✨Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật

Học cách sống trường thọ như người NhậtBạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở hữu tuổi thọ cao nhất thế giới và khôn...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Bí Quyết Trường Thọ Của Người NhậtBí Quyết Trường Thọ Của Người NhậtBí Quyết Trường Thọ Của Người NhậtBí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật

Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở hữu tuổi thọ cao nhất thế giới và không có gì ngạc nhiên khi bí quyết sống của người Nhật cũng được xem là bí quyết của sự trường thọ. Vậy theo bạn thì thế nào là trường thọ? Nhiều người sẽ trả lời đó là những con số, như sống đến 100 tuổi chính là trường thọ. Thực ra chúng ta vốn luôn chạy theo những tiêu chuẩn mà không nhận ra “tiêu chuẩn không mang tính tuyệt đối”. Bằng những tiến bộ về y học như hiện nay thì tuổi thọ con người ngày càng được kéo dài. Cố bác sĩ Shigeaki Hinohara – huyền thoại y học Nhật Bản, đã viết: “Tôi cho rằng lấy ranh giới tuổi 70 để định nghĩa về người cao tuổi như hiện nay sẽ trở thành 75 tuổi vào thời điểm 20 năm sau”. Và chắc hẳn khi nhắc đến bí quyết của sự trường thọ, bạn sẽ liên tưởng ngay đến các chế độ ăn lành mạnh, ví dụ như chế độ 3 thấp 1 cao – muối thấp, đường thấp, béo thấp, xơ cao – hay những khẩu phần ăn kiêng bằng các loại hạt, ngũ cốc,… Thực ra những chế độ này đều tốt cho sức khỏe và phần nào giúp bạn duy trì được sức sống dẻo dai. Nhưng chỉ “phần nào” thôi, vì điều quan trọng nhất của việc trường thọ chính là có những suy nghĩ khỏe mạnh. Những suy nghĩ khỏe mạnh là bao gồm như: có nhiều hy vọng sống, tự điều chỉnh hành động để thực hiện các việc vừa với sức khỏe của mình, biết kiềm chế và cung cấp cho cơ thể chế độ ăn “xanh” từ khi còn trẻ, … và đặc biệt nó còn bao gồm cả việc suy nghĩ đến cái chết. Điều này nghe có vẻ vô lý nhưng chính cố bác sĩ Shigeaki Hinohara đã giải thích trong quyển sách nhỏ “Bí quyết trường thọ của người Nhật” của mình rằng: “Chúng ta đếm ngược từ cái chết không phải để sống nơm nớp trong lo sợ mà là để luôn biết cảm ơn mỗi ngày mới mà chúng ta có để sống”. Cố bác sĩ Shigeaki Hinohara sống thọ 106 tuổi và ông vẫn liên tục hành nghề, không nghỉ hưu đến tận ngày 18/7/2016, ngày ông mất. Tựa của quyển sách “Bí quyết trường thọ của người Nhật” có lẽ khiến bạn nghĩ đến việc ông sẽ liệt kê những việc bạn nên làm và không nên làm để có tăng tuổi thọ. Đúng là thế, nhưng quyển sách đặc biệt ở chỗ đó không phải là lý thuyết suông, không phải những lời sáo rỗng mà bạn đôi khi đọc được đâu đó trên mạng, mà đây là những lời khuyên đã được viết bởi một vị bác sĩ già khi bước qua tuổi 90, người đã trải qua những dấu mốc mang tính lịch sử của Nhật Bản và Thế Giới, từng chứng kiến hơn 4000 bệnh nhân giã từ cuộc sống. Đó là tinh hoa từ những kinh nghiệm quý báu khi ông chữ a tr ị cho bệnh nhân, khi ông lắng nghe họ và cả từ những sai lầm mà ông đã phạm phải bởi sự hiếu thắng khi còn trẻ của mình.  