Sách - Đọc Hiểu Kết Quả Xét Nghiệm Máu - Để Sống Lâu Khoẻ Mạnh
Hầu hết mọi người chỉ làm xét nghiệm máu khi gặp vấn đề sức khỏe và cần đến bệnh viện. Nhưng thực tế là xét nghiệm máu tổng quát giúp phát hiện sớm một số bệnh hoặc đưa ra cảnh báo về các bệnh có thể mắc phải trong thời gian tới. Vì thế, không chỉ người bệnh mà cả những người khỏe mạnh cũng cần đi kiểm tra sức khỏe định kỳ, trong đó có thực hiện xét nghiệm máu tổng quát.
Một xét nghiệm máu tiêu chuẩn có thể cho bạn biết thận và gan đang hoạt động tốt như thế nào, khả năng mắc bệnh tim cũng như một loạt các dấu hiệu sức khỏe quan trọng khác. Nhưng thật không may, hầu hết mọi người không thể tự giải mã những kết quả này, thậm chí chúng ta không thể đặt câu hỏi phù hợp để hỏi về chúng – ít nhất cho đến bây giờ.
Trong Đọc hiểu kết quả xét nghiệm máu, James LaValle làm sáng tỏ bí ẩn xung quanh kết quả xét nghiệm máu. Bằng ngôn ngữ đơn giản, ông giải thích tất cả thông tin trên các bảng kết quả, giúp chúng trở nên dễ hiểu và dễ tiếp cận hơn. Nói cách khác, bạn có thể tự xem kết quả và biết được tầm quan trọng của từng chỉ số cũng như những nguyên nhân khiến chỉ số đó bất thường. Tiến sĩ LaValle còn đề xuất các phương pháp trị thông thường và chế phẩm bổ sung hiệu quả nhất để đối phó với bất kỳ vấn đề nào được phát hiện. Phần cuối cuốn sách là các xét nghiệm bạn nên làm để có được bức tranh tổng thể hoàn chỉnh hơn về xét nghiệm máu của mình.
Xét nghiệm máu có thể tiết lộ rất nhiều điều về cơ thể bạn, nhưng chỉ khi bạn có thể giải thích kết quả. Đọc hiểu kết quả xét nghiệm máu mang đến những thông tin cập nhật mà bạn cần để kiểm soát sức khỏe của mình.
Cơ thể thay đổi theo độ tuổi – đó là sự thực. Nhưng nếu chủ động và thực hiện những gì cần thiết để giảm thiểu rủi ro về sức khỏe, bạn có thể tận hưởng sức khỏe của tuổi đôi mươi dù đã bước qua tuổi thất thập. Sức khỏe tương lai hoàn toàn nằm trong tầm tay của bạn. Bệnh mãn tính và các vấn đề y tế không phải những thứ không thể tránh khỏi. Bạn có thể tránh các triệu chứng như suy nhược, mệt mỏi, suy giảm nhận thức và loãng xương, và thậm chí các tình trạng nghiêm trọng như tiểu đường, bệnh tim và rối loạn thận. Chìa khóa nằm ở việc phát hiện vấn đề càng sớm càng tốt – hay lý tưởng nhất là trước khi chúng phát triển – và thực hiện các biện pháp cần thiết để đưa sức khỏe trở lại đúng hướng.
Sách - Ăn Theo Nhóm Máu
Cuốn sách Ăn theo nhóm máu tính đến nay đã được tròn 20 năm. Tính lâu dài có lẽ là điểm nổi bật nhất của cuốn sách. Hiếm có một cuốn sách về chế độ ăn nào vẫn giữ được lượng tiêu thụ mạnh mẽ sau hơn hai thập kỷ. Các chế độ dinh dưỡng mới cứ hình thành rồi lại phai đi theo năm tháng, bùng nổ trên thị trường rồi lại phai nhạt đi trước khi bị thay thế bởi một chế độ dinh dưỡng khác. Mặc dù đã từng bị những người hay hoài nghi cho rằng chỉ là một trào lưu chóng vánh, có thể truyền cảm hứng một cách mãnh liệt nhưng lại phai nhạt đi nhanh chóng. Hơn hai mươi năm đã trôi qua, tôi nghĩ chúng ta đều có thể công nhận Ăn theo nhóm máu không phải chỉ là một trào lưu nhất thời.
