✨Combo 2 cuốn sống khỏe: Mật Mã Tiểu Đường + Ăn Xanh Để Khỏe

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

1.Mật Mã Tiểu Đường

Tiểu đường” là căn bệnh rối loạn chuyển hóa cực kì phổ biến trong thế kỉ 21. Tiểu đường type 1, có mức insulin vô cùng thấp, đối lập hoàn toàn tiểu đường type 2, có mức insulin vô cùng cao. Tuy nhiên, đối với các bệnh nhân tiểu đường nói chung, chỉ định insulin hầu như luôn là lựa chọn hàng đầu của các bác sĩ. Bác sĩ Jason Fung lại giới thiệu với độc giả một góc nhìn hoàn toàn mới về vấn đề này.

Insulin có thực sự là giải pháp tốt cho tiểu đường type 2? Liệu thuốc hạ chỉ số đường huyết hay chế độ ăn ít ca-lo và việc tập thể dục có phải câu trả lời thỏa đáng cho căn bệnh này? Những câu hỏi này vốn đã giành được nhiều sự quan tâm không chỉ từ giới y khoa học thuật nói chung mà còn khiến cộng đồng xã hội không ngừng tìm kiếm thông tin liên quan. Đó là lý do tại sao The Diabetes Code lại nhận được sự chú ý từ vô số độc giả trên toàn cầu. Xuyên suốt 15 chương cuốn sách, bác sĩ Jason Fung liên tiếp đưa ra những lập luận, những lý lẽ xác đáng để ủng hộ quan điểm: điều trị nguyên nhân thay vì chữa trị triệu chứng.

Hormone và đề kháng đều là những cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể, nhưng liều lượng quá mức sẽ tạo ra chất độc. Điều này giải thích cho việc nồng độ glucose trong máu cao sẽ dẫn đến bệnh tiểu đường. Hơn cả, tiểu đường không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn tác động rõ rệt lên toàn cơ thể. Các biến chứng phát triển qua từng ngày phải kể đến: biến chứng về vi mạch (bệnh võng mạc, bệnh thận, bệnh thần kinh), biến chứng về mạch máu lớn (xơ vừa động mạch, bệnh tim, đột quỵ, bệnh mạch máu ngoại biên), bệnh Alzheimer, ung thư, gan nhiễm mỡ, nhiễm trùng…

Căn bệnh khuyết tật kép – tiểu đường type 2 – có thể “đảo ngược” hay không? Jason Fung khẳng định: hoàn toàn có thể. Phương thức hết sức đơn giản giúp đẩy lùi tiểu đường type 2 chính là cách tự kiểm soát “cơ miệng” bằng các chu kỳ nhịn ăn gián đoạn.

Với những lập luận sắc sảo mà không kém phần thú vị, The Diabetes Code không chỉ là sổ tay hướng dẫn cần thiết để điều trị và ngăn ngừa bệnh tiểu đường type 2, mà còn là cuốn sách ẩn chứa vô vàn thông tin hữu ích cho bất cứ ai gặp vấn đề tiềm ẩn về cân nặng.

2.Ăn Xanh Để Khỏe

CƠ THỂ BẠN ĐANG THIẾU GÌ?

Tôi luôn biết rằng nếu mình không uống đủ lượng nước ép rau tươi sống thì cơ thể sẽ có nguy cơ bị thiếu lượng enzyme bổ dưỡng cần thiết.

Còn bạn thì sao?

Bạn chăm sóc cơ thể mình như thế nào, bạn sẽ nhận được những hệ quả như thế ấy. Trách nhiệm hoàn toàn thuộc về một mình bạn. Và yếu tố then chốt ở đây chính là LỰC SỐNG trong đồ ăn thức uống hằng ngày của bạn.