Sách ông viết không mang tính chất là một người già dạy dỗ người trẻ, mà ngược lại lối hành văn rất gần gũi, các dẫn chứng thực tế đều được lấy từ những trường hợp bệnh nhân của ông, bởi mục đích của quyển sách này là mang đến nhiều hy vọng vào cuộc sống hơn cho người trẻ cũng như người già. Bản thân chính ông đã từng là một bệnh nhân nằm liệt giường nên ông hiểu sâu sắc những câu nói động viên “Cố lên” mà các bác sĩ thường nói với bệnh nhân của mình là vô dụng đến nhường nào. Và với cương vị là một bác sĩ, ông không bao giờ xem bệnh nhân là “những bộ phận bị nhiễm bệnh” mà ông luôn xem đó là “những người bệnh”, những người thân của mình. Quyển sách này cũng ấm áp như trái tim ông. Khi đó, ông đã 90 tuổi nhưng bên trong tâm hồn vẫn tràn trề nhựa sống, tâm huyết cả hơn 50 năm là bác sĩ được ông gói gọn qua quyển sách một cách nhẹ nhàng nhưng vẫn đầy chiều sâu. Dù là khi nói đến cái chết nhưng vẫn không hề làm mọi thứ nặng nề, mà ngược lại nó khiến người đọc thêm hiểu quy luật của cuộc sống này, rằng chết là điều tất nhiên và không gì có thể thay đổi điều đó, từ đó ta hiểu được rằng hãy sống hết mình cho ngày hôm nay, biết cho và nhận yêu thương, biết cảm ơn những điều tốt đẹp mà người khác trao cho ta, biết quý giá hơn mỗi giây phút được sống và biết rằng sống đẹp là khi ta biết nghĩ đến người khác. Thực ra bí quyết trường thọ mà ông đã nghiệm ra và chia sẻ trong tập sách này rất đơn giản nhưng không phải ai cũng làm được: “Khi có tuổi, trên mặt ta sẽ có thêm nhiều nếp hằn sâu nhưng ta vẫn muốn được sống đẹp. Nếu lúc nào ta cũng mỉm cười thì chắc chắn sẽ có ngày ta có những nếp nhăn in theo dấu nụ cười. Mỗi một độ già thêm, nội tâm sẽ thể hiện rõ hơn trên khuôn mặt. Hãy để những nét nhăn nụ cười tăng lên và làm tràn trề “khí”. Chính thứ “khí” này làm cho con người khỏe mạnh, là nguồn mạch của sự sôi nổi.” Sách do Anh Phong dịch, Nhà xuất bản Tổng hợp Tp.HCM và First News ấn hành.

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Công ty phát hành :Nhã Nam Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn Tác giả :Marc Levy Ngày xuất bản: 08-2018 Kích thước: 13.5 x 20 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang:
Tác giả: Jerome K. Jerome Dịch giả: Petal Lê Nhà xuất bản: Văn học Số trang: 262 Kích thước: 13 x 20,5 cm Ngày phát hành: 05-2019 1 trong 100 tác phẩm xuất sắc nhất
Tác giả: Haruki Murakami Dịch giả: Nguyễn Hồng Anh Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 192 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 08-2018 Mười tám ngày của mùa hè năm hai
Tác giả: Phương Đặng Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 304 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 02-01-2020 Cuốn sách này tổng hợp những câu hỏi thường gặp nhất của các phụ
Khách Hàng Là Số 1 - Bí Quyết Tạo Cơn Sốt Bán Hàng Dịch vụ khách hàng luôn là một trong những vấn đề cấp thiết đối với các giám đốc kinh doanh, cũng như
Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở
Tác giả: Jonathan Tropper Dịch giả: L.T.K Nhà xuất bản: Văn học Số trang: 351 Kích thước: 14 x 20,5 cm Ngày phát hành: 09-2016 “Tropper tài năng đã kiến tạo một nhân vật trung
D. Trump - Đừng Bao Giờ Bỏ Cuộc Trong suốt sự nghiệp kinh doanh trường kỳ của mình, Donald Trump đã đón nhận cả những phút thăng hoa tột đỉnh lẫn những phút thất bại
Công ty phát hành Nhã Nam Tác giả Ken Mogi Ngày xuất bản 01-2019 Kích thước 14 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới Dịch Giả Vũ Thị Nhân Hậu Loại
Công ty phát hành Nhã Nam Tác giả Shin Kyung Sook Ngày xuất bản 01-2017 Kích thước 14 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hà Nội Dịch Giả Lê Nguyễn Lê Loại
Sách là tự truyện của một tỷ phú bất động sản Mỹ - Donald J.Trump. Ông còn là ông trùm của một số chương trình truyền hình thu hút và là tác giả của vài
Công ty phát hành Nhã Nam Tác giả: Paul Giran Dịch giả: Nguyễn Tiến Văn Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 264 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 17-06-2019 Giới thiệu sách
Quan niệm cái “Dũng” của tác giả Thu Giang không phải là cái dũng cơ bắp, cái dũng sức mạnh hay cái dũng thấy chuyện bất bình giữa đường ra tay nghĩa hiệp. Cái dũng
THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành Nhã Nam Tác giả: Đỗ Anh Vũ Kích thước: 14 x 20.5cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn Loại bìa: Bìa mềm Số trang:
Tác giả: NICOLAS LAFITTE - BERTRAND FICHOU. Dịch giả: Châu Giang , Châu Anh Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 78 Kích thước: 19.5x 28.5 cm Ngày phát hành: 17-02-2020 Nhạc trưởng để làm
Tác giả: Kate DiCamillo Dịch giả: Hoàng Thạch Quân Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 228 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 01-2021 “Ấm áp, dí dỏm và thông thá một cuốn
Trả lời ngắn gọn những câu hỏi lớn Tác giả: Stephen Hawking Các nhà khoa học, các chuyên gia kỹ thuật, các doanh nhân tầm cỡ, các nhà chính trị hàng đầu và công chúng
Chu Dịch huyền giải của tác giả Nguyễn Duy Cần trình bày ứng dụng kinh Dịch vào việc nhận định những hiện tượng xã hội trong thời hiện đại. Việc ứng dụng  thuyết Tứ Tượng
Tác giả: Lê Bích Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 162 Kích thước: 15 x 15 cm Ngày phát hành: 04-2020. Cơ bản mà nói thì nếu không cẩn thận mọi thứ đều
Bộ giáo trình TRY! gồm một cuốn TRY! Start cho các bạn mới bắt đầu học tiếng Nhật và 5 cuốn TRY! N1, N2, N3, N4, N5 giúp phát triển các kỹ năng tiếng Nhật
Tác giả: Kawabata Yasunari Dịch giả: Uyên Thiểm Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 146 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 06-2019 “Một kiệt tác của dòng văn học suy đồi, tỏa
Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở hữu tuổi thọ cao nhất thế giới và
Công ty phát hành: Nhã Nam HCM Tác giả: Maria Gill Nhà xuất bản: NXB Hội Nhà Văn Năm xuất bản: 2019 Số trang: 68 Giới thiệu sách: Núi lửa Bạn đã bao giờ muốn
Thật ra, bạn không có một con người thật. Bạn đa chân tính. “Thật ra, bạn không có một con người thật. Trên thực tế, bạn có thể có đa chân tính. Trong thời đại
Sau cuốn sách Thức tỉnh mục đích sống (A News Earth), Eckhart Tolle đã tuyển chọn những đoạn văn đặc biệt phù hợp với cuốn sách gốc để xây dựng thành một quyển sách mới,
Tuyển Tập Những Câu Chuyện Hay Nhất Của AESOP (Song Ngữ Anh - Việt) ------------   Aesop được xem là tác giả của rất nhiều câu chuyện ngụ ngôn nổi tiếng trên thế giới. Theo
Tuyển Tập Những Câu Chuyện Hay Nhất Của AESOP (Song Ngữ Anh - Việt) ------------   Aesop được xem là tác giả của rất nhiều câu chuyện ngụ ngôn nổi tiếng trên thế giới. Theo
Thông điệp mới truyền cảm hứng về hy vọng cho hàng triệu độc giả Cuộc sống như một con đường dài, có chỗ gập ghềnh như những thăng trầm của cuộc sống, có chỗ bằng
Tuyển Tập Những Câu Chuyện Hay Nhất Của AESOP (Song Ngữ Anh - Việt) ------------   Aesop được xem là tác giả của rất nhiều câu chuyện ngụ ngôn nổi tiếng trên thế giới. Theo
Công ty phát hành Nhã Nam Tác giả William Golding Ngày xuất bản 09-2017. Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Văn Học Loại bìa Bìa mềm Số trang: 321
Với cách đặt vấn đề dễ hiểu, thiết thực và sâu sắc, Bí quyết của người chiến thắng sẽ giúp bạn tránh rơi vào cảm giác mất phương hướng, biết xác định mục tiêu và những giá
Tuyển Tập Những Câu Chuyện Hay Nhất Của AESOP (Song Ngữ Anh - Việt) ------------   Aesop được xem là tác giả của rất nhiều câu chuyện ngụ ngôn nổi tiếng trên thế giới. Theo
Để trở thành một người thành công trong công việc và trong cuộc sống, bản thân mỗi người trẻ không chỉ biết trang bị cho mình những kiến thức được học trên lớp, mà một
Thế giới vận động và phát triển không ngừng, mang lại cho con người năng suất lao động cao hơn, cuộc sống nhiều tiện nghi hơn. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại như dòng thác
Tác giả: Giuliano Ferri Dịch giả: Nguyễn Xuân Nhật Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 16 Kích thước: 17 x 17 cm Ngày phát hành: 06-2021 Bé mới tầm 1 tuổi đã cần đọc
Tác giả: Đỗ Hữu Tâm Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 262 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 04-2019 … Cuốn sách này chỉ trình bày sơ lược về hệ thống giáo dục
Tác giả: Haruki Murakami Dịch giả: Thiên Nga Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 235 Kích thước: 13 x 20,5 cm Ngày phát hành: 11-2018
Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa,… Cuộc sống không dễ dàng giải thoát bạn khỏi căng thẳng,
Tác giả: Rod Campbell Dịch giả: Thanh Giang. Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 10 Kích thước: 17,5 x 17,5 Thân gửi Sở thú là một trong những cuốn sách tranh kinh điển
Công ty phát hành Nhã Nam Tác giả: Haruki Murakami Ngày xuất bản: 09-2017 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn Loại bìa: Bìa mềm Số trang:
Tác giả: Hoàng Đạo Thúy Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 280 Kích thước: 14 x 20,5 Ngày phát hành: 12-2020 “Các dãy làng quanh thành có tên là Kẻ Bưởi, Kẻ Mọc, Kẻ
Công ty phát hành Nhã Nam Tác giả Simon Armstrong Ngày xuất bản 11-2018 Kích thước 20.5x15.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới Dịch Giả Quế Chi Loại bìa Bìa mềm Số
Tác giả: Marie-Aude Murail Dịch giả: Đặng Thị Dưỡng Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 268 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 10-2018 Trong cuốn sách mỏng nhưng lại vô cùng dày
Công ty phát hành Nhã Nam Tác giả: Ekuni Kaori Ngày xuất bản: 07-2017 Kích thước: 14 x 20,5 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Hà Nội Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 248
Cuộc đời của mỗi chúng ta giống như một bức tranh lớn được ghép từ muôn vàn mảng màu sáng tối là những sự kiện xảy ra trong suốt quãng đời ta sống. Thế nhưng
Tác giả: Walter Macken Dịch giả: Nguyễn Bích Lan Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 220 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 10-2021 Biết bao cảm hứng và tưởng tượng hẳn sẽ
Tác giả: Hoàng Đạo Thúy Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 192 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 01-2021 Cho đến hôm nay, những câu chuyện đó vẫn còn được kể lại,
Hạt giống tâm hồn - Cho lòng dũng cảm và tình yêu cuộc sống sẽ là người bạn đồng hành cùng độc giả vượt qua những khó khăn thử thách trong cuộc sống thường ngày như
Mèo luôn tự do tự tại. Chúng điềm tĩnh, quan sát, khôn ngoan, yểu điệu, duyên dáng và kiêu hãnh. Thực tế, mèo tìm ra bí quyết về cách chúng ta nên sống như thế
Tác giả: Nguyễn Tuân Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 212 Kích thước: 14.5 x 20.5cm Ngày phát hành: 09-2021 “Chùa nhà ta có cái giếng này quý lắm. Nước rất ngọt. Có
Tác giả: Andrea Portes Dịch giả: Nguyễn Đức Hiếu - Lưu Thùy Hương Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 250 Kích thước: 14 x 20,5 Ngày phát hành: 09-2017 Anika là hot girl
Tác giả: Trần Vũ Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 223 Kích thước: 14 x 20,5cm Ngày phát hành: 02-2019 “Từ khi biết say mưa, tôi đâm biết say Ngự. Những lần theo
THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành Nhã Nam Tác giả Bret Easton Ellis Ngày xuất bản 07-2016 Kích thước 14 x 20.5 cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn Loại
Nhập môn triết học Đông phương không phải là một cuốn sách giáo khoa về triết học. Ở đây, học giả Nguyễn Duy Cần bàn về những điểm đặc sắc và cốt lõi của triết
Tác giả: Georges Simenon Dịch giả: Hồng Vũ Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 236 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 05-2019
Công ty phát hành Nhã Nam Tác giả :Tạ Duy Anh Ngày xuất bản: 12-2016 Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 275 GIỚI THIỆU SÁCH Đi
Dặn với mai kia… có thể được xem là đoạn cuối nối dài của bộ ba Ngộ… Về… Cội…  Với trọng bệnh, cùng mấy lần tưởng đã đi luôn, tác giả nhận chân ra biết
Cuốn sách này sẽ không thể biến bạn thành một thiên tài. Nhưng bạn biết không, nó có thể giúp bạn có thêm nhiều khoảnh khắc thiên tài trong cuộc sống của bạn. Những "khoảnh
Tác giả: Lois Lowry Dịch giả: Nguyễn Quỳnh Trang Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 248 Kích thước: 13 x 20,5 cm Ngày phát hành: 05-2020 Cho dù một ai đã từng đọc
Nếu Tôi Biết Được Khi Còn 20 Những bước ngoặt lớn của cuộc đời như rời xa giảng đường êm ả hoặc khởi đầu một sự nghiệp mới thường khiến ta nhụt chí. Phải đối
👁️ 9 | ⌚2025-10-01 00:00:04.422

QC Shopee
" Tâm Lý Học Biểu Cảm" Quà tặng: Tặng kèm 01 Bookmark Tên tác giả: Mã Hạo Thiên Dịch giả: Phi Tường Thể loại: Sách kỹ năng sống AZ VIETNAM – Thương hiệu MINTBOOKS Khổ
Đôi khi, chúng ta không cần một người giúp mình giải quyết mọi rắc rối mà chỉ cần một nơi đủ ấm để dừng chân, một người sẵn lòng lắng nghe và một tô mì
Thế giới tự nhiên vô cùng rộng lớn và chứa đầy những điều bí mật ẩn sâu bên trong. Tìm hiểu những điều mới mẻ và hấp dẫn về thế giới xung quanh luôn thôi
Thì thầm cùng tóc được Yumi Sato viết nên để khai mở những sự thật và những bí quyết để tạo nên một mái tóc đẹp ở người phụ nữ. Quan trọng hơn, Thì thầm
Chìa Khóa Mở Cửa Thế Giớ - Em Muốn Biết - Khi Nào?
Thế Nào Và Tại Sao - Robot - Những Bộ Óc Siêu Việt Và Những Trợ Thủ Mạnh Mẽ - Bìa Cứng Cho dù dưới dạng xe tự hành trên sao hỏa hoặc tàu ngầm
Những Sinh Vật Huyền Thoại: Thế Giới Bí Ẩn Của Người Cá Sâu thẳm dưới đáy biển, có một vương quốc bí mật còn ẩn giấu. Trong ánh sáng rực rỡ của lũ sứa, các
Bộ sách "Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Vật Lí Trung Học Phổ Thông - 13 cuốn"nằm trong bộ sách chuyên đề nhiều tập của NXB Giáo dục Việt Nam. Đây là tập sách viết sâu
Sách - Học tốt toán 6 Thông tin: Tác giả: Nguyễn Đức Tấn và nhiều tác giả khác Nhà Xuất Bản: NXB Đại học Quốc gia Hà Nội Số trang 226 Năm xuất bản 2022
Những Cảm Xúc Bị Dồn Nén Một cuốn sách tâm lí học sẽ cho bạn biết điều gì? Ngoài những thuật ngữ, khái niệm và các chứng tâm thần của con người? Khi phân tâm
“Hãy mua cuốn sách này đi!” Tuy có hơi đường đột một chút, nhưng bạn nghĩ sao khi nhìn thấy dòng chữ này? Nói thật thì chắc bạn sẽ cảm thấy hơi khó chịu đúng
Bách Khoa Thư Dành Cho Phụ Nữ - Phụ Nữ Trí Tuệ Bao Nhiêu Hạnh Phúc Bấy Nhiêu Biết yêu bản thân mới biết yêu người khác! Mỗi người phụ nữ đều là một bông
30s Jack Ma Thay Đổi Bạn Mỗi Ngày Trong cuộc sống luôn có những khoảnh khắc thay đổi cuộc đời. Hãy đặt bộ sách 30 giây thay đổi bạn mỗi ngày lên giá sách đầu
Dale Carnegie - Bậc Thầy Của Nghệ Thuật Giao Tiếp Dale Carnegie là bậc thầy nhân sinh vĩ đại của thế kỷ XX. Nửa thế kỷ trở lại đây, danh tiếng của ông ngày càng
Não Bộ Cũng Phải Ngoan THÔNG TIN TÁC GIẢ: Zoe Mckey là tác giả có sách bán chạy nhất trong lĩnh vực phát triển bản thân, đồng thời là huấn luyện viên giao tiếp lối
Tiếng Anh Cho Trái Tim Bạn từng học tiếng Anh bằng từ điển, giáo trình, hay cả… deadline thi cử? Còn lần này, hãy thử học tiếng Anh bằng cảm xúc. Bằng chính những điều
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Lê Nhật Nam Số trang: 196 Kích thước: 14 x 20.5 cm Khi cuộc sống và mạng xã hội nhấn chìm bạn trong
Nunchi: Nghệ Thuật Nắm Bắt Suy Nghĩ Và Cảm Xúc Của Người Khác
Tài chính cá nhân đơn giản là số tiền bạn dùng để chi tiêu cho cuộc sống hằng ngày − bạn kiếm và tiết kiệm được bao nhiêu; sống ở đâu; lái loại xe gì;
Bạn từng khổ sở về tích cách hướng nội của mình? Bạn từng thấy cuộc sống thật mệt mỏi và phức tạp chỉ vì bạn trót mang một tâm hồn nhạy cảm? Ilse Sand thấu
1. Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc“Bí quyết của sự trường thọ là gì?”không? Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở hữu tuổi
Bí quyết trường thọ của người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi
Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật   Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở
Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật     Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người
Combo Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật (Bộ 2 Cuốn)   Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?”
Combo Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật (Bộ 2 Cuốn)   Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?”
Combo Sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật (Bộ 2 Cuốn) 1. Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông Học cách ăn lành, sống
Combo Sách Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông + Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật (Bộ 2 Cuốn) 1. Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông Học cách ăn lành, sống
1. Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc Bí quyết của sự trường thọ là gì không Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở
1. Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc Bí quyết của sự trường thọ là gì không Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở
1. Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc Bí quyết của sự trường thọ là gì không Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở
1. Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc Bí quyết của sự trường thọ là gì không Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở
Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Tác Giả Shigeaki Hinohara Công ty phát hành First News Trí VIệt Ngày phát hành 2018 Số trang 184 Kích thước 14.5 x 20.5 cm NXB NXB Tổng
Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Tác Giả Shigeaki Hinohara Công ty phát hành First News Trí VIệt Ngày phát hành 2018 Số trang 184 Kích thước 14.5 x 20.5 cm NXB NXB Tổng
Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Tác Giả Shigeaki Hinohara Công ty phát hành First News Trí VIệt Ngày phát hành 2018 Số trang 184 Kích thước 14.5 x 20.5 cm NXB NXB Tổng
Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc Bí quyết của sự trường thọ là gì không Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở hữu
Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc Bí quyết của sự trường thọ là gì không Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở hữu
Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc Bí quyết của sự trường thọ là gì không Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở hữu
Bí quyết trường thọ của người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc Bí quyết của sự trường thọ là gì không Nhật Bản vẫn luôn nổi
Bí quyết trường thọ của người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc Bí quyết của sự trường thọ là gì không Nhật Bản vẫn luôn nổi
Bí quyết trường thọ của người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc Bí quyết của sự trường thọ là gì không Nhật Bản vẫn luôn nổi
Bí quyết trường thọ của người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc Bí quyết của sự trường thọ là gì không Nhật Bản vẫn luôn nổi
Bí quyết trường thọ của người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc Bí quyết của sự trường thọ là gì không Nhật Bản vẫn luôn nổi
Bí quyết trường thọ của người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc Bí quyết của sự trường thọ là gì không Nhật Bản vẫn luôn nổi
Bí quyết trường thọ của người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc Bí quyết của sự trường thọ là gì không Nhật Bản vẫn luôn nổi
Bí quyết trường thọ của người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc Bí quyết của sự trường thọ là gì không Nhật Bản vẫn luôn nổi
Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác Giả Hinokara Shigeaki Ngày phát hành 2020 Số trang 200 trang Kích thước 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản NXB Tổng hợp TPHCM Xuất
Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác Giả Hinokara Shigeaki Ngày phát hành 2020 Số trang 200 trang Kích thước 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản NXB Tổng hợp TPHCM Xuất
Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác Giả Hinokara Shigeaki Ngày phát hành 2020 Số trang 200 trang Kích thước 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản NXB Tổng hợp TPHCM Xuất
Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác Giả Hinokara Shigeaki Ngày phát hành 2020 Số trang 200 trang Kích thước 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản NXB Tổng hợp TPHCM Xuất
Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác Giả Hinokara Shigeaki Ngày phát hành 2020 Số trang 200 trang Kích thước 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản NXB Tổng hợp TPHCM Xuất
Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác Giả Hinokara Shigeaki Ngày phát hành 2020 Số trang 200 trang Kích thước 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản NXB Tổng hợp TPHCM Xuất
1. Bí Quyết Trường Thọ của Người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn
1. Bí Quyết Trường Thọ của Người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn
1. Bí Quyết Trường Thọ của Người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn
1. Bí Quyết Trường Thọ của Người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn
1. Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở
1. Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở
Bí quyết trường thọ của người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi
Bí quyết trường thọ của người Nhật Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi
Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Tác Giả: Shigeaki Hinohara Công ty phát hành: First News – Trí VIệt Ngày phát hành: 2018 Số trang: 184 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB
Bí Quyết Trường Thọ Của Người Nhật Tác Giả: Shigeaki Hinohara Công ty phát hành: First News – Trí VIệt Ngày phát hành: 2018 Số trang: 184 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB: NXB
Học cách sống trường thọ như người Nhật Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở
Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở hữu tuổi thọ cao nhất thế giới và
Bạn có bao giờ thắc mắc “Bí quyết của sự trường thọ là gì?” không? Nhật Bản vẫn luôn nổi tiếng với việc có nhiều người sở hữu tuổi thọ cao nhất thế giới và