NHÓM MÁU CỦA BẠN LÀ CHÌA KHÓA MỞ CÁNH CỬA BÍ ẨN của sức khỏe, bệnh tật, tuổi thọ, sức sống thể chất và sức mạnh tình cảm. Nhóm máu quyết định mức độ nhạy cảm của cơ thể với bệnh tật, loại thực phẩm nào nên ăn, và chế độ tập thể dục nên áp dụng. Nhóm máu là một trong các yếu tố quyết định mức năng lượng, ảnh hưởng hiệu suất đốt cháy calo, cách phản ứng với căng thẳng qua cảm xúc, và thậm chí có thể quyết định cả tính cách.
Mối liên hệ giữa nhóm máu và chế độ ăn uống nghe có vẻ mang tính cách mạng, nhưng không phải vậy. Từ lâu, chúng ta đã biết có một mối liên kết bị thiếu khiến ta chưa thể hiểu hết về con đường dẫn đến sức khỏe an lành hay rẽ lối sang bệnh tật muộn phiền. Phải có một lý do đằng sau rất nhiều nghịch lý trong các nghiên cứu về chế độ ăn uống và sự sống còn của bệnh tật. Cũng phải có lời giải thích tại sao một số người có thể giảm cân với các chế độ dinh dưỡng cụ thể, trong khi những người khác thì không; tại sao một số người sống thọ và khỏe mạnh minh mẫn, trong khi những người khác sa sút dần cả về tinh thần lẫn thể chất. Phân tích nhóm máu đã giúp chúng ta giải thích những nghịch lý này. Và càng tìm hiểu sâu mối liên kết này, ta sẽ càng thấy hợp lý.
Nhóm máu là nền móng của vạn vật cũng như chính sự tạo thành muôn loài. Trong logic tài tình của tự nhiên, nhóm máu đi theo một con đường không gián đoạn từ khoảnh khắc ban đầu của sự sống cho đến hiện tại. Nhóm máu là dấu ấn tổ tiên từ thời xa xưa khắc trên tấm da thuộc không thể phá hủy của lịch sử.
Peter J. D’Adamo: Bác sĩ y học tự nhiên, nhà nghiên cứu và giảng viên, với kinh nghiệm lâm sàng sâu rộng về mối liên hệ giữa nhóm máu và sức khỏe. Năm 1990 ông được Hiệp hội Bác sĩ Y học tự nhiên Hoa Kỳ bình chọn là Bác sĩ của năm. Ông cũng là người sáng lập ra Tạp chí Y học Tự nhiên và thường xuyên viết bài cho các tạp chí y khoa.
Mã hàng 8935251418026 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Leonard L Berry Người Dịch Ánh Nguyệt NXB NXB Công Thương Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 950 Kích Thước Bao Bì 24 x
Ai Rồi Cũng Sẽ Bình Yên "Tôi đã hóa bình yên thành con chữ, để yêu thương lan tỏa đến muôn nơi." Ai Rồi Cũng Sẽ Bình Yên chính là tên tựa đề tác phẩm
Bọn Làm Bạc Giả Paris, những năm đầu thế kỷ 20, định mệnh đã mang tên thiếu niên ngông cuồng bỏ nhà đi, chàng nhà văn lãng tử mê phiêu bạt, gã tú tài nuôi
Tiếng Anh Du Lịch Để tiện cho việc kinh doanh, các tác giả đã biên soạn cuốn sách này nhằm đáp ứng nhu cầu giao tiếp trong du lịch. Mỗi bài học là một phương
i-Learn Smart World là bộ giáo trình Tiếng Anh gồm 7 cấp độ dành cho học sinh khối Trung học được liên thông từ bộ i-Learn Smart Start - Bộ sách tiếng Anh dành cho
Buông Xả Phiền Não Hạnh phúc là gì và vì sao có những người đạt được mọi thứ mình muốn mà vẫn không được hạnh phúc? Thật ra, hạnh phúc là tự mình phải xả
Đức Phật ngồi dưới gốc cây Bồ đề là đang trong một khoái cảm nội tại sâu. Các lực bên trong đã gặp nhau, chúng đã hòa tan vào nhau. Lúc này sẽ không cần
Thông Điệp Yêu Thương - Mỉm Cười Và Bước Tới Cuộc sống luôn cho ta nhiều lựa chọn, có người chọn niềm vui, có người chọn thành công, và đôi khi có người chọn đau
Óc sáng suốt là một trong những tác phẩm tiêu biểu của học giả Thu Giang - Nguyễn Duy Cần. Thông qua cuốn sách này, tác giả hướng dẫn cho người đọc những phương pháp
“Nguyên Lý Marketing” cuốn sách hệ thống toàn diện các kiến thức từ cơ bản đến nâng cao, đồng thời cập nhật các xu hướng digital marketing, giúp học viên và người làm marketing xây
Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh (Bữa Ăn Và Giấc Ngủ) ------------ Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như: Nuôi con không phải
Combo Tiếng Hàn Tổng Hợp Dành Cho Người Việt Nam - Sơ Cấp 1: Gíao Trình + Bài Tập (Bộ Sách Học Tiếng Hàn Hiệu Qủa Dành Cho Người Mới Bắt Đầu / Tặng Kèm
15 Phút luyện Kanji mỗi ngày là bộ sách cung cấp bộ công cụ luyện tập chữ Kanji được chia theo cấp độ, tương ứng với các cấp độ của kỳ thi JLPT. Bộ sách
Tác Giả: T. Jason Smith Ngày phát hành: 2020 Công ty phát hành: First News - Trí Việt Số trang: 200 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá bìa: 88.000VND Loại
Tất cả những kiến thức chuẩn mực nhất về mang thai sinh nở, nuôi con mà các bác sĩ chuyên khoa sản - nhi tiết lộ cho bạn qua cuốn sách Mang Thai Sinh Nở
Giáo trình tiếng Hàn tổng hợp sơ cấp dành cho người học tiếng Hàn trình độ sơ cấp gồm 2 cuốn: 1 và 2. Sau khi hoàn thành các bài học ở cuốn Giáo trình
Thực hành tiếng Trung hiệu quả - trình độ Trung cấp hệ thống các điểm ngữ pháp PHẦN TRỌNG TÂM: Hệ thống lại các điểm ngữ pháp; PHẦN KHỞI ĐỘNG: Giúp người học nhớ chữ,
TÁC GIẢ: Nabil Fanous Dịch giả: Lưu Nguyên Nhung THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 189.000 Số trang: 408 Mã EAN: 8936066696883 NXB liên kết: NXB DÂN TRÍ Sách do Công ty TNHH Văn hóa
Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn Tuy là một bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, nhưng bác sĩ Ray Strand đã phải bó tay chứng kiến người vợ
Mang Thai Và Những Điều Cần Biết Mang thai và những điều cần biết: Khi người mẹ mang thai, có rất nhiều điều cần biết để đảm bảo cho sức khỏe người mẹ và thai
Hegel Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Tri thức. Công ty phát hành : Trường Phương Books. Tác giả : Kostas Papaioannou. Kích thước : 12 x 20 cm. Số trang : 318. Ngày
Tiếng Anh được coi là một chiếc cầu nối vô hình, nó giúp bạn không chỉ có cơ hội được giao tiếp với mọi người từ khắp nơi trên thế giới, mà còn có cơ
Tiếng Hoa Dành Cho Trẻ Em (Tập 2) là quyển sách giáo khoa sơ cấp, được biên soạn dành riêng cho việc giảng dạy tiếng Hoa cho lứa tuổi thiếu nhi. Quyển sách bao gồm
Sau hôm nhận sách “Đội săn của Quốc vương Stakh”, tôi có tìm hiểu thêm về dịch giả - nhà giáo Vũ Thế Khôi thì biết thêm ấn bản này. Tác phẩm văn chương đẹp