Cơ thể bạn được tạo nên từ hàng triệu tế bào cực nhỏ. Chúng chính là yếu tố quyết định toàn bộ sự sống của bạn. Chúng cần được nuôi dưỡng bằng nguồn dưỡng chất năng động và dồi dào lực sống. Thực phẩm bạn tiêu thụ sẽ bồi bổ cơ thể bạn hay đẩy nó vào tình trạng suy dinh dưỡng, tất cả đều phụ thuộc ở chính bạn!

Chúng ta cùng tìm kiếm câu trả lời trong cuốn sách “Ăn xanh để khỏe” của tác giả Norman W. Walker

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

50 Thiên Thần Của Bạn: Giải Phóng Bản Thân Khỏi Buồn Phiền Và Cô Đơn

50 Thiên thần của bạn là một hướng dẫn nhỏ về tinh thần cho cuộc sống của chúng ta. Mỗi thái độ trong số 50 thái độ này được ví như một thiên thần đức

Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Tái Bản 2022)

I. GIỚI THIỆU Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng chúng ta tới từ cái

Định Vị Bản Thân

Định Vị Bản Thân Cuốn sách là cẩm nang hướng dẫn các bước xây dựng thương hiệu cá nhân trên mạng xã hội nói riêng cũng như các nguyên lý xây dựng thương hiệu cá

Cạm Bẫy Của Thành Công - ML

Cạm Bẫy Của Thành Công Thành công và hạnh phúc không giống nhau. Bất chấp điều đó, nhiều người vẫn làm những công việc “bên ngoài mang lại thành công nhưng bên trong lại chẳng

Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn (Tái Bản)

Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn (Tái Bản) ------------   Cuốn sách này là quá trình khám phá và phục hồi dành cho những người trưởng thành gặp tổn thương từ gia đình. Khái

Sức Mạnh Của Sự Khen Ngợi Tặng Kèm Postcard Những Câu Nói Của Người Nổi tiếng

Sức Mạnh Của Sự Khen Ngợi “Khen ngợi thì có gì khó, chẳng phải dễ như trở bàn tay sao?”, trong mười người thì có đến chín người cho rằng khen ngợi là một việc

Kỹ Năng Sáng Tạo Trong Làm Việc Nhóm

Tại sao chúng ta cần làm việc nhóm? Đơn giản là chúng ta không hoàn hảo, làm việc nhóm sẽ tập trung những mặt mạnh của từng người và bổ sung những điểm yếu cho

Sách Dẫn Lối Ngôn Từ

Dẫn Lối Ngôn Từ ------------   DẪN LỐI NGÔN TỪ 10 QUY TẮC KỂ CHUYỆN ĐỂ THUYẾT PHỤC BẤT KỲ AI Ai cũng có câu chuyện để kể Có rất nhiều lý do khiến bạn

Yêu Anh Hơn Cả Tử Thần (Tái Bản)

Yêu Anh Hơn Cả Tử Thần (Tái Bản) Tôi đã bảo với cô rồi mà, tôi là kẻ đã đặt một chân vào quan tài. Thần chết sớm muộn gì cũng đến mang tôi đi

NHỮNG KHUNG HÌNH CỦA PHỐ

NỖI NHỚ VẸN NGUYÊN THAO THỨC QUAY VỀ MỘT HÀ NỘI VẸN NGUYÊN TRONG VĂN CỦA QUÁCH THÚY QUỲNH Đọc đi, đọc lại cuốn sách này, trong tôi vẫn thường trực một cảm giác nhẹ

Trở Về Một Đứa Trẻ

“Vào một buổi sớm, tôi nhận ra hạt đậu đã nẩy mầm mặc cho những năm tháng bỏ mặc không vun xới. Dường như nỗi đau có một cách vận hành riêng của nó, không

Sách AZ - Cảm Ơn Anh Đã Đánh Mất Em

  Cảm Ơn Anh Đã Đánh Mất Em “Hãy đọc để một ngày nào đó, nếu chúng ta gặp lại, ta vẫn muốn được chào nhau một câu, hỏi han nhau vài lời. Và cảm

Nhà văn và Cuộc sống số 12 - số đặc biệt Xuân Quý Mão 2023

  Nhà văn và Cuộc sống số 12 - số đặc biệt Xuân Quý Mão 2023 Sau một thời gian chuẩn bị, Tạp chí Nhà văn và Cuộc đã được ra mắt. Được sáp nhập của

Trạm Đọc Official | Lẽ Thường

Thomas Paine vốn là một người gốc Anh, ông sang Mỹ định cư và sau đó tích cực ủng hộ cho phong trào giải phóng các Thuộc địa Mỹ. Sau khi cách mạng Mỹ thành

Trạm Đọc Official | Dấn Thân Vào Hoang Dã

“Em đã sống cả một đời lạc lõng giữa những đám đông. Thật khó khăn. Đôi khi, ngôi nhà của chúng ta là nơi duy nhất em cảm thấy không hoàn toàn một mình. Em

Trạm Đọc | Khám Phá Luật Hấp Dẫn Để Mở Khóa Thành Công

Khám Phá Luật Hấp Dẫn Để Mở Khóa Thành Công (Tái Bản 2017) Khám phá luật hấp dẫn để mở khóa thành công là cuốn sách kim chỉ nam giúp bạn gia tăng sự tự

Càng Mạnh Mẽ, Càng Dịu Dàng

Càng Mạnh Mẽ, Càng Dịu Dàng “Trong công việc phụ nữ cũng phải cố gắng và dốc sức dốc lòng như đàn ông, nhưng tận sâu trong nội tâm, phụ nữ vẫn là phụ nữ.

25 Tuyệt Chiêu Để Thay Đổi

25 Tuyệt Chiêu Để Thay Đổi Là bậc phụ huynh ai cũng hy vọng con mình sẽ thành tài, tuy nhiên trong cuộc sống các bé sẽ gặp phải rất nhiều khó khăn, trở ngại.

Sách - Không Hoàn Hảo Nhưng Hoàn Toàn Tuyệt Vời - Tôn Trọng Khác Biệt, Yêu Thương Chính Mình - Tặng Kèm Bookmark + Postcard

Không Hoàn Hảo Nhưng Hoàn Toàn Tuyệt Vời - Tôn Trọng Khác Biệt, Yêu Thương Chính Mình KHÔNG HOÀN HẢO NHƯNG HOÀN TOÀN TUYỆT VỜI - cuốn sách dành tặng cho những người luôn tự

Kỹ Thuật Sửa Chữa Xe Máy Cơ Bản

Kỹ Thuật Sửa Chữa Xe Máy Cơ Bản Kỹ Thuật Sửa Chữa Xe Máy Cơ Bản là sự tổng hợp và sàng lọc những kiến thức cơ bản về sửa chữa xe máy, tham khảo kinh

Combo: 28 Cách để Trở Thành Người Phụ Nữ Giàu Có + Phụ Nữ Tuổi 20 Thay Đổi Để Thành Công

Phụ Nữ Tuổi 20 Thay Đổi Để Thành Công Tuổi 20 là thời kì hoàng kim của đời người. Giai đoạn này, chúng ta không chỉ bắt gặp nhiều điều mới mẻ mà còn phải

Cuốn Sách Tâm Lý Được Yêu Thích Nhất Hoa Kỳ Năm 2019 Giúp Bạn Thay Đổi Thói Quen, Hành Động Và Lối Suy Nghĩ: Tối Giản Tâm Trí

Tất cả chúng ta đều có lúc suy nghĩ tiêu cực. Màn độc thoại nội tâm này là một phần tự nhiên của tâm trí con người. Nó luôn diễn ra bất kể đêm ngày,

Thuật Hùng Biện - Speak To Win

Thuật Hùng Biện - Speak To Win ------------   Khả năng diễn thuyết là yếu tố quan trọng dẫn đến thành công. Một người biết ăn nói sẽ được tôn trọng, đánh giá cao hơn

Bắt Đầu Với Câu Hỏi Tại Sao?

Bắt Đầu Với Câu Hỏi Tại Sao   "Lần đầu tiên khi tôi khám phá ra sức mạnh của lý do TẠI SAO là khi tôi cần đến nó trong cuộc đời mình. Nó không

PR Thực - Đẳng Cấp Của Sự Chuyên Nghiệp_PNU

PR Thực - Đẳng Cấp Của Sự Chuyên Nghiệp Khi bắt đầu một công việc, hình thành ý tưởng kinh doanh, đang toàn lực vận hành doanh nghiệp vượt qua sóng gió hoặc đường hoàng

Giáo Dục Thành Công Theo Kiểu Harvard Tập 3

Giáo Dục Thành Công Theo Kiểu Harvard Tập 3 Đại học Harvard là ngôi trường danh tiếng nhất thế giới. Hơn 300 năm qua, chiếc nôi này đã đào tạo ra 8 vị Tổng thống

Sách AZ - Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do (Tặng Bookmark)

  Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do KỶ LUẬT vốn là ván cờ bạn phải tự đấu với chính mình. Thắng - bạn sẽ có được “bản năng của người mạnh mẽ nhất”, đó là

Bão Giông Mới Là Cuộc Đời

Sách - Bão Giông Mới Là Cuộc Đời ------------   ão Giông Mới Là Cuộc Đời   Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Khenpo Sodargye Ngày xuất bản: 03-2020 Kích thước: 13 x

Đừng Biện Hộ Cho Rác (Bảo Vệ Môi Trường - Vì Một Hành Tinh Xanh)

Đừng Biện Hộ Cho Rác (Bảo Vệ Môi Trường - Vì Một Hành Tinh Xanh) ------------   Đừng Biện Hộ Cho Rác Sau No.More.Plastic.: Những gì bạn có thể làm vì một thế giới không tràn

Điều Gì Quan Trọng Trong Đời Bạn (Tặng kèm sổ tay)

Sẽ có những ngày bạn không thể nhìn thấy vạch đích, hãy cứ thực hiện bước tiếp theo. Sẽ có những ngày bạn không hiểu tại sao mình phải bước tiếp, hãy tìm lại lý

Sách Kỹ Năng Sống: Hỏi Thông Minh, Đáp Cực Đỉnh - (Cuốn Sách Giúp Bạn Tạo Dựng Mối Quan Hệ / Tặng Kèm Postcard Happylife)

Sách Kỹ Năng Sống: Hỏi Thông Minh, Đáp Cực Đỉnh - (Cuốn Sách Giúp Bạn Tạo Dựng Mối Quan Hệ / Tặng Kèm Postcard Happylife) Chúng ta đều cố gắng xây dựng những mối quan

Bạn Chỉ Cần Sống Tốt, Trời Xanh Tự An Bài - Tặng Kèm Sổ Tay

Bạn Chỉ Cần Sống Tốt, Trời Xanh Tự An Bài Chẳng phải có ai đó đã từng nói rằng: Trên đời này, ta thường quên mất việc của bản thân, thích xen vào việc của

Tối Giản Tâm Trí

Tất cả chúng ta đều có lúc suy nghĩ tiêu cực. Màn độc thoại nội tâm này là một phần tự nhiên của tâm trí con người. Nó luôn diễn ra bất kể đêm ngày,

Tối Giản Tâm Trí - Tặng Kèm Sổ Tay

Tất cả chúng ta đều có lúc suy nghĩ tiêu cực. Màn độc thoại nội tâm này là một phần tự nhiên của tâm trí con người. Nó luôn diễn ra bất kể đêm ngày,

Trạm Đọc Official | Ta Dại Ta Tìm Nơi Vắng Vẻ

Mỗi khi không thể bước đi, không thể trèo, không thể giong buồm rời xa thế giới (nơi chúng ta đang sống), dường như tôi đã học được cách tự phong kín mình. Chỉ đến

Sách Không Sao Đâu, Lại Bắt Đầu (AZ)

Không Sao Đâu, Lại Bắt Đầu ------------   "Không sao đâu, lại bắt đầu" - Cuốn sách truyền động lực nhất năm 2023! Dành cho những ai đang cảm thấy lạc lõng, chông chênh giữa

Thình Lình Thất Tình, Bất Ngờ Hạnh Phúc

Thình Lình Thất Tình, Bất Ngờ Hạnh Phúc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Wavebooks. Tác giả : Hạ Chi. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm.

Trúng Số Độc Đắc (Sbooks)

Trúng Số Độc Đắc (Sbooks) Vũ Trọng Phụng (1912-1939) là nhà báo, nhà văn và cây bút tiêu biểu trong dòng văn học hiện thực Việt Nam, dù những tác phẩm của ông cũng dấy

Đột Phá Tư Duy - Vanlangbooks

Đột Phá Tư Duy-Vanlangbooks I.Giới thiệu sách Đây là một thời đại mâu thuẫn. Một mặt, internet mang lại vô số cơ hội, tạo nên nhiều người giàu mới, mỗi ngành nghề đều đang được

Combo: 24 Bí Quyết Để Bạn Được Mọi Người Yêu Quý + Hạnh Phúc Trong Vỏ Hạt Dẻ

Combo Sách Tư Duy - Kỹ Năng Sống Bán Chạy: Hạnh Phúc Trong Vỏ Hạt Dẻ + 24 Bí Quyết Để Bạn Được Yêu Quý – Lời Nhắn Nhủ Từ Carnegie Dành Cho Thanh Thiếu

Hỏi Thông Minh, Đáp Cực Đỉnh (Tặng kèm sổ tay)

Hỏi Thông Minh, Đáp Cực Đỉnh Chúng ta đều cố gắng xây dựng những mối quan hệ đích thực với khách hàng, bạn bè và gia đình. Nhưng đôi khi chúng ta vẫn bị bế

Combo 1 Cuốn sách: Vươn Đến Sự Hoàn Thiện (Tái Bản)

Vươn Đến Sự Hoàn Thiện (Tái Bản) ------------   Trong cuộc sống chúng ta ai cũng có một uớc mơ cho một ngày mai thật đẹp, dù bình dị hay phi thường. Những ước mơ

Đời Ngắn Đừng Khóc Hãy Tô Son - Tặng Kèm Sổ Tay

Tại sao phải kiếm được thật nhiều tiền? Tại sao phải lấy chồng/lấy vợ ở tuổi hai mấy? Tại sao phải làm việc ở công ty và thăng chức? Tại sao không phải là sống

Cái Lợi Của Điềm Tĩnh & Cái Hại Của Quá Khích 2019

Khi bị chỉ trích hoặc từ chối, bạn thường có xu hướng trốn tránh hoặc thoái lui? Khi tức giận hoặc phải kìm nén quá lâu, bạn có xu hướng nổi cơn thịnh nộ và

Thay Tròng Kính Đổi Cuộc Đời - Sức Mạnh Thay Đổi Góc Nhìn Giúp Tái Định Hình Cuộc Sống

Sẽ ra sao nếu một ngày bất hạnh chợt ập đến? Làm thế nào để vượt qua những khổ đau, dằn vặt trong quá khứ? Liệu ta có quá nhỏ nhoi giữa vũ trụ rộng

Trí Tuệ Do Thái Tiểu Toàn Thư _QB

Trí Tuệ Do Thái Tiểu Toàn Thư Trước một dân tộc đau thương mà trí tuệ ấy, nhân loại không khỏi thán phục và ngạc nhiên. Thấu hiểu điều này, chúng tôi cho ra đời

Sức Mạnh Của Ngôn Từ

  Sử dụng đúng ngôn từ để đạt hiệu quả giao tiếp cao nhất. Nếu bạn cũng giống như hàng triệu người thường ngồi lặng yên trong các cuộc họp, bỏ lỡ nhiều cơ hội

Dưỡng Tâm Giàu Có - Dưỡng Thân Nghèo Khó

Dưỡng Tâm Giàu Có Dưỡng Thân Nghèo Khó GIỚI THIỆU SÁCH: Dưỡng Tâm Giàu Có Dưỡng Thân Nghèo Khó là cuốn sách mang lại định nghĩa hoàn hảo về “sự giàu có”. Sự giàu có

Hiệu Năng Châm Ngôn Của Nhà Doanh Nghiệp - Nguyễn Hiến Lê(Tặng Kèm Booksmark)

Hiệu Năng Châm Ngôn Của Nhà Doanh Nghiệp - Nguyễn Hiến Lê Ai yêu sách hẳn không còn lạ gì với cái tên học giả Nguyễn Hiến Lê - một nhà văn, nhà giáo, tác

Dám Khác Biệt, Dám Đột Phá

Những người thực sự sống một cách ung dung, tự tại, có thể hưởng thụ trọn vẹn mọi giai đoạn trong cuộc đời, luôn giữ được tâm thái điềm đạm trong mọi tình cảnh đều

Tâm Trí Không Giới Hạn

Không ai thay đổi cuộc sống của bạn, không có một môi trường nào, uy quyền nào, không một cuốn sách nào hết. Chúng ta phải cùng nhau quán sát chính mình như chúng ta

Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Sinh Học 8 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành)

Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Sinh Học 8 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành)  Cuốn sách là công cụ hỗ trợ cần thiết cho tất cả các bạn học sinh có niềm đam

Bạn Là Ai Làm Sao Để Sống Tốt Hơn

Làm cách nào bạn khiến cho một Người Ủng hộ thay bóng đèn? Giải đáp: Anh ta đã thay nó rồi.   Làm cách nào bạn khiến cho một Người Nghi vấn thay bóng đèn? Giải đáp: Nhưng mà tại sao

Thành Công Theo Cách Khác

Thành Công Theo Cách Khác "Mỗi câu chuyện là một hành trình, như leo núi, vô vùng gian nan song đầy cảm hứng của các doanh nhân xã hội. Bạn đọc không chỉ biết về

Văn Hóa Email: Xây Dựng Hình Ảnh Cá Nhân Qua Email ( Năm 2020 )

Văn Hóa Email: Xây Dựng Hình Ảnh Cá Nhân Qua Email (Năm 2020 ) E-mail là một con dao hai lưỡi. Nó có thể mang lại nhiều lợi ích và hiệu quả kinh doanh cho

Đàm Phán Bậc Thầy Cả Hai Cùng Thắng - Tái Bản 2019

*** Lưu ý: Hiện nay sách này có hai phiên bản bìa tùy thuộc vào các lần xuất bản, do đó bìa sẽ được giao ngẫu nhiên. Chúng ta đàm phán hằng ngày. Chúng ta

Này cô gái, thức tỉnh đi (Tặng kèm sổ tay)

Con đường đi qua khó khăn hay thương tổn trầm trọng là con đường gian khổ nhất mà một người có thể gặp phải. Nhưng hãy luôn nhớ: cách duy nhất để thoát khỏi con

Sách - Hạnh phúc tại tâm

Sách - Hạnh Phúc Tại Tâm Công ty phát hành Công ty TNHH văn hóa sáng tạo Trí Việt Tác giả Osho Ngày xuất bản 2019 Số trang: 300 Nhà xuất bản NXB Tổng Hợp

Bước Tới Thảnh Thơi

Sa di nam, tiếng Phạn là Sramanera, và Sa di nữ là Sramanerika. Sa di thường được dịch là tức từ. Tức là chấm dứt, quyết tâm chấm dứt nếp sống hệ lụy và khổ

Này Cô Gái, Thức Tỉnh Đi!

Con đường đi qua khó khăn hay thương tổn trầm trọng là con đường gian khổ nhất mà một người có thể gặp phải. Nhưng hãy luôn nhớ: cách duy nhất để thoát khỏi con

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối