145-208)biểu tự Nguyên Hó , là người huyên Tiêu ,nước Bái thuộc Dự Châu . Ông là
Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại ------------ Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn,
Hệ Miễn Dịch: Khám Phá Cơ Chế Tự Phòng Chữa Bệnh Của Cơ Thể Người Cơ thể con người có khả năng chiến đấu với bệnh tật và tự chữa lành vết thương là một
Phòng Chống Ung Thư Nội dung cuốn sách chia sẻ những kinh nghiệm của tác giả - bác sĩ chuyên khoa não bị mắc bệnh ung thư. Qua hai lần phẫu thuật và phải chịu
Mô tả sản phẩm Sinh Lý Học Tập 1 - Dùng Cho Đào Tạo Sau Đại Học Tác giả: GS.TS. Phạm Thị Minh Đức ( Chủ biên) Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Giáo Dục
Sách - Ăn Gì Bổ Não Các vấn đề về rối loạn não bộ ngày càng tăng – từ trẻ em với chẩn đoán tự kỷ, tăng động giảm chú ý đến người lớn bị
ĐÂY LÀ những trang sách và các phương pháp giảng dạy đã được thử thách bằng thời gian. ĐÂY LÀ những nghiên cứu của những đại diện kiệt xuất của nền y học tự
Theo thông cáo của WHO vào ngày 19 tháng Chín năm 2018: “Ung thư là nguyên nhân tử vong thứ hai trên toàn thế giới, gây ra cái chết của 9,6 triệu người vào năm
Theo thông cáo của WHO vào ngày 19 tháng Chín năm 2018: “Ung thư là nguyên nhân tử vong thứ hai trên toàn thế giới, gây ra cái chết của 9,6 triệu người vào năm
Cơ thể tự chữa lành: Thực phẩm thay đổi cuộc sống - Thần dược đến từ trái cây và rau củ giúp chúng ta tăng nhận thức và có cái nhìn mới về những loại
Nhân Tố Enzyme 4 - Minh Họa (Tái Bản 2021) ------------ Nhân Tố Enzyme 4 - Minh Họa (Tái Bản 2021)
Dinh Dưỡng Lành Mạnh, Ngại Gì Bệnh Tim - Bản Quyền ------------ Sách - Dinh Dưỡng Lành Mạnh, Ngại Gì Bệnh Tim Dinh dưỡng lành mạnh, ngại gì bệnh tim là cuốn sách nói về
Đây là những trang sách và các phương pháp giảng dạy đã được thử thách bằng thời gian. Đây là những nghiên cứu của những đại diện kiệt xuất của nền y học tự nhiên
Cú Sốc - Hành Trình Giành Lại Sự Sống Của Một Bác Sĩ ------------ Cú sốc – Hành trình giành lại sự sống của một bác sĩ là câu chuyện của bác sĩ Rana Awdish,
Thần Dược Xanh Chia sẻ của tác giả, bác sĩ - đầu bếp Ryu Seung-sun - Viện trưởng Viện Y học cổ truyền Hàn Quốc Dong-Kyong về cuốn sách “Thần dược xanh” ======****===== Tác giả
LƯỢC SỬ TRÁI TIM | Sandeep Jauhar Lược sử trái tim (nguyên tác: Heart: A history) của tác giả Sandeep Jauhar là một biên khảo thú vị không chỉ dừng ở khía cạnh y học.
Combo Sách Sống Lành: Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm + Thần Dược Xanh (Sách Y Học) Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm
Cùng Headspace Ăn Chánh Niệm ------------ CÙNG HEADSPACE ĂN CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách tìm ra cân nặng lý tưởng và quản lý nó trong chánh niệm. Ngoài ra, cuốn sách còn
Lấy lại sự cân bằng cho tâm trí, cơ thể và tinh thần thông qua trị liệu luân xa cho người mới bắt đầu Mọi sinh vật sống đều có các trung tâm năng lượng
"Tác giả: Akiyoshi Horie Dịch giả: Như Nữ Số trang: 251 trang Khổ: 14.5 x 20.5cm Nhà xuất bản: Công Thương Năm xuất bản: 2021 Combo Phương pháp cải thiện lưu thông máu tốt gồm
Sách Y Học: Hiểu Để Kiểm Soát Bệnh Tiểu Đường Và Biến Chứng ------------ NỘI DUNG CHÍNH Nếu bạn trả lời “có” cho bất kỳ câu hỏi nào dưới đây, thì cuốn sách này là
Phương Pháp Ohsawa - Hỏi Và Đáp tập 1 Mặc dù sách nấu ăn dưỡng sinh - phương pháp Ohsawa đã phổ biến hầu như khắp các nước trên thế giới trước 1964 đến mấy
Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Phải Cần 3? (Tái Bản) ------------ Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan
Chris Giáp Mặt Với Ung Thư ------------ Chris Giáp Mặt Với Ung Thư Chris Giáp Mặt Với Ung Thư - Sách bán chạy nhất The Wall Street Journal Tôi muốn nói thật rõ ràng rằng
DNA : Hành Trình Khám Phá Cấu Trúc Chuỗi Xoắn Kép Đây là tự truyện của James Watson – người đồng khám phá ra cấu trúc xoắn kép của DNA Nếu bạn tò mò về
Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cũng từ đó. Vì vậy, hiểu biết
1. Ăn Lành Sống Mạnh - Sức Khỏe Vững Bền "Hãy xem thực phẩm như thuốc, hãy dùng thực phẩm như thuốc." (Hippocrates) Dinh dưỡng chính là "phòng tuyến" đầu tiên giúp đẩy lùi bệnh
Ruột Ơi Là Ruột - Bí Mật Của Thế Giới Bị Lãng Quên Ruột ơi là ruột mời gọi chúng ta khám phá một trong những cơ quan phức tạp nhất, quan trọng nhất và
Với kinh nghiệm khám chữa cho hơn 50.000 trường hợp bệnh nhân với nhiều loại bệnh từ phụ khoa, đến giảm cân, trẻ hoá và hiếm muộn trong hơn một thập kỷ, tác giả Akiyoshi
UNG THƯ: TIN ĐỒN VÀ SỰ THẬT TIN ĐỒN VÀ SỰ THẬT, BẠN TIN VÀO ĐIỀU GÌ? Nhiều người trong chúng ta, vì muốn duy trì một cuộc sống lạc quan, thoải mái mà từ
Các vấn đề về rối loạn não bộ ngày càng tăng – từ trẻ em với chẩn đoán tự kỷ, tăng động giảm chú ý đến người lớn bị sa sút trí tuệ ở độ
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Dân Trí Tác giả: Virginia Morris Năm xuất bản: 02-2019 Kích thước: 16 x 24 cm Loại bìa: Bìa mềm Giới thiệu
Hỏi Đáp Về Thực Dưỡng - Ăn Uống Hợp Lý Để Phòng Và Trị Bệnh (VT) Cuốn sách Hỏi Đáp Về Thực Dưỡng giới thiệu một phương pháp chỉ dùng thức ăn thiên nhiên để
Cẩm Nang Phòng Và Phát Hiện Bệnh Ung Thư Theo GS D. Maxwell Parkin - Đại học Oxfoxd, một chuyên gia hàng đầu về ung thư trên thế giới - ung thư đang là gánh
THÔNG TIN SÁCH - Nhà xuất bản: NXB Lao Động - Tác giả: Philipp Dettmer - Kích thước: 20.8x25.6 cm - Số trang: 374 trang - Hình thức bìa: Bìa cứng GIỚI THIỆU NỘI DUNG:
Axit Và Kiềm Trong Thực Dưỡng ------------ Từ cuối thế kỷ trước cho tới thế kỷ này, rất nhiều khái niệm quan trọng của cuộc sống đã được đưa vào lĩnh vực sinh lý học.
Khí công có lịch sử hơn 5.000 năm phát triển ở Ấn Độ, Trung Quốc và đã truyền sang Việt Nam hàng ngàn năm nay. Trong Y học cổ truyền, Khí là biểu tượng của
Tiết Thực Nửa Ngày - Phương Thuốc Tối Ưu ------------ Thói quen ăn uống hằng ngày là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Ăn quá nhiều thực phẩm
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Trang cuối
👁️ 6 | ⌚2025-09-13 13:40:33.120
VNĐ: 105,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Combo sách - Dược Khoa Cho Tâm Hồn & Đọc Ngôn Sứ, Nói Về Yêu (OSHO) - Toàn quốcCombo sách - Dược Khoa Cho Tâm Hồn & Đọc Ngôn Sứ, Nói Về Yêu (OSHO) - Toàn quốc
Tính Ưu Việt Của Hoài Nghi - Từ Vật Lý Lượng Tử Đến Biến Đổi Khí Hậu - Khoa Học Vế Sự Bất Định Giúp Chúng Ta Hiểu Về Thế Giới Hỗn Độn Tại sao
Ở thời đại công nghiệp 4.0 hiện nay, xu hướng công nghệ mới đang dần được công chúng tiếp cận trong cuộc sống. Dòng chảy công nghệ cứ liên tục tiếp diễn và thay đổi
Mong Manh Hoa Tuyết - Quyển trung ------------ ĐẤT NƯỚC NHẬT BẢN vào thời của Tanizaki hẳn đã khác xa so với Nhật Bản thời nay, nhưng tác phẩm của ông vẫn luôn đóng vai
Dám Hạnh Phúc ------------ Triết gia Ai cũng có thể hạnh phúc ngay từ giây phút này. Chỉ có điều, chúng ta không thể hưởng thụ hạnh phúc nếu chỉ đứng yên tại chỗ. Cần
Tác giả: Philippa Perry Dịch giả: Cao Việt. , Mai Huyền Nhà xuất bản: Phụ nữ Số trang: 339 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 05-01-2023 Giới thiệu sách Trong cuốn sách thú
Thực hành phát triển năng lực Toán 2 (Theo Chương trình Giáo dục phổ thông 2018 - Hỗ trợ học buổi 2) là sách tham khảo được biên soạn theo nội dung Chương trình Giáo
SÁCH CHINH PHỤC TỪ VỰNG TIẾNG ANH - THEO SƠ ĐỒ TƯ DUY MIND MAP (Dành cho trẻ em từ 2 – 10 tuổi) – TẶNG KÈM FILE ĐỌC TIẾNG ANH GIỌNG CHUẨN BẢN ĐỊA
Đây là cuốn sách dành cho nhiều người, Tam Thái là người chụp ảnh có tước hiệu cao nhất của Hội nghệ sĩ Nhiếp ảnh tại Việt Nam, trực tiếp đào tạo nhiếp ảnh nhiều
Đội Nhóc Siêu Đẳng - Tập 2: Ông Trùm Lộ Diện Đội nhóc siêu đẳng (tên gốc: The Magic Misfits) là bộ truyện phiêu lưu trinh thám gồm 4 tập của diễn viên, nhà biên
I.GIỚI THIỆU Có rất nhiều doanh nhân vĩ đại, những người sáng lập, xây dựng, điều hành những công ty hàng đầu thế giới với doanh thu cả trăm tỷ đô-la Mỹ, những công ty
Hương Hoa Tình Yêu - Tập 1 Jom là kiến trúc sư phụ trách trùng tu căn nhà cổ nằm cạnh sông Ping, tại tỉnh Chiang Mai đầy sương mù. Cảnh vật nơi đây khiến
Sách - Lần đầu làm mẹ - Tổng hợp những kiến thức mới nhất về mang thai và sinh nở ------------ “Lần đầu làm mẹ” của bác sĩ sản phụ khoa Masato Takeuchi sẽ giúp
Tác phẩm lâu rồi lại tái bản: các ý niệm cơ bản về Phân Tâm học của Sigmund Freud. *** SIGMUND FREUD NGHIÊN CỨU PHÂN TÂM HỌC Vũ Đình Lưu dịch *** Khi khai sinh
Tác giả: Haruki Murakami Nhà xuất bản: Vintage Năm xuất bản: 2008 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 208 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780099520863 Kích thước: 11 x
NƯỚC RỬA XE KHÔNG CHẠM ĐẶC BIỆT T-REX 9 EKOKEMIKA CAM KẾT HÀNG CHÍNH HÃNG EKOKEMIKA 100% TIÊU CHUẨN CHẤT LƯỢNG CHÂU ÂU; KHÔNG CẦN CỌ TAY MÀ XE VẪN SẠCH SẼ, SÁNG BÓNG;
Trúc Thư Dao 2 (Nước Tần - Gió Nổi Cung Đình) Tập 2: Nước Tấn - Gió nổi cung đình Rời Tần sang Tấn, Thập trở thành đệ tử của thái sử Mặc. Cô lập
Tên sách Tâm ta là ngôi nhà, ngôi nhà nhỏ có hoa Tác giả Maxime Morin & Cathia Morin Giá bìa 1.000đ Số trang 2 trang Nhà xuất bản Văn học Khổ 15 x 23
Những Câu Chuyện Kì Thú: Lên Trời Hái Sao Bộ sách mới nhất viết cho thiếu nhi của tác giả Vũ Thị Thanh Tâm, với minh họa của họa sĩ Đặng Hồng Quân sẽ đưa
Bộ 4 lọ gia vị có thìa muỗng nhựa Việt Nhât - Hũ đựng gia vị có nắp đậy, có khay đế - Những chiếc lọ bằng nhựa cao cấp, trong suốt, có thể nhìn
Tác giả: Primo Levi Nhà xuất bản: Abacus Năm xuất bản: 2013 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 235 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780349138640 Ngay sau khi hoàn