Tính toán thiết kế nhà cao tầng theo TCVN và tiêu chuẩn Châu Âu (EUROCODE) Nhà cao tầng đang được xây dựng nhiều ở Việt Nam. Tính khung nhà cao tầng, xu hướng chung là
Cây Rau Vị Thuốc - Tập 1 Mục đích tập thơ ra đời là để gửi tặng bà con đang sống ở vùng sâu vùng xa như một việc đền ơn đáp nghĩa của
Cơ Học Vui Trong lịch sử của Vật lí học, Cơ học là môn học ra đời từ lâu, trong kĩ thuật cũng như trong đời sống hàng ngày các nguyên lí cơ học được
Tác giả: Thiền sư Sayadaw U Pandita Dịch giả: Pháp Minh Trịnh Đức Vinh Nhà xuất bản: Hồng Đức Hình thức: Bìa mềm, có vỏ bìa Số trang: 302 trang Khổ: 15 x 22.5 cm
Chúng ta đang chứng kiến cuộc di dân vĩ đại nhất trong lịch sử, đỉnh điểm của một quá trình kéo dài 6.000 năm, một quá trình mà theo đó, đến cuối thế kỷ này,
Ngũ Giới Đạo Thành Người Cuốn sách được biên soạn theo chủ hướng mang tính kết nối Khoa học - Tôn giáo - Tâm linh... chỉ ra cách hóa giải những áp lực đa hướng
Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cũng từ đó. Vì vậy, hiểu biết
Nguyên nhân của những vấn đề sức khỏe chính là do tình trạng cong vẹo toàn cơ thể. Lạnh chân tay, táo bón, đau bụng kinh, béo bụng dưới = cong vẹo xương chậu Đau
Bạn yêu thích viết lách hay mỗi khi cầm bút lại thấy bí bách? Bạn múa bút thành văn hay băn khoăn mãi không truyền đạt nên lời về một chuyến phiêu lưu kì thú?
Trong môi trường làm việc, trong cuộc sống thường ngày, trong cách suy nghĩ, thái độ làm việc, trong quản lý lịch làm việc, trong chiến lược tiến hành công việc, trong phát triển bản
Dám Nghĩ Nhỏ ------------ “Dám nghĩ nhỏ” - Đường xa đi từng bước - Chuyện lớn nghĩ từng phần - Có bao giờ bạn chán nản vì bao nỗ lực mình bỏ ra bỗng trở
Hội Chứng Trầm Cảm Cười - Đằng Sau Nụ Cười Hạnh Phúc Là Những Nỗi Đau Bạn còn nhớ ngôi sao hài kịch trong lòng rất nhiều khán giả, diễn viên từng đóng vô số
Chỉ bấm một lần, viết được mãi Ruột chì tự động trượt xuống khi viết, không cần lắc hay ấn vào Đệm cao su chống trượt Ruột chì cứng khó gãy, tránh lãng phí Tích
Tác giả: Christina Wilsdon, Patricia Daniels, Jen Agresta Dịch giả: Dữ Ngọc Hiền, Đào Thanh Hải Khổ sách: 20x28cm Số trang: 272 Giá bán: 307,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-17976-9 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ In
Ca Dao Tục Ngữ Việt Nam Tuyển Chọn Việt Nam với lịch sử hàng ngàn năm dựng nước và giữ nước đã xây dựng cho m.ình một kho tàng ca dao, thành ngữ, tục ngữ
Thông tin sản phẩm Mã hàng 9786043227093 Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Đông Tây Tác giả Alan Wats Người Dịch Nguyễn Ngoan NXB Thanh Niên Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng
Sách-Triết lý lãnh đạo Park Hang Seo Tên Nhà Cung CấptAlpha Books Tác giảtHan Jun Người DịchtMinh Thu NXBtNXB Công Thương Năm XBt2019 Ngôn NgữtTiếng Việt Kích thướct14 x 20.5 cm Số trangt323 Hình thứctBìa
Rất nhiều người hiện đại ngày nay đang sống mà không hề nhận biết được tầm quan trọng của thân nhiệt. Họ không biết được rằng thân nhiệt đóng một vai trò vô cùng quan
Tên sách Bảo Đảm Quyền Tố Tụng Dân Sự Của Đương Sự Tác giả: TS. Nguyễn Thị Thúy Hằng Nhà xuất bản: NXB Công an Nhân dân Công ty phát hành: Dân Hiền Bìa sách:
Osho - À, Là Thế! (Tái Bản 2023) Với Osho, Thiền không phải là giáo huấn, mà là tiếng chuông giúp bạn thức tỉnh. Bởi vì mỗi cá nhân chúng ta đều đang say ngủ,
"Đừng bao giờ phụ thuộc vào một nguồn thu nhập duy nhất. Hãy đầu tư để tạo ra nguồn thứ hai.” - Warren Buffett Có 1 khoản tiền nhàn rỗi trong tay, bạn sẽ làm
We'll Meet Again In San Francisco - Chờ Em Đến San Francisco A woman nurtured a love for twenty years and didn’t expect to see the man in her dream one more time, but one
Combo 3c - Liệu pháp chữa bệnh - Khu phản xạ & Đồ giải kinh lạc huyệt vị - Nữ giới + Trẻ em (sách bản quyền) Đồ giải kinh lạc huyệt vị - Nữ
Những Viên Đạn Thần Kỳ: 10 Loại Thuốc Định Hình Nên Lịch Sử Y Học Cách tiếp cận đi từ lịch sử xa xưa để người đọc hiểu gốc rễ vấn đề. Rồi bóc mẽ
Osho (1931-1990) là một vị đạo sư hết sức kỳ lạ của thế kỷ hai mươi. Tên thật của ông là Rajneesh Chandra Mohan Jain. Khoảng trong thập kỷ 70 người ta biết đến ông
] Song song với sự tận tâm, rất nhiều người mẹ đang theo chủ nghĩa hoàn hảo, theo đuổi lý tưởng “phải trở thành”, hay nói cách khác, chịu áp lực của việc “phải trở
Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương là chấp bút của một bà mẹ Do Thái sinh ra và lớn lên ở Thượng Hải, đã bồi dưỡng con cái của mình trở thành triệu
Thái sử công nói: Đức tốt mênh mang rất đỗi! Chế ngự vạn vật, sai sử chúng sinh, sức người há đâu làm được! Tôi từng đến chỗ quan Đại hành chủ quản về lễ
Dạy Con Kiểu Nhật - Giai Đoạn Trẻ 0 Tuổi ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Kubota Kisou Ngày xuất bản :01-2018 Kích thước: 20.7
I. GIỚI THIỆU SÁCH KHÁM PHÁ TÂM LÝ HỌC GIAO TIẾP gồm những kiến thức tâm lý học đời sống quan trọng nhất, có thể giải quyết tất cả các vấn đề liên quan đến
Vận Mệnh Người Lính Tốt Švejk Trong Đại Chiến Thế Giới Sau đúng 100 năm xuất bản lần đầu tiên tại Séc (1921), bộ tiểu thuyết đồ sộ Vận mệnh người lính tốt Švejk trong
Ngày nay, khi tiếng Anh đã trở thành ngôn ngữ quốc tế, người ta không nhất thiết nói tiếng Anh chỉ theo đúng phong cách Mỹ hay phong cách Anh mà có thể nói tiếng
KINH THÁNH CỰU ƯỚC ------------ Kinh Thánh lâu nay đã được xem là một tác phẩm kinh điển nhất mọi thời đại với những kỉ lục mà chưa từng có tác phẩm nào vượt qua
Giận - Thích Nhất Hạnh _PNAM ------------ Giận - Thích Nhất Hạnh Khi ta giận, khi một ai đó làm cho ta giận, ta phải trở về với thân tâm và chăm sóc cơn giận
Hãy Cùng Ước Mơ - Hướng Tới Tương Lai Tốt Đẹp Hơn Cho Nhân Loại Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả :
Đường Mây Trên Đất Hoa Đường Mây Trên Đất Hoa - Hòa thượng Hư Vân, do Thích Hoằng Đạt & Nguyên Phong phóng tác Hòa thượng Hư Vân tên tục của là Trai. Dòng họ
